Как и в прошлый год, в этот я снова съездила на выставку косметики Cosmoprof и самое яркое, что бросилось мне в глаза — обилие стиков и упаковок для стиков.

Солнцезащитные стики это уже вообще не новость, но я видела, например, увлажняющие, гелевые, с витамином С, для сияния, для снятия макияжа. И если раньше увлажняющий стик был просто куском твёрдого масла, то теперь это вполне себе хороший крем в твёрдом формате.

В последние месяцы несколько раз писала про линейку Good Cera Holika Holika, мне кажется что это одна из самых приятных бюджетных линеек с церамидами.

Вот тут писала про крем
Вот тут писала про эмульсию

Больше всего понравился крем — насыщенный, тягучий, обволакивающий, мазала им иногда даже руки на ночь, когда пересыхали.

В честь чёрной пятницы все продукты можно купить ещё дешевле: по промокоду ADEL30 работает скидка 30% на все продукты Holika Holika с 21.11 по 25.11 включительно на Озон. Так что можно обеспечить свою кожу церамидами на всю зиму.

Jennyhouse - это корейский уход для салонов, ко мне попали два продукта: маска и увлажняющий крем. Маски как продукт меня не особо интересуют, а вот крем привлёк сразу своим огромным объёмом в 100 мл. Чем дальше, тем как будто очевиднее, что объём в 30 мл для крема — это очень мало, такое быстро заканчивается. А вот флакон 100 мл можно купить и не думать о следующем всю зиму.

Этот увлажняющий крем позиционируется как water cream, и может создаться ожидание, что это та текстура, которая на коже превращается в освежающую водичку, но это не так. Здесь просто лёгкая полугелевая текстура, которая освежает, но при это не впитывается без остатка. Она хорошо снимает ощущение стянутости и сухости, создаёт тонкую и нежную, практически неощутимую плёнку. И не жирнит, с ним кожа выглядит просто как кожа. Я сама любительница тяжёлых маслянистых текстур, но могу оценить и понять, когда кремы делают такими невесомыми, на них реально есть большой запрос.

Про этот крем автоматически хочется сказать, что он подойдёт жирной коже, но на самом деле нет! Он подойдёт всем, кто любит лёгкие текстуры и не любит заморачиваться с наслоением продуктов. Независимо от типа кожи. Здесь за окклюзию отвечают силиконы, у которых есть свойство быть незаметными, но при этом надёжными. И кроме них есть наши любимые церамиды, которые помогают защитному барьеру и вообще всем нужны зимой.

По ссылке можно изучить всю линейку, а по промокоду JENNYCREAM получить 20% скидку на всю продукцию Jenny House (промокод можно использовать один раз).

Сдалась и купила сыворотку с пептидами меди The Ordinary, уж слишком много её хвалили. Прочитала огромный текст о том, что у пептидов меди есть чуть ли не все свойства сразу: от ранозаживляющих, поддерживающих барьер, до антивозрастных. Мне кажется что это достаточно интересный ингредиент, особенно для людей с очень чувствительной кожей, которой не подходят более активные компоненты

Но купила я её скорее от того, что она такого приятного голубого цвета, конечно

Три месяца я не ходила в спортзал, у меня закончился абонемент, покупать новый особо не хотелось, но хотелось как-то вкатиться обратно в спорт. Я тут уже писала про студию Reboot, и решила снова пойти туда же на групповые силовые.

Итак, я бы сказала, что это варик вообще не для всех. Это очень интенсивная тренировка под громкую музыку в высоком темпе. Через какое-то время становится понятно, что вообще-то двигаться можно в своём темпе, и не обязательно за всеми торопиться. Но вначале у меня был стресс просто от того, что я нее успевала соображать что делать.

В чём плюсы:
- Весело, правда очень весело и энергично, примерно такого рода тренировки когда-то привили мне любовь к спорту
- Веса предлагают брать не особо большие, поэтому даже с неправильной техникой вы себе не навредите
- Это тренировка для тех, у кого нет времени
- В конце точно будет приятная усталость и ощущение совершённого достижения. Я знаю что многим это очень важно.
- Тонна всякой хорошей косметики в раздевалке
- Тренировки построены так, что после силовой можно сразу пойти на растяжку или МФР чтобы восстановиться и расслабиться.

В чём минусы:
- Группа довольно большая, поэтому за техникой тренер следить особо не успевает, даже если очень старается.
- Между подходами нет отдыха (его можно устроить себе самостоятельно, но это надо проявить нонконформистскую смелость).
- Некоторые тренеры при коррекции техники начинают вас трогать, не спрашивая на это разрешения (есть те, которые спрашивают)
- Ограниченные возможности оборудования. В тренировке используют степ и несколько наборов гантелей. Мне очень не хватало турника, штанги, регулирующейся скамьи. Но это я очень хорошо знаю что мне удобно. Так-то с гантелями можно много чего сделать.

Итак, кому бы посоветовала:
- Не новичкам. Я думаю, что какие-то базовые штуки про технику нужно уже знать, чтобы понимать что происходит
- Тем, у кого нет времени на спорт. За час тут прорабатывается всё, а студий много по всей Москве
- Тем, кто любит уставать. Вы устанете.
- Тем, кто любит такую околоклубную атмосферу, чтобы всё гремело и светилось (там так темно, что фото пришлось приложить из другого зала)
- Тем, кто хочет просто что-то делать без конкретных запросов, Тут получится подвигаться, потягать, подышать — всего понемногу.

Всем бы посоветовала их восстановительные программы, они у них правда супер-приятные.