我奶奶在过世前的几年，患上了阿尔茨海默失智症。那几年里，她一直在说想要回家。想要回家成了她唯一的愿望... 很多人和我说过，自己的父母或者祖父母会在门口准备好回巴勒斯坦的行李，一旦有机会回到故乡，TA们可以立即出发。

我们现在看到加沙民众因为战火，不得不从加沙的一处逃难到另一处，然后再次逃难，再次逃难。有人会问，为什么这些民众不离开加沙，离开巴勒斯坦？因为这些人知道我们这些逃出来了的人的遭遇。这些人知道一旦离开巴勒斯坦，这辈子就再也回不去了。 source

我有一段很有意思的童年回忆。

小时候，我每次感官过载都会用嚼吸管的方式让自己平静下来。很多年之后，我才知道我常常会感官过载原来是自闭谱系的关系，但那时候我只被确诊了注意力障碍，所以连我自己都以为我需要嚼吸管仅仅是因为嚼吸管可以让我保持注意力。

所有科目的老师都知道我用嚼吸管来保持注意力的事情，从没有因为吸管而对我发火。同学们虽然并不清楚我嚼吸管的原因，但都很自然地接受了“他就是需要嚼吸管”的事实，甚至没人来问过我为什么要嚼吸管。

二年级的一天，我们老师请假，换了一位新来的老师来代课。她要我们做一个小组活动，我忘了具体是什么活动了，反正当时我们这些小学生都坐在地板上。然后突然，她看到了我嘴里的吸管，马上在全班面前大叫起来，“谁允许你嚼这种东西的！” 然后一把抽走了我的吸管。我立即不知所措了。她是老师，我也不可能反抗她，所以我只能痛苦地坐在地上，陷入极度的紧张不安。本来我可以通过嚼吸管慢慢平静下来的，但现在我已经没有吸管了。

全班鸦雀无声。直到有一位同学站起来为我说话，“老师，他不能离开吸管的！” 然后是另一个同学，“老师，他每天都需要嚼吸管！他必须要嚼上的！” 我的同学们虽然不理解我为什么需要嚼吸管，但TA们理解吸管对我的重要性，而且愿意维护我。就这样，老师把吸管还给了我。

这是我学生时代最美好的回忆。为了确保我可以安心地上课听讲，我们同学们为我站了出来。 source

这是一个我来说非常非常重要的人，我在乎她，比在乎我自己还要多。她是我的姐姐，艾米丽。我姐姐曾经因为体重的问题深深困扰过。在某次减肥的过程中，她甚至减去了一个成人的体重那么多的重量。

我是健身教练。20岁那年，为了出一张健美照片，我开始减脂。我希望能够在那张照片里显出那种几乎没有脂肪只有肌肉的状态。很快，我开始感觉非常糟糕。我姐姐来关心我。我说我感觉每时每刻都感觉饿得发慌，甚至是刚刚吃完饭的时候。我吃了好像没吃一样，整天都在想什么时候可以吃下一顿饭。然后我姐姐突然说，“我不减脂的时候也是这个感觉，我从小到大都是这个感觉。”

我太震惊了。那次出健美照片前是我这辈子最努力减脂的时期。每个把体脂减到过6%以下的人都可以证明，那种减脂的过程是多么痛苦。而这种痛苦我只承受了短短几周，我姐姐却承受了一辈子。你知道为什么我听到别人说什么“胖人都很懒”的时候会很生气吗？因为我知道，有太多太多的胖人很努力很努力在锻炼身体，但就是减不下来，因为这些人食欲的感受就是比普通人要高太多了。

我姐姐曾经为了挤出时间减肥，早上四点起床锻炼。直至现在，为了保持体重，她都需要早上五点起床锻炼，然后回来照顾孩子。这种坚持是我从来都没有做到过的。我姐姐这辈子花了无数的时间和精力和意志来锻炼，远远比我要多。社会对胖人有偏见，觉得胖人懒散、贪婪、愚蠢、无聊，这很大程度上是因为我们对肥胖所知甚少。很多人不知道，造成肥胖的主要因素，是基因、是基因表达、是环境、是身心健康、是激素水平，所有这些都会很大地影响到一个人食欲和锻炼的动力。这也是为什么不请自来地给胖人建议“少吃多动”，并不会有任何帮助。 source