Круговорот оскорблений или очередной уроборосс.

Дисклеймер! Данный пост является рассуждением вслух и не несёт цели кого-то оскорбить!

Где-то год назад я в Инстаграм писал большой пост про то, что оскорбить умного человека нельзя. Это было про оскорблений чувств верующих (до сих пор вопросики), а также на фоне извинений перед стреляющими дагестанцами и чеченцами (до сих пор считаю не из-за уважения, а чтобы не было войны). Такой спорный во многом пост получился, конечно, но типа справедливый (?). На днях написал пост про юмор, что на шутки тоже не обижаются, если они смешные. Относилось это конкретно к срачам о «Коммент Аут» и допустимости вот этого всего.

Сейчас тема оскорблений особо актуальна, потому что реально случайно можно кого-то оскорбить до истерики, суда и поножовщины. Как вот Джоан Роулинг. Я ничего по этому поводу не говорил, потому что надо было разобраться до конца. Я прочитал кучу постов под всеми хайповыми хэштегами, прочитал оригиналы высказываний и все претензии. У «Медузы» вышла хорошая статья по этому поводу. Ну и понял, что да, Жаннка хуйню сморозила и вместо того, чтобы остановиться ещё глубже себя закопала. А так как Транс*сообщество одно из самых уязвимых в Мире, то имеют право обидеться!

Так же, например, я погружен в тему феминизма и поддерживаю эти взгляды. Но встречаю высказывания, что все мужики «хуемрази и спермабаки», «насильники» и вообще недостойны существования. И меня это обижает, потому что ну девочки, я же за вас! И обобщать вот так, это как минимум глупо. Но если я скажу, что радфемки дуры, то я сразу резко оскорблю всё фемсообщество и подтвержу теорию.

И я такой «ТАК СТОП»! Это чё получается «стрелочка угнетения» работает? И я ещё больше обиделся, потому что, ну а как? Ну где это вот равенство-братство-сестринство-любовь?

И потом такой, бля! Получается, если я обиделся, то я дурак получаюсь по своей же логике? Признать это мне труда не составляет. За последние пару лет мне приходилось это периодически признавать. Потому что я узнавал что-то новое, образовывался и переосмысливал свои убеждения. Но в случаях оскорблений-извинений у меня ломается матрица полностью.

Может быть мне кто-нибудь сможет объяснить, почему обижаться на Роулинг (заслужено) можно, обижаться женщинам за транс*сообщество (не заслужено) можно, а мне обижаться на «хуемразь» нельзя? И обижаться на слова Кадырова об убитой девушке, например, никому вообще нельзя. А то извиняться придётся. Ну ладно, обижаться можно, но в одиночестве в душе, обняв коленки. Нельзя критиковать публично.

Я правда не могу понять, чем отличаются оскорбления друг от друга. Где надо извиниться, а где «право имею»? Где шутка, высмеивающая стереотипы и глупость, а где обидная колкость, подчёркивающая недостатки и глупость?

Я понимаю только две вещи: всегда нужно разбираться в любой проблеме до конца, образовываясь; и пока ты не окажешься в позиции угнетаемого, хуй ты когда поймёшь, каково с другой стороны. И исходя из этих двух умозаключений, чтобы никого не обидеть и не угнетать, нужно в соцсетях вкладывать цветочки, солнышко и нюдесы. Шутка! Сарказм!

В общем, вопрос, на который нет ответа, потому что он решается вот прям сейчас онлайн! И судя по всему, где-то есть та грань, которую все пересекут, всё дойдёт до абсурда и только после этого родится истина. Возможно...

Теперь я могу официально рассказать, чем я был занят на самоизоляции!
«Английский как ты любишь by english_yopta» в формате аудиокниги, озвученной моим голосом, доступен на Литрес.
Охуенный паблик про английский! И охуенная такая коллаба получилась!
Гордость!🤗

Раздаем наши книги бесплатно + апдейты ☝️

Во-перьвых.

В паблосе в ВК и в Инсте совместно с издательством ACT Nonfiction проводим раздачу халявы. И там и там по 3 книги, схема базовая — надо подписаться на аккаунты и оставить комменты.

Завтра с помощью рандомайзера выберем 6 счастливчиков.

Доставка только по РФ, если что.

🔥️ Забери 3 книги в ВК: https://vk.com/wall-97882810_433349

🔥️ Забери 3 книги в Инсте: https://www.instagram.com/p/CB3d1f8HE24/?igshid=qp43gnxx6o38

Во-вторых.

Собрали в одном месте ссылки на все магазины, где можно выцепить нашу книгу онлайн, офлайн, электронный вариант и даже аудиокнигу.

🔥️ Вот здесь: https://www.notion.so/englishyopta/EY-bef71064b8b041eea6a645fd94f1f7ff

Купите себе и подарите друзьям. Им понравится. На фотках — скрины из ваших сторис, дорогие.

И немного превьюшечки конечно же!🤗 А пособие реально крутое и полезное!😉

Рубрика «СОВЕТЫ ИЗ КЛОЗЕТА»

Хотел написать обстоятельный такой пост про фильм, который хочу посоветовать, но его уже все посмотрели, пока я тут раздумывал.

А если вы еще не смотрели, то ничего не спрашивайте и качайте «Музыкальный Конкурс Евровидение: История группы Fire Saga». Это самый добрый фильм, который я видел за очень долгое время!

Он супер наивный, супер предсказуемый, по-дурацки смешной, но супер добрый, супер атмосферный и вообще супер! И да, это ромком, которые я ненавижу, но видимо я слишком люблю Евровидение!😂

Вся фишка фильма в том, что за всей этой наивностью и очевидностью скрывается очень много важных посылов!

Ну и музыка...

Короче, пока кругом говнище и пиздец, этот фильм - островок любви, сказочности и веры в то, что добро в любом случае победит. Хотя ещё одна фишка фильма в том, что в нём просто нет зла😉

#советыизклозета

​​Девачки! Берём рецептик! Рабочий! Не забываем поддержать сердечком❤️, подпиской и Шер...пусть вам споёт «Believe». Но рецепт риальне рабочий!

Манговые капкейки

Ингредиенты:
⁃ 3 яйца
⁃ 5ст.л сиропа топинамбура
⁃ 200гр пюре манго
⁃ 50гр орехового масла (кешью, миндаль, арахис)
⁃ 30гр рисовой муки
⁃ 100гр цельнозерновой муки.
⁃ 1 ч.л разрыхлителя
⁃ Сахзам по вкусу
⁃ Специи по вкусу

Приготовление:
1. Смешать все сухие ингредиенты. Просеять.
2. Яйца взбить с сиропом топинамбура до плотной пены. Смесь должна увеличиться в объеме.
3. Добавить к ней ореховое масло и пюре манго и продолжить взбивать до однородности ещё минут 5.
4. В полученную смесь всыпать сухую смесь и быстро вмешать лопаткой.
5. Получается жидкое, воздушное тесто. Распределяем его по формочкам. Ставим выпекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
6. По истечении времени приоткрыть духовку и дать немного остыть капкейкам, чтобы они не опали.
7. Украсить любым кремом, дольками манго или орехами.

Как сделать ореховое масло?
⁃ жареные орехи нужно немного подсушить в духовке (15 минут при 160гр)
⁃ Высыпать их в блендер и пробить. Сначала в крошку, затем под температурой начнёт выделяться масло. Нужно будет постоянно поправлять массу. Через 15-20 минут однородная масса превратится в жидкую пасту. Нам оно и надо.

Приятного аппетита!😉

​​Привет, ребзево!

Я тут замахнулся на гигантский лонгрид про политическое сознание, всякие социальные процессы и вот это вот всё. И немножечко охуел! Чем дальше я писал, тем больше аспектов приходилось захватывать, и я понял, что коротко, но ёмко не получится. А сильно долго и сложно мне самому сложно и долго😅

В принципе, весь мой посыл можно оформить двумя фразами. Первое: мы нихрена не разбираемся в одной из самых важных частей нашей социальной жизни, и это хреново, потому что этим пользуются. Второе: минимально понимая процессы, свои права и законы, можно свою реальность менять. Долго, сложно, на локальном уровне, но менять.

Это всё про осознанность и понимание, как нами манипулируют, как нас заставляют не интересоваться политикой, чтобы опять же нами пользоваться. В общем, абьюзивные отношения с государством. А как нам известно, из таких отношений нужно выходить. Как? Ну немношк самообразовываться конечно же.

Моё осознание затянулось. Но как говорится, лучше поздно. Только совсем недавно, например, я понял, что у нас в стране нет политических сил, которые поддерживают мои политические взгляды! Ауч! Как так? Я же типа оппозиционер! Но анархисты и троцкисты - это всё оппозиция, но они находятся в полярных отношениях. И это всё я понял ну там типа пару недель назад только. Зато с этим пониманием пришла некоторая определённость и...ммм... спокойствие что ли.

А теперь, чтобы «палехче», вот 👉🏼ссылка👈🏼 на хороший тест по определению полит.взглядов. Это чтобы вообще понять, за что вы топите, а может быть вы вообще разделяете взгляды правящей партии. И это неплохо же. Прикольно вообще понимать, как вы смотрите на жизнь ваще. А ещё прилеплю картинку политического компаса, чтобы потом почитать внимательнее и блядь уже не вафлить, а принимать активное участие в своей же жизни. Прастити, быканул.

Пиши в комменты, что у тебя получилось, устроим политический срач с водкой и поножовщиной, а потом пойдём в Луи Виттон ссать в сумки!

Рубрика «СОВЕТЫ ИЗ КЛОЗЕТА»

На днях мне приснился сон, что меня менты задержали за то, что я шёл/дышал/существовал и за всё остальное за что у нас сейчас задерживают и дают сроки. Такой сумбурный сон был, но я проснулся с четким ощущением, что типа надо к такому привыкать. Мне теперь вроде как не страшно в автозаке прокатиться и вот это вот всё. И потом я прихожу в себя и такой «СТОП! Но ведь это ненормально! Так не должно быть. Вот это чувство, что такова жизнь - это хуйня нездравая вообще-то!».

Сериал «Чики» он про это же. Если бы я посмотрел его лет 10 назад, я бы сказал: «ну это жизнь. Это нормально. Так везде.» Сейчас я охуеваю от того, что это наша жизнь, так везде и это, сука, принято считать нормальным! ЭТО НЕНОРМАЛЬНО! ТАК НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ!

И херня в том, что многие не посмотрят этот сериал, потому что «и так говна хватает». Да если на это говно не обращать внимание, нормализировать это говно и ничего не делать, то можно преспокойно в этом говне захлебнуться. Ну типа дерьмовый такой исход, не находите? А что делать в таком случае? Как минимум обращать внимание на то, что ненормально. Говорить об этом, менять своё сознание, образовываться и искать способы очищения от говна. Ну это как бы очевидно, но...

Вся фишка в том, что в сериале нет прям чёткого разделения на хороших и плохих. Все дураки и все жертвы обстоятельств. Всем сочувствуешь и всех ругаешь. Да, есть пару совсем конченных отморозков, но и они, как типичные маленькие люди, лишь жертвы. Эта маленькая история маленьких людей наглядно показывает насколько вся глобальная система ценностей, в которой мы существуем, прогнила и не имеет больше права на существование. Но мы слепо продолжаем её нормализировать, потому что «ну а как?». И от этого очень прям стрёмно. Прям очень.

Я ещё хотел написать насколько токсичная маскулинность и патриархальная система ущербна, и во что это всё превращает «мужиков». Если вкратце, то вся власть и превосходство «мужиков» сводится к насилию и решению вопросиков в баньке. Короче, абсолютно бесполезное существование. Всё равно всё вытягивает на себе женщина, как ни крути. Мужики только чешут языком и играют в войнушку. Это обидная правда, которую все отрицают. Потому что «ну а как?».

В общем, мой советик ознакомиться с сериалом. Всем! И женщинам и мужчинам. И попробовать разглядеть то, что ненормально! То, чего не должно быть. Но помимо того, что на многое больно смотреть, там есть много хорошего. Одни только крылатые фразы Светланы чего стоят😂.

#советыизклозета #чики

То, что происходит сегодня в Беларуси - это страшно. Страшно, что пострадают люди. Страшно, что правительство страны идёт войной на свой народ, который «честно его выбрал». Страшно, что старые сумасшедшие люди держатся за власть и бабки ценой человеческих жизней, которые ничего для них не значат.

Страшно, что через 4 года всё то же самое будет у нас. Страшно, что у нашего деда есть 4 года, чтобы сделать всё и не допустить того, что сейчас происходит в Беларуси. Страшно, что в общем и целом это уже происходит последние несколько лет.

Страшно, что наши люди в едином порыве точно не пойдут выказывать своё недоверие. Прошедшее голосование тому яркое подтверждение.

Страшно, что снова сделают так, что всем ещё больше станет похуй.

Но у нас есть целых 4 года, чтобы разуть глаза. 4 года, чтобы подучить матчасть. 4 года, чтобы перестало быть похуй. 4 года, чтобы показать, что мы не насрано, и нами нельзя управлять, как скотом. Хабаровск задал высокую планку. Хотелось бы ее не опускать эти 4 года.

Ну или у нас есть 4 года, чтобы съебать отсюда к херам. В любом случае, готовиться нужно уже сейчас, вне зависимости от того, какой исход выбрать.

Я тут решил поумничать и порассуждать «как взрослый». Даже пост начал писать про то, что если не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней. И про активизм хотел написать, как это сложно. Но чем дальше, тем хуже я начинаю контролировать свою менталочку. Не хватало мне ещё и этого. Поэтому обойдусь двумя дружескими напоминалочками самому себе и затем выложу рецепт богоугодного лимонного печенья, от которого станет день светлей!

Дружеское напоминание:
1. В конце концов у человека нет ничего ценнее его жизни и здоровья. И в первую очередь нужно думать о себе, своём здоровье и своём комфорте. Без этого не будет ничего продуктивного и полезного.
2. Общаться можно только с человеком, открытым к общению. Научить только того, кто хочет обучаться. Объяснять только тому, кто готов и хочет воспринимать. Остальное - бесполезная трата времени, сил, нервов и здоровья.

Пожалуй, пора это распечатать и повесить у кровати, в туалете, на заркале, у плиты, на потолке, на полу, вместо телевизора и поставить заставкой на телефон!

А сейчас будет рецепт!👇🏼👇🏼👇🏼

Лимонное печенье 🍋

Ингредиенты:
⁃ 1 Лимон (сок+цедра)
⁃ 130гр Кокосового масла
⁃ 3 ст.л сиропа (топинамбур/агава/финики)
⁃ 1 яйцо
⁃ 80гр дурум
⁃ 100гр рисовой муки
⁃ 100гр овсяной муки
⁃ 1 ч.л. Куркумы
⁃ Ваниль
⁃ Сахзам

Приготовление:
1. Взбить миксером масло с сиропом и экстрактом ванили до однородности.
2. Добавить сок одного лимона. Взбивать до состояния эмульсии.
3. Вбить одно яйцо до однородности.
4. Добавить цедру лимона.
5. Смешать и просеять все сухие ингредиенты.
6. Добавить половину сухой смеси в эмульсию и перемешать миксером.
7. Добавлять сухие ингредиенты постепенно, пока берет миксер. Потом вмешать руками. Тесто должно получиться воздушным и мягким.
8. Формируем печенье и выкладываем на пергамент. Выпекать 20 минут при 180°.

Примечания:
Сироп и сахзам можно заменить сахаром 100гр. Взбиваем с маслом в самом начале. Тесто получится плотнее.
Куркума даёт желтый цвет.
Финиковый сироп делает тесто темнее.
Дурум даёт печенью ту самую рассыпчатость.
Печенье получается очень нежным с приятной кислинкой, немного влажное внутри. Идеально с кофе!

Готовьте, делитесь результатами, отмечайте меня, наслаждайтесь вкусняшками, которые типа не вредят фигуре😅

Приятного аппетита!

Здравствуйте, мальчики и девочки! Сегодня поговорим про обесценивание.

Что-то в последнее время его стало слишком много, а точнее я стал на него острее реагировать. Отчасти, потому что сам часто обесценивал чувства и действия других людей. И как следствие свои тоже.

Самые распространенные примеры обесценивания можно списывать с любого родителя, для которого вы «недостаточно стараетесь», а также «не выдумывай ерунды, делом займись». И ладно с достижениями. Тут понятно. Нас родители всех видят только отличниками, успешными успешниками и т.д. И если мы не дотягиваем, то логично, что просто потому что «плохо стараемся», ага. С чувствами обычно очень большая беда. И вроде все такие эмпатичные, что с ума сойти, а на деле не умеем мы в чувства других людей. И даже не стараемся.

Что происходит. Нам плохо, не вывозим, менталочка шалит. Хочется поныть и чтобы обняли. Приходим к другу и говорим: «бля пиздец». Что нам ответит среднестатистический выходец из постсоветского пространства? «Да хуйня! Иди погуляй, займись спортом, съешь мороженку, займи себя чем-нибудь, меньше будешь хуйнёй страдать». И мы такие идём, а нам всё хуже и хуже. Потому что мы затолкали свои плохие мысли поглубже, ибо «наверное, я реально страдаю хуйнёй». Ну а потом срывы, истерики, депрессии... И скорее всего друзья будут удивляться «а по нему так и не скажешь, что ему хуёво было». Узнали? Знакомо?

А зачем показывать, что тебе хуёво, если вместо поддержки получаешь «сходи мороженку съешь». И тут прям такой крепкий, смотанный в несколько слоёв замкнутый круг обесценивания получается. Нас обесценивают с самого детства, мы начинаем обесценивать сами себя и как следствие других.

Непрошеные советы и «тебе никто кроме меня не скажет» туда же. Очень токсичная хуерга.

В оправдание нас всех имею сказать, что эмпатия - штука очень сложная! Практически невозможно понять, что чувствует другой человек, пока ты сам не испытал нечто подобное. Например, те, кого никогда не травили, никогда не поймут, какого это быть на месте жертвы буллинга. То же с любыми видами насилия.

Но, этому можно научиться. Например, попробовав выслушать.

Поэтому если человек говорит, что всё пиздец, это значит, что он вам доверяет и просто хочет, чтобы вы его поддержали. Не успокоили и не посоветовали, а просто посочувствовали, блять! Обнимашки и опциональны, но будут приятным бонусом. А если человек считает, что ему нужна помощь специалиста (психотерапевта), это не «новая этика» (когда-нибудь я разрожусь на гневный пост по этому поводу) и не «неженками все стали», а значит, что у человека реально пиздец с головой и ему нужна помощь. Финк эбаут ит. Не у всех есть ресурсы справляться со своей менталкой, если они есть у вас. Не обесценивайте опыт других людей.

И ещё раз. Если человек чего-то не говорит, возможно он боится быть непонятым и отвергнутым, потому что знает, что это такое.

Не думаю, что среди вас есть люди, которые кому-то оставляют подобные комментарии, но видя их повсеместно, как-то грустненько становится.

Это ещё работает в сторону достижений. Ну когда кто-то захотел похвалиться своими успехами, а ему в ответ хуёв прилетело, что он выёбывается. И чувак такой «ага, чё это я вообще неправильный какой-то» и уже и не верит в то, что он молодец и чего-то значимого добился.

Вывод-то какой. Эмпатия - это одна из высших форм деятельности мозга. Она, например, нас сильно отличает от животных. И было бы очень здорово ей овладеть. И ненависти станет меньше, и насилия, и вообще всякого говна по жизни.

Закономерный вопрос: а с хуя ли я такой умный стал всем указываю тут. А потому что заебали.

Ребят, у меня заглючил коммент-бот. Не вижу комментариев((. Вот под этим постом можно оставлять...надеюсь.
Спасибо!🤗🌸

​​Я как та собака: мне так много хочется сказать, а я не могу. Не могу словами выразить всё то, что со мной происходит. А происходят какие-то метаморфозы, и судя по состоянию моей психики - рядом где-то постоял Кафка.

На днях у меня была ню-фотосессия у Маши Круговой. Ну т.е. я впервые осознанно разделся перед чужим человеком. И помимо искусства и горящих пердаков (а всего этого будет с достатком) целью было конечно же банальное принятие себя. Я уже писал, что для меня это долгий путь, тернистый путь. И через такое достаточно радикальное самовыражение я решил разом высказаться обо всём, что меня мучает.

Результата я ещё не видел. Я видел только несколько кадров на превью, и вот тут включается та самая собака, которая ничего сказать и не может. Слишком много чувств и эмоций. И это было так для меня важно! Весь этот проект, как будто кульминация моей жизнедеятельности 2020го. Это и все тревоги, и вся злость и безусловная любовь к себе. И с последним я только знакомлюсь. Все свои решения (по большей части) я обсуждал, анализировал, подвергал сомнениям и очень часто мои решения оспаривались и критиковались. Даже самыми близкими людьми.

Только вот я стал забывать, что те решения, которые я принимал и не слушал никого (как бы пафосно не звучало, принимал сердцем) - это были лучшие для меня решения! Даже если они кому-то не нравились. Когда внутри меня всё скукоживается и расправляется, я покрываюсь мурашками и не знаю, что мне делать: плакать или смеяться или кричать и прыгать, - вот тогда я понимаю, что это точно моё и это срочно нужно претворять в жизнь (по больше части это про творчество конечно же). Вот такие ощущения я испытал, когда придумал этот фотосет. И вот на днях я его реализовал. Видимо, окончательный риэкшен пост будет, когда я получу результат. Пока просто хочу выложить кадр, снятый Машей на телефон в качестве тизера. Просто потому что я не знаю, буду ли я выкладывать результаты в сеть (хотя там есть один кадр, который я выложу, сука, везде!), но это очень красиво! ОЧЕНЬ, БЛЯДЬ, КРАСИВО!

Ой, какой же хороший текст!

Есть на свете маленький мальчик Паша. Он правда уже вырос. Платит по счетам, зарабатывает деньги на еду и развлечения, принимает решения и несёт ответственность. А также делает, что хочет. Вроде бы. Так Паша думал, что именно это и значит быть взрослым. И он исправно взрослел.

Оказалось, что быть взрослым - это слушать других взрослых. А также бояться кого-то расстроить. Бояться, что кто-то осудит его решения. Бояться, что если он случайно сделает что-то не то, то его не будут ценить. Бояться поступить по-своему, потому что рядом обязательно окажется кто-то, кто скажет «а зачем это тебе? Лучше бы ты...».

Быть взрослым - это всегда иметь в голове «лучше бы ты...». Потому что другие всегда знают, что для тебя лучше. Как выглядеть, что носить, что говорить, кем работать, на что тратить деньги, с кем общаться, какие решения принимать, чтобы «было лучше».

Быть взрослым - это быть удобным. Иначе побьют, иначе не дадут работу, иначе никто тебя не поддержит. А если это происходит, чувствовать постоянную вину, потому что не дожал.

Быть взрослым - это постоянно доказывать, что все твои чувства и интересы реальны и имеют цену. Доказывать, что ты достоин быть и существовать. Доказывать, что ты можешь быть удобным, чтобы не расстраивать. Родителей, друзей, любимых... Каждый ёбаный день.

Оказалось быть взрослым очень хуёво. Вот сидит взрослый мальчик Паша и не понимает, где он свернул не туда. Сидит и плачет, потому что больше не знает, чего он хочет. Он не знает, действительно ли это он, или это то, что он навешал на себя в угоду другим. Потому что все вокруг знают лучше, но лучше не становится.

И вот взрослый мальчик Паша сворачивается клубочком и смотрит куда-то в себя, а там на него смотрят раскосые глаза маленького мальчика Паши. И взрослый Паша спрашивает: «чего же ты хочешь?». А маленький Паша ему отвечает: «я хочу наружу!».

Потом Паша смотрит на себя в зеркало и говорит: я хочу смотреть на себя и видеть в зеркале себя. Не неврозы по поводу внешности. Не трафарет, в который я не подхожу. Я хочу видеть себя!

И Паша скидывает с себя всё взрослое. Все «должен» и «лучше». Все «надо» и «подумай». Все «но», «если» и прочую пассивную агрессию. Вообще всё! И надевает красивое прозрачное платье. Не потому что, он хочет его носить. Но потому что это его броня! И пока он в ней, ни одна сука не смеет ему указывать, что он должен и как ему будет лучше. Потому что так хочет маленький мальчик Паша. И в этот момент он счастлив! Счастлив, что он на свободе. Счастлив, что ему впервые в жизни никто не указывает, как надо и как лучше. И ему лучше! По-настоящему лучше.

И вот взрослый мальчик Паша говорит маленькому Паше: привет, Паша! Приятно с тобой познакомиться. Нам предстоит очень большой путь в поиске счастья. Но я буду рядом. Я возьму тебя за руку и обязательно научусь тебя слушать. Обязательно! Если что, не стесняйся говорить громче. Я всегда буду рядом!