تشنه اید و لیوان آبی هم در دست دارید
قبل از آنکه آب را بنوشید سه ثانیه مکث کنید.
کسی از شما سؤالی میپرسد، سریعا جواب ندهید،سه ثانیه مکث کرده، سپس جواب دهید

خیلی خیلی گرسنه اید، قبل از به دهان
گذاشتن هر لقمه غذا،سه ثانیه مکث کنید.
در ماشین نشسته اید و خیلی هم عجله دارید،قبل از روشن کردن ماشین،بر روی
صندلی ماشین به آرامی،سه ثانیه
مکث کنید بعد ماشینتان را روشن کنید.

این مکث های سه ثانیه باعث افزایش قدرت
و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری
و افزون شدن انرژی مثبت شما میشود.

در این کار ، ممارست بخرج دهیدتا اینکه
ملکه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.

مهمترین فایده مکث سه ثانیه :
جلوگیری از بروز خشم و عصبانیت می باشد
و به شما ترمزی میدهد که از این به بعد
به خودتان مسلط باشید تا بعدا از
عکس العملهایتان پشیمان نشوید

👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

از من می‌پرسند بهای شاد بودن چیست؟! پاسخ من همواره یک کلمه است: پیشرفت! پیشرفت و رشد منجر به حس شادی و رضایت واقعی در زندگی می‌شود. برای همین است که هدف اصلی ما باید رشد و پیشرفت باشد.

#آنتونی_رابینز

👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

کارهای بزرگ
با زور و قدرت انجام نمی گیرد
بلکه با پشتکار و استقامت
انجام می شود

👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

‌
خودتو از افراد منفی دور نگه دار...

هر زمان که منفی‌های زندگی را از خودتان دور کنید، جا برای مثبت‌ها باز خواهد شد!
زندگی بسیار کوتاه است که بخواهید وقتتان را با آدم‌هایی بگذرانید که خوشبختی و شادی را از شما می‌گیرند....
از افراد منفی دوری کنید، زیرا آنها اعتماد به ‌نفس و عزت‌نفس شما را از بین خواهند برد...
خودتان را با افراد مثبتی مشغول کنید که بهترین‌ها را در شما می‌بینند..


👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

🌱
براى خودت زندگى كن
بپـوش ؛ بـرقـص
بـگو ؛ بخنـد
هر طور كه دلت میخواهد
يادت باشد تو
تنها كسى هستى كه
ميتوانى حالِ دلت را خوب كنى
#با_خودت_رفیق_باش


👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

نونتون
دلتون
خونتون
عشقتون
زندگيتون
رفاقتتون
اميدتون
دمتون
همه و همه گرم🔥

سلام مهربونا✋😍صبحتون بخیر🌺🍂🍂

👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

🔴سعی کنید که بیشتر با آدم‌های «مسئولیت‌‌پذیر» کار کنید تا با آدم‌هایی که فقط وظیفه‌شان را انجام می‌دهند.

چرا که آدم‌هایی که فقط به وظیفه‌ی خود عمل می‌کنند، هیچ تاثیری بر پیرامون خود نمی‌گذارند.

🔅اما افراد مسئولیت‌‌پذیر، اثرگذارند؛ آن‌ها علاوه بر کاری که وظیفه‌ی خود می‌دانند به کارهایی دست می‌زنند که حال خود و دیگران را بهتر کنند.

👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

سالها بود که میخوﺍستم اﺯ فردﺍ شروع کنم، اما همیشه فردﺍ یک رﻭﺯ ﺍز من جلوتر بوﺩ .
سالها گذشت تا فهمیدم باید اﺯ همین الاﻥ شرﻭع کنم !


#دیل_کارنگی

👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

با خدا حرف بزن ...

چون اون تنها کسیه که به کسی چیزی نمیگه
👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

خشم کینه عصبانیت
روح وبدن شما را مسموم می کنند
درحق خودتان لطفی کنید
وهمه رامورد بخشایش قرار دهید...

#جول_اوستین

👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

افکار و باورهای منفی را نمیتوانیم
به یکباره از بین ببریم ...

زیرا آنها در ذهن ناخودآگاه ما نقش بستند
و باید آرام آرام شکسته شوند

و جایشان را به باورها و افکار مثبت بدهند
این کار بازور و فشار انجام‌ پذیر نیست

هر روز کمی بهتر و مثبت تر بیاندیشید
‌یعنی از دیروزتان مثبت تر باشید

تا رفته رفته مثبت اندیشی عادت
همیشگی شما شود و سپس
باورهایتان را عالی و مستحکم کنید

تا بتوانید هر آن چه را که می خواهید خلق کنید

👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

❣هر از گاهی خودت را هرس کن،تمام سختیهایت، دردهایت، خاطرات بدت را باغبانی کن .سبک کن فکرت را ، ازهرچه آزارت مي دهد. وقتى ذهنت رو آروم كنى، ميتونى صداى خدا رو بشنوى .🍃🍃🍃
👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

💢 همیشه شکرگزار باش.
شکرگزاری مطمئن‌ترین راه برای متوقف کردن آن دسته از گفتگوهای درونی توست که باعث دور شدن تو از مسرت و کمال می‌شود.

"وین دایر"

👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

❣برای جلوگیری از حذف شدن در بازی زندگی، باید تغییراتی را در خودمان و زندگی‌مان به وجود آوریم.

کليدهای اين تغيير عبارتند از:

🔮کلید اول: خواستن

🔮كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب‌ها

🔮كلید سوم: باور مثبت نسبت به خود

🔮كلید چهارم: عمل کردن

به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی تنها به دانستن نیست، بلکه تلفیقی از علم و عمل است.🍃🍃🍃
👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

❣جول اوستین:

چالش ها و مشکلات باعث رشد ما میشوند، دلیل اینکه ما با چالش های بزرگ مواجه میشویم این است که سرنوشتی باشکوه داریم.🍃🍃🍃

👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

❣آدمي اگر براي كسي بركت بطلبد، توان آزار رسانيدن را از او خواهد گرفت.
براي دشمن خود بركت بطلبيد تا او را خلع سلاح كنيد.
از اين طريق، مهمات او را از چنگش مي رباييد و تيرهاي او را به بركت تبديل ميكنيد.
بگوييد: هر انساني حلقه ايست طلايي در زنجير خير و صلاح من.🍃🍃🍃


👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت

برای کسی که دلش گرفته و داره از خستگی و مشکلاتش حرف می‌زنه شونه‌ای باشید برای تکیه دادن، بغلی باشید برای گریه کردن، نه این که شروع کنید از بدبختی‌های خودتون بگید!

اون فرد هیچ احتیاجی به نصیحت‌ و تجربه‌های شخمی شما نداره فقط یه بغل امن واسه گریه کردن و خالی کردن خودش می‌خواد.
👇👇👇

@Faghat_mosbatt
@Faghat_mosbatt
#افکارمثبت