هر لحظه که تسلیمم در کارگه تقدیر
آرام تر از آهو بی باک تر از شیرم

هر لحظه که می کوشم در کار کنم تدبیر
رنج از پی رنج آید زنجیر پی زنجیر

برداشت شخصی شما از این شعر می تواند تمرینی برای نوشتن باشد..

فاطمه داداشی

🆔 @donyaye_nevisandegi
 
#شعر
#مولانا

❤️بفرست برای دوستانت ❤️

❇️قانون متعهد بودن

قانونی داریم به نام متعهد بودن. یعنی اگر کاری را که در پیش گرفته ایم، انجام ندادیم، مثلا مهمانی رفتن پیش آمد یا مهمان آمد، حتما روزی را تعیین کنیم و آن کار را انجام بدهیم.‌

در قانون تعهد نکته ی مهمی که باید به آن توجه داشت، این است که خودمان را درگیر نتیجه نمی کنیم.

🤔 چه کارها یا اهدافی رادر نظر داشتید، انجام بدهید اما به دلیل متعهد نبودن بعد از مدتی آن را ناتمام گذاشتید.‌ دلیل آن را در دفتر توسعه فردی خود یاداشت کنید.

فاطمه داداشی

🆔 @donyaye_nevisandegi
 
راه‌های ارتباطی:  
👩 @ensane20 


یادگیری همراه با تمرین بسیار اثربخش است.

#معرفی_فیلم

نام فیلم: روی علف های خشک
کارگردان: نوری جیلان
محصول : ۲۰۲۳
کشور: ترکیه

🎥 فیلمی که به ظرفیت های شخصیت انسان های مختلف می پردازد.

📺فیلم روی علف های خشک بیننده را سه ساعت و هفده دقیقه پای تلویزیون نگه می دارد. طولانی مدت است اما بسی آموزنده و تفکر برانگیز. من که نشستم و تماشایش کردم. چند یاداشت هم از آن برداشتم.

برداشت من از این فیلم:

۰۱ انسان ها روزانه با ناملایمات مختلفی دست به گریبان هستند. در موقعیت هایی که به آن ها واگذار می شود( مانند این آقا معلم) به خود اجازه می دهند که دیگران را  تحقیر و سرزنش کنند.

۰۲گاهی رفتارهایی از انسان سر می زند که ناشی از خشم و حسادت و رنج های درونی اوست اما با سعی هر چه تمام تر آن را از چشم و نگاه دیگران پنهان می سازد. انسانی که خود را پیشرو می داند و از همه چیز انتقاد می کند اما غرق در خودشیفتگی است. یاد کتاب نیمه ی تاریک وجود دبی فورد افتادم. کتابی که از بخش های تاریک وجود آدمی می گوید.

😍تحلیل فیلم ها هم می تواند موضوعی برای نوشتن باشد.✍

فاطمه داداشی

🆔 @donyaye_nevisandegi
 

#از_نوشتن
#یاداشت_برداری
#فیلمنامه_نویسی

🤔ایده ی کتاب" خواندن بدون فراموشی" چگونه شکل گرفت؟

کتاب اثر مرکب دارن هاردی را تهیه کردم بعد از خواندن کتاب از خودم پرسیدم من چه مطالبی را خواندم؟ تقریبا بعد از یک هفته فقط توانستم،  چند جمله ی کوتاه بیان کنم. این موضوع حس بدی در من ایجاد کردم. چند روز وقت برای خواندن کتاب صرف کرده بودم و حالا مطلب زیادی از آن به یاد نداشتم!!!! علت چه بود؟

می دانستم که یک جای کارم می لنگد. باید دنبال علتش می گشتم تا خواندن برایم ماندگارتر شود. دست به کار شدم. حدود ۸ تا مقاله خواندم. بعد چند تا کتاب از نزدیک ترین کتابخانه ی محل به امانت گرفتم.( تعداد کتابها را دقیق به یاد ندارم چون به سالها قبل باز می گردد.)

حاصل بررسی و تحقیقات بی وقفه ام ، نوشتن 📗کتاب خواندن بدون فراموشی شد. کتابی که تاکنون به دانش آموزان و دانشجویان و همه ی علاقمندان کتاب کمک کرده است.

📚 در شروع خواندن کتاب این سوالات رااز خودتان بپرسید: 

۰۱ چرا من این کتاب را می خوانم؟⭕️

۰۲ با خواندن این کتاب به چه نتیجه ای می خواهم برسم؟⭕️

۰۳ آیا متعهد هستم تا پایان کتاب آن را بخوانم؟⭕️

سوالات به ذهن قلاب می شوند و ما با تمرکز بیشتری کتاب می خوانیم. چون برای سوالاتی که از خود پرسیده ایم، دنبال پاسخ می گردیم.

نکته بعدی مطالعه، دوباره خوانی کتاب است.  می دانم که دوباره خوانی کاری خسته کننده و کسالت آور است. اما با این استراتژی، مطالب را عمیق تر درک می کنیم.‌ 

💯قول بدهید بعد از خواندن این مطلب، دوباره آن را بخوانید. نکاتش را یاداشت کنید تا یادگیری عمیق تری داشته باشید.

شما از الان دوباره خوانی را شروع کردید 👏

فاطمه داداشی

🆔 @donyaye_nevisandegi
 
راه‌های ارتباطی:  
👩 @ensane20 

📣باز آمد فصل یادگیری

8⃣هشتمین دوره تمرین ۲۱ روزه نوشتن

⭕️وقتی به مدت ۲۱ روز شروع به نوشتن می کنید ذهن تان تقویت شده و می توانید نوشته های متعددی را قلم بزنید و اولین کتاب کوتاه خودتان را بنویسید.

💠این دوره با تمرین های روزانه و راهنمایی های تخصصی، مهارت نوشتن را در شما تقویت می کند

💯اگر هیچ تجربه ای در نوشتن ندارید، این دوره مناسب شماست.

🔺کشف سبک نوشتاری خود با آزمون و خطا تا سبک منحصر به فرد خودتان را پیدا کنید.

⭕️مطالب آموزشی به صورت ساده و کاربردی بیان شده است.

⭕️انعطاف پذیر بودن دوره:
یعنی در طی روز هر زمان که بخواهید می توانید به مطالب آموزشی گوش کنید و تمرین انجام دهید.

💯پشتیبانی کامل مدرس در طول دوره و پاسخگویی به سوالات شما


شروع از       ۱۰ مهرماه ۱۴۰۳
پایان دوره    ۳۰ مهرماه ۱۴۰۳

مدرس:فاطمه داداشی

همراه با هدیه
یک جلسه ی آنلاین و زنده با مدرس دوره
اهدا دو جلد کتاب

جهت ثبت نام مبلغ پانصد هزار تومان به شماره کارت زیر واریز کنید. بعد از ثبت نام هماهنگی های لازم با انجام می گیرد.

6037 9975 4026 7250

به نام فاطمه داداشی

🆔 @donyaye_nevisandegi
 
راه‌های ارتباطی:  
👩 @ensane20 

👌 نوشتن های روزانه موجب می شود هر روز بیشتر از روز گذشته بارقه های نور و روشنایی گستره ی کلمات در ذهنتان نمایان شود.

💯طی سالها یادگیری و تدریس و مشاوره به آن باور دارم که مهارت ها برای ساخته شدن نیاز به تمرین و ممارست دارند. تمرین کردن های پی در پی مهارت ها را در ذهن انسان نهادینه می کند.

⭕️تمرین نوشتن مانند گوهری است که اعتماد به نفس تان را تقویت کند.

❣دوره برای کسانی است در جستجوی تغییر هستند ❣

✴️جهت ثبت نام در جرقه های تمرین نوشتن همین الان به آیدی پیام بدید.

فاطمه داداشی

🆔 @donyaye_nevisandegi
 
راه‌های ارتباطی:  
👩 @ensane20 

♨️نوشتن را همیشه داغ نگه دارید.

💯در شروع همه چیز بیش از حد انتظار کند پیش می رود، پس صبر داشته باشید.

✅نوشتن را هرگز رها نکنید.

✅این استمرار و تمرین است که در هر کاری پاسخگوست.

✅حتی اگر شده در حد یک پاراگراف نوشتن را در برنامه ی روزانه خود قرار بدهید.

✳️تمرکز داشتن در نوشتن موجب استمرار در کار می شود. اما بیش از تمرکز درک مقصدی که در پیش گرفته ایم بسیار مهم است.

✳️درک مقصد این امکان را به وجود می آورد تا نویسنده در ژرفای عمیق خلاقیت سفر کند.

فاطمه داداشی

🆔 @donyaye_nevisandegi
 
راه‌های ارتباطی:  
👩 @ensane20 

من هیچ‌وقت دل به نبود نمی‌بندم.
درد هم اگر بماند، می‌ترکاند.

روزگار همیشه بر یک قرار نمی‌ماند.
روز و شب است.
روشنی دارد، تاریکی دارد
پایین دارد، بالا دارد 
کم دارد ، بیش دارد

دیگر چیزی از زمستان باقی نمانده
تمام می‌شود،بهار می‌آید...


✍محمود‌ دولت‌آبادی
📒جای خالی سلوچ

🆔 @donyaye_nevisandegi
 
راه‌های ارتباطی:  
👩 @ensane20 

😘ایده ای که شکل گرفت

قبول دارید کسی که می نویسد افکار و اندیشه های خود را با مخاطب در میان می گذارد.

روزی که تصمیم گرفتم کتاب" داخل یک اتوبوس شلوغ" را بنویسم، حال عجیبی داشتم. مسافری را می ماندم که نمی دانست قرار است به کجا سفر کند. شب ها هنگام خواب به این سوال فکر می کردم که "می خواهم در مورد چه چیزی بنویسم.
"
هنگام تدریس در جلسات مهارت‌های ارتباطی بود که  ایده غلبه بر استرس و اضطراب در ذهنم شکل گرفت. شاید دلیل آن طرح مسائل و مشکلاتی بود که شاگردانم در کلاس مطرح می کردند. 
سرانجام در شبی سرد و زمستانی، صفحه ی ورد لپ تاپم را باز کردم و چند ساعتی بدون وقفه نوشتم.
از آن روز به بعد نوشتن به بخش مهمی از زندگی ام تبدیل شد. به دلیل شاغل بودن در طی روز فرصت زیادی برای نوشتن نداشتم. اما ساعتی از شب که می گذشت کار نوشتن را شروع می کردم. به نظرم وقتی عاشقانه به سمت اهدافمان قدم بر می داریم با چگونگی های آن کنار خواهیم آمد. با نوشتن کتاب هایم این جمله پرمعنا و کوتاه را بارها تجربه کردم.


فاطمه داداشی

🆔 @donyaye_nevisandegi
 
راه‌های ارتباطی:  
👩 @ensane20 

#از_نوشتن
#بازنویسی

تمرین نوشتن

با ۲۰ درصد تخفیف

اگر مدت زیادی است که می خواهید در دوره تمرین نوشتن شرکت کنید و به هر دلیلی تا الان این کار را نکردید، الان وقت شروع هست.

به مناسبت فصل یادگیری یک کد تخفیف
۲۰ درصدی برای دوره در نظر گرفتیم.

آموزش + پشتیبانی+ ارتباط با مدرس+ تخفیف ۲۰ درصدی برای شماست.

سریع تر یادگیری "تمرین نوشتن" را شروع کنید.

فقط با پرداخت ۴۰۰ هزارتومان یک دوره بی نظیر را بگذارید.‌

#کد_تخفیف
#تمرین_نوشتن

❣شخصیت ما بر اساس عادت ها شکل می گیرد

عادت‌ها رفتارهای منحصر به فردی هستند که در کنار هم شخصیت فرد را تشکیل می‌دهند. در واقع شخصیت شما مجموعه‌ای از عادت‌های منفی و مثبت است. برای مثال عادت سخت‌کوشی، کمک‌کردن به دیگران، مهرورزی، ورزش‌کردن، صداقت، نوشتن، مطالعه و....جز عادت‌های مثب هستند.

💥عادت بهره‌وری:

عادت بهره‌وری شامل تمام رفتارها و رویه‌هایی است که به طور ناخودآگاه از آن‌ها برای انجام‌دادن کارهای خود استفاده می‌کنید. برای مثال اینکه هر روز ساعت مشخصی را صرف تمیزکاری خانه و اتاق خود کنید،  عادت به نوشتن یک عادت بهره‌وری است. در مورد این نوع از عادت‌ها برنامه‌ریزی اهمیت زیادی دارد، زیرا بدون برنامه‌ریزی وقت زیادی را صرف این عادت‌ها می‌کنید و وقت خود را هدر می‌دهید.

علاوه بر این انواع عادت‌ها را می‌توان به دو گروه دیگر نیز تقسیم کرد:

🔺عادت‌های غیرارادی:
عادت‌هایی که خود فرد هیچ نقشی در انجام آن‌ها ندارد و از بدو تولد همراه او هستند. تنفس، ضربان قلب، پلک‌زدن و خوابیدن همگی جزو عادت‌های غیرارادی هستند که از بدو تولد همراه ما بوده‌اند.

🔺عادت‌های ارادی:
عادت‌های ارادی نقطه مقابل عادت‌های غیرارادی هستند و خود فرد در شکل‌گیری آن‌ها نقش اصلی دارد و شامل عادت‌های خوب و بد می‌شوند. این عادت‌ها اگرچه قابل تغییر هستند، اما به سختی می‌توان آن‌ها ترک کرد.

فاطمه داداشی

🆔 @donyaye_nevisandegi
 
راه‌های ارتباطی:  
👩 @ensane20 

🪴جمله های الهام بخش زندگی🪴

زندگی ات را دوست داشته باش،
در عین حال رویاهایت را خلق کن.
از بی عیب و نقص بودن دست بکش.

جایگاهی که الان داری موقتی است،
یاد بگیر بتوانی فردی بشوی که برای خلق زندگی دلخواهش آماده است.

چه عادت هایی دارید که می خواهید در ۳۰ روز آینده در خودتان نهادینه کنید. عادتهایی که بیشترین تاثیر را بر زندگی تان می گذارند.

ثبت پیشرفت تان فایده بسیار زیادی دارد چون شکلی عالی از مسئولیت پذیری است.


فاطمه داداشی

🆔 @donyaye_nevisandegi
 
راه‌های ارتباطی:  
👩 @ensane20 

#پست_موقت

همراهان گرامی
برای خرید ملزومات مدرسه چند روستا در چابهار نیاز به کمک داریم.

اگر تمایل به مشارکت در این کار دارید لطفا اعلام بفرمایید.

پیشاپیش از کمک و همدلی شما بزرگواران متشکرم 
          
فاطمه داداشی

@ensane20                                  

🔵سوسوی رویاهای به تعویق افتاده

روزی که افکار آبستن رویا می شود، مانند جنینی در شکم مادر به جست و خیز می پردازدو خودنمایی می کند تا شاید فرصتی برای ظهورش فراهم آید.‌
  روزها و شب های بیشماری پشت سر گذاشته می شود.  تحقق رویاها به امروز و فردا موکول می گردد.
اما‌ رویا در گوشه ذهن ساکت و آرام نشسته است و منتظر است نجات دهنده ای از راه برسد و چون قاصدکی آن را به پرواز در آورد و اوج بگیرد.
یک روز مقابل آئینه‌، چشمانت به موهای سپیدت می افتد، در حال دویدن و رسیدن های زندگی او به باد فراموشی سپردی.
حالا موی سپیدو فراز و نشیب های زندگی، مشتی ای کاش را در ذهن پرورانده اند. رویای به تعویق افتاده از بین نرفته است و چراغش هنوز سوسو می زند.

فاطمه داداشی
🆔 @donyaye_nevisandegi
 
راه‌های ارتباطی:  
👩 @ensane20