Telegram Web
Forwarded from توكيداتCoouunteen🦋 (𝓛𝓐𝓣𝓘𝓕𝓐 . 𝓐𝓑𝓓.)
ياوهّاب :
‏هب لي من عطاياك
‏هب لي من متاع الدنيا و الآخرة
‏هب لي رزقًا و فيرًا وصب عليّ الخير صبًا
‏هب لي من خزائن نعمك مالا عين رأت
‏ولا أذن سمعت ولا خطر على قلب بشر
‏هب لي تسخير و تيسير و يُسر و مسرة
‏هب لي حظ كريم و عوض جميل 🤍
Channel photo updated
Channel name was changed to «🍓🌙 Easy_joy »
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Fatima Heart🌻 (FATIMA)
💙

⬅️ الطمأنينه ➡️

تخيل أن أمامك غرفة كبيرة مفتوحه و أعلى هذه الباب مكتوب ( هنا حيث يتلاشى القلق و كل قلب يسكُن و يطمئن ) 💙

عند دخولك لهذه الغرفة ستعرف شعور الطمأنينة لأول مرة و ستشعر به في كامل خلاياك ❤️

و ستعرف أيضاً كل ما يعيق أطمئنانك! 🌵

تخيّل أنك دخلت الغرفه الآن و عرفت شعور الطمأنينه و أستشعرته بعمق 💯

1️⃣صف هذا الشعور بدقه و كل الصور التي خطرت على ذهنك ........................

2️⃣كيف كان حالك و أنت مطمئن؟ كيف كانت ملامحك؟ تنفسك؟ حالة جسدك؟

3️⃣كيف أنعكس شعور الأطمئنان على حياتك و جوانبها المختلفه؟

4️⃣ما الذي يتطلبه الأمر لتحافظ على أطمئنانك؟

في رُكن من أركان الغرفه هناك شخص جالس و يحمل بيده ظرف و داخل هذا الظرف هُناك إجابات للأسئلة التاليه..

5️⃣من أنت عندما لا تكون مطمئن؟

6️⃣ما الذي يعيق شعور الأطمئنان لديك؟

7️⃣متى فقدت شعور الأطمئنان و ما الذي حدث؟

8️⃣من يسيطر/ يتحكم بـ شعورك بالأطمئنان؟

9️⃣ماهو ثمن شعورك بالأطمئنان؟

0️⃣1️⃣ ماهي الأفعال التي تقوم بها عندما تكون غير مطمئن؟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Mona 369 (منى السويدان)
للطمانينة_وراحة_النفس

أنوى التمسُك بحبل الله فى كل أمور حياتى
وأنوى التفاؤل بالله والتوكل عليه فى كل شىء
والرضا بالقضاء والقدر والسعى لتحسين أقدارى
وتحسين جودة حياتى "
أنوى تنظيف قلبى وعقلى من الأحقاد واليأس والخوف
وتصليح حياتى من الأخطاء والذنوب والسلبيات
وفتح صفحة جديدة تقوم على الصحة والسعادة والوعى "
أنوى بإذن الله ذو القوة المتين
أن أستقوى به وأستمد قوتى منه
للتغلب على عاداتى وبرمجاتى ومعتقداتى السلبية
وتحدى نفسى للتطور والإرتقاء
والإستمرار فى تطوير ذاتى بدون كسل أو تسويف
أو ملل وبدون ذرة يأس "
نويت مع كل يوم يمر فى حياتى
أن أكون أفضل من اليوم الذى قبله
فهذه حياتى وهذه نُسختى وهذا دورى فى الحياة
أن أُجدد نُسختى بإستمرار وأطورها وأصل لأفضل نسخة منها
اللهم إنى أسألك السداد والعزيمة ".
Channel name was changed to «🌙 Easy_joy »
Forwarded from  شهد Shahad
إذا كنت تريد السيطرة على عالمك، فسيطر على انتباهك.
‏نحن نخلق العالم باهتمامنا.
‏لا يوجد شيء مستقل عن مراقبه. لذا، كما ترى، فإن ملاحظتك واهتمامك بشيء ما ونيتك هي التي تخلق هذا الشيء وعالمك بالكامل.
‏وهذا ما أثبته العلم.
‏إن عالمنا ثلاثي الأبعاد، فهو يتألف من الروح والعقل والجسد. وكل عنصر من هذه العناصر - الروح والعقل والجسد - يؤدي وظيفة فريدة من نوعها ولا يمكن للآخرين الوصول إليها. إن ما تراه عيناك ويشعر به جسدك هو واقعك الفريد، الذي خلقته باهتمامك. إن ما توليه اهتمامك يتضاعف وينمو ويتطور. غذِّ انتباهك فقط بما تريد أن يعطيه النمو. إذا كنت تريد التحكم في عالمك، فسيطر على انتباهك.
‏يمكننا أن نأخذ الطاقة من أي موقف من الماضي أو القلق بشأن المستقبل.
‏ما لا يحظى باهتمامنا يتوقف عن الوجود ويختفي من صورتنا للعالم ..
Channel photo updated
انا خارج سيطرة الآخرين



.نقطة انتهي
أنا اخرج من اي نوايا لاتخصني


.نقطه انتهي
أنا المسيطر الوحيد علي عالمي



.نقطه انتهي
Forwarded from توكيداتCoouunteen🦋 (𝓛𝓐𝓣𝓘𝓕𝓐 . 𝓐𝓑𝓓.)
ائما قل :
‏اللهم اجعل لي في انتقالي سعة
‏وفي رزقك لي بركة و في عطاءك لي
‏امتداد
Forwarded from Mona 369 (منى السويدان)
رسالة لروحك 🤍

"تحدث المعجزات عندما تعطي أحلامك
نفس القدر من الطاقة الذي تعطيه لمخاوفك ..
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Channel photo updated
2025/01/08 10:13:40
Back to Top
HTML Embed Code: