سقى الله ما تحوي دمشقٌ وحيّاها
‏ فما أطيب اللذات فيها وأهناها!

‏نزلنا بها واستوقفتنا محاسنٌ
‏ يحنّ إليها كلّ قلبٍ ويهواها

حريص وغبي 😂🤣🤣

تنام دون أدوية، وتتقلب دون أوجاع، وتستيقظ بلا ألم، وتمشي دون حاجة لمساعدة، وتأكل ما تشاء وتشرب ما تشاء؛ فقُل الحمدلله أنت في نعمة عظيمة ❤️

الحمد لله 💙

#أعراض_انخفاض تقدير الذات.

1- الحساسية المفرطة للنقد.

2- الانسحاب الاجتماعي والانطواء.

3- العدوانية.

4- انشغال مفرط بالمشاكل الشخصية.

5- أعراض جسدية مثل الإرهاق والصداع الدائم ما لم يكن لها أسباب صحية أخرى.

6- الصراع الدائم مع النقد الذاتي وجلد الذات والأفكار السلبية.

7- المقارنة الدائمة بالآخرين.

8- الانسحاب من المهام والتنازل عن الأهداف بسهولة خاصة إذا لاحت الهزيمة بالأفق.

9- عدم القدرة على تقبل الفشل بسهولة.

10- الخجل من الذات والشعور بالعار.

11- التشاؤم والسوداوية.

12- اللجوء إلى استعطاف الآخرين والابتزاز العاطفي.

13- المبالغة في وصف المشاعر أو تقدير الآخرين، مثل المبالغة بتقديم الأعذار أو المبالغة بمديح الآخرين.

14- الهروب المستمر من المسؤولية.

15- كما يعتبر الانهماك بالعمل أو إدمان العمل شكلاً من أشكال تدني احترام الذات على أن تتوفر علامات أخرى، حيث يجعلنا تدني احترام الذات أكثر ميلاً لأداء العمل الواضح والسير في خطة إنجاز واضحة تجنبنا استخدام مهارات لا نثق بها أو مواجهة مشاكل غير متوقعة.

كن أكثر قوة بتنوع مهاراتك وقوة أخلاقك
وأنجازاتك ونجاحاتك 🎉

‏وما الفجر إلا نداء الحـياةْ
وما الفجر إلا هُتاف العمَلْ

تـهـيـمُ النـفـوسُ بـأنـوارِهِ
وتزهو على شُرُفـاتِ الأمَـلْ..🌷

#صباحكم_جميل_مع نسمات الصباح العليل 🎊

قال ابن القيم رحمه الله :

مِنْ فَوَائِدِ الصَّلَاة عـلى الرَّسُول ﷺ
فِي الدُّنْيَا :

كِفَايَة اللَّهُ الْعَبْدَ مـا أَهَمَّه
أَنَّهَا سَبَبٌ لِنَفْي الْفَقْر
أَنَّهَا سَبَبٌ لِقَضَاءِ الحَوَائِجِ

جلاء الْأَفْهَام (٤٤٦) 📗

اللهم صلّ على سيدنا محمد وعلى آله
وصحبه أجمعين وسلم تسليماً كثيراً

#الجمعة ❤️

الغروب في أبهى حلة تتوسطه الشمس 💙

البطاقة الشخصية للنجاح .

أبو النجاح: العمل.
أمّ النجاح: الطموح.
زوج النجا ح: الثقة بالنفس.
أكبر أبنائه: الإدراك السليم.
من أبنائه: الثبات والأمانة والإتقان والتبصر والحماس والتعاون
ومن أذكى أبنائه: الإدراك السليم.
من بناته: الإخلاص والبشاشة والاهتمام والاقتصاد واللباقة
ومن كبرى بناته: الأخلاق القويمة.

قال رسول الله ﷺ :

"أڪثروا الصلاة عليَّ يوم الجمُعةِ و ليلةَ الجمُعةِ ، فمَن صلَّى عليَّ صلاةً صلى اللهُ عليهِ عشرًا".

📚 [صحيح الجامع - رقم: (1209)]

《اللَّهُمَّ صَلِّ علَى مُحَمَّدٍ وعلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كما صَلَّيْتَ علَى إبْرَاهِيمَ، وعلَى آلِ إبْرَاهِيمَ، إنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ علَى مُحَمَّدٍ وعلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كما بَارَكْتَ علَى إبْرَاهِيمَ، وعلَى آلِ إبْرَاهِيمَ إنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ.》

"يا مَن تحِبُّ محمدًا وطريقَهُ
‏بُحْ بالصلاةِ مع السلامِ عليهِ" ﷺ

صلوا على من بعث رحمة للعالمين ❤️

‏إنَّ الصَّلاةَ على النَّبيِّ لَبَلْسَمٌ،
‏يشفي الفُؤادَ ويُذْهِبُ الأوْجاعَ.

اقترب شهر الصيام فيه نفحات
روحانية تعادل الدنيا ب أجمعها

اللهم بلغنا شهر رمضان 🌷❤️

🍃‏يوم القيامة المُكْثِر من الصَّلاةِ على النَّبيِّ ﷺ
‏من أولىٰ النّاس به وأقربهم منه منزلة وأحقّهم
‏بشفاعته.. وكفىٰ بهذا فضلاً وشرفا..

"صلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا"
اكثروا عليه الصلاة والسلام..🍃

#اللهم_صل_وسلم_على_םבםבﷺ
#يوم_الجمعة

🔹 عن أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :
( أَحَبُّ الأعمالِ إلى اللهِ أدْومُها وإن قَلَّ ).
رواه البخاري ومسلم واللفظ له

🔹 الخطوات الصغيرة هي أسهل الطرق وأسرعها إلى التحولات الكبيرة ..

‏أرُومُ امتِداحَ المصطفى، ويرُدُّني
‏قُصوري عن إدراكِ تلك المَناقِبِ

‏ومَن لي بحَصْرِ البحر، والبحرُ زاخرٌ؟
‏ومَن لي بإحصاء الحَصى والكواكب؟

‏ولو أنّ أعضائي غَدَتْ ألسُنًا، إذًا
‏لَمَا بلغتُ في المدحِ بعضَ مَٱرِبِي

‏ولو انّ كلَّ العالَمين تسابقوا
‏إلى مدحِه لم يبلُغوا بعضَ واجبِ
‏
‏فأمسكتُ عنه هَيبةً وتأدُّبا
‏وعجزًا وإعظامًا، لا رَفْعَ جانبي

‏ورُبَّ سكوتٍ كان فيه بلاغةٌ
‏وربَّ كلامٍ فيه عَتْبٌ لِعاتبِ

آيات من الذكر الحكيم 🌿