Telegram Web
⭕️ بهترین میان وعده کنکوری🍩🥗🍅🥒🍞🧀🍉🍌🍵☕️🥛

👨‍🎓 دانش آموزان عزیز

💠 در کنار تغذیه مناسب و سالم در وعده های اصلی از میان وعده ها غافل نباشید 💯

🎯 گزینه دو را در اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
#اینستاگرام #مشاوره_سلامت
@gozine2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⁉️می دونی چرا خیلیا پزشکی قبول نمیشن؟

⚠️ فقط بخاطر امتحان نهایی!

📝 معدل نهایی تفاوت قبولی #پزشکی و #کاردرمانی

⭕️ با دوستانت به اشتراک بگذار🙏

📲 #کارنامه_پذیرفته_شدگان_کنکور ۱۴۰۳ 👇

🌐 student.gozine2.ir/KonkurResult/Index

@gozine2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏐ورزش در دوران امتحانات نه تنها اتلاف وقت نیست، بلکه تأثیرات مثبت و چشمگیری بر سلامت جسم و ذهن دارد. بسیاری از داوطلبان گمان می‌کنند که ورزش موجب کاهش زمان مطالعه می‌شود، در حالی که نشستن‌های طولانی‌مدت می‌تواند باعث مشکلات عضلانی و استخوانی شود 🏃‍♂️💪.

⭕️ انجام روزانه ۳۰ دقیقه ورزش می‌تواند مزایای متعددی داشته باشد، از جمله:

- کاهش استرس و اضطراب 😌🧘‍♂️

- افزایش تمرکز به دلیل ترشح هورمون‌های مرتبط 🧠🎯
- بهبود کیفیت خواب 😴🌙

- تقویت اعتماد به نفس و کاهش انرژی‌های منفی 😊💫
- رفع خستگی‌های جسمی و ذهنی ⚡️💆‍♀️

- کاهش خطر افسردگی 🌞🙂

- تقویت حافظه 📚🧠

بنابراین، توصیه می‌شود ورزش را به عنوان بخشی از برنامه روزانه خود قرار دهید تا با حفظ سلامت جسمی و روانی، عملکرد تحصیلی بهتری داشته باشید 🏆📖

#مشاوره_تحصیلی
@gozine2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😬 وسواس مطالعاتی چیست؟
وسواس در مطالعه باعث خواندن چندباره متن و تعلل در پیشرفت مطالعه می‌شود. این رفتار در طول زمان تشدید شده و موجب کاهش بهره‌وری می‌شود.

🔄 نشانه‌های وسواس در مطالعه
خواندن مکرر یک پاراگراف، عدم پیشرفت در مطالعه و خط‌کشی بیش از حد روی متن از نشانه‌های آن هستند.

🔄 مشکلات ناشی از وسواس مطالعاتی
کاهش سرعت مطالعه، عدم تمرکز، احساس استرس و نارضایتی از روند یادگیری از مشکلات مهم این اختلال هستند.

🔄 راهکارهای مدیریت وسواس در مطالعه

استفاده از تست و سوال – به جای مرور مداوم متن، از آن تست بزنید تا اطلاعات بهتر در ذهن تثبیت شود.

شروع مطالعه بدون تعلل – منتظر زمان خاص نباشید؛ هر لحظه‌ای که فرصت دارید، مطالعه را شروع کنید.

برنامه‌ریزی حجمی–زمانی – مشخص کنید که در یک بازه‌ی زمانی، چه مقدار مطلب را مطالعه کنید تا وسواس را کنترل نمایید.
#مشاوره_تحصیلی
@gozine2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏃‍♂️ "هیچ چیز قوی‌تر از قلبی که تصمیم گرفته ادامه بده نیست."💪

👣 شاید امروز خسته باشی، شاید مسیر سخت باشه، ولی بدون، هر قدمی که برمی‌داری تو رو به رؤیاهات نزدیک‌تر می‌کنه.💯
🎋 تو قدرت ساختن زندگی‌ای رو داری که همیشه آرزوشو داشتی.
💠 کافیه باور کنی: بهترین روزهای زندگیت هنوز نیومدن!"🤝
#انگیزشی
@gozine2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ شکست، نه در اشتباه کردن، بلکه در پذیرش پایان نهفته است.

⭕️ انسان ممکن است مرتکب اشتباه شود، دچار ضعف گردد، با مشکلات مواجه شود و حتی زمین بخورد، اما این‌ها نشانه شکست نیستند. شکست واقعی زمانی رخ می‌دهد که فرد باور کند همه چیز به پایان رسیده، برای اصلاح اشتباهات خود اقدامی نکند و فرصت‌های پیش رو را نادیده بگیرد.

موفقیت متعلق به کسانی است که از اشتباهات خود درس می‌گیرند، خود را بهبود می‌بخشند و از فرصت‌های آینده بهترین بهره را می‌برند. شکست فقط زمانی واقعی می‌شود که فرد دست از تلاش بردارد و امکان رشد را از خود سلب کند.
#انگیزشی
@gozine2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎤 #صدای_مشاور

📊 #مشاوره_تحصیلی

🌟موضوع: سرعت مطالعه بالا و عوامل آن در ایام امتحانات
🔶 @gozine2
🏴 سالروز شهادت امام محمد باقر(علیه‌السلام) تسلیت باد
@gozine2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧑‍💻 با خدمات هوشمند گزینه دو، هوشمندانه درس بخوانید. هرآنچه لازم دارید مهیاست👇

👨‍🎓 دانش آموزان و داوطلبان گرامی

📲با تمرین در بانک سوال گزینه دو، با سوالات استاندارد آشنا شوید.

در آزمونک های گزینه دو شرکت کنید و تسلط خود بر مفاهیم مورد مطالعه را بلافاصله بسنجید.

📊 در آزمون اصلی با سوالات استاندارد و بیشترین مشابهت به آزمون سراسری شرکت کنید و با مشاوره های هوشمند گزینه دو نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کنید.

📝 با ارزشیابی های تشریحی خود را برای امتحانات نهایی که ۶۰٪ نمره کنکور شماست، خود را آماده نمایید.

⭕️ با رفع اشکال هوشمند گزینه دو سوالات غلط و نزده خود را مجددا تمرین کنید و به نقاط قوت خود ارتقا دهید.

🧑‍💻 با برنامه مطالعاتی و خدمات ویژه گزینه دو مانند آزمونک و بانک سوال خود را برای کنکور آماده کنید.

🌌 گزینه دو راهی نو آینده ای روشن
#ثبت_نام
@gozine2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏴 سالروز ارتحال بنیانگذار انقلاب اسلامی ایران، امام خمینی(ره) تسلیت باد.
@gozine2
🎤 #صدای_مشاور

📊 #مشاوره_تحصیلی

🌟موضوع:چگونه خواندن مهم تر از خواندن

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @gozine2
🎤 #صدای_مشاور

📊 #مشاوره_تحصیلی

🌟موضوع:چسبندگی تایم های مطالعاتی در ایام امتحانات

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @gozine2
🍃 سالروز ولادت امام هادی(علیه‌السلام) مبارک باد.
@gozine2
🎤 #صدای_مشاور
📊#مشاوره‌_روان‌شناسی


🌟موضوع: چطور وسواس مطالعاتی رو از بین ببریم؟
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @gozine2
🍃 عید سعید غدیر خم مبارک باد 🍃

📣 روابط‌عمومی مؤسسه گزینه‌دو
◾️ إنا لله و إنا إلیه راجعون

«مِنَ الْمُؤْمِنِينَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ فَمِنْهُم مَّن قَضَىٰ نَحْبَهُ وَمِنْهُم مَّن يَنتَظِرُ وَمَا بَدَّلُوا تَبْدِيلًا»

شهادت جمعی از هم وطنان عزیز ، فرماندهان نظامی و دانشمندان هسته‌ای را در حمله ددمنشانه رژیم منحوس صهیونیستی به همه مردم ایران تسلیت می گوییم.

📣 روابط‌عمومی مؤسسه گزینه‌دو
2025/06/27 03:34:11
Back to Top
HTML Embed Code: