Почему вы должны посмотреть дорамы?
Любовные сцены, достойные обморока, восхитительные актеры, наряды, которые хочется скопировать, боевые сцены, всепоглощающий конфликт, еда, которая заставит вас пускать слюни, музыка, которая застрянет в вашей голове на несколько дней, и веселые моменты все это скрасит ваш досуг.
Испытайте корейские драмы сегодня на канале @korean_serials_online
Любовные сцены, достойные обморока, восхитительные актеры, наряды, которые хочется скопировать, боевые сцены, всепоглощающий конфликт, еда, которая заставит вас пускать слюни, музыка, которая застрянет в вашей голове на несколько дней, и веселые моменты все это скрасит ваш досуг.
Испытайте корейские драмы сегодня на канале @korean_serials_online
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт сэндвича с яйцом и сытной начинкой, для очень вкусного завтрака 🤤 начинку выбирайте сами, можно добавить овощей, готовь, кушай, делись с друзьями 😘
Не ПэПэ
🍜Ингредиенты:
✅ Хлеб 2 ломтика
✅ Сыр 2 ломтика
✅ Мясо готовое
✅ Яйцо 2 шт.
✅ Соль, специи (смесь перцев и трав)
.
👨🍳Готовим:
Взбиваем вилкой/венчиком яйца с солью, специями и выливаем на разогретую сковороду(у кого не ап то на жарим на масле), сверху выкладываем 2 кусочка хлеба. Как схватятся яйца, переворачиваем, загибаем края, выкладываем начинку(у меня сыр и куриная ветчина) на одну половинку (в начинку можно добавить овощи) и складываем пополам. Обжариваем с двух сторон, можно под крышкой 🤗
Не ПэПэ
🍜Ингредиенты:
✅ Хлеб 2 ломтика
✅ Сыр 2 ломтика
✅ Мясо готовое
✅ Яйцо 2 шт.
✅ Соль, специи (смесь перцев и трав)
.
👨🍳Готовим:
Взбиваем вилкой/венчиком яйца с солью, специями и выливаем на разогретую сковороду(у кого не ап то на жарим на масле), сверху выкладываем 2 кусочка хлеба. Как схватятся яйца, переворачиваем, загибаем края, выкладываем начинку(у меня сыр и куриная ветчина) на одну половинку (в начинку можно добавить овощи) и складываем пополам. Обжариваем с двух сторон, можно под крышкой 🤗
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кофе «Dalgona» ☕️
⠀
Один из лучших рецептов ароматного кофе 💫
Ингредиенты:
☕️ 2 ст.л. растворимого кофе
🥄 2 ст.л. сахара
🫖 2 ст.л. кипятка
🥛 молоко (количество регулировать по вкусу)
Приготовление:
1️⃣ Взбить миксером все ингредиенты до густого крема.
2️⃣ Выложить кофейную массу на молоко.
⠀
3️⃣ Наслаждайтесь! 😎
#кофе
⠀
Один из лучших рецептов ароматного кофе 💫
Ингредиенты:
☕️ 2 ст.л. растворимого кофе
🥄 2 ст.л. сахара
🫖 2 ст.л. кипятка
🥛 молоко (количество регулировать по вкусу)
Приготовление:
1️⃣ Взбить миксером все ингредиенты до густого крема.
2️⃣ Выложить кофейную массу на молоко.
⠀
3️⃣ Наслаждайтесь! 😎
#кофе
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КБЖУ на 100г:
157kkal 10.9/9.6/7.2
Кол-во порций: 3
Когда кушать: Обед
🍜Ингредиенты:
✅ Макароны сух. 100г
✅ Слив.масло 10г
✅ Шпинат 80г
✅ Рыба свежая, морепродукты 400г
✅ Сливки 20% 300мл
✅ Сыр 100г
✅ Соль, специи (смесь перцев, копч.паприка, суш.чеснок)
.
👨🍳Готовим:
Варим макароны по инструкции на упаковке. Добавляем нарезанную рыбу (если рыба с/с, то предварительно вымочить в молоке) или морепродукты, готовим 2 минуты на малом огне, аккуратно перемешиваем. Вливаем сливки, соль, специи, доводим соус до загустения 3-5 минут. Выкладываем готовые макароны, сыр, перемешиваем 🤗
157kkal 10.9/9.6/7.2
Кол-во порций: 3
Когда кушать: Обед
🍜Ингредиенты:
✅ Макароны сух. 100г
✅ Слив.масло 10г
✅ Шпинат 80г
✅ Рыба свежая, морепродукты 400г
✅ Сливки 20% 300мл
✅ Сыр 100г
✅ Соль, специи (смесь перцев, копч.паприка, суш.чеснок)
.
👨🍳Готовим:
Варим макароны по инструкции на упаковке. Добавляем нарезанную рыбу (если рыба с/с, то предварительно вымочить в молоке) или морепродукты, готовим 2 минуты на малом огне, аккуратно перемешиваем. Вливаем сливки, соль, специи, доводим соус до загустения 3-5 минут. Выкладываем готовые макароны, сыр, перемешиваем 🤗
Почему нельзя чтобы кофе "убегал"
Пенка, появляющаяся на кофе во время варки, действует как крышка, она запечатывает напиток, сохраняя в нем все летучие эфирные масла, которые создают чудесный аромат. Если пенка "сбежит" напиток потеряет во вкусе и аромате. Поэтому всегда оставляйте кофе место на подъем - около 1,5-2 см, в зависимости от величины турки.
#назаметку
Пенка, появляющаяся на кофе во время варки, действует как крышка, она запечатывает напиток, сохраняя в нем все летучие эфирные масла, которые создают чудесный аромат. Если пенка "сбежит" напиток потеряет во вкусе и аромате. Поэтому всегда оставляйте кофе место на подъем - около 1,5-2 см, в зависимости от величины турки.
#назаметку
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ребрышки в духовке😍
Оооочень вкусная затея😋
Ингредиенты:
▪️Горчица - 1 ст.л.
▪️Мед - 1 ст.л.
▪️Соевый соус - 50 мл
▪️Свиные ребра - 500 гр
▪️Картофель
#свинина #ужин #картошечка
Оооочень вкусная затея😋
Ингредиенты:
▪️Горчица - 1 ст.л.
▪️Мед - 1 ст.л.
▪️Соевый соус - 50 мл
▪️Свиные ребра - 500 гр
▪️Картофель
#свинина #ужин #картошечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пирожки с курицей и сыром🤌🏽
Основа:
🔸1 яйцо
🔸210 мл. молока
🔸150 гр. муки
🔸1 ст.л. сахара
🔸0,5 ч.л. соли
🔸5 гр. разрыхлителя
🔸25 гр. растительного масла
Начинка:
🔸1 маленькая луковица
🔸200 гр. куриного фарша
🔸100 гр. сыра
Автор видео: antondmitriev
#пирожки #быстрое #основноеблюдо
Основа:
🔸1 яйцо
🔸210 мл. молока
🔸150 гр. муки
🔸1 ст.л. сахара
🔸0,5 ч.л. соли
🔸5 гр. разрыхлителя
🔸25 гр. растительного масла
Начинка:
🔸1 маленькая луковица
🔸200 гр. куриного фарша
🔸100 гр. сыра
Автор видео: antondmitriev
#пирожки #быстрое #основноеблюдо
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриные грудки в томатно-сливочном соусе👩🍳
Ингредиенты:
🍗 Куриная грудка - 1 шт
🧀 Сыр - 150 г
🍚 Мука - 2 ст.л
🍅 Помидоры - 4 шт,
🧄 Чеснок - 2 зубчика,
🍓 Сливки 10% 1.5 ст
🧂 Соль, перец
🥬 Свежая зелень
Приготовление:
Куриное филе порезать поперёк на несколько кусков. Посолить, поперчить. Сыр натереть на мелкой тёрке и перемешать с мукой. Обвалять в сырно-мучной смеси мясо и обжарить на небольшом количестве растительного масла с двух сторон до румяности.
Выложить грудки на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла.
Помидоры нарезать кубиками. Чеснок тоже накрошить мелкими кубиками. Обжарить помидоры до состояния кашицы и добавить туда чеснок. Посолить, поперчить. Выложить филе курицы, залить сливками и тушить на медленном огне до появления пузырьков (буквально пару минут).
Готовое блюдо посыпать свежей зеленью и перемешать. В качестве гарнира хорошо подойдут макаронные изделия🤗
#второе #курица
Ингредиенты:
🍗 Куриная грудка - 1 шт
🧀 Сыр - 150 г
🍚 Мука - 2 ст.л
🍅 Помидоры - 4 шт,
🧄 Чеснок - 2 зубчика,
🍓 Сливки 10% 1.5 ст
🧂 Соль, перец
🥬 Свежая зелень
Приготовление:
Куриное филе порезать поперёк на несколько кусков. Посолить, поперчить. Сыр натереть на мелкой тёрке и перемешать с мукой. Обвалять в сырно-мучной смеси мясо и обжарить на небольшом количестве растительного масла с двух сторон до румяности.
Выложить грудки на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла.
Помидоры нарезать кубиками. Чеснок тоже накрошить мелкими кубиками. Обжарить помидоры до состояния кашицы и добавить туда чеснок. Посолить, поперчить. Выложить филе курицы, залить сливками и тушить на медленном огне до появления пузырьков (буквально пару минут).
Готовое блюдо посыпать свежей зеленью и перемешать. В качестве гарнира хорошо подойдут макаронные изделия🤗
#второе #курица
Хотите салат, который покорит вас с первого кусочка?
⠀
То, что сочетание сыра с курагой, сушеным инжиром, орехами — это вкусно, я поняла еще лет в десять в Тбилиси. Рокфор со свежей грушей мне дал попробовать муж, а оттуда и возник салат с моим любимым инжиром и моцареллой.
⠀
Ингредиенты:
Для заправки:
▫️лимон — 1 шт.
▫️оливковое масло — 60 мл
▫️бальзамический уксус — 2 ч. л.
▫️перец черный свежемолотый — 1 щепотка
▫️соль морская — 1 щепотка
Основные:
▫️инжир свежий — 8 шт.
▫️маленькие шарики моцареллы — 6 шт.
▫️базилик свежий — 1 пучок
▫️тимьян сушеный — 1 щепотка
▫️майоран — 1 щепотка
⠀
Способ приготовления:
1. Из лимона выжать сок.
2. Приготовить заправку: оливковое масло соединить с лимонным соком и бальзамическим уксусом, добавить соль и перец, все перемешать.
3. У инжира срезать плодоножки и нарезать его кружками.
4. Уложить нарезанный инжир в один слой на большое блюдо, посыпать тимьяном и майораном, полить заправкой. Затянуть пленкой и поставить на час в холодильник.
5. Достать инжир из холодильника и выложить на него моцареллу, разломив каждую пополам.
6. Полить салат заправкой, в которой мариновался инжир, и посыпать листьями базилика.
⠀
То, что сочетание сыра с курагой, сушеным инжиром, орехами — это вкусно, я поняла еще лет в десять в Тбилиси. Рокфор со свежей грушей мне дал попробовать муж, а оттуда и возник салат с моим любимым инжиром и моцареллой.
⠀
Ингредиенты:
Для заправки:
▫️лимон — 1 шт.
▫️оливковое масло — 60 мл
▫️бальзамический уксус — 2 ч. л.
▫️перец черный свежемолотый — 1 щепотка
▫️соль морская — 1 щепотка
Основные:
▫️инжир свежий — 8 шт.
▫️маленькие шарики моцареллы — 6 шт.
▫️базилик свежий — 1 пучок
▫️тимьян сушеный — 1 щепотка
▫️майоран — 1 щепотка
⠀
Способ приготовления:
1. Из лимона выжать сок.
2. Приготовить заправку: оливковое масло соединить с лимонным соком и бальзамическим уксусом, добавить соль и перец, все перемешать.
3. У инжира срезать плодоножки и нарезать его кружками.
4. Уложить нарезанный инжир в один слой на большое блюдо, посыпать тимьяном и майораном, полить заправкой. Затянуть пленкой и поставить на час в холодильник.
5. Достать инжир из холодильника и выложить на него моцареллу, разломив каждую пополам.
6. Полить салат заправкой, в которой мариновался инжир, и посыпать листьями базилика.
Ты живешь в Тюмени и хочешь познакомиться с новыми интересными людьми? Наш канал и чат знакомств помогут тебе в этом! В канале ежедневно публикуются анкеты девушек и парней, готовых к новым знакомствам. Это отличная возможность найти свою вторую половинку или просто завести новых друзей.
В нашем чате ты можешь пообщаться с людьми из Тюмени, узнать о них больше и, возможно, найти тех, с кем тебе будет действительно интересно. Присоединяйся к нам и начни своё путешествие в мир новых знакомств и увлекательных бесед. Не упусти свой шанс изменить свою жизнь к лучшему!
Канал знакомств | Чат знакомств
В нашем чате ты можешь пообщаться с людьми из Тюмени, узнать о них больше и, возможно, найти тех, с кем тебе будет действительно интересно. Присоединяйся к нам и начни своё путешествие в мир новых знакомств и увлекательных бесед. Не упусти свой шанс изменить свою жизнь к лучшему!
Канал знакомств | Чат знакомств