Намаскар! На улице внезапно навалило снега, начинается прямо настоящая зима ❄️ И, вроде бы, надо замедляться, однако через два дня будет полнолуние, и энергии на различные активности нам "выдается" достаточно. А лишнее (если это лишнее у Вас есть), лучше направить на собственное развитие, и, как следствие, на развитие других.
Сегодня у нас #йогачетверг, начало практики в 20.00. Горячий масала со специями, естественно, прилагается. Ну и разговорчики после практики о том и о сём. Может придумаем новогоднюю йога-тусовку какую🧤
До встречи, и увидимся на ковриках❤️
Сегодня у нас #йогачетверг, начало практики в 20.00. Горячий масала со специями, естественно, прилагается. Ну и разговорчики после практики о том и о сём. Может придумаем новогоднюю йога-тусовку какую
До встречи, и увидимся на ковриках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет! 👋
Коротенькая заметка о сегодняшнем дне: ночью (примерно в половине первого) началось астрономическое полнолуние🌕
Сегодня легко стать податливым и ленивым. Будьте осторожны, в таком состоянии вас легко обмануть. Не принимайте подарков и не ругайтесь с окружающими. Будет полезно голодание, уединение и практика любых форм аскетизма. Естественно, энергия полнолуния захватывает день "до" и день "после", то есть ещё до завтра могут сохраняться соответствующие тенденции.
Попробуйте в этот день больше помогать другим. Просто делайте для кого-то действия, не прибирая себе плоды. Эго лучше отодвинуть на задний план и этот период пройдет максимально благоприятно🤍
Коротенькая заметка о сегодняшнем дне: ночью (примерно в половине первого) началось астрономическое полнолуние
Сегодня легко стать податливым и ленивым. Будьте осторожны, в таком состоянии вас легко обмануть. Не принимайте подарков и не ругайтесь с окружающими. Будет полезно голодание, уединение и практика любых форм аскетизма. Естественно, энергия полнолуния захватывает день "до" и день "после", то есть ещё до завтра могут сохраняться соответствующие тенденции.
Попробуйте в этот день больше помогать другим. Просто делайте для кого-то действия, не прибирая себе плоды. Эго лучше отодвинуть на задний план и этот период пройдет максимально благоприятно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Намаскар!
Этот лунный день - двадцатый (и будет он аж до 22.00) 🌖 Энергия двадцатого лунного дня должна быть растрачена на духовные поиски. Впрочем, большинство людей и так бессознательно тратят ее на преодоление сомнений и решительные поступки. Преодолеть себя, взять новый барьер, подняться на новую ступень духовного развития — вот ваши цели на сегодняшний день. Чтобы с успехом их достичь, лучше оградить себя от лишних контактов и остаться в одиночестве.
День благоприятен для работы со священными текстами (я бы здесь заметил, что не обязательно выискивать какие-то религиозные тексты. Любая книга по психологии или работе со своим умом подойдёт. Пусть это просто будет что-то, что поможет Вам с Вашими внутренними ограничениями). Также сегодня ваши поступки могут оказаться судьбоносными. Какая-то ситуация вполне может определить вашу дальнейшую жизнь.
Ну а для тех, кому преодолевать в одиночестве не удобно - сегодня #йогачетверг, и в 20.00, по традиции, у нас вечерняя практика йоги! Нужно преодолеть себя, и обязательно записаться. Награда - ясный ум и адекватное завершение сегодняшнего дня. Ну и чашка чая с 🤎
Ом!
Этот лунный день - двадцатый (и будет он аж до 22.00) 🌖 Энергия двадцатого лунного дня должна быть растрачена на духовные поиски. Впрочем, большинство людей и так бессознательно тратят ее на преодоление сомнений и решительные поступки. Преодолеть себя, взять новый барьер, подняться на новую ступень духовного развития — вот ваши цели на сегодняшний день. Чтобы с успехом их достичь, лучше оградить себя от лишних контактов и остаться в одиночестве.
День благоприятен для работы со священными текстами (я бы здесь заметил, что не обязательно выискивать какие-то религиозные тексты. Любая книга по психологии или работе со своим умом подойдёт. Пусть это просто будет что-то, что поможет Вам с Вашими внутренними ограничениями). Также сегодня ваши поступки могут оказаться судьбоносными. Какая-то ситуация вполне может определить вашу дальнейшую жизнь.
Ну а для тех, кому преодолевать в одиночестве не удобно - сегодня #йогачетверг, и в 20.00, по традиции, у нас вечерняя практика йоги! Нужно преодолеть себя, и обязательно записаться. Награда - ясный ум и адекватное завершение сегодняшнего дня. Ну и чашка чая с 🤎
Ом!
Намаскар! 🌘 Сегодня 23 лунный день, и он не самый позитивный из всех. Может возникать апатия и нежелание действовать. Это нормально, не вините себя. Нам всем просто не хватает энергии, ведь Луна постепенно убывает. Нехватка энергии заставляет человека добывать ее из других людей. Сегодня на вас могут оказать моральное давление, не поддавайтесь на провокации и прогоняйте желание мстить.
Займитесь укреплением своего здоровья и своего дома. Находиться на общественных мероприятиях и в людных местах не рекомендуется. Толпа сегодня непредсказуема. Нельзя растрачивать энергию впустую, ведь ее становится все меньше (луна ведь убывающая). Очень благоприятный день для духовной практики и начала подведения итогов прошедшего месяца.
Ну, и традиционно - воскресенье, это день солнца. Поэтому любые активные действия принесут пользу. Координируйте активности с лунным днём и будьте осознаны.
А в 16.00 - очередная воскресная практика. Будем координировать себя и свой внутренний мир. Не забудьте написать, если планируете прийти🧘
Займитесь укреплением своего здоровья и своего дома. Находиться на общественных мероприятиях и в людных местах не рекомендуется. Толпа сегодня непредсказуема. Нельзя растрачивать энергию впустую, ведь ее становится все меньше (луна ведь убывающая). Очень благоприятный день для духовной практики и начала подведения итогов прошедшего месяца.
Ну, и традиционно - воскресенье, это день солнца. Поэтому любые активные действия принесут пользу. Координируйте активности с лунным днём и будьте осознаны.
А в 16.00 - очередная воскресная практика. Будем координировать себя и свой внутренний мир. Не забудьте написать, если планируете прийти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет! Запись на пятничное мероприятие уже открыта, Вам нужно написать в это сообщество в контакте.
А сегодня вечером - очередная практика онлайн медитации, вход на которую свободен всегда. Вам просто нужно подключиться к трансляции вовремя, чтобы услышать необходимые инструкции, и потом полчаса практиковать в соответствии с ними. Много уже было сказано о пользе таких техник, поэтому сегодня повторяться не буду. Увидимся вечером в общем медитативном поле 🧘♂️
А сегодня вечером - очередная практика онлайн медитации, вход на которую свободен всегда. Вам просто нужно подключиться к трансляции вовремя, чтобы услышать необходимые инструкции, и потом полчаса практиковать в соответствии с ними. Много уже было сказано о пользе таких техник, поэтому сегодня повторяться не буду. Увидимся вечером в общем медитативном поле 🧘♂️
Привет! Не могу не поделиться прекрасной статьёй Михаила Баранова о пранаяме (в его телеграм канале много об этом), и о том как она действует и для чего нужна. Забегая вперед - я буду учиться у него биомеханике асан уже в декабре, и (надеюсь) немного повышу свою квалификацию. Если Вам интересна йога не только как упражнения - читать обязательно! 👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM