Telegram Web
«Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире» — книга Бет Кемптон, изданная в 2019 году издательством «Бомбора». Автор, японист и коуч, раскрывает философию ваби-саби, которая учит видеть красоту в несовершенстве и ценить простоту повседневной жизни 🙏🏻
Книга предлагает читателю переосмыслить современные ценности, основанные на потреблении и стремлении к идеалу, и принять иной, альтернативный подход, вдохновленный многовековой японской мудростью.
Основные принципы ваби-саби, такие как принятие мимолетности жизни, связь с природой и сосредоточение на важном, помогают найти гармонию и счастье в неидеальном мире.
Приятно постарались над оформлением: фактурная обложка с золотым тиснением, атмосферные иллюстрации и классный шрифт создают особую атмосферу, способствуя глубокому погружению в смыслы. Настроение. Вкус. Эстетику такого внимательного красивого чтения.

Будет полезна тем, кто стремится замедлиться, научиться находить радость в простых моментах и принять несовершенство как неотъемлемую часть бытия. Вдохновляет на переосмысление жизненных приоритетов и обретение внутренней гармонии через призму японской философии.
https://technosuveren.ru/udar-po-ukraine-kiberataka-paralizovala-gosudarstvennye-uslugi/

Дашевская подчеркивает, что удар был "нанесен точно и мощно", оставив "глубокие экономические и социальные последствия" и поздравляет "талантливых парней с очевидной победой".
И уже перестать сакраментально врать про свой контент, систему «свободной» модерации и политический нейтралитет, да)

https://www.tgoop.com/Cbpub/57427
А вы? Сменили бы имя за 1 млрд? 🤔
А что? Заходите такие в фешенебельный ресторан, парите. А тут, со всех сторон: Здравствуйте, Членомор Петрович,здравствуйте! Ну, или, допустим: Добрый вечер, Пурга Беломоровна, вот ваш миллиард, распишитесь.
Forwarded from ПУЛ Telegram
Исследование: Зумеры чаще стали отказываться от интернета. Молодые люди меньше времени проводят в социальных сетях. Они сократили свое время на платформах на 25%. 83% намеренно отказываются от соцсетей из-за токсичности и негативного воздействия на психику. 54% удалили или забросили хотя бы один аккаунт за год. подписывайся.
Forwarded from Методичка
Пессимизм малого и среднего бизнеса России нарастает и сдерживает деловую активность сектора, следует из данных индекса RSBI (рассчитывают банк ПСБ, «Опора России» и НАФИ по итогам опроса 1,8 тыс. компаний). В ноябре 2024 года индекс снизился до 53,4 пункта после 53,9 пункта в октябре и 55,2 пункта в сентябре на фоне ужесточения денежно-кредитной политики Банка России и ослабления потребительской активности.

Наиболее резкий спад настроений в сегменте малого и среднего бизнеса зафиксирован в сферах производства и услуг — из-за фактических и ожидаемых продаж. В торговле самочувствие бизнеса поддержали распродажи. В среднем, по сектору фактический сбыт в ноябре, как и месяц назад, был относительно стабилен:
- 22% МСП отметили рост выручки;
- 35% малых и средних предприятий отмечают сокращение выручки (таких в октябре было 34%);
- 27% МСП ждут роста продаж (минус 3 п. п.), что стало минимумом в 2024 году, а 28% представителей малого и среднего бизнеса ожидают их сокращения.

Почти треть предпринимателей из-за высоких ставок не готовы обращаться за кредитом. При сохранении жесткой денежно-кредитной политики Банка России эта доля будет расти. Высокие ставки сильнее отталкивают микробизнес (34%) и производственные компании (33%). При этом отмечается стабилизация кадрового компонента индекса:
- компании реже говорят о сокращении (18% МСП, минус 3 п. п. за месяц);
- компании реже говорят о расширении штата (12%, минус 1 п. п.);
- нанимать сотрудников планируют 22% МСП (минус 4 п. п.) — это минимум с февраля 2023 года.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Истинная красота начинается в тот момент, когда вы решаете быть собой.»
— Коко Шанель

@genia_rozen ♥️
С наступающим 🎄
🎁 ПОДАРКИ ВАМ 🎄
И обещанная мной распаковка водородных фишек 💎

О пользе водорода и бешеном ажиотаже я уже вам рассказывала.
В рамках промо-акции на праздниках можно прийти и попробовать всю эту роскошь.

💎 Водородная капсула.
Это устройство, в котором человек сидит или лежит, получая пар, обогащённый молекулярным водородом.
Генератор водорода выделяет H₂, который смешивается с кислородом внутри капсулы.

Водород связывает свободные радикалы, защищая клетки от окислительного стресса. Происходит детоксикация организма, улучшение обменных процессов за счёт стимуляции клеточной активности, улучшение состояния кожи,
Снижение стресса.
Очень хорошо восстанавливает после корпоративов ☺️

💎 Водородная маска.
Это пластиковая маска, которую надевают на лицо для подачи молекулярного водорода. Используется для ухода за кожей лица и дает замечательный эффект (коллеги называют «-5 лет за 15 минут»).

Маска подключается к генератору, который производит молекулярный водород. Водород поступает в камеру маски и взаимодействует с кожей.

Омолаживает кожу, снижает оксидативный стресс, повышает упругость, убирает воспаления, глубоко увлажняет и дает «сияние» после процедуры 🙌🏻

Безопасно, просто и комплексно.

А ещё…у коллег есть моя любимая теперь вещь - Водородный душ.
Он выглядит как обычная душевая насадка, но внутри неё встроены специальные фильтры и генераторы, которые насыщают воду водородом. Эта вода оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие на кожу. Результат дает сразу - выходишь из душа и всё понимаешь)))

Как получить подарок от меня и SUISOMED.com?
Делаем репост этой записи себе в сториз (скрин обязательно), звоним вот сюда +7 977 687-78-05 и записываемся на пробную процедуру.
Тестируйте, вы полюбите водород как я 🎁🎁🎁
Пароль «Дашевская» ;)
Классно так!!! Михину команду поздравил с НГ Артём Дзюба.

Это называется — действительно повезло с тренером (Никита у нас замечательный, это правда).

Звонит мне Мишин тренер на прошлой неделе вечером, после поздней тренировки, и говорит: «Катя Игоревна, иди похвали сына прямо сейчас!»

Я думаю - что такое? Сын молчит как партизан, ничего не рассказывает.
А тренер его, оказывается, наградил за успехи даже, вот как.

Эта степень вовлечения, бережное, повышенное внимание, искреннее погружение в обучение детей, конечно, советская такая школа. С учетом того, что Никита парень молодой, я могу только поаплодировать.
Прекрасное воспитание, которое передавать следующему поколению не стыдно 👍
Я как-нибудь чуть позже, после отгремевших праздников, расскажу вам с какой шизофренической, апокалиптически безысходной реальностью столкнулась при смене фамилии и, соответственно, всего пакета документов.
И каким образом вся эта «цифра» не работает в структурном взаимодействии от слова совсем.
Пресловутая табличка «пива нет» прилагается.
И какие успокоительные пить в момент этого столкновения с абсурдом.
Forwarded from Russian Heroes
Недавняя кибератака на Украину стала ярким примером того, насколько уязвимы современные цифровые системы, даже если они воспринимаются как высокозащищённые. Удар был нанесён по системе «Національні інформаційні системи» (НАИС), которая управляет ключевыми государственными реестрами Украины.

В результате платформа «ДИЯ», аналог наших Госуслуг, полностью прекратила работу. Это не просто сбой — это блокада. Без доступа к реестрам украинцы лишились возможности регистрировать сделки с недвижимостью, оформлять браки, регистрировать новорожденных, открывать бизнес или закрывать его. Даже базовые банковские операции, такие как оформление кредитов, стали невозможными.

Ответственность за атаку взяла на себя российская хакерская группировка XakNet. Эти талантливые ребята не только продемонстрировали исключительную точность и профессионализм, но и нанесли удар, последствия которого будут ощущаться долго. Они заявили, что из реестров Украины было скачано более миллиарда строк данных: сведения о гражданах, недвижимости, судебных актах, нотариальных документах и других ключевых аспектах. После этого данные были удалены, включая резервные копии, которые хранились на зарубежных серверах, например, в Польше. Такой удар — это не только демонстрация силы, но и стратегическое достижение, позволяющее ограничить действия украинских спецслужб, особенно в контексте работы против России.

Стоит отметить, что XakNet — не единственная группировка, активно работающая на этом поле. Killnet давно известна своими успешными DDoS-атаками на инфраструктуры стран НАТО, включая Норвегию, Чехию и Румынию. NoName неоднократно брала на себя ответственность за атаки на правительственные системы Швейцарии и других стран, поддерживающих Украину. Fancy Bear и Cozy Bear специализируются на кибершпионаже и уже доказали, что слабая защита систем позволяет легко получить доступ к данным стратегической важности.

Эти события ярко показывают, что киберпространство стало полноценным полем боя. Удары наносятся не только по инфраструктуре, но и по доверию к цифровым технологиям. Атаки, подобные этой, показывают, что война сегодня идёт на всех уровнях, и умение вести её — это новое мастерство, которым стоит гордиться.

Поздравляю ребят из XakNet с безусловной победой. Они показали, как можно с точностью и мастерством работать на цифровом фронте. Уверена, что такие действия заставляют многих задуматься о необходимости укрепления своих систем. Тем не менее, это только начало — кибервойна продолжает набирать обороты, и мы должны быть готовы к новым вызовам.

Екатерина Дашевская: правозащитник, медиатехнолог, журналист.
Остановлен транзит газа через Украину. По крайней мере, до тех пока, пока Украина не вернется в родную гавань. Я вижу в этом одни плюсы. Во-первых, мы больше не будем платить нынешнему киевскому режиму деньги за транзит. Во-вторых, концепция России как сырьевого придатка Запада, заложенная в 90-х, себя не оправдала. Россия должна производить свои самолеты, автомобили и компьютеры (пусть и в кооперации с дружественными государствами), а не сырье на Запад гнать. В-третьих, энергоносители, тот же газ, нам гораздо нужнее на внутреннем рынке для развития своей страны. Цены на них должны быть снижены и определяться директивно, а не рыночно. Мы северная и холодная страна, да еще и большая, поэтому недопустимо, чтобы, например, наши частные авиакомпании не покупали наши самолеты, потому что они немного больше потребляют топлива. У нас его хоть залейся. А издержки надо снижать за счет национализации сырьевых, да и тех же авиационных компаний. Тут у нас огромные резервы. И главное – всё равно никуда от этого не деться. Это всё равно придется делать. Так называемая «рыночная» экономика, выстроенная не на научных принципах, а на «либеральной» пропаганде Россию в будущее не вывезет. Нам предоставляется уникальный шанс слезть с сырьевой иглы. Очень важно им воспользоваться.
(С) Аграновский
2025/01/02 21:54:14
Back to Top
HTML Embed Code: