شخصیت محکم...عزت نفس و اعتماد به نفس بالا...حس خوب ...خودباوری و ایمان به خود...فن بیان و سخنرانی ..دید مسئولانه داشتن ..شناخت خود ..پیدا کردن رسالت زندگی و...اینها از نتایج دوره آموزشی است
@fanebayyan
@fanebayyan
👍2
💎💎💎روی فن بیان وارتباط موفق خودت با دیگران کاری کردی؟💎💎
✅۹۰ درصد مردم نشانه و فرصتها رو از دست میدن، ۱۰ درصد مردم با درک نشانه ها مسیرشون رو پیدا میکنن و روی خودشون کار می کنن😊
در طول ماه کلی برای خودت خرید و هزینه میکنی که هیچ تاثیری در بهبود زندگیت نداره!!!😔
✅حاضری برای بهبود شرایط مالی زندگیت و ارتباطات خودت وقت و پول اختصاص بدی؟ یا میخوای مثل ۹۰ درصد مردم، فرصت و نشانه ها رو نبینی؟؟
تصمیمی که باعث تغییر زندگیت میشه چیه؟ فکر کن...🤔
🌹روی مهارت‌های ارتباطی،فن بیان، سخنرانی حرفه‌ای ومهار رفع استرس حاضری سرمایه‌گذاری کنی؟؟؟
@fanebayyan
✅۹۰ درصد مردم نشانه و فرصتها رو از دست میدن، ۱۰ درصد مردم با درک نشانه ها مسیرشون رو پیدا میکنن و روی خودشون کار می کنن😊
در طول ماه کلی برای خودت خرید و هزینه میکنی که هیچ تاثیری در بهبود زندگیت نداره!!!😔
✅حاضری برای بهبود شرایط مالی زندگیت و ارتباطات خودت وقت و پول اختصاص بدی؟ یا میخوای مثل ۹۰ درصد مردم، فرصت و نشانه ها رو نبینی؟؟
تصمیمی که باعث تغییر زندگیت میشه چیه؟ فکر کن...🤔
🌹روی مهارت‌های ارتباطی،فن بیان، سخنرانی حرفه‌ای ومهار رفع استرس حاضری سرمایه‌گذاری کنی؟؟؟
@fanebayyan
✅۱۰ عادت اصلیِ
افراد کاریزماتیک
✔️ بیشتر از آنکه سخن بگویند، می‌شنوند.
✔️صرف‌نظر از افراد به دیدگاه‌هایشان خوب گوش می‌دهند.
✔️در هنگام ارتباط خود را مشغول حاشیه و لوازم شخصی نمی‌کنند.
✔️ به جای تمرکز بر چیزهایی که به دست می‌آورند، به چیزهایی که برای دیگران می‌توانند فراهم کنند فکر میکنند.
✔️ به گونه‌ی افراد از خود راضی که خود را مهم می‌پندارند عمل نمی‌کنند.
✔️ مردمان دیگر را مهم میدانند، چون می‌توان از آنان آموخت.
✔️نقاط مثبت دیگران را می‌بینند و آن را تقدیر میکنند.
✔️ در انتخاب کلماتی که به کار می‌برند دقت میکنند.
✔️ بر نقاط ضعف دیگران تمرکز و پافشاری نمی‌کنند.
✔️نقاط ضعف خود را با گشاده‌رویی می‌پذیرند.
@fanebayyan
افراد کاریزماتیک
✔️ بیشتر از آنکه سخن بگویند، می‌شنوند.
✔️صرف‌نظر از افراد به دیدگاه‌هایشان خوب گوش می‌دهند.
✔️در هنگام ارتباط خود را مشغول حاشیه و لوازم شخصی نمی‌کنند.
✔️ به جای تمرکز بر چیزهایی که به دست می‌آورند، به چیزهایی که برای دیگران می‌توانند فراهم کنند فکر میکنند.
✔️ به گونه‌ی افراد از خود راضی که خود را مهم می‌پندارند عمل نمی‌کنند.
✔️ مردمان دیگر را مهم میدانند، چون می‌توان از آنان آموخت.
✔️نقاط مثبت دیگران را می‌بینند و آن را تقدیر میکنند.
✔️ در انتخاب کلماتی که به کار می‌برند دقت میکنند.
✔️ بر نقاط ضعف دیگران تمرکز و پافشاری نمی‌کنند.
✔️نقاط ضعف خود را با گشاده‌رویی می‌پذیرند.
@fanebayyan
👍5
#شنیدن
🔴هر چیزی ارزش شنیدن ندارد،
آنگاه که به سخنان شخص دیگری گوش می دهید
دقت کنید که کلام آن شخص چه تاثیری بر احساسات شما دارد.
اگر احساسات بد را در شما ایجاد می کند
مطمئن باشید شما در حالت ارتعاشی پایینی قرار خواهید گرفت.
و اتفاقات خوبی را جذب نخواهید کرد
اگر باعث ایجاد احساسات خوب و آرامش در شما می شود شما بواسطه آن سخنان در حال بالا بردن سطح ارتعاشات ذهنی خویش هستید
و پیام عشق و زندگی بهتر را به کائنات ارسال می کنید.
بابت همین است که
گوش دادن به اخبار ،
شنیدن موزیکی منفی ،
غیبت کردن،
گوش دادن به سخنان ناشایست،
سخن چینی و
صفاتی اینچنین
به شدت موجب کاهش انرژی و ارتعاش شما میشود.
@fanebayyan
🔴هر چیزی ارزش شنیدن ندارد،
آنگاه که به سخنان شخص دیگری گوش می دهید
دقت کنید که کلام آن شخص چه تاثیری بر احساسات شما دارد.
اگر احساسات بد را در شما ایجاد می کند
مطمئن باشید شما در حالت ارتعاشی پایینی قرار خواهید گرفت.
و اتفاقات خوبی را جذب نخواهید کرد
اگر باعث ایجاد احساسات خوب و آرامش در شما می شود شما بواسطه آن سخنان در حال بالا بردن سطح ارتعاشات ذهنی خویش هستید
و پیام عشق و زندگی بهتر را به کائنات ارسال می کنید.
بابت همین است که
گوش دادن به اخبار ،
شنیدن موزیکی منفی ،
غیبت کردن،
گوش دادن به سخنان ناشایست،
سخن چینی و
صفاتی اینچنین
به شدت موجب کاهش انرژی و ارتعاش شما میشود.
@fanebayyan
👍3
♦️فن بیان چیست؟
✔فن بیان به معنای نحوه‌ی ادای کلمات و جملات به گونه‌ای است که بیشترین تأثیر را بر مخاطب داشته باشد و مفهوم سخن را همان گونه که مدنظر گوینده است، به مخاطب بفهماند.
✔در فن بیان می‌خواهیم سخن خود را تا جای امکان زیبا، روان و ملموس بیان کنیم.
💎فن بیان، فن چه گفتن نیست بلکه فن چگونه گفتن میباشد.
🖋📖 برگرفته از کتاب فن بیان و اصول گفتار به قلم استاد محمدعلی حسینیان
#تالیفات
@fanebayyan
✔فن بیان به معنای نحوه‌ی ادای کلمات و جملات به گونه‌ای است که بیشترین تأثیر را بر مخاطب داشته باشد و مفهوم سخن را همان گونه که مدنظر گوینده است، به مخاطب بفهماند.
✔در فن بیان می‌خواهیم سخن خود را تا جای امکان زیبا، روان و ملموس بیان کنیم.
💎فن بیان، فن چه گفتن نیست بلکه فن چگونه گفتن میباشد.
🖋📖 برگرفته از کتاب فن بیان و اصول گفتار به قلم استاد محمدعلی حسینیان
#تالیفات
@fanebayyan
👍3
درود بر شما،،،پیشاپیش ، ،سال ۱۴۰۴ رو با یه دنیا انرژی و هیجان بهتون تبریک می‌گم! 🚀✨ سالی پر از فرصت‌های طلایی، موفقیت‌های انفجاری و لحظه‌های خوشِ تمام‌نشدنی! آماده باش برای یه سال پر از حرکت، رشد و پیروزی‌های بزرگ! 💥🔥 بهار ۱۴۰۴، شروع یه جهش جدیده! برو جلو و دنیا رو فتح کن! 🌟
@fanebayyan
@fanebayyan
👍3
.
🟢 عید رو به عزیز ترین فرد زندگیت اینطوری تبریک بگو 👇👇
❤️شادند جهانیان به نوروز و به عید
عید من و نوروز من امروز تویی
❤️هرچی آرزوی خوبه مال تو ،بهارت مبارک
❤️تویی تحویل سال من،سال جدید مبارکمون باشه.
❤️دلبر جان…
بهار همه با فروردین می آید؛
بهار من با تو…
عیدت مبارک گل زیبای من…
❤️بهار میتواند نام تو باشد
وقتی که در همهمه سبز دلم
دوستت دارم هایت شکوفه میزنند.
@fanebayyan
🟢 عید رو به عزیز ترین فرد زندگیت اینطوری تبریک بگو 👇👇
❤️شادند جهانیان به نوروز و به عید
عید من و نوروز من امروز تویی
❤️هرچی آرزوی خوبه مال تو ،بهارت مبارک
❤️تویی تحویل سال من،سال جدید مبارکمون باشه.
❤️دلبر جان…
بهار همه با فروردین می آید؛
بهار من با تو…
عیدت مبارک گل زیبای من…
❤️بهار میتواند نام تو باشد
وقتی که در همهمه سبز دلم
دوستت دارم هایت شکوفه میزنند.
@fanebayyan
👍1
- تنفس صحیح: فن بیان بدون تنفس درست نمی‌تواند به‌طور مؤثر عمل کند. تنفس شکمی (diaphragmatic breathing) باعث میشود که صدای شما پرتوان و روان باشد و توانایی ایجاد تنوع در لحن و ریتم را داشته باشید. با تمرین این نوع تنفس می‌توانید برای جملات طولانی، وقفه‌ها و تأکیدهای لازم را بهتر مدیریت کنید.
- صداسازی: صدای شما همان‌طور که میتواند قدرت انتقال پیام را افزایش دهد، میتواند مانع هم باشد. برای داشتن صدای قوی، واضح و متنوع، نیاز به تمرین‌های صداسازی دارید که شامل:
- تمرین‌های ارتعاش صدا مانند خواندن آواز، تمرین بر تنش عضلات صورت و گردن، و تمرینات تلطیف صدا برای کاهش خشکی و گرفتگی.
- تنوع در لحن: لحن‌های مختلف صدای شما باید در خدمت تغییرات معنایی کلمات و احساسات بیان‌شده باشند. این تنوع در لحن و آهنگ صدا به شما کمک میکند تا سخنانتان در نظر مخاطب جذاب‌تر و تأثیرگذارتر شود.
- آرامش و قدرت صدا: سخنران باید بتواند صدای خود را از بلند و رسا به ملایم و آرام تغییر دهد. قدرت صدای شما میتواند اعتماد به نفس شما را نمایان سازد، اما ملایمت صدا میتواند در موقعیت‌های حساس، مخاطب را در پذیرش اندیشه‌تان هم‌راستا کند.
۲. ارتباطات غیرکلامی؛ زبان بدن و نشانه‌های ناگفته
ارتباطات غیرکلامی یا زبان بدن به اندازه کلام، بلکه شاید بیشتر از آن، در سخنرانی‌ها و مناظره‌ها اهمیت دارد. این زبان نه‌تنها خود را از طریق حرکات دست، چشم و بدن نشان می‌دهد بلکه به‌طور ضمنی نشان‌دهنده نوع درک شما از پیامی است که می‌خواهید منتقل کنید.
- تماس چشمی: نگاه شما به مخاطب باید نه تنها با اعتماد به نفس، بلکه با دقت و احترام باشد. تماس چشمی طولانی‌تر و مستمر باعث میشود که مخاطب احساس کند که به او توجه کامل دارید و نظرات او برای شما اهمیت دارد.
- حرکات دست و بدن: در هنگام سخن گفتن، حرکات دست و بدن شما باید با پیامی که منتقل میکنید همخوانی داشته باشد. برای مثال، اگر می‌خواهید تأکید کنید که نقطه‌ای مهم است، دست‌هایتان می‌توانند به‌طور خاص همراه با کلام شما حرکت کنند تا توجه مخاطب را جلب کنند. حرکت بدن باید آزاد و کنترل‌شده باشد تا نه به‌طور افراطی مخاطب را منحرف کند و نه کسل‌کننده و بی‌روح باشد.
- ایستادن و چرخش بدن: ایستادن صحیح و اعتماد به نفس در بدن‌تان تاثیر مستقیم دارد. ایستادن صاف، با شانه‌هایی باز و سینه صاف باعث میشود که شما هم از نظر ظاهری و هم از نظر احساسی، در موقعیت قدرت قرار بگیرید.
- لبخند و حالت صورت: حالت صورت شما بیش از هر چیزی میتواند احساسات شما را منتقل کند. یک لبخند واقعی و صداقت در چهره، میتواند به تقویت پیامی که می‌خواهید منتقل کنید کمک کند و رابطه‌ای مثبت با مخاطب برقرار سازد.
۳. مدیریت اضطراب و اعتماد به نفس
یکی از مهم‌ترین بخش‌های فن بیان و سخنوری، توانایی کنترل اضطراب است. اغلب سخنرانان، حتی کسانی که سالها در این زمینه تجربه دارند، دچار اضطراب می‌شوند، اما هنر این است که بتوانید آن را مدیریت کرده و به‌طور مؤثر از آن استفاده کنید.
- تمرین و آماده‌سازی: هیچ چیز بهتر از آمادگی کامل در این زمینه نیست. هرچه بیشتر بر روی موضوع تسلط داشته باشید و بر روش‌های بیان خود تمرین کنید، اعتماد به نفس بیشتری پیدا خواهید کرد.
- تکنیک‌های آرام‌سازی: پیش از سخنرانی یا مناظره، تکنیک‌هایی مثل تنفس عمیق، تصویرسازی مثبت، و آرام‌سازی عضلات میتواند به کاهش اضطراب و ارتقای عملکرد کمک کند.
- اعتماد به نفس: این اعتماد به نفس، در کنار مهارت‌های کلامی و غیرکلامی، مخاطب را مجاب خواهد کرد که به سخنان شما اعتماد کند و در نهایت، با شما همراه شود.
۴. کار بر روی سرعت و ریتم سخن
کلام شما باید هماهنگ و با ریتمی خاص پیش برود. هر جمله، هر عبارت، باید به‌طور صحیح بر زبان جاری شود تا در ذهن مخاطب تثبیت گردد. این امر مستلزم تمرین در کنترل سرعت سخن است. نه زیاد سریع که مخاطب نتواند درک کند، و نه کند که کلام شما فاقد انرژی باشد.
- وقفه‌ها و تنفس‌های به موقع: بین جملات و فواصل‌های مختلف باید وقفه‌هایی داشته باشید که مخاطب زمان کافی برای درک و هضم حرف‌هایتان داشته باشد.
- تنوع در سرعت: گاهی اوقات برای تأکید بر یک نکته، باید سرعت خود را افزایش دهید و در مواقعی دیگر، با سرعتی آهسته‌تر سخن بگویید تا تأثیر آن بیشتر شود.
نتیجه‌گیری
سخنوری، به‌ویژه در ساحت‌های حکمی و فلسفی، به یک هنر جامع تبدیل میشود که در آن نه‌تنها عمقِ تفکر و اندیشه نقش اساسی دارند، بلکه تکنیک‌های عملی چون فن بیان، صداسازی و ارتباطات غیرکلامی نیز در شکل‌گیری پیام مؤثر و ماندگار بسیار تأثیرگذار هستند.
@fanebayyan
- صداسازی: صدای شما همان‌طور که میتواند قدرت انتقال پیام را افزایش دهد، میتواند مانع هم باشد. برای داشتن صدای قوی، واضح و متنوع، نیاز به تمرین‌های صداسازی دارید که شامل:
- تمرین‌های ارتعاش صدا مانند خواندن آواز، تمرین بر تنش عضلات صورت و گردن، و تمرینات تلطیف صدا برای کاهش خشکی و گرفتگی.
- تنوع در لحن: لحن‌های مختلف صدای شما باید در خدمت تغییرات معنایی کلمات و احساسات بیان‌شده باشند. این تنوع در لحن و آهنگ صدا به شما کمک میکند تا سخنانتان در نظر مخاطب جذاب‌تر و تأثیرگذارتر شود.
- آرامش و قدرت صدا: سخنران باید بتواند صدای خود را از بلند و رسا به ملایم و آرام تغییر دهد. قدرت صدای شما میتواند اعتماد به نفس شما را نمایان سازد، اما ملایمت صدا میتواند در موقعیت‌های حساس، مخاطب را در پذیرش اندیشه‌تان هم‌راستا کند.
۲. ارتباطات غیرکلامی؛ زبان بدن و نشانه‌های ناگفته
ارتباطات غیرکلامی یا زبان بدن به اندازه کلام، بلکه شاید بیشتر از آن، در سخنرانی‌ها و مناظره‌ها اهمیت دارد. این زبان نه‌تنها خود را از طریق حرکات دست، چشم و بدن نشان می‌دهد بلکه به‌طور ضمنی نشان‌دهنده نوع درک شما از پیامی است که می‌خواهید منتقل کنید.
- تماس چشمی: نگاه شما به مخاطب باید نه تنها با اعتماد به نفس، بلکه با دقت و احترام باشد. تماس چشمی طولانی‌تر و مستمر باعث میشود که مخاطب احساس کند که به او توجه کامل دارید و نظرات او برای شما اهمیت دارد.
- حرکات دست و بدن: در هنگام سخن گفتن، حرکات دست و بدن شما باید با پیامی که منتقل میکنید همخوانی داشته باشد. برای مثال، اگر می‌خواهید تأکید کنید که نقطه‌ای مهم است، دست‌هایتان می‌توانند به‌طور خاص همراه با کلام شما حرکت کنند تا توجه مخاطب را جلب کنند. حرکت بدن باید آزاد و کنترل‌شده باشد تا نه به‌طور افراطی مخاطب را منحرف کند و نه کسل‌کننده و بی‌روح باشد.
- ایستادن و چرخش بدن: ایستادن صحیح و اعتماد به نفس در بدن‌تان تاثیر مستقیم دارد. ایستادن صاف، با شانه‌هایی باز و سینه صاف باعث میشود که شما هم از نظر ظاهری و هم از نظر احساسی، در موقعیت قدرت قرار بگیرید.
- لبخند و حالت صورت: حالت صورت شما بیش از هر چیزی میتواند احساسات شما را منتقل کند. یک لبخند واقعی و صداقت در چهره، میتواند به تقویت پیامی که می‌خواهید منتقل کنید کمک کند و رابطه‌ای مثبت با مخاطب برقرار سازد.
۳. مدیریت اضطراب و اعتماد به نفس
یکی از مهم‌ترین بخش‌های فن بیان و سخنوری، توانایی کنترل اضطراب است. اغلب سخنرانان، حتی کسانی که سالها در این زمینه تجربه دارند، دچار اضطراب می‌شوند، اما هنر این است که بتوانید آن را مدیریت کرده و به‌طور مؤثر از آن استفاده کنید.
- تمرین و آماده‌سازی: هیچ چیز بهتر از آمادگی کامل در این زمینه نیست. هرچه بیشتر بر روی موضوع تسلط داشته باشید و بر روش‌های بیان خود تمرین کنید، اعتماد به نفس بیشتری پیدا خواهید کرد.
- تکنیک‌های آرام‌سازی: پیش از سخنرانی یا مناظره، تکنیک‌هایی مثل تنفس عمیق، تصویرسازی مثبت، و آرام‌سازی عضلات میتواند به کاهش اضطراب و ارتقای عملکرد کمک کند.
- اعتماد به نفس: این اعتماد به نفس، در کنار مهارت‌های کلامی و غیرکلامی، مخاطب را مجاب خواهد کرد که به سخنان شما اعتماد کند و در نهایت، با شما همراه شود.
۴. کار بر روی سرعت و ریتم سخن
کلام شما باید هماهنگ و با ریتمی خاص پیش برود. هر جمله، هر عبارت، باید به‌طور صحیح بر زبان جاری شود تا در ذهن مخاطب تثبیت گردد. این امر مستلزم تمرین در کنترل سرعت سخن است. نه زیاد سریع که مخاطب نتواند درک کند، و نه کند که کلام شما فاقد انرژی باشد.
- وقفه‌ها و تنفس‌های به موقع: بین جملات و فواصل‌های مختلف باید وقفه‌هایی داشته باشید که مخاطب زمان کافی برای درک و هضم حرف‌هایتان داشته باشد.
- تنوع در سرعت: گاهی اوقات برای تأکید بر یک نکته، باید سرعت خود را افزایش دهید و در مواقعی دیگر، با سرعتی آهسته‌تر سخن بگویید تا تأثیر آن بیشتر شود.
نتیجه‌گیری
سخنوری، به‌ویژه در ساحت‌های حکمی و فلسفی، به یک هنر جامع تبدیل میشود که در آن نه‌تنها عمقِ تفکر و اندیشه نقش اساسی دارند، بلکه تکنیک‌های عملی چون فن بیان، صداسازی و ارتباطات غیرکلامی نیز در شکل‌گیری پیام مؤثر و ماندگار بسیار تأثیرگذار هستند.
@fanebayyan
👍1
♦️لحن چیست؟
🔸️بسیاری لحن را معادل فن بیان میدانند. لحن همان فن بیان نیست، اما لحن درست مهم‌ترین رکن فن بیان است و همه تکنیک‌های فن بیان مانند فراز و فرود صدا، آکسان‌گذاری و مکث‌ها باید در خدمت لحن قرار گیرند.
🔸️اگر متن یا شعر می‌خوانیم یا سخنرانی می‌کنیم، همه تکنیک‌های فن بیان باید در خدمت لحن صورت گیرد.
💎لحن یعنی احساس گوینده سخن که بر کلام وی تسری پیدا میکند.
🖋📖 برگرفته از کتاب فن بیان و اصول گفتار به قلم استاد محمدعلی حسینیان
#تالیفات
@fanebayyan
🔸️بسیاری لحن را معادل فن بیان میدانند. لحن همان فن بیان نیست، اما لحن درست مهم‌ترین رکن فن بیان است و همه تکنیک‌های فن بیان مانند فراز و فرود صدا، آکسان‌گذاری و مکث‌ها باید در خدمت لحن قرار گیرند.
🔸️اگر متن یا شعر می‌خوانیم یا سخنرانی می‌کنیم، همه تکنیک‌های فن بیان باید در خدمت لحن صورت گیرد.
💎لحن یعنی احساس گوینده سخن که بر کلام وی تسری پیدا میکند.
🖋📖 برگرفته از کتاب فن بیان و اصول گفتار به قلم استاد محمدعلی حسینیان
#تالیفات
@fanebayyan
👍3
هوش کلامی (Verbal Intelligence) یکی از جنبه‌های مهم هوش است که به توانایی استفاده مؤثر از زبان، درک مفاهیم پیچیده، و بیان ایده‌ها به شیوه‌ای واضح و جذاب مربوط میشود. برای تقویت هوش کلامی، می‌توانید روی سر فصل‌های زیر تمرکز کنید:
### ۱. گسترش دایره لغات
- چرا جذاب است؟ هرچه لغات بیشتری بدانید، بهتر می‌توانید احساسات و افکار خود را بیان کنید. این کار مثل داشتن جعبه‌ای پر از رنگ‌های مختلف برای نقاشی است!
- چگونه؟ مطالعه کتاب‌های متنوع، استفاده از دیکشنری، و یادگیری کلمات جدید روزانه.
### ۲. درک مطلب و تحلیل متن
- چرا جذاب است؟ با تحلیل متن‌ها، می‌توانید لایه‌های پنهان معنا را کشف کنید و از خواندن لذت بیشتری ببرید.
- چگونه؟ مطالعه آثار ادبی، مقالات علمی، و تمرین تفسیر متن‌های پیچیده.
### ۳. مهارت‌های نوشتاری
- چرا جذاب است؟ نوشتن مثل ساختن یک دنیای جدید است. شما با کلمات می‌توانید داستان‌ها، احساسات، و ایده‌های خود را خلق کنید.
- چگونه؟ نوشتن روزانه، تمرین نگارش خلاقانه، و بازنویسی متون برای بهبود سبک.
### ۴. مهارت‌های گفتاری و سخنوری
- چرا جذاب است؟ سخنرانی و گفتگوی مؤثر میتواند دیگران را تحت تأثیر قرار دهد و ارتباطات شما را تقویت کند.
- چگونه؟ تمرین سخنرانی در جمع، شرکت در بحث‌ها، و گوش دادن به سخنرانان ماهر.
### ۵. طنز و خلاقیت کلامی
- چرا جذاب است؟ طنز و خلاقیت کلامی میتواند گفتگوها را جذاب‌تر کند و روابط اجتماعی شما را بهبود بخشد.
- چگونه؟ تمرین ساخت جوک‌ها، استفاده از استعاره‌ها، و بازی با کلمات.
### ۶. درک و استفاده از زبان بدن
- چرا جذاب است؟ زبان بدن مکمل هوش کلامی است و به شما کمک میکند تا ارتباطات خود را کامل‌تر کنید.
- چگونه؟ مطالعه درباره زبان بدن، تمرین حرکات مناسب، و توجه به نشانه‌های غیرکلامی دیگران.
### ۷. مهارت‌های گوش دادن فعال
- چرا جذاب است؟ گوش دادن فعال به شما کمک میکند تا بهتر درک کنید و پاسخ‌های مناسب‌تری بدهید.
- چگونه؟ تمرین تمرکز در مکالمات، پرسیدن سوالات مرتبط، و بازخورد دادن.
### ۸. استفاده از استعاره و تشبیه
- چرا جذاب است؟ استعاره و تشبیه می‌توانند مفاهیم پیچیده را ساده و جذاب کنند.
- چگونه؟ تمرین استفاده از تشبیه‌ها در گفتگو و نوشتار، و مطالعه آثار ادبی که از این تکنیک‌ها استفاده میکنند.
### ۹. تسلط بر دستور زبان و ساختار جملات
- چرا جذاب است؟ تسلط بر دستور زبان به شما کمک میکند تا جملات خود را به شیوه‌ای واضح و زیبا بیان کنید.
- چگونه؟ مطالعه دستور زبان، تمرین نوشتن جملات پیچیده، و بازنویسی متون.
### ۱۰. خلاقیت در بیان ایده‌ها
- چرا جذاب است؟ خلاقیت در بیان ایده‌ها میتواند دیگران را مجذوب کند و ارتباطات شما را عمیق‌تر کند.
- چگونه؟ تمرین بیان ایده‌ها به روش‌های مختلف، استفاده از داستان‌سرایی، و مشارکت در بحث‌های خلاقانه.
هر یک از این سر فصل‌ها میتواند به شما کمک کند تا هوش کلامی خود را تقویت کنید و در ارتباطات خود موفق‌تر عمل کنید. با تمرین و پشتکار، می‌توانید به یک سخنران و نویسنده ماهر تبدیل شوید!
@fanebayyan
### ۱. گسترش دایره لغات
- چرا جذاب است؟ هرچه لغات بیشتری بدانید، بهتر می‌توانید احساسات و افکار خود را بیان کنید. این کار مثل داشتن جعبه‌ای پر از رنگ‌های مختلف برای نقاشی است!
- چگونه؟ مطالعه کتاب‌های متنوع، استفاده از دیکشنری، و یادگیری کلمات جدید روزانه.
### ۲. درک مطلب و تحلیل متن
- چرا جذاب است؟ با تحلیل متن‌ها، می‌توانید لایه‌های پنهان معنا را کشف کنید و از خواندن لذت بیشتری ببرید.
- چگونه؟ مطالعه آثار ادبی، مقالات علمی، و تمرین تفسیر متن‌های پیچیده.
### ۳. مهارت‌های نوشتاری
- چرا جذاب است؟ نوشتن مثل ساختن یک دنیای جدید است. شما با کلمات می‌توانید داستان‌ها، احساسات، و ایده‌های خود را خلق کنید.
- چگونه؟ نوشتن روزانه، تمرین نگارش خلاقانه، و بازنویسی متون برای بهبود سبک.
### ۴. مهارت‌های گفتاری و سخنوری
- چرا جذاب است؟ سخنرانی و گفتگوی مؤثر میتواند دیگران را تحت تأثیر قرار دهد و ارتباطات شما را تقویت کند.
- چگونه؟ تمرین سخنرانی در جمع، شرکت در بحث‌ها، و گوش دادن به سخنرانان ماهر.
### ۵. طنز و خلاقیت کلامی
- چرا جذاب است؟ طنز و خلاقیت کلامی میتواند گفتگوها را جذاب‌تر کند و روابط اجتماعی شما را بهبود بخشد.
- چگونه؟ تمرین ساخت جوک‌ها، استفاده از استعاره‌ها، و بازی با کلمات.
### ۶. درک و استفاده از زبان بدن
- چرا جذاب است؟ زبان بدن مکمل هوش کلامی است و به شما کمک میکند تا ارتباطات خود را کامل‌تر کنید.
- چگونه؟ مطالعه درباره زبان بدن، تمرین حرکات مناسب، و توجه به نشانه‌های غیرکلامی دیگران.
### ۷. مهارت‌های گوش دادن فعال
- چرا جذاب است؟ گوش دادن فعال به شما کمک میکند تا بهتر درک کنید و پاسخ‌های مناسب‌تری بدهید.
- چگونه؟ تمرین تمرکز در مکالمات، پرسیدن سوالات مرتبط، و بازخورد دادن.
### ۸. استفاده از استعاره و تشبیه
- چرا جذاب است؟ استعاره و تشبیه می‌توانند مفاهیم پیچیده را ساده و جذاب کنند.
- چگونه؟ تمرین استفاده از تشبیه‌ها در گفتگو و نوشتار، و مطالعه آثار ادبی که از این تکنیک‌ها استفاده میکنند.
### ۹. تسلط بر دستور زبان و ساختار جملات
- چرا جذاب است؟ تسلط بر دستور زبان به شما کمک میکند تا جملات خود را به شیوه‌ای واضح و زیبا بیان کنید.
- چگونه؟ مطالعه دستور زبان، تمرین نوشتن جملات پیچیده، و بازنویسی متون.
### ۱۰. خلاقیت در بیان ایده‌ها
- چرا جذاب است؟ خلاقیت در بیان ایده‌ها میتواند دیگران را مجذوب کند و ارتباطات شما را عمیق‌تر کند.
- چگونه؟ تمرین بیان ایده‌ها به روش‌های مختلف، استفاده از داستان‌سرایی، و مشارکت در بحث‌های خلاقانه.
هر یک از این سر فصل‌ها میتواند به شما کمک کند تا هوش کلامی خود را تقویت کنید و در ارتباطات خود موفق‌تر عمل کنید. با تمرین و پشتکار، می‌توانید به یک سخنران و نویسنده ماهر تبدیل شوید!
@fanebayyan
👍3
♦️تپق زدن
◽تلفظ درست حروف به تنفس صحیح، قدرت عضلات زبان و لب‌ها و تمرینات مداوم نیاز دارد.
✔ضعف در این عضلات👆 باعث میشود که مخرج حروف به‌درستی ادا نشود و روانی و قوام سخن کاهش یابد.
◾این ضعف میتواند منجر به شُلی کلمات، تپق زدن و ادای نادرست صامت‌ها و هجاها شود، که به استحکام و جذابیت کلام آسیب می‌رساند.
🖋📖 برگرفته از کتاب فن بیان و اصول گفتار به قلم استاد محمدعلی حسینیان
#تالیفات
@fanebayyan
◽تلفظ درست حروف به تنفس صحیح، قدرت عضلات زبان و لب‌ها و تمرینات مداوم نیاز دارد.
✔ضعف در این عضلات👆 باعث میشود که مخرج حروف به‌درستی ادا نشود و روانی و قوام سخن کاهش یابد.
◾این ضعف میتواند منجر به شُلی کلمات، تپق زدن و ادای نادرست صامت‌ها و هجاها شود، که به استحکام و جذابیت کلام آسیب می‌رساند.
🖋📖 برگرفته از کتاب فن بیان و اصول گفتار به قلم استاد محمدعلی حسینیان
#تالیفات
@fanebayyan
👍3
💚 جملات مناسب تبریک سال نو🕊
📌 سالی سرشار از برکت و شادی
براتون خواستارم
📌 در سال جدید آسایش و آرامش
براتون آرزو دارم
📌 امیدوارم در سال جدید موفقیتهاتون
روز افزون باشه
📌 امیدوارم در سال جدید شاد
و سلامت باشید
@fanebayyan
📌 سالی سرشار از برکت و شادی
براتون خواستارم
📌 در سال جدید آسایش و آرامش
براتون آرزو دارم
📌 امیدوارم در سال جدید موفقیتهاتون
روز افزون باشه
📌 امیدوارم در سال جدید شاد
و سلامت باشید
@fanebayyan
👍9
#زبان_بدن_و_فن_بیان
💁♀️دست کشیدن در میان موها
🙋♀️وقتی افراد نمیدانند چه چیز باید بگویند اغلب اوقات دستشان را میان موهایشان میکشند و نشانه تردید است.
💁♀️دست کشیدن در میان موها
🙋♀️وقتی افراد نمیدانند چه چیز باید بگویند اغلب اوقات دستشان را میان موهایشان میکشند و نشانه تردید است.
👍5
🔅از بین بردن لهجه:
اینکه در عرصه کار رسانه و هنر گفته میشود بدون لهجه صحبت کنیم به این معنا نیست که لهجه مادری و گویش منطقه زندگی خود را به طور کل از یاد ببریم چرا که هر کدام از این لهجه ها زیبا و در نوع خود منحصر به فرد است و در برخی کارهای هنری و هنرهای نمایشی به آنها نیاز هم هست و یک توانمندی ست
بلکه زمانی که شما در رسانه فعالیت میکنید فقط برای یک منطقه خاص صحبت نمیکنید و بابت حضور اقوام مختلف در رسانه و پخش برنامه های مختلف برای همه ایران زمین برنمیتابد که با لهجه و یا گویش خاصی صحبت کنید.
قصد این است که شما بتوانید تفکیکی بین وجود لهجه و نبود لهجه ایجاد کنید درست مثل یک دکمه صفر و یک، که حتی گاهی نیاز هست که لهجه وجود داشته باشد
دقت کنید که بر خلاف تصور اکثریت که گویش تهرانی را گویشی بدون لهجه میدانند اما گویش تهرانی هم خود یک لهجه خاص هست و نداشتن لهجه شامل استفاده نکردن از هر نوع کشش اضافه در هر کجای کلمه و یا جمله و یا استفاده از کلمات خاصی هست که برای دیگر اقوام آشنا نیست
حال چگونه لهجه خود را از بین ببریم:
ابتدا باید بیاموزید که مدتها بدون لهجه صحبت کنید حتی اگر مورد تمسخر دوستان و اقوام و یا حتی خانواده واقع شوید ، (چون اکثریت این هدف را به همین دلیل رها میکنند) تا لهجه شما کمرنگ تر شود و عادت ِ با گویش ِ خاص صحبت کردن را از یاد ببرید همینطور از اسم ها و کلمات خاص منطقه خود استفاده نکنید
به عنوان مثال در استان خراسان کلماتی مثل: میلان به جای کوچه ، فلکه به جای میدان ، جایِ پل به جای کنار پل و غیر استفاده میشود که کمتر مناطق دیگر آنرا شنیده اند
پس با جستجو، مطالعه و دیدن فیلم و صحبت با اشخاص دیگر مناطق سعی کنید کلمات فارسی تر و عمومی تر را استفاده کنید.
در مرحله بعد شعر خواندن و آواز خواندن به دلیل سعی برای درست و صحیح خوانی آن شعر یا آواز به شما در ، از بین بردن لهجه بسیار کمک میکند.
در این رابطه عزیزان زیادی از من این سوال را پرسیده اند که بسیاری از آنها در همین کانال عضو هستند که چطور لهجه خود را از بین ببریم که در بالا کمی در مورد آن صحبت کردم
و برای بسیاری این پرسش پیش آمده که اگر ما این کارها را انجام دهیم چقدر زمان میبرد تا لهجه ما بهبود و یا برطرف بشود
نکته اینجاست که باید بدانید تمامی این کارها بستگی به:
هدف ، تصمیم و جدیت شما ، تمرین و مدت زمان تمرین شما و انرژی که برای این کار میگذارید دارد و البته از بین بردن لهجه و گویش خاص مستلزم سالها تمرین و تکرار است و برای هیچ کس به سرعت اتفاق نمی افتد و نمیشود زمان خاصی را برای آن متصور بود.
اینکه در عرصه کار رسانه و هنر گفته میشود بدون لهجه صحبت کنیم به این معنا نیست که لهجه مادری و گویش منطقه زندگی خود را به طور کل از یاد ببریم چرا که هر کدام از این لهجه ها زیبا و در نوع خود منحصر به فرد است و در برخی کارهای هنری و هنرهای نمایشی به آنها نیاز هم هست و یک توانمندی ست
بلکه زمانی که شما در رسانه فعالیت میکنید فقط برای یک منطقه خاص صحبت نمیکنید و بابت حضور اقوام مختلف در رسانه و پخش برنامه های مختلف برای همه ایران زمین برنمیتابد که با لهجه و یا گویش خاصی صحبت کنید.
قصد این است که شما بتوانید تفکیکی بین وجود لهجه و نبود لهجه ایجاد کنید درست مثل یک دکمه صفر و یک، که حتی گاهی نیاز هست که لهجه وجود داشته باشد
دقت کنید که بر خلاف تصور اکثریت که گویش تهرانی را گویشی بدون لهجه میدانند اما گویش تهرانی هم خود یک لهجه خاص هست و نداشتن لهجه شامل استفاده نکردن از هر نوع کشش اضافه در هر کجای کلمه و یا جمله و یا استفاده از کلمات خاصی هست که برای دیگر اقوام آشنا نیست
حال چگونه لهجه خود را از بین ببریم:
ابتدا باید بیاموزید که مدتها بدون لهجه صحبت کنید حتی اگر مورد تمسخر دوستان و اقوام و یا حتی خانواده واقع شوید ، (چون اکثریت این هدف را به همین دلیل رها میکنند) تا لهجه شما کمرنگ تر شود و عادت ِ با گویش ِ خاص صحبت کردن را از یاد ببرید همینطور از اسم ها و کلمات خاص منطقه خود استفاده نکنید
به عنوان مثال در استان خراسان کلماتی مثل: میلان به جای کوچه ، فلکه به جای میدان ، جایِ پل به جای کنار پل و غیر استفاده میشود که کمتر مناطق دیگر آنرا شنیده اند
پس با جستجو، مطالعه و دیدن فیلم و صحبت با اشخاص دیگر مناطق سعی کنید کلمات فارسی تر و عمومی تر را استفاده کنید.
در مرحله بعد شعر خواندن و آواز خواندن به دلیل سعی برای درست و صحیح خوانی آن شعر یا آواز به شما در ، از بین بردن لهجه بسیار کمک میکند.
در این رابطه عزیزان زیادی از من این سوال را پرسیده اند که بسیاری از آنها در همین کانال عضو هستند که چطور لهجه خود را از بین ببریم که در بالا کمی در مورد آن صحبت کردم
و برای بسیاری این پرسش پیش آمده که اگر ما این کارها را انجام دهیم چقدر زمان میبرد تا لهجه ما بهبود و یا برطرف بشود
نکته اینجاست که باید بدانید تمامی این کارها بستگی به:
هدف ، تصمیم و جدیت شما ، تمرین و مدت زمان تمرین شما و انرژی که برای این کار میگذارید دارد و البته از بین بردن لهجه و گویش خاص مستلزم سالها تمرین و تکرار است و برای هیچ کس به سرعت اتفاق نمی افتد و نمیشود زمان خاصی را برای آن متصور بود.
👍6
هوش هیجانی (Emotional Intelligence - EI یا Emotional Quotient - EQ) به توانایی فرد در شناخت، درک، مدیریت و تأثیرگذاری بر هیجانات خود و دیگران گفته میشود. این مفهوم اولین بار توسط روانشناسانی مانند پیتر سالووی (Peter Salovey) و جان مایر (John Mayer) مطرح شد و سپس توسط دنیل گولمن (Daniel Goleman) گسترش یافت و محبوبیت پیدا کرد.
### اجزای اصلی هوش هیجانی:
۱. خودآگاهی (Self-awareness):
- توانایی تشخیص و درک هیجانات خود در لحظه.
- آگاهی از نقاط قوت و ضعف و تأثیر احساسات بر رفتار و تصمیم‌گیری.
۲. خودمدیریتی (Self-management):
- توانایی کنترل و تنظیم هیجانات، به‌ویژه در شرایط استرس‌زا.
- شامل انعطاف‌پذیری، سازگاری و خویشتن‌داری است.
۳. آگاهی اجتماعی (Social awareness):
- درک هیجانات دیگران (همدلی) و تشخیص نیازها و نگرانی‌های آنها.
- توانایی خواندن نشانه‌های غیرکلامی مانند زبان بدن و لحن صدا.
۴. مدیریت روابط (Relationship management):
- توانایی برقراری ارتباط مؤثر، حل تعارضات و الهام‌بخشی به دیگران.
- مهارت‌هایی مانند کار تیمی، رهبری و نفوذ مثبت در روابط.
### اهمیت هوش هیجانی:
- بهبود روابط فردی و حرفه‌ای.
- افزایش تاب‌آوری در برابر استرس و چالش‌ها.
- تقویت مهارت‌های رهبری و کار تیمی.
- کمک به تصمیم‌گیری منطقی و کاهش تأثیر هیجانات منفی.
برخلاف هوش شناختی (IQ) که تا حد زیادی ذاتی است، هوش هیجانی را می‌توان از طریق تمرین و خودآگاهی بهبود بخشید. مطالعات نشان می‌دهند که EQ حتی بیشتر از IQ در موفقیت فردی و شغلی نقش دارد.
### اجزای اصلی هوش هیجانی:
۱. خودآگاهی (Self-awareness):
- توانایی تشخیص و درک هیجانات خود در لحظه.
- آگاهی از نقاط قوت و ضعف و تأثیر احساسات بر رفتار و تصمیم‌گیری.
۲. خودمدیریتی (Self-management):
- توانایی کنترل و تنظیم هیجانات، به‌ویژه در شرایط استرس‌زا.
- شامل انعطاف‌پذیری، سازگاری و خویشتن‌داری است.
۳. آگاهی اجتماعی (Social awareness):
- درک هیجانات دیگران (همدلی) و تشخیص نیازها و نگرانی‌های آنها.
- توانایی خواندن نشانه‌های غیرکلامی مانند زبان بدن و لحن صدا.
۴. مدیریت روابط (Relationship management):
- توانایی برقراری ارتباط مؤثر، حل تعارضات و الهام‌بخشی به دیگران.
- مهارت‌هایی مانند کار تیمی، رهبری و نفوذ مثبت در روابط.
### اهمیت هوش هیجانی:
- بهبود روابط فردی و حرفه‌ای.
- افزایش تاب‌آوری در برابر استرس و چالش‌ها.
- تقویت مهارت‌های رهبری و کار تیمی.
- کمک به تصمیم‌گیری منطقی و کاهش تأثیر هیجانات منفی.
برخلاف هوش شناختی (IQ) که تا حد زیادی ذاتی است، هوش هیجانی را می‌توان از طریق تمرین و خودآگاهی بهبود بخشید. مطالعات نشان می‌دهند که EQ حتی بیشتر از IQ در موفقیت فردی و شغلی نقش دارد.
👍1