Forwarded from نظرسنجی کانال اصلی دکتر هلاکویی
تکیه کلام دکتر برای توصیه پنج ثانیه ای چیست ؟😳🏃🏃🏃
Anonymous Quiz
25%
برای درمان افسردگی اقدام کنید
58%
برای فرزندتون دوست بخرید
17%
تک فرزندی باعث آسیبه
453
◀◀◀ خانمی روی خط هستند
و مسئله خود را
اینگونه مطرح می کنند :
سؤال اولم این است که
از نظر شما زایمان طبیعی
بهتر است یا سزارین ...
سؤال دومم این است که
چگونه شما می فرمایید که
زحمت دو تا بچه
کمتر از یک بچه است ...
و مسئله سوم این است که
شما همیشه می فرمایید که
اندازه سرِ سوزن برای
پدر و مادر بیولوژیکی
ارزش قائل نیستید
و پدر و مادر وظیفه دارند که
خیلی کارها را
در قبال فرزندشان انجام دهند
به نظر شما این عقیده
باعث نمی شود که
بچه ها حالت طلبکار
نسبت به پدر و مادر پیدا کنند ...
بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این خانم را در فایل صوتی 453
🔴 🔴
مطمئن ترین راه تهیه سی دی های اصلی دکتر هلاکویی به آی دی زیر پیام دهید
👇👇
@Zr202020
@Zr202020
و مسئله خود را
اینگونه مطرح می کنند :
سؤال اولم این است که
از نظر شما زایمان طبیعی
بهتر است یا سزارین ...
سؤال دومم این است که
چگونه شما می فرمایید که
زحمت دو تا بچه
کمتر از یک بچه است ...
و مسئله سوم این است که
شما همیشه می فرمایید که
اندازه سرِ سوزن برای
پدر و مادر بیولوژیکی
ارزش قائل نیستید
و پدر و مادر وظیفه دارند که
خیلی کارها را
در قبال فرزندشان انجام دهند
به نظر شما این عقیده
باعث نمی شود که
بچه ها حالت طلبکار
نسبت به پدر و مادر پیدا کنند ...
بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این خانم را در فایل صوتی 453
🔴 🔴
مطمئن ترین راه تهیه سی دی های اصلی دکتر هلاکویی به آی دی زیر پیام دهید
👇👇
@Zr202020
@Zr202020
🍁 فروغ فرخزاد میگوید :
" و این جهان پر از
صدای حرکت پاهای مردمیست که
همچنان که تو را می بوسند
در ذهن خود
طناب دار تو رو می بافند "
🔻یادتون باشه
یکی از ویژگی های تیپ مهر طلب
اینه که :
از شما بدش میاد
اما بغلتون میکنه
قربونتون هم میره
و طوری رفتار میکنه که
انگار عاشق شماست .
#ویژگیهای_شخصیت_مهرطلب
@drholakoueii
" و این جهان پر از
صدای حرکت پاهای مردمیست که
همچنان که تو را می بوسند
در ذهن خود
طناب دار تو رو می بافند "
🔻یادتون باشه
یکی از ویژگی های تیپ مهر طلب
اینه که :
از شما بدش میاد
اما بغلتون میکنه
قربونتون هم میره
و طوری رفتار میکنه که
انگار عاشق شماست .
#ویژگیهای_شخصیت_مهرطلب
@drholakoueii
🔰 باید در 5 زمینه اصلی
هدف داشته باشیم :
👈 1. به سلامت فیزیکی و روانی خود بپردازیم !
👈 2. آگاهی و دانایی خودمان را
با مطالعه و توجه
بیشتر و بیشتر کنیم .
👈 3. چه زن و چه مرد
باید شغل و کار مناسب خودمان را
داشته باشیم .
👈 4. رابطه های خود را
چه عشقی و اجتماعی و ...
داشته باشیم .
👈 5. شرایطی را به وجود بیاوریم
تا از آنچه که هم اکنون
در زندگی داریم
لذت ببریم و شاد باشیم .
❌ باﺯﯼ ﮐﺮﺩﻥ و ﺗﻔﺮﯾﺢ ﮐﺮﺩﻥ
ﺷﺮﻁ ﺳﻼﻣﺖ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.
@drholakoueii
هدف داشته باشیم :
👈 1. به سلامت فیزیکی و روانی خود بپردازیم !
👈 2. آگاهی و دانایی خودمان را
با مطالعه و توجه
بیشتر و بیشتر کنیم .
👈 3. چه زن و چه مرد
باید شغل و کار مناسب خودمان را
داشته باشیم .
👈 4. رابطه های خود را
چه عشقی و اجتماعی و ...
داشته باشیم .
👈 5. شرایطی را به وجود بیاوریم
تا از آنچه که هم اکنون
در زندگی داریم
لذت ببریم و شاد باشیم .
❌ باﺯﯼ ﮐﺮﺩﻥ و ﺗﻔﺮﯾﺢ ﮐﺮﺩﻥ
ﺷﺮﻁ ﺳﻼﻣﺖ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.
@drholakoueii
🔴 یک دلیل اینکه
برخی آدمها در گفتگو با یکدیگر
بر سرِ باورهایشان می جنگند
این است که
باورها و عقایدشان را
جزئی از وجود خود
و غیر قابل تغییر می دانند
و بدین ترتیب
اگر کسی با عقیده آنها مخالف باشد
انگار با موجودیت آنها مخالف است
پس احساس خطر کرده
و با او در می افتند
🔻اما باید بدانیم که
باور و عقیده
متعلق به هیچ کس نیست
همانطورکه زبان
متعلق به کسی نبوده
و توسط شخصی به وجود نیامده است.
باورها و اعتقادات
مجموعه ای از افکار درست و غلط هستند که
ما آنها را به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه
از دیگران کسب کرده ایم
و حالا عاقلانه آن است که
در گفتگوهایمان
به جای دفاع از باورهایی که
مال ما نیستند
درست و غلط بودن آنها را
مورد سنجش و توجه قرار دهیم .
@drholakoueii
برخی آدمها در گفتگو با یکدیگر
بر سرِ باورهایشان می جنگند
این است که
باورها و عقایدشان را
جزئی از وجود خود
و غیر قابل تغییر می دانند
و بدین ترتیب
اگر کسی با عقیده آنها مخالف باشد
انگار با موجودیت آنها مخالف است
پس احساس خطر کرده
و با او در می افتند
🔻اما باید بدانیم که
باور و عقیده
متعلق به هیچ کس نیست
همانطورکه زبان
متعلق به کسی نبوده
و توسط شخصی به وجود نیامده است.
باورها و اعتقادات
مجموعه ای از افکار درست و غلط هستند که
ما آنها را به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه
از دیگران کسب کرده ایم
و حالا عاقلانه آن است که
در گفتگوهایمان
به جای دفاع از باورهایی که
مال ما نیستند
درست و غلط بودن آنها را
مورد سنجش و توجه قرار دهیم .
@drholakoueii
✖ این یک حقیقت است که
افراد ، تنها زمانی تغییر میکنند که
حس کنند
در اصل همانطور که هستند
پذیرفته شده اند و دوستشان دارند.
☀ زمانی که مردم حس میکنند
مورد انتقاد و تنفر
و عدم قدردانی قرار گرفته اند
توانایی تغییر ندارند .
🔻لذا به منظور بهبود روابط زوجین
احتیاج داریم که
طرفمونو بپذیریم
و پذیرفته بشیم .
@drholakoueii
افراد ، تنها زمانی تغییر میکنند که
حس کنند
در اصل همانطور که هستند
پذیرفته شده اند و دوستشان دارند.
☀ زمانی که مردم حس میکنند
مورد انتقاد و تنفر
و عدم قدردانی قرار گرفته اند
توانایی تغییر ندارند .
🔻لذا به منظور بهبود روابط زوجین
احتیاج داریم که
طرفمونو بپذیریم
و پذیرفته بشیم .
@drholakoueii
Forwarded from نظرسنجی کانال اصلی دکتر هلاکویی
از نظر دکتر هلاکویی هدفی که برای آن برنامه و استراتژی مشخص نداشته باشیم اسمش👇👇👇
Anonymous Quiz
53%
رویا و آرزوست
15%
هدف شکست خورده
32%
بی هدفی است
454
◀◀◀ خانم 60 ساله ای از آمریکا
روی خط هستند
و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :
27 سال است که
در آمریکا زندگی می کنم
و تمام پولی که داشتم را
در ایران در بانک گذاشته ام
و سودش را می گیرم
و حالا نمی دانم بهتر است
پولم را بیاورم اینجا
یا بگذارم در ایران بماند ...
مسئله دیگر این است که
در این 27 سالی که اینجا هستم
هنوز اقامتم درست نشده است
و نسبت به این مسئله حس خوبی ندارم
و نمی دانم اینجا بمانم
یا به ایران برگردم ...
بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این خانم را
در فایل صوتی 454
🔴 🔴 🔴
مطمئن ترین راه تهیه سی دی های اصلی دکتر هلاکویی به صورت فلش یا دریافت سریع تلگرامی فقط از طریق آی دی زیر
👇👇👇
@Zr202020
@Zr202020
🌹🌹🌹🌹🌹
روی خط هستند
و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :
27 سال است که
در آمریکا زندگی می کنم
و تمام پولی که داشتم را
در ایران در بانک گذاشته ام
و سودش را می گیرم
و حالا نمی دانم بهتر است
پولم را بیاورم اینجا
یا بگذارم در ایران بماند ...
مسئله دیگر این است که
در این 27 سالی که اینجا هستم
هنوز اقامتم درست نشده است
و نسبت به این مسئله حس خوبی ندارم
و نمی دانم اینجا بمانم
یا به ایران برگردم ...
بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این خانم را
در فایل صوتی 454
🔴 🔴 🔴
مطمئن ترین راه تهیه سی دی های اصلی دکتر هلاکویی به صورت فلش یا دریافت سریع تلگرامی فقط از طریق آی دی زیر
👇👇👇
@Zr202020
@Zr202020
🌹🌹🌹🌹🌹
خواهش می کنم قبل خرید دقت کنید
🙏🙏 خودتون ساعتهای مجموعه ها رو با هم مقایسه کنید
کادر سبز رنگ محصولات ما هستند
کامل و بدون کم و کاست
از قیمتهاشون هم نگم براتون که تقریبا سه برابر ماست 🤔😯😯
پس مجموعه های کامل تهیه کنید
@zr202020
هم کیفیت هم قیمت رو اول مقایسه کنید بعد با خیال راحت خرید کنید
10000 مشتری راضی اشتباه نمی کنند 👌👌👌👌
🙏🙏 خودتون ساعتهای مجموعه ها رو با هم مقایسه کنید
کادر سبز رنگ محصولات ما هستند
کامل و بدون کم و کاست
از قیمتهاشون هم نگم براتون که تقریبا سه برابر ماست 🤔😯😯
پس مجموعه های کامل تهیه کنید
@zr202020
هم کیفیت هم قیمت رو اول مقایسه کنید بعد با خیال راحت خرید کنید
10000 مشتری راضی اشتباه نمی کنند 👌👌👌👌
⚠ ازدواج یک باید نیست
و داشتن فرزند هم
یک باید نیست .
🔻ازدواج کردن و بچه دار شدن
به هیچ وجه
یک باید نیست
آدم نباید حتماً ازدواج کند
آدم باید
حتماً ازدواجِ خوب کند.
🔻بدنیا آوردن فرزند هم
دوا و درمان هیچ دردی نیست
بلکه زندگی بد رو
بدتر و خرابتر می کند.
@drholakoueii
و داشتن فرزند هم
یک باید نیست .
🔻ازدواج کردن و بچه دار شدن
به هیچ وجه
یک باید نیست
آدم نباید حتماً ازدواج کند
آدم باید
حتماً ازدواجِ خوب کند.
🔻بدنیا آوردن فرزند هم
دوا و درمان هیچ دردی نیست
بلکه زندگی بد رو
بدتر و خرابتر می کند.
@drholakoueii
🔰 زندگی در لحظه و امروز و اینجا
است که اصل و اساسه
نه دیروز و نه فردا
نه غمگین و خشمگین بودن از گذشته
و نه نگران بودن برای آینده .
◀ من باید حرفم این باشد که
"من امروز و فقط امروز
کارم را به درستی انجام میدهم
همین و بس "
🔻بهترین روشی که
بیشتر معتادان جهان را
کمک کرده است
" برنامه دوازده گام " است.
آنها یک اصولی دارند
و یکی از این اصول این است که میگویند :
"من امروز و فقط امروز
تصمیم قطعی و حتمی گرفته ام که
مثلاً مشروب نخورم
یا سیگار نکشم
و یا مواد مخدر مصرف نکنم"
و اگر از او بپرسید
تصمیمت برای فردا
یا هفته دیگر
یا ماه آینده چیست؟
جوابش این است که
من فقط برای امروز تصمیم میگیرم
و فردا
و هفته دیگر
و ماه آینده و...
به من مربوط نیست.
و فردا صبح که از خواب بلند میشود
دوباره حرفش این است که
" من ، امروز و فقط امروز
تصمیم گرفته ام که مشروب نخورم
یا سیگار نکشم
و یا مواد مخدر مصرف نکنم "
✳ چون فقط امروز در اختیار من است
و فقط میتوانم
برای امروز تصمیم بگیرم
و برنامه ریزی کنم.
❌ بنابراین خودتان را
از غم و خشم گذشته
و نگرانی درباره آینده
رها کنید
و اجازه بدهید
آینده کار خودش را بکند .
🚩 ما میتوانیم
پیش بینی
و پیشگیری
و برنامه ریزی کنیم
اما نباید نگران باشیم.
@drholakoueii
است که اصل و اساسه
نه دیروز و نه فردا
نه غمگین و خشمگین بودن از گذشته
و نه نگران بودن برای آینده .
◀ من باید حرفم این باشد که
"من امروز و فقط امروز
کارم را به درستی انجام میدهم
همین و بس "
🔻بهترین روشی که
بیشتر معتادان جهان را
کمک کرده است
" برنامه دوازده گام " است.
آنها یک اصولی دارند
و یکی از این اصول این است که میگویند :
"من امروز و فقط امروز
تصمیم قطعی و حتمی گرفته ام که
مثلاً مشروب نخورم
یا سیگار نکشم
و یا مواد مخدر مصرف نکنم"
و اگر از او بپرسید
تصمیمت برای فردا
یا هفته دیگر
یا ماه آینده چیست؟
جوابش این است که
من فقط برای امروز تصمیم میگیرم
و فردا
و هفته دیگر
و ماه آینده و...
به من مربوط نیست.
و فردا صبح که از خواب بلند میشود
دوباره حرفش این است که
" من ، امروز و فقط امروز
تصمیم گرفته ام که مشروب نخورم
یا سیگار نکشم
و یا مواد مخدر مصرف نکنم "
✳ چون فقط امروز در اختیار من است
و فقط میتوانم
برای امروز تصمیم بگیرم
و برنامه ریزی کنم.
❌ بنابراین خودتان را
از غم و خشم گذشته
و نگرانی درباره آینده
رها کنید
و اجازه بدهید
آینده کار خودش را بکند .
🚩 ما میتوانیم
پیش بینی
و پیشگیری
و برنامه ریزی کنیم
اما نباید نگران باشیم.
@drholakoueii
Forwarded from کانال اصلی فرهنگ هلاکویی
آیا بعد از طلاق با همسر سابقمون می تونیم رابطه دوستی داشته باشیم ؟😳😳
Anonymous Quiz
74%
خیر به هیچ عنوان
15%
فقط در حد یک دوست قدیمی و دور
11%
بله اتفاقا دوستان خوبی برای هم می شویم
خواهش می کنم قبل خرید دقت کنید
🙏🙏 خودتون ساعتهای مجموعه ها رو با هم مقایسه کنید
کادر سبز رنگ محصولات ما هستند
کامل و بدون کم و کاست
از قیمتهاشون هم نگم براتون که تقریبا سه برابر ماست 🤔😯😯
پس مجموعه های کامل تهیه کنید
@zr202020
هم کیفیت هم قیمت رو اول مقایسه کنید بعد با خیال راحت خرید کنید
10000 مشتری راضی اشتباه نمی کنند 👌👌👌👌
🙏🙏 خودتون ساعتهای مجموعه ها رو با هم مقایسه کنید
کادر سبز رنگ محصولات ما هستند
کامل و بدون کم و کاست
از قیمتهاشون هم نگم براتون که تقریبا سه برابر ماست 🤔😯😯
پس مجموعه های کامل تهیه کنید
@zr202020
هم کیفیت هم قیمت رو اول مقایسه کنید بعد با خیال راحت خرید کنید
10000 مشتری راضی اشتباه نمی کنند 👌👌👌👌
◀◀◀ خانم 41 ساله ای از انگلیس
روی خط هستند
و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :
11 سال است که
با یک آقای اروپایی ازدواج کرده ام
همسرم درآمد زیادی ندارد
و از کمک های دولتی استفاده می کند
و در تمام این سال ها به خاطر اینکه
این کمک دولتی قطع نشود
من هم کار نکردم
و نتوانستم استقلال مالی پیدا کنم
مسئله من این است که
همسرم به من خیانت کرده است
و به خاطر درگیری فیزیکی که
با هم داشتیم
4 ماه است که از خانه رفته است
اما با همه این حرف ها
من قصد جدایی ندارم
و می خواهم که برگردد ...
بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این خانم را در فایل صوتی 456
🔴 🔴 🔴
مطمئن ترین روش تهیه سی دی های اصلی دکتر هلاکویی از طریق آی دی زیر
👇👇
@Zr202020
@Zr202020
روی خط هستند
و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :
11 سال است که
با یک آقای اروپایی ازدواج کرده ام
همسرم درآمد زیادی ندارد
و از کمک های دولتی استفاده می کند
و در تمام این سال ها به خاطر اینکه
این کمک دولتی قطع نشود
من هم کار نکردم
و نتوانستم استقلال مالی پیدا کنم
مسئله من این است که
همسرم به من خیانت کرده است
و به خاطر درگیری فیزیکی که
با هم داشتیم
4 ماه است که از خانه رفته است
اما با همه این حرف ها
من قصد جدایی ندارم
و می خواهم که برگردد ...
بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این خانم را در فایل صوتی 456
🔴 🔴 🔴
مطمئن ترین روش تهیه سی دی های اصلی دکتر هلاکویی از طریق آی دی زیر
👇👇
@Zr202020
@Zr202020
456
◀◀◀ خانم 41 ساله ای از انگلیس
روی خط هستند
و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :
11 سال است که
با یک آقای اروپایی ازدواج کرده ام
همسرم درآمد زیادی ندارد
و از کمک های دولتی استفاده می کند
و در تمام این سال ها به خاطر اینکه
این کمک دولتی قطع نشود
من هم کار نکردم
و نتوانستم استقلال مالی پیدا کنم
مسئله من این است که
همسرم به من خیانت کرده است
و به خاطر درگیری فیزیکی که
با هم داشتیم
4 ماه است که از خانه رفته است
اما با همه این حرف ها
من قصد جدایی ندارم
و می خواهم که برگردد ...
بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این خانم را در فایل صوتی 456
🔴 🔴 🔴
مطمئن ترین روش تهیه سی دی های اصلی دکتر هلاکویی از طریق آی دی زیر
👇👇
@Zr202020
@Zr202020
روی خط هستند
و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :
11 سال است که
با یک آقای اروپایی ازدواج کرده ام
همسرم درآمد زیادی ندارد
و از کمک های دولتی استفاده می کند
و در تمام این سال ها به خاطر اینکه
این کمک دولتی قطع نشود
من هم کار نکردم
و نتوانستم استقلال مالی پیدا کنم
مسئله من این است که
همسرم به من خیانت کرده است
و به خاطر درگیری فیزیکی که
با هم داشتیم
4 ماه است که از خانه رفته است
اما با همه این حرف ها
من قصد جدایی ندارم
و می خواهم که برگردد ...
بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این خانم را در فایل صوتی 456
🔴 🔴 🔴
مطمئن ترین روش تهیه سی دی های اصلی دکتر هلاکویی از طریق آی دی زیر
👇👇
@Zr202020
@Zr202020