Сегодня, спустя 4 месяца после начала тренировок по боксу, я неожиданно сама для себя поняла одну презабавную вещь.

У меня всегда были проблемы с собственным телом. В детстве я вечно что-то роняла, задевала, валила, что стало причиной одного из «домашних имен» — «коряга». Когда человек большую часть времени проводит внутри своей головы, связь мозга с телом теряется, понимание себя в пространстве рассеивается, и с возрастом это приносит больше проблем, ведь накладывается еще и социальный аспект. Но и без него случаются казусы: девочки с вечными синяками на ногах, о которых они не помнят, привет вам. Ситуация усугубилась, когда я в лето между 7 и 8 классами из невысокой голенастой цапли стала… ну, собой. Практически такая, какая я сейчас. Мозгу подростка, который помнит себя еще вчера маленьким, сложно понять, что тело ему досталось от взрослой сформированной женщины, причем высокой и довольно крутой по объемам. И моя диссоциация усилилась.

В течение пятнадцати лет после этого я каталась на качелях примирения с собственным телом из одной крайности в другую, порой доходя до абсурда — не самого приятного медицинского диагноза. Злилась на себя, на рандом генетики, на невозможность что-то исправить. Помогли в итоге полтора года телесно-ориентированной психотерапии. И я начала поиск «своего спорта». Не для похудения, о нет, возвращаться в эту секту «40 кг» я не планировала. Для того, чтобы мозги стояли на месте. Для того, чтобы «чувствовать» свое тело: как оно работает, напоминая о том, что больше половины его массы — это мышцы, и им положено быть тяжелыми. Чтобы вытащить из своей сердечно-сосудистой и легочной системы лимиты выносливости, которые благополучно прожигаются сидячей работой айтишницы. Чтобы не гнобить себя за то, что современные социальные нормы обожают тощих, плоских девочек, на которых нужен минимум ткани, чтобы бренды не обанкротились. И чтобы трансформировать эмоции в энергию, которая будет потрачена с пользой.

Мне нужен был спорт со смыслом.

И когда я впервые пришла в клуб, у меня тренером был один парень — невысокий такой пацанчик с района. Я тогда еще не знала, что он действующий чемпион в своем весе, и первый месяц просто ходила по разным тренерам, пытаясь разобраться куда я вообще пришла. Выполнять боевые приемы было весело, тренировка разгоняла эмоционалку до эйфории, там был драйв, был спарринг, был вызов своему телу.

А потом случилась травма, потому что я себя «пережала» и меня в этом никто не остановил: мышцы в ноге не выдержали нагрузки и я надорвала головку икроножки. Отсутствие тренировок на месяц, реабилитация. И когда я вернулась, Илюха был единственным, кто интересовался, где я пропадала.

В первые пару раз после травмы я рандомно попадала снова к нему. И тренировки проходили очень хорошо. Он спрашивал о моем состоянии и подгонял все так, чтобы я могла плавно влиться в нужный режим. А потом мы просто начали скрупулезно, целенаправленно ставить механику тела. Без шуток — я третью тренировку методично отрабатываю уклоны и ударные связки с ними, и больше ничего.

И я поняла.

Мне не нужен тренер, который ведет обычный фитнес с элементами бокса. Я не пришла в клуб накачать попку, подтянуть тело и козырять, что я, дескать, боксом занимаюсь, снимая видосики в соцсети. Я пришла разобраться, как работает мое тело. Где его границы, насколько я могу прокачать его ловкость и выносливость, как двигаться, чтобы не получать травму, потому что ты знаешь свои лимиты и свою биофизику. И да, я хочу понять, что такое бокс для меня как действие со смыслом. И именно в этом моменте мне кажется, что Илюха, как действующий спортсмен, меня понял. Ему не нужно, чтобы с меня сошло сто потов за тренировку: ему нужно, чтобы не было повторения травмы. Чтобы я была сфокусирована и понимала, как управлять собственным телом. И сейчас я целенаправленно записываюсь именно к Илье, подгоняя свое расписание, если не получается в обычное время.