🕺Повторяй это движение трижды в день — летнее настроение обеспечено!

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

Латиноамериканские танцы с Лэйвой Кастилло Лисбанисом

Когда танец — это диалог без слов. Кубинский темперамент, искренние эмоции и море драйва🔥

Горячо, как перед дедлайном

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

После зажигательных танцев можно и отдохнуть на воде🏄‍♀️

Прогулки на сапах в летнем сезоне «Московского долголетия» мегапопулярны!

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

⭐ Теперь найти няню в Москве станет безопаснее

Благодаря новой системе родители смогут нанять няню с официальным сертификатом.

Где заглянуть в открытый реестр и во сколько обойдется квалифицированная Мэри Поппинс, смотрите в эфире телеканала Москва 24. ⬆

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

Как избежать деменции?

Врач-психиатр Георгий Костюк в большом интервью рассказал о наступлении деменции, ее проявлениях и способах с ней бороться.

🔤А также о том, как программа сохранения когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья помогает сохранить ясность мышления и улучшить качество жизни.

▶️ Читайте полное интервью с врачом — узнайте, как защитить себя и близких!

❤️ Департамент добрых дел | #Советыэкспертов

😄 Юмор в 60+? Легко!

Смейтесь громче — живите ярче! Медицинский психолог Ксения Федотова из Геронтологического центра "Тропарёво" — о том, как "прокачать" чувство юмора в любом возрасте.

Смех — лучший антидепрессант!

❤️ Департамент добрых дел | #Советыэкспертов

❤️ Сегодня в наших сердцах особый праздник — день, когда мы чествуем самое главное в жизни: семью, любовь и верность.

Семья — это те, кто всегда рядом, кто верит в вас даже тогда, когда вы сами сомневаетесь.

❤️ Пусть в ваших домах царят гармония, радость и взаимопонимание. Дарите друг другу добро и заботу.

Ваш ❤️ Департамент добрых дел