У нас зима набирает обороты! Снег 😊😊все идет и идет. Утепляемся! 😊

А ещё сделал удобную навигацию 🔝в закрепленном сообщении ❤️

Прикорм продолжается!) нам почти 7 месяцев. 😎

Из продуктов мы едим:

😊Овощи:
Цукини\кабачки
Брокколи 🥦
Цветная капуста 🥬
Картофель 🥔
Морковь 🥕 ( два раза в неделю)
Тыква 🎃 ( два раза в неделю )

😊Фрукты/ягоды:

Чернослив
Банан 🍌
Яблоко 🍏
Груша 🍐

😊Каши:

Гречневая
Овсяную
Кукурузная

Добавляем иногда каплю оливкового масла в овощные супы, каплю сливочного в каши.
А также начали вводить творог детский. В планах - желток.

Все по схеме не больше одного нового в день, сначала половина ложечки, на след день - целую, далее три. Все, что ввели - миксуем разумно.

Самое главное - не заставляем, у нас нет цели - накормить, цель - познакомить Федю с вкусами и научить организм постепенно переваривать разные группы продуктов. В самом начале было совсем чуть по поеданию, сейчас Федя вошел во вкус: с удовольствием ест и овощные пюре, и каши, а творог - фаворит! 🐹

Нашел классный календарь по прикорму, заказал 👉 тут. ( странно, что в характеристике товара 10 листов написали, приедет - узнаем 😺)
Что не мало важно - цитрусовые там не числятся в аллергенах 🤔

P.S. Пока тьфу-тьфу полёт нормальный, аллергической реакции не было.

Изучаю тему - как папе уложить малыша спать..

Пока укладывает жена ♥️

Столкнулись с проблемой 😮 Когда я остаюсь один с Федей, то у меня не получается его уложить. Возможно потому что нет груди 😺

Пробовал разные варианты. И колыбельные пел, и гладил, и давал бутылочку ( соску у нас не воспринимает ).

В итоге, когда жена последний раз ездила в город на стрижку, то мне пришлось носить Федю на руках 3 часа, в надежде, что заснет.
Но нет..

Приехала жена и решила проблему за 5 минут! Респект! 😎

Что я понял?

Мне надо чаще, систематически пробовать уложить спать. Важны ритуалы. Буду пробовать!

Вообще изучая тему сна начинаю понимать, что это прям актуально и важно❗️

Когда получится разобраться, то обязательно поделюсь.

#папазабота

У нас сегодня снежно и морозно. 😊😊

С появлением Феди понимаем, что стали мало уделять время домашним животным. Стараемся находить время на всех.

Иногда, конечно, такое впечатление, что коты ( особенно они 😮) и собаки проверяют нас на прочность 😂

P.S.

Надо бы пересмотреть фильм Marley & Me

Режим сна 💤

С самого начала нам родители и знакомые советовали выстраивать режим, что внесло бы предсказуемость, планируемость и еще много чего хорошего.

😍😊

Кормление по требованию, попытка поймать окно в сон, уложить спать по малышковым нормам, и плюсом еще колики и газики, а так же абсолютно растерянные новоиспеченные родители.. короче, режим не получился. 😮

Только после 3-х месяцев, Федя нам сам подсказал, что не прочь рано ложиться на ночной сон - заснул в 18:30 и не просыпался ( грех было будить 🤔), проснулся в 07:00.

Потом повторили, но укладывать начинали с 19:00, и снова до утра (ночной дожор никто не отменял, но в такие моменты малыш до конца не просыпается) и тут у нас появилось время на себя😎🕺🙃: поужинать и посмотреть сериал, поделать какие-то дела по дому, поговорить… до этого мы бесконечно укладывали качаниями и пением, шиканием и похлопыванием и так по кругу.

Мы начали изучать эту тему. 🧐

Специалисты по сну говорят, что абсолютно физиологично для детей до школы ложиться рано - ребенок часы до полуночи использует для усвоения новой информации, восстановления ресурса.
И если малыш поздно ложится, то не досыпает утром - это начинает работать только после 7-8 лет. Так что вместо «попозже уснет - подольше поспит утром» происходит обратный эффект накопления усталости и гормонов стресса.

Специалисты рекомендуют найти у своего малыша «окно в ночной сон» в промежутке с 19:30 до 20:30.


Получается, что у нас только примерно с 6-ти месячного возраста после скачков роста и регресса сна в 4 месяца начинает выстраиваться более-менее предсказуемый режим 🙏🏻 😵

#папазабота