📝Раньше чтобы искать идеи для написания постов я просто обращалась к темам, которые были актуальны для меня – например, питание, спорт, статьи по психологии и личностному развитию, а иногда просто интересные лингвистические моменты, о которых хочется порассуждать. Но с того момента, как преподавание стало не основной моей работой, стало сложнее успевать везде: и справляться с задачами на основной работе, уделять время своим хобби, общению с друзьями, ведению небольшого количества уроков, а ещё желанию всё-таки регулярно вести канал – так как это поддерживает и мой уровень китайского, и у меня в целом есть желание делиться.

Сейчас я вернулась после отдыха, где я очень качественно отдохнула, а так как я ещё сделала небольшой чек-ап перед отпуском, так как нехорошо себя чувствовала, теперь ещё и приступаю к небольшой смене питания и вообще обретению новых мечт для реализации, назовём это так. Так что приступаем к активному поиску статей по этому поводу на китайском, чем и буду с вами делиться. Повышаем дальше уровень китайского!💪

​​🐟 胆固醇 dǎngùchún холестерин
Я буду стараться постепенно стремиться к поддержанию гипохолестериновой диеты, для этого пассивно пытаюсь разобраться в теме, чтобы это не было стрессом для организма. А ещё в идеале хотелось бы снизить немного вес, что в принципе одно другому не мешает

不含 bùhán без, не содержит
含量 hánliàng содержание
植物性食物 zhíwùxìng shíwù растительная пища

🟢 低 dī низкий
🌽五谷杂粮 wǔgǔ záliáng основные продовольственные культуры: рис, пшеница, соевые бобы, кукуруза и корнеплоды (батат, ямс и картофель)
豆制品 dòu zhìpǐn
соевые изделия, бобовые изделия
酸奶 suānnǎi йогурт
🥛脱脂奶粉 tuōzhī nǎifěn обезжиренное сухое молоко
炼乳 liànrǔ сгущённое молоко
🐟淡水鱼 dànshuǐyú пресноводная рыба
鸡胸肉 jīxiōng ròu куриная грудка
龙虾 lóngxiā раки
鲑鱼 guīyú лосось, форель
青鱼 qīngyú сельдь

а есть ли у вас особенности в питании? как вы к этому пришли? было ли сложно?

​​🇫🇷Telegram 创始人在🇫🇷法国被捕，引发互联网言论自由之争
创始人

chuàngshǐrén создатель, основатель (帕维尔•杜罗夫pàwéi’ěr dùluófū Павел Дуров)
被捕 bèibǔ быть арестованным
引发 yǐnfā влечь за собой
互联网 hùliánwǎng Интернет
言论自由 yánlùn zìyóu свобода слова
争 zhēng борьба, сор, дискуссия


📨Telegram目前拥有9亿多用户，其增长的部分动力来自于对言论自由的承诺。Telegram对平台上的言行监管较少，这有助于生活在威权政府统治下的人们进行交流和组织。但这也使该应用成为虚假信息、极右极端主义和其他有害内容的避风港。

拥有 yōngyǒu обладать
亿 yì 100 миллионов
增长 zēngzhǎng увеличивать
动力 dònglì стимул
来自于 láizìyú происходить из
承诺 chéngnuò обещание
平台 píngtái платформа
言行 yánxíng высказывания и действия
监管 jiānguǎn контроль, регулирование
威权政府统治 wēiquán zhèngfǔ tǒngzhì Правительство с авторитарным режимом
进行交流 jìnxíng jiāoliú вести общение
虚假信息 xūjiǎ xìnxī ложная информация, фейки
极右极端主义 jíyòu jíduān zhǔyì ультраправый экстремизм
避风港 bìfēnggǎng убежище

📨被捕 bèibǔ быть арестованным; находиться под арестом; арест
被捕者 bèibǔzhě арестованный, пленник

Сочетание слов 被捕 настолько часто используется (в определённом контексте, конечно же), что обычно после него не требуется обязательно 了 или другие дополнительные элементы, как это обычно бывает с предлогом 被. Если сейчас ввести это слово в поиск, почти все статьи будут про帕维尔•杜罗夫 pàwéi’ěr dùluófū

捕 bǔ ловить, хватать, задерживать, арестовывать
Кстати вот ещё частое использование этого же слова в другом значении🐟 捕鱼 bǔyú ловить рыбу.

他被捕后，两个警察对他拳打脚踢。
Tā bèi bǔ hòu, liǎng gè jǐngchá duì tā quán dǎjiǎo tī.
После ареста два полицейских избили его руками и ногами.

杜罗夫的被捕让科技界不寒而栗。
Dùluōfū de bèi bǔ ràng kējì jiè bùhán'érlì.
Арест Дурова вызвал ужас в научно-технических кругах.

杜罗夫的被捕开创了一个危险的先例。
Dùluōfū de bèi bǔ kāichuàngle yīgè wéixiǎn de xiānlì.
Арест Дурова создал опасный прецедент.

📌极右 jíyòu
полит. крайне правый, ультраправый

极端保守主义 jíduān bǎoshǒu zhǔyì ультраконсерватизм
极jí означает «крайний», его можно узнать по наречию 极了 «в крайней степени»


📝极右翼 jí yòuyì крайне правое крыло, ультраправое крыло, крайние правые
极右派 jíyòupài ультра правая партия/фракция
极右党派 jíyòu dǎngpài ультраправая партия
极右路线 jíyòu lùxiàn ультраправый курс

🛳️А ещё нашла команду с такими же словами, но из совершенно другой темы:
право на борт！- 极右舷! Jíyòu xián

🍰送点蛋糕🎂

🔪切 qiē резать
一切 yīqiè все
赚 zhuàn заслужить (торт, подарок)
打架 dǎjià драться
🕷蜘蛛 zhīzhū паук
🐭老鼠 lǎoshǔ мышь
🍰蛋糕 dàn’gāo торт
宝贝 bǎobèi любимый; прелесть, малыш

🧑‍🏫百依百顺 bǎiyī bǎishùn
понятливый и послушный; тише воды, ниже травы; ходить как по нитке
百 băi сто, много
依 yī соглашаться, смиряться, повиноваться
顺 shùn послушный, покорный

✏️Люблю сериалы за то, что за 5 минут можно набрать кучу интересных и актуальных выражений. Кстати, э тот чэнъюй будто не получится сразу понять, что означает, с первого вида. По крайней мере, я не догадалась, так как 依 и 顺 нечасто используются самостоятельно в этих значениях в современном языке.

对……百依百顺

丈夫对妻子百依百顺。
Муж под каблуком у жены.

我敢说，要做到让这些孩子百依百顺那可是一门艺术！
Осмелюсь сказать, что это целое искусство – усмирить этих детей.

出身低的人头脑简单、应该百依百顺。

у 百依百顺, естественно, много синонимов. Попробуйте угадать, какое из выражений антонимично, имеет противоположное значение

​​🗿希吉尔神像 Xījí'ěr shénxiàng 🗿
Шигирский идол

На прошлых выходных я наконец сходила в местный краеведческий музей и увидела своими глазами шигирский идол. Я живу в Екатеринбурге уже 6 лет, а о его существовании узнала года 1,5-2 назад и то, когда готовилась к уроку и мы решили с ученицей на уроках почитать больше о Екатеринбурге на английском. Оказывается, на территории Свердловской области была найдена самая древняя в мире скульптура из дерева, ей около 12100 лет. Ну другой вопрос, что до музея я шла тоже 1,5-2 года 🗿. Но день был удачный, здание музея тоже красивое, поэтому в солнечный осенний день, было как-то особенно красиво

Так что пусть этот пост будет тоже мини мотивацией вам сходить туда, куда вы давно планируете, но не можете собраться

俄罗斯希吉尔神像是世界上已知最古老的木制雕塑，制作于中石器时代，在上个冰河时代结束后不久，放射性测定表明其年龄约为11600年，这座雕塑可能有5米多高，这个雕塑是用落叶松雕刻而成的。
🪵木制雕塑 mùzhì diāosù деревянная скульптура
🗿石器时代 shíqì shídài каменный век
🧊冰河时代 bīnghé shídài ледниковый период
放射性测定表 fàngshèxìng cèdìngbiǎo радиометрия
🌲落叶松 luòyèsōng лиственница
🔪雕刻 diāokè вырезать, гравировать

​​不速之客 bùsù zhī kè
незваный (непрошеный, нежданный) гость

🚀速 sù который чаще встречается в значении «скорость», ещё имеет значение «приглашать, звать; призывать»

之 это частица из древнекитайского, аналог современной 的

送走不速之客
спровадить непрошенного гостя

似乎有不速之客……
Похоже, у нас завелись незваные гости...

Ещё кстати таким выражением перевели фильм «Гость» 2014 года

有其父必有其女 👩‍👦
Yǒu qí fù bì yǒu qí nǚ

📝варианты перевода:
какой отец, такая и дочь
она вся в отца
яблоко от яблони недалеко падает

其 qí такой, какой (и вообще практически все варианты указательных и притяжательных местоимений)
必 bì необходимо, нужно
父 fù отец

📌А ещё в бкрс можно отследить, что это вариант конструкции, то есть вместо отца и дочери, можно подставлять другие слова, но не любые, конечно

​​🗿占着茅坑不拉屎
zhàn zhe máokēng bù lāshǐ
占着 zhànzhe занимать
🚽茅坑 máokēng выгребная яма в отхожем месте
拉屎 lāshǐ испражняться

🐕как собака на сене; ни себе, ни людям
ну или более дословный перевод: не испражняться, стоя над ямой

вот такое интересное выражение попалось в сериале, ещё удивительнее оказалось, что согласно 百度百科 это цитата самого Дэн Сяопина!

📌При находке такой интересной фразы вчера поняла, что никогда не задумывалась почему «собака на сене» имеет такое значение, пришлось и это поискать. Может вы ещё знаете аналоги этому выражению?

☕️ 咖啡机清洁 kāfēijī qīngjié
Чистка кофемашины

Последние две недели в моём окружении новый инфоповод – на пятый год обладания кофеваркой☕️, я поняла, что её нужно чистить. Началось всё с того, что у меня как-то хуже стал работать капучинатор, и я подумала ну может её разобрать или, если совсем всё сложно отнесу в ремонт. Начала смотреть видео по теме и, оказывается, что в целом очевидно, но как оказалось не для всех, там собирается накипь, а ещё в кофе содержатся кофейные масла, которые по чуть-чуть забивают фильтры. ШОК……. К счастью, решилось всё покупкой декальцинатора и таблеток от масел и вуаля! У меня снова плотнейшая молочная пенка (если надо поделюсь лучшим в мире видео со всеми инструкциями). В ещё большем шоке я, что, как обычно, чтобы решить проблему, нужно быть сесть и подумать 5 минут

В связи с этим знакомлю вас с такими бытовыми словами по теме:

除垢 chúgòu удаление накипи
💡除垢灯 chúgòu dēng лампочка/индикатор загрязнения
除垢剂 chú gòu jì средство для удаления накипи
💊咖啡机清洁片 kāfēijī qīngjié piān таблетки для чистки кофемашины
咖啡油 kāfēiyóu кофейное масло
🍋柠檬酸 níngméngsuān лимонная кислота
婴儿 yīng’ér ребёнок
容器 róngqì ёмкость
手柄 shǒubǐng рукоятка, рожок
水箱 shuǐxiāng бак для воды, резервуар
开机键 kāijījiàn кнопка включения
萃取 cuìqǔ экстрагировать, извлекать
蒸汽 zhēngqì пар
🚰水柱 shuǐzhù струя воды

​​✈️ 坏消息是时光飞逝，好消息是你是时光的领航员。
Время летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.

坏消息 huài xiāoxi печальные новости
时光 shíguāng время
飞逝 fēishì пролететь
领航员 lǐnghángyuán штурман, пилот

Вот такую цитату я решила выбрать для поздравления со всеми наступившими и текущими праздниками. Люблю новогодние каникулы, потому что есть хоть чуть-чуть времени, чтобы остановиться, поанализировать, помечтать. А ещё нравится, как по мере взросления будто меньше спешки, больше удовольствия, больше ценности.

Предлагаю поделиться в комментариях вашими мечтами на этот год и может достижениями за прошлый!

Мне в этом году хочется:
🏖旅游 в 2-3 новых для меня места
🎨Снова рисовать акварелью 水彩
🇸🇪Выучить 瑞典语 до B2, может даже сдать экзамен
💴Научиться ещё более ответственно 理财
🗑А ещё попытаться избавляться от вещей, недавно увидела фразу, что прийти к минимализму можно прийти только через пресыщение – вот реально моя остановочка. Очень раздражает, что на уборку уходит много времени, потому что все вещи надо обслуживать. Так что ждите заметки по 断舍离

🖖И рандомная мысль недавно, снова возродившаяся у меня в голове: сделать 纹身 на пальце/пальцах рук

Ещё у меня в этом году появилась новая любовь - 芭蕾🩰. И хотелось бы на него сходить когда-то в Большой Театр, Мариинский или заграницей. Так интересно разглядывать всё это, даже не представляю как жила без этого раньше！