И знаете что? Я уже перестала этому удивляться.
Потому что в какой бы структуре ты ни находился — будь то распорядок, алгоритм или рабочая методология — в какой-то момент она даёт сбой.
И что самое интересное — этот сбой необходим.
И это не ошибка, а возможность переделать, перестроить и расширить конструкцию так, чтобы она действительно работала под тебя, а не держалась на усилиях силы воли.
___
Вот почему каждый мой эмоциональный брейкдаун я сейчас воспринимаю не как катастрофу, а как часть процесса настройки алгоритмов.
С каждым сбоем моя система становится точнее, адекватнее.
Потому что в ней больше не надо выживать.
В ней можно просто быть
___
За последние два года, пока я занимаюсь этой настройкой (в которой сплелись и бизнес, и рост, и просто попытки ЖИТЬ НОРМАЛЬНО) я выстроила себе метод, в котором есть всё: стратегии, структуры, циклы, опоры.
И с каждым этапом он становится всё чётче. Потому что меняюсь я.
Потому что я честно разбираюсь с тем, что работает, а что — иллюзия. Потихоньку отпадают ложные костыли, отваливаются навязанные модели, исчезает прокрастинация (она, кстати, ушла из моей жизни почти совсем).
Осталось только договориться с тем, что я иногда не вижу берегов и топлю на газ до последнего. Пока не словлю на неделю выгорание.
Но благо я научилась себя самостоятельно коучить, поэтому, с этим мы тоже найдём общий язык.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И вот, пока вы это читаете, у меня к вам один вопрос.
⏮ Сколько раз вы обещали себе стать «системными», но вновь оказывались между выгоранием и прокрастинацией?⏭
Сегодня предлагаю без иллюзий провести честную экспресс-диагностику: насколько ваша внутренняя система поддерживает вашу креативнось, а насколько мешает вам жить?
Отвечаем честно — чтобы узнать, что именно каждого из нас тормозит.
Сегодня предлагаю без иллюзий провести честную экспресс-диагностику: насколько ваша внутренняя система поддерживает вашу креативнось, а насколько мешает вам жить?
Отвечаем честно — чтобы узнать, что именно каждого из нас тормозит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1️⃣( как ты начинаешь свой день? )
Anonymous Poll
17%
a) чётко знаю, какие задачи приведут к результату, и начинаю с них.
19%
b) открываю ноут и смотрю, что “горит”.
41%
c) сначала проверяю, как я себя чувствую — и уже от этого отталкиваюсь.
23%
d) мечусь между планами, голосовыми и идеями — но не могу выбрать, с чего начать.
2⃣( как ты организуешь свои задачи и идеи? )
Anonymous Poll
26%
a) у меня есть своя система в Notion (Miro, Trello, whatever) и она работает.
47%
b) всё в голове, в заметках или в телеге. в общем, как попало.
22%
с) я пробую разные способы — но системно не довожу до конца.
5%
d) я не могу ничего планировать, от слова «система» меня коробит.
3️⃣( что ты делаешь, когда чувствуешь внутреннее сопротивление? )
Anonymous Poll
28%
а) осознаю, переключаюсь, работаю с собой
39%
b) залипаю в сериалы, ютуб, или просто ничего не делаю
15%
c) думаю, что «ещё не время» и убеждаю в этом себя
17%
d) просто бегу от задачи — снова, снова и снова
4️⃣( почему ты чаще всего откладываешь важные шаги? )
Anonymous Poll
23%
а) это часть стратегии — я просто жду правильного момента
35%
b) боюсь, что облажаюсь
21%
c) не верю, что получится
21%
d) не понимаю, зачем это вообще мне нужно
Итоги: кто ты — и что тебе сейчас на самом деле нужно
Посчитайте, каких вариантов у вас больше (a, b, c или d).
(а потом читайте результаты в комментариях под этим постом)
⚪
Посчитайте, каких вариантов у вас больше (a, b, c или d).
(а потом читайте результаты в комментариях под этим постом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему стабильность — это вопрос системы, а не удачи
Существует устойчивое заблуждение: будто бы творческая работа по своей природе обречена на полный хаос. Сегодня ты на взлёте, завтра — в жопе, с нулём на карте и с ощущением, что всё обнулилось.
Этот миф крепко держится за счёт романтизации нестабильности: мол, рынок непредсказуем, вдохновение приходит когда не надо, алгоритмы ведут свою игру, а успех — дело везения. Но на практике всё оказывается куда более прагматичным.
⸻
Что показывает статистика…
🔡 креаторы, у которых выстроена хоть какая-то система — будь то ритуал, постинг, недельное планирование или просто коллекция с рефами на Вимео — стабильно имеют более высокий доход, охваты и, главное, ощущение предсказуемости в работе.
🔡 а вот те, кто живёт в парадигме «по наитию», надрываясь, наоборот чаще демонстрируют типичную тревожную нестабильность: доход то появляется, то исчезает, мотивация держится на кофе и дедлайнах, а количество клиентов с каждым месяцем редеет.
🔡 почти половина при этом признается, что после внедрения собственной системы (пусть даже самой простой) ушло ощущение, что каждый день играешь в русскую рулетку. Пришло спокойствие. Появилась настоящая свобода — не от правил, а от страха.
⸻
Эта статистика еще и прямое отражение моего пути.
От съёмок для глобальных брендов — к полной перезагрузке. От тотального хаоса — к собственному агенству и приложению. От разрозненности — к системе, которая держит тебя в процессе и даёт расти.
Стабильность — это не случайность и не бонус за страдания. Это навык.
Это архитектура твоего внутреннего порядка, в котором творчество не задушено, а поддержано.
Можно быть гением на вдохновении. Но без структуры — этот гений выгорает.
⸻
Вопрос к вам:
⏮ На сколько баллов вы оцениваете своей текущий процесс?⏭
Потому что, если вы чувствуете что вам нужна помощь с этим - пора что-то менять.
Система для помощи ждёт тут.
Существует устойчивое заблуждение: будто бы творческая работа по своей природе обречена на полный хаос. Сегодня ты на взлёте, завтра — в жопе, с нулём на карте и с ощущением, что всё обнулилось.
Этот миф крепко держится за счёт романтизации нестабильности: мол, рынок непредсказуем, вдохновение приходит когда не надо, алгоритмы ведут свою игру, а успех — дело везения. Но на практике всё оказывается куда более прагматичным.
⸻
Что показывает статистика…
⸻
Эта статистика еще и прямое отражение моего пути.
От съёмок для глобальных брендов — к полной перезагрузке. От тотального хаоса — к собственному агенству и приложению. От разрозненности — к системе, которая держит тебя в процессе и даёт расти.
Стабильность — это не случайность и не бонус за страдания. Это навык.
Это архитектура твоего внутреннего порядка, в котором творчество не задушено, а поддержано.
Можно быть гением на вдохновении. Но без структуры — этот гений выгорает.
⸻
Вопрос к вам:
Потому что, если вы чувствуете что вам нужна помощь с этим - пора что-то менять.
Система для помощи ждёт тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это канал от Валери Capuccino Cocos, которая снимает абсолютно потрясающие фэшн-работы и сама выглядит как эти фэшн-работы. Человек с уникальным, тонким чувством стиля, вкусом и очень точным самоощущением.
В её подаче материала чувствуется какая-то особенная нежность и одновременно — мягкая сила. Точно такой же вайб транслирует её канал: много крутого, глубокого материала, который даёт пищу для размышлений и вызывает очень приятные эмоции.
Что почитать в «Закрытом клубе» прямо сейчас?
Читать →
Читать →
Читать →
Читать →
⸻
Короче, подписывайтесь.
Это красиво и очень по делу — @zakrityiclub
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Успеваю ли я создавать контент в трёх соцсетях, развивать стартап, вести бизнес, и при этом не выпадать из контакта с собой?
😭 Ответ: не всегда.
Но в общей картине, у меня это все же получается. Думаю, потому, что у меня есть несколько регулятивных систем, которые всегда возвращают меня в рабочее и психическое равновесие. Рассказываю...
1. Партнёры и команда
Я не представляю, как вообще живут соло-фаундеры. Наши регулярные созвоны с командой и партнёрами не просто помогают держать фокус на развитии бизнеса, но и не дают забыть, ради чего это всё. Один ты так далеко не уедешь.
2. Спорт
Я всю жизнь то погружаюсь в спорт, то выпадаю из него. Сейчас я снова стабильно тренируюсь — минимум три раза в неделю. И думаю добавить сюда йогу, растяжки и массаж, чтобы дать телу немного мягкости. Для меня это возможность перезагрузиться, создать внутренний диалог и выйти на новый уровень — хотя бы по ощущениям.
3. Отношения и мой life-партнёр
Это вообще essential part of my life, потому что мы вместе уже 11 лет. И это именно партнёрство — возможность быть собой на 100%: громко петь, издавать странные звуки, расслабляться. При этом ты в постоянной координации и единстве с человеком, который проживает с тобой эту жизнь. Это не только близость — это мощный психический стабилизатор и ресурс, который двигает вперёд и даёт опору в самые сложные моменты.
4. Notion
Я всю жизнь рисовала гигантские схемы на стенах, расклеивала бумажки по всей квартире, заводила доски в Trello и тд — но по-настоящему поняла, как работает структурность, только когда завела Notion. Теперь первое, что я делаю, когда мне становится паршиво, и непонятно, — иду убираться на свой дашборд. Это мгновенно возвращает ясность, структуру и понимание того, куда я вообще двигаюсь.
5. Нейросети и наш эпп
Сейчас я не представляю свою жизнь без нейросетей, особенно без shAiny. Я прохожу его по 15 раз в день, тестирую его на баги и ошибки, работаю с командой разработчиков, создаю контент, пишу стратегии, помогаю клиентам и команде. Плюс, конечно, регулярно веду через него этот тг-канал, а еще линкдин, тредс и инстаграм. До shAiny это было невозможно.
⏮ А вы как держите баланс? ⏭
Какие маленькие ритуалы, привычки или правила помогают вам не потерять себя — ни среди дедлайнов, ни среди вдохновения?
Но в общей картине, у меня это все же получается. Думаю, потому, что у меня есть несколько регулятивных систем, которые всегда возвращают меня в рабочее и психическое равновесие. Рассказываю...
1. Партнёры и команда
Я не представляю, как вообще живут соло-фаундеры. Наши регулярные созвоны с командой и партнёрами не просто помогают держать фокус на развитии бизнеса, но и не дают забыть, ради чего это всё. Один ты так далеко не уедешь.
2. Спорт
Я всю жизнь то погружаюсь в спорт, то выпадаю из него. Сейчас я снова стабильно тренируюсь — минимум три раза в неделю. И думаю добавить сюда йогу, растяжки и массаж, чтобы дать телу немного мягкости. Для меня это возможность перезагрузиться, создать внутренний диалог и выйти на новый уровень — хотя бы по ощущениям.
3. Отношения и мой life-партнёр
Это вообще essential part of my life, потому что мы вместе уже 11 лет. И это именно партнёрство — возможность быть собой на 100%: громко петь, издавать странные звуки, расслабляться. При этом ты в постоянной координации и единстве с человеком, который проживает с тобой эту жизнь. Это не только близость — это мощный психический стабилизатор и ресурс, который двигает вперёд и даёт опору в самые сложные моменты.
4. Notion
Я всю жизнь рисовала гигантские схемы на стенах, расклеивала бумажки по всей квартире, заводила доски в Trello и тд — но по-настоящему поняла, как работает структурность, только когда завела Notion. Теперь первое, что я делаю, когда мне становится паршиво, и непонятно, — иду убираться на свой дашборд. Это мгновенно возвращает ясность, структуру и понимание того, куда я вообще двигаюсь.
5. Нейросети и наш эпп
Сейчас я не представляю свою жизнь без нейросетей, особенно без shAiny. Я прохожу его по 15 раз в день, тестирую его на баги и ошибки, работаю с командой разработчиков, создаю контент, пишу стратегии, помогаю клиентам и команде. Плюс, конечно, регулярно веду через него этот тг-канал, а еще линкдин, тредс и инстаграм. До shAiny это было невозможно.
Какие маленькие ритуалы, привычки или правила помогают вам не потерять себя — ни среди дедлайнов, ни среди вдохновения?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот интересуюсь... где и как вы находите проекты и клиентов?
Платформы для фрилансеров? Социальные сети?
Нетворкинг на ивентах — или всё держится на сарафанном радио?
Хочется узнать, как у других это устроено на деле и сколько раз за последний месяц вы получили реальный отклик. А сколько раз встретили в ответ только молчание?
Или сколько тендеров за последний месяц проиграли?😭
А может, все-таки выиграли?)
Платформы для фрилансеров? Социальные сети?
Нетворкинг на ивентах — или всё держится на сарафанном радио?
Хочется узнать, как у других это устроено на деле и сколько раз за последний месяц вы получили реальный отклик. А сколько раз встретили в ответ только молчание?
Или сколько тендеров за последний месяц проиграли?
А может, все-таки выиграли?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В первую очередь от того, что я с ними говорю на одном языке и понимаю странные термины. Во вторую - от того, что совсем неважно в каком обществе я последние пару лет оказываюсь, каждый раз перед глазами разворачивается один и тот же цикл событий
Сначала разговор уходит в абстракции: обсуждается будущее всей индустрии, возникают сложные концепции, теории и гипотезы о том, куда катится этот мир, и все словно меряются тем, насколько глубоко могут копнуть в разговоре о глобальных трендах.
Но постепенно атмосфера меняется. Маски спадают, и становится видно: под поверхностью разговоров о будущем скрывается довольно банальный человеческий страх. Появляются вопросы, за которыми угадываются одни и те же паттерны — у всех, как ни странно, похожий внутренний конфликт.
Эта история, как вы уже поняли, не только про стартаперов. Она повторяется во всех сферах — среди режиссёров, дизайнеров, предпринимателей, кто бы это ни был.
И вот этот вывод всегда неприятно отзывается где-то внутри: кто-нибудь обязательно произносит, что сейчас время заниматься своим делом, выстраивать личный бренд и, если получится, донести до людей хоть что-то настоящее. После кто-то ворчит про очередную волну инфоцыганства, кто-то возмущается засильем поверхностных стратегий, кто-то говорит, что это все нахер никому не надо и по-настоящему богатые вертели это все на... ну, сами знаете чём.
В этот самый момент я всегда выдаю мощный вдохновляющий спич о силе аутентичности, о праве быть собой в публичном пространстве, и о том, насколько сложно и одновременно важно это реализовать.
И все начинают кивать, соглашаться, чувствовать, что, возможно, и для них найдется место в этой странной системе. И я уверена, что найдется.
На фоне этой встречи особенно остро почувствовала: как только у человека возникает ощущение «у меня слишком много навыков», «у меня хаос в голове», «я не понимаю, как собрать себя в единое позиционирование», — значит пора мыслить шире и учиться опираться на свою аутентичность. Я просто уже не раз наблюдала, как в мире, где тысячи людей подают одинаковые резюме и штампуют похожие портфолио, на деле выигрывает не тот, кто громче всех, а тот, кто смог построить осознанную, сильную систему вокруг собственной личности и творчества. Даже если этот путь шёл наперекор стандартам и категорически не вписывался в норму.
⸻
Если ты сейчас чувствуешь, что нужен навигатор или новая точка опоры — мои «5 стратегий роста» созданы как раз для этого.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо! Сохранила.
Кто понял, тот понял👽
Кто понял, тот понял
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Инсайды, которые мы заслужили.
Жизнь основателя стартапа = попробуй удержать на плаву первый бизнес, личную жизнь, свое психическое здоровье и еще создать продукт, который нужен людям.
Мы всерьез задумались делать стримы стартаперской жизни на твиче.
Будете смотреть?
Жизнь основателя стартапа = попробуй удержать на плаву первый бизнес, личную жизнь, свое психическое здоровье и еще создать продукт, который нужен людям.
Мы всерьез задумались делать стримы стартаперской жизни на твиче.
Будете смотреть?
Давайте, раз уж у меня сегодня настроение поболтать, скажу еще.
У меня очень плохо получается рассказывать о том, что я делаю в моменте, потому что я обычно очень сконцентрирована на своих мыслях и событиях, и нахожусь довольно часто одновременно и в тревожности, и в моменте.
Поэтому я всегда беру время на рефлексию довольно глубокого уровня, прежде чем какой-либо материал попадает в этот канал.
А вы бы хотели по-другому? Хотели бы видеть больше raw and unfiltered материалов?🤩
Расскажите, уж пожалуйста.
У меня очень плохо получается рассказывать о том, что я делаю в моменте, потому что я обычно очень сконцентрирована на своих мыслях и событиях, и нахожусь довольно часто одновременно и в тревожности, и в моменте.
Поэтому я всегда беру время на рефлексию довольно глубокого уровня, прежде чем какой-либо материал попадает в этот канал.
А вы бы хотели по-другому? Хотели бы видеть больше raw and unfiltered материалов?
Расскажите, уж пожалуйста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Don’t worry, I’m Kate
Voice message
Записала вам внезапный войс — не подкаст, а скорее просто реальный разговор по душам с близкими друзьями.
🤩 Если коротко: мне больше неинтересно бесконечно мусолить темы маркетинга и личного бренда. И я ищу альтернативы. Поняла, что это в первую очередь личный блог. Поэтому че хочу, то и ворочу.
В войсе объясняю:
- почему в какой-то момент они перестали меня цеплять и что на самом деле происходит, когда всё «становится понятно»;
- чем реально сейчас болею;
- каково это — оказаться на качелях между полным финансовым подъёмом и тотальной нестабильностью;
- и почему я вдруг решила поговорить с вами о вещах, которые обычно не обсуждают публично.
Короче, кое-что про деньги, но не так, как вы привыкли.
+ пара честных откровений, которые перевернули моё отношение к работе и жизни.
Слушайте — и давайте обсудим в комментах, у кого как дела и что вы со всем этим пиздецом делаете.
В войсе объясняю:
- почему в какой-то момент они перестали меня цеплять и что на самом деле происходит, когда всё «становится понятно»;
- чем реально сейчас болею;
- каково это — оказаться на качелях между полным финансовым подъёмом и тотальной нестабильностью;
- и почему я вдруг решила поговорить с вами о вещах, которые обычно не обсуждают публично.
+ пара честных откровений, которые перевернули моё отношение к работе и жизни.
Слушайте — и давайте обсудим в комментах, у кого как дела и что вы со всем этим пиздецом делаете.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хочу похвастаться 😉
И заодно проверить сайт на баги.
Пробегитесь, плиз, проверьте не слетает ли у вас верстка.
Ну и вообще, прикиньте, че мы с командой натворили за такой короткий срок?
https://shainy.app/ - сайт приложения
https://shainy.app/studio - а это подраздел контент-студии
Горжусь собой, но еще и побаиваюсь нашего потенциала (и немножко вероятности его нереализации в полную мощь).
И заодно проверить сайт на баги.
Пробегитесь, плиз, проверьте не слетает ли у вас верстка.
Ну и вообще, прикиньте, че мы с командой натворили за такой короткий срок?
https://shainy.app/ - сайт приложения
https://shainy.app/studio - а это подраздел контент-студии
Горжусь собой, но еще и побаиваюсь нашего потенциала (и немножко вероятности его нереализации в полную мощь).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
shainy.app
shAiny || Month of Content in 30 Minutes — With Your Voice
Tired of generic AI content? Get 30+ strategic posts crafted in your voice — with a system that thinks like your brand.