Буддизм предлагает три великих пути: Хинаяну, Махаяну и Ваджраяну. Каждый из них по-своему отвечает на вопрос: что такое настоящая практика медитации?
Хинаяна предлагает дисциплину и сосредоточенность. Махаяна раскрывает путь сострадания и трансформации.…