[🌙] → Menstruación (Luna Nueva; Invierno)

Es la fase reflexiva, la fase oscura por excelencia, la fase del silencio, de la introspección, la de la soledad, la del “ir hacia dentro”. La mujer quiere estar tranquila y la interacción con el exterior incluso puede llegar a ser molesta. Su cuerpo está mucho más sensible, por lo que puede conectar de forma especial con él y con los mensajes que este le transmite. En esta fase la mujer se puede fiar más de su instinto e intuición.

[🌙] →Pre ovulación (Luna Creciente; Primavera)

La semana después de tener la regla coincide con la primavera, con la renovación, con un aumento en la energía física. Es una fase de transición entre la menstruación (oscuridad, invierno) y la ovulación (luz, verano). Por eso, son días idóneos para iniciar proyectos que se materializarán durante la siguiente fase (ovulación).

[🌙] → La ovulación (Luna Llena; Verano)

La ovulación es la fase expresiva, sociable, empática y radiante. Hay una mayor capacidad de entrega a aquello que se ama. Es el momento donde la mujer es más fértil, por eso es una fase llena de energía y vitalidad. Es una fase fértil en todos los aspectos: para dar vida a proyectos laborales, personales, familiares…

En estos días, la seguridad en sí misma y la autoestima se incrementan. También hay un mayor impulso sexual.

[🌙] → Premenstruación (Luna Menguante; Otoño)

En esta fase comienza a bajar la energía física. Aparece la necesidad de limpiar y soltar lo que no beneficia. Como los árboles en otoño hacen con sus hojas. Muchas mujeres en esta fase vivencian el famoso síndrome premenstrual.

Son días en los que de nuevo hay una orientación “hacia el interior”. También disminuye la capacidad de concentración y la memoria. Es un momento idóneo para indagar en nuestros deseos, necesidades, miedos… Esta fase es ideal para sanar y avanzar en el proceso de crecimiento personal. El deseo sexual también puede ser más intenso en estos días.

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[💌] créditos:

https://lamenteesmaravillosa.com/mujer-luna-vinculo-nos-ayuda-comprender-ciclo-femenino/

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Y cuando la oscuridad toque tu puerta, te penetre el alma, te bese con la mirada... Corre, aléjate de esas sombras que toman vida, su lamento te encoge pero ponte de pie e ignora ese ruido... Que no te condenen en ese mundo infernal.

~𝘾𝙖𝙣𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙛𝙧𝙖𝙨𝙚𝙨 𝙤𝙨𝙘𝙪𝙧𝙖𝙨~

🎀 cosas que puedes hacer cuando estés aburrida 🎀

- (🧶) - ordena tu cuarto
- (👒) - haz una nueva playlist
- (🧶) - dibuja o pinta
- (👒) - empieza un diario
- (🧶) - practica yoga
- (👒) - lee un libro
- (🧶) - crea nuevos outfits
- (👒) - redecora tu habitación
- (🧶) - aprende una nueva receta
- (👒) - escucha un podcast
- (🧶) - haz una rutina de ejercicio

🌛 - fact: es falso que los demás van a cambiar la percepción que tienen de ti solo porque tú lo hagas; no puedes cambiar la mente del resto de personas así. pero lo que si puedes cambiar es la importancia que le das tú a la opinión del resto (si no te importa tampoco te afecta).

cuidar tu imágen es importante, pero no significa que vas a sacrificar tu libertad por ello. aléjate de las personas que tienen un mala imágen de ti con la que no te sientes bien. la única forma en la que puedes cambiar lo que el resto piensa de ti es cambiando tu forma de actuar y comportarte diferente. pero si solo te importa tu opinión, el resto pasa a otro plano.

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✰⁺ [etiquetas: #thoughts ; #saludmental]

♡ palabras con significados bonitos ✦⁺˖

🦋} - suntuoso
«que es magnífico, sumamente espléndido o lujoso en extremo»

🦋} - inefable
«algo tan increíble que no puede ser expresado con palabras»

🦋} - arrebol
«cuando las nubes adquieren un color rojo al ser iluminadas por los rayos del sol»

🦋} - etéreo
«algo fuera de este mundo»

🦋} - metanoia
«el proceso de transformación que cambia la forma de pensar, sentir, de ser o de vivir de alguien»

🦋} - serendipia
«hallazgo afortunado e inesperado que se produce cuando se está buscando otra cosa distinta»

🦋} - perenne
«que dura para siempre»

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✰⁺ [etiquetas: #literatura]

{una lista sobre listas que puedes hacer}

🧣1. libros que quieres leer

🧣2. películas y series por ver

🧣3. fotos para tomar

🧣4. palabras favoritas

🧣5. libros favoritos

🧣6. preguntas sin respuestas

🧣7. qué harías si fueras
millonario
🧣8. comidas que quieres probar

🧣9. tu top 10 de canciones
favoritas

🧣10. citas que te gustaría tener

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✰⁺ [etiquetas: #mindbreak]

nada en contra