tgoop.com/ghasemi8483/17294
Last Update:
زمانی که در رابطه ناامنی قرار داری :
- نمیتونی احساسات و هیجانات خودت رو ابراز کنی چون مدام از ری اکشن طرف مقابلت ترس داری
نکنه این کارو کنم ترکم کنه! نکنه این حرفو بزنم اشتباه برداشت کنه
و مدام استرس و اضطراب داریم
@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده روان کاشفان
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
🫂برای ساختن یک رابطه موفق و سالم نکاتی رو باید بلد باشیم که بتونیم آگاهانه بسنجیم و آگاهانه تصمیم بگیریم و در نهایت بتونیم ارامش در رابطه رو تجربه کنیم
در دوره الفبای رابطه هم به این موضوع اشاره کردم که :
- در یک رابطه سالم بحث و دعوا هست اما بحران نیست
- زوج ها تماما شبیه به همدیگه نیستند بلکه تفاوت هایی باهم دارن و باید بلد باشن مدیریتش کنن
و پاسخ گویی هیجانی بسیار مهمه ، پاسخگویی هیجانی یعنی اعتماد و ارتباط عاطفی مناسبی بین دونفرتون شکل گرفته و به هم اونقدری اعتماد دارید که حتی وقتی بحث میکنید و تفاوت هایی دارید میدونیدچطور مدیریتش کنید و در زمان درستی به سمت هم برگردید به هم تکیه کنید
شما چیزی دارید که بهش میگیم دلبستگی ایمن !
BY مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان
Share with your friend now:
tgoop.com/ghasemi8483/17294