17 hechos que no sabes sobre Irán: 🇮🇷

1. Irán alberga una de las ciudades continuamente habitadas más antiguas del mundo, Susa, que data de hace más de 6.000 años.
2. El mayor número de operaciones de nariz per cápita del mundo se registra en Irán, lo que hace que la cirugía estética sea sorprendentemente común.
3. Irán cuenta con una de las religiones monoteístas más antiguas del mundo, el zoroastrismo, que se remonta a más de 3.500 años e influyó en el desarrollo de otras religiones importantes.
4. La ciudad de Tabriz en Irán fue la capital del Ilkanato mongol en el siglo XIII y sirvió como un importante centro de la Ruta de la Seda.
5. Irán es uno de los pocos países del mundo donde todavía se utiliza el corte manual como forma de castigo por ciertos delitos.
6. Teherán, la capital de Irán, es la segunda ciudad más grande de Asia occidental, después de Estambul.
7. La cocina iraní es increíblemente diversa y cada región cuenta con sus propias tradiciones culinarias distintas, como la cocina picante y aromática de Gilan en el norte.
8. Irán tiene una de las poblaciones de leopardos persas más grandes del mundo, que están en peligro de extinción y habitan principalmente en las montañas Alborz y Zagros.
9. Irán alberga una de las universidades más antiguas del mundo, la Universidad de al-Qarawiyyin en Qom, fundada en el año 859 d.C.
10. A pesar de su clima mayoritariamente desértico, Irán alberga más de 7.000 especies de plantas, muchas de las cuales son endémicas de la región.
11. Irán tiene una rica tradición poética, y poetas como Hafez y Rumi son celebrados en todo el mundo por sus versos profundos y líricos.
12. La antigua ciudad de Yazd, en el centro de Irán, es conocida por sus singulares torres eólicas, que se han utilizado durante siglos para proporcionar ventilación natural a los edificios.
13. Irán es uno de los pocos países del mundo donde las mujeres superan en número a los hombres en la educación superior, con más mujeres matriculadas en universidades que hombres.
14. El tradicional Año Nuevo persa, Nowruz, se celebra en el equinoccio de primavera y se observa desde hace más de 3.000 años.
15. Irán tiene el mayor número de estudiantes mujeres que estudian ingeniería y ciencias a nivel universitario en comparación con cualquier otro país del mundo.
16. La ciudad iraní de Isfahán fue una vez una de las ciudades más grandes del mundo y sirvió como capital del Imperio Persa bajo la dinastía Safawí.
17. Irán alberga uno de los bazares más antiguos del mundo, el Gran Bazar de Teherán, que data de hace más de 200 años y se extiende por más de 10 kilómetros de callejones laberínticos y bulliciosos puestos de mercado.

Crédito: Nkarura K

Deliciosa y Refrescante Ensalada de Pepino, Tomate y Aguacate. Ingredientes 👇

*3 aguacates pequeños
*5 pepinos pequeños
*12 oz (aproximadamente 340 gramos) de tomates cherry
*1/2 manojo de cilantro (aproximadamente 74 taza)
*2 cucharadas de jugo de limón
*2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
*1 cucharadita de sal marina
*1/2 cucharadita de pimienta negra

Las càscaras de cítricos que vayan consumiendo, limòn, naranja, pomelo... cualquiera. las colocan en un frasco y lo llenan con vinagre de alcohol , lo dejan en la alacena, mìnimo 10 dìas ( No hay tiempo màximo ) .
El vinagre va a tomar el color de las càscaras que hayan puesto ya que extrae el àcido cìtrico , despuès lo ponen en un rociador y rebajan en partes iguales con agua. Si van a limpiar algo con mucha grasa como el horno o el extractor lo usan puro.
Juntos son excelentes desengrasantes, eliminan bacterias, quitan olores y manchas, combaten el sarro, y etc.
No, no se pudre ni larga olor a nada porque el vinagre es un conservante natural. Cuando lo rocìan se siente olor a vinagre unos segundos, y cuando se evapora el alcohol (del vinagre) queda el olor del cìtrico que hayas elegido.
Con esta preparaciòn podes limpiar los pisos, la cocina y el baño por completo, vidrios, espejos, heladera, los juguetes de los nenes ( màs inofensivo imposible ), puertas y etc.

Es natural, por tanto biodegradable. No tiras químicos que contaminan el agua y la tierra. Es baratísimo y sustentable. Y no compras un montón de envases de plástico. Al menos dale una oportunidad .

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Refrescante Ensalada de Pollo🥬🥗🍗. Ingredientes 👇

🔶️2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas
🔶️1 taza de mayonesa
🔶️2 cucharadas de mostaza
🔶️1/2 taza de apio picado
🔶️1/2 taza de cebolla morada picada
🔶️1/2 taza de zanahoria rallada
🔶️1/2 taza de manzana verde picada
🔶️1/2 taza de maíz dulce
🔶️1/2 taza de nueces picadas (opcional)
🔶️Jugo de 1 limón
🔶️Sal y pimienta al gusto
🔶️Hojas de lechuga para servir (opcional)

Procedimiento:

1.Cocina las pechugas de pollo en agua con sal hasta que estén bien cocidas. Deja enfriar y desmenúzalas.

2. Pica el apio, la cebolla morada y la manzana verde en trozos pequeños. Ralla la zanahoria.

3.En un tazón grande, combina el pollo desmenuzado, el apio, la cebolla, la zanahoria, la manzana y el maíz dulce. Añade las nueces picadas si las estás utilizando.

4. En un tazón aparte, mezcla la mayonesa, la mostaza y el jugo de limón. Sazona con sal y pimienta al gusto

5. Vierte el aderezo sobre la mezcla de pollo y vegetales. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén bien cubiertos con el aderezo. Sirve la ensalada de pollo sobre
hojas de lechuga si lo deseas

#Pijamada navideña

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#batidos #licuados

4 batidos para disfrutar con diferentes tipos de frutos secos.

Recetas👇
Aguacate almendrado:
1 plátano
1 aguacate
1/4 taza de almendras
1 taza de leche
Cubos de hielo

Nueces de fresa:
1 plátano
1 taza de fresa
1/4 taza de nueces
1 cucharada de yogur de vainilla
1 taza de leche de almendras
Cubos de hielo

Mango Pistacho:
1 plátano
1 mango
1/4 taza de pistacho
1 taza de leche de almendras
Cubos de hielo

Anacardos de arándanos:
1 plátano
1/2 taza de arándanos
1/2 taza de piña
1/4 taza de anacardos
1 taza de leche de almendras
Cubos de hielo

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