This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
420 фильтр (синий свет) воздействует на порфирины бактерий акне, регулирует работу сальных желез, уменьшает воспаление.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Утренний противоотечный комплекс. Выполняйте ежедневно 💫
Последний рабочий день в уходящем году он такой🤪
С завтрашнего дня и до 15 января буду в спортивно-оздоровительном лагере.
Запись на январь и февраль уже полностью сформирована.
В марте еще есть варианты для записи.
Мои дорогие пациенты, посмотрите свои лечебные программы и записывайте заблаговременно🤍
С завтрашнего дня и до 15 января буду в спортивно-оздоровительном лагере.
Запись на январь и февраль уже полностью сформирована.
В марте еще есть варианты для записи.
Мои дорогие пациенты, посмотрите свои лечебные программы и записывайте заблаговременно🤍
Прочитано у Юлии Лепинских-директора, продюссера и артистки театра ФОРА.
«Никаких итогов года не будет… может, оттого, что человек театра привык измерять время сезонами, а может оттого, что важнее сейчас планы и цели, чем аналитика пройденного.
Но завершая этот отрезок календарного пути, я неистово хочу сказать СПАСИБО своему телу. Не как оболочке физической, и уж точно, не объекту самолюбования. А как храму души моей, как форме, которую каждый день сотворяет мой дух!
Долгие десятилетия я вкладывала в него тонны усилий. Как любой танцовщик или спортсмен, воспринимающий тело инструментом своей реализации, своего самовыражения. Оно терпело нагрузки, лишения, стресс, боль, снова нагрузки… Набираясь опыта, накапливая потенциал. Я была требовательна к нему. Иногда беспощадна. Но никогда не равнодушна, и никогда не жестока.
Год от года я все больше узнавала его возможности, сильные и слабые стороны, ограничения и свободу, паттерны и мощь. И продолжала внедрять в него новые навыки, развивать, прилагать усилия для поддержания его эффективного профессионального функционирования. Я была в диалоге с ним и о нем заботилась…
Пока однажды не пришел момент ему позаботиться обо мне. И когда потребовалась его помощь, его ход в этой игре бытия… оно ответило мне такой благодарностью… таким смирением… и такой невероятной силой, скопившейся за все эти наши с ним десятилетия, что я была потрясена! Словно ни один день трудов не был для него прожит даром. Будто в экстремальной ситуации оно понесло мою духовную начинку, как самолет в режиме автопилота, рассекающий облака. Оно не просто не подвело меня… оно меня спасло! Своей способностью к восстановлению, своей бесперебойной работой, своей отдачей.
И мы с ним движемся по своей судьбе дальше. Я еще больше забочусь о нем. А оно, еще тоньше реагирует на все мои импульсы, еще точнее настраивается, еще быстрее считывает меня и дает ответы.
Мы, конечно, любовь и надежда, как сказано в прекрасном тексте Мачете.
Но тела наши - не просто одежда.
Тела наши, как и наши души, созданы по образу и подобию Того, Кто сотворил все в этом мире. Они наш способ постижения возможностей духа, наши удивительные совершенные плотные оболочки, способные творить чудеса…
Любите свою форму. Берегите её. Дарите ей внимание и время. Правильно воспринимайте и относитесь к ней.
Ведь даже ангелы, так хотели бы просто ощутить вкус кофе, дуновение ветра на своем лице. И в скольких произведениях они меняют вечность на полноту этих мгновений. А у нас… в этой земной жизни, вся полнота ощущений есть… и пусть она всегда, пока мы здесь, в абсолютной глубине и безграничности пребывает!»
«Никаких итогов года не будет… может, оттого, что человек театра привык измерять время сезонами, а может оттого, что важнее сейчас планы и цели, чем аналитика пройденного.
Но завершая этот отрезок календарного пути, я неистово хочу сказать СПАСИБО своему телу. Не как оболочке физической, и уж точно, не объекту самолюбования. А как храму души моей, как форме, которую каждый день сотворяет мой дух!
Долгие десятилетия я вкладывала в него тонны усилий. Как любой танцовщик или спортсмен, воспринимающий тело инструментом своей реализации, своего самовыражения. Оно терпело нагрузки, лишения, стресс, боль, снова нагрузки… Набираясь опыта, накапливая потенциал. Я была требовательна к нему. Иногда беспощадна. Но никогда не равнодушна, и никогда не жестока.
Год от года я все больше узнавала его возможности, сильные и слабые стороны, ограничения и свободу, паттерны и мощь. И продолжала внедрять в него новые навыки, развивать, прилагать усилия для поддержания его эффективного профессионального функционирования. Я была в диалоге с ним и о нем заботилась…
Пока однажды не пришел момент ему позаботиться обо мне. И когда потребовалась его помощь, его ход в этой игре бытия… оно ответило мне такой благодарностью… таким смирением… и такой невероятной силой, скопившейся за все эти наши с ним десятилетия, что я была потрясена! Словно ни один день трудов не был для него прожит даром. Будто в экстремальной ситуации оно понесло мою духовную начинку, как самолет в режиме автопилота, рассекающий облака. Оно не просто не подвело меня… оно меня спасло! Своей способностью к восстановлению, своей бесперебойной работой, своей отдачей.
И мы с ним движемся по своей судьбе дальше. Я еще больше забочусь о нем. А оно, еще тоньше реагирует на все мои импульсы, еще точнее настраивается, еще быстрее считывает меня и дает ответы.
Мы, конечно, любовь и надежда, как сказано в прекрасном тексте Мачете.
Но тела наши - не просто одежда.
Тела наши, как и наши души, созданы по образу и подобию Того, Кто сотворил все в этом мире. Они наш способ постижения возможностей духа, наши удивительные совершенные плотные оболочки, способные творить чудеса…
Любите свою форму. Берегите её. Дарите ей внимание и время. Правильно воспринимайте и относитесь к ней.
Ведь даже ангелы, так хотели бы просто ощутить вкус кофе, дуновение ветра на своем лице. И в скольких произведениях они меняют вечность на полноту этих мгновений. А у нас… в этой земной жизни, вся полнота ощущений есть… и пусть она всегда, пока мы здесь, в абсолютной глубине и безграничности пребывает!»
Тайский мультимаскинг.
Увлажнение вокруг глаз и на губах, восстанавливающая баланс кожи на лице.
Делаете несколько масок за раз?
Увлажнение вокруг глаз и на губах, восстанавливающая баланс кожи на лице.
Делаете несколько масок за раз?
Моя пациентка Арина порекомендовала мне велнес-центр на Самуи, где можно позаниматься Hot Yoga, пилатесом на реформере, сходить на медитацию, поесть в рамках #едадлякожи
В центре можно взять программу с проживанием на несколько дней или недель и погрузиться в мир оздоровления по направлениям: detox, wellness, longivety, weight loss…0
https://www.absolutesanctuary.com/?sjrncid=GA_20383395047&sjrnaid=GA_666298199654&gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAvbm7BhC5ARIsAFjwNHvtVsuf3AQSBfh2-ea_1Cr7rUH6hNe8WYbpu9KbtXVV6MCL2eDfkTQaAtwBEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
В центре можно взять программу с проживанием на несколько дней или недель и погрузиться в мир оздоровления по направлениям: detox, wellness, longivety, weight loss…0
https://www.absolutesanctuary.com/?sjrncid=GA_20383395047&sjrnaid=GA_666298199654&gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAvbm7BhC5ARIsAFjwNHvtVsuf3AQSBfh2-ea_1Cr7rUH6hNe8WYbpu9KbtXVV6MCL2eDfkTQaAtwBEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знали кому молодильное зелье в шприце предложить😂