‏"لو يدري الإنسان كم يُصبح خفـيفًا حينَ يتخلَّـى عن الأشياءِ التًـي لم تعد تناسبهُ."

#اقتباسات
#سكينة

و علامة الانسان الرحيم هي :

الهدوء و السكينة و السماحة و رحابة الصدر و الحلم و الوداعة و الصبر و التريث ..و مراجعة النفس قبل الإندفاع في ردود الأفعال و عدم التهالك على الحظوظ العاجلة و المنافع الشخصية و التنزه عن الغِل و ضبط الشهوة ..و طول التفكير و حب الصمت .. و الإئتناس بالخلوة و عدم الوحشة من التوحد ..

لأن الانسان الرحيم له من داخله نور يؤنسه و لأنه في حوار دائم مع الحق و في بسطة دائمة مع الخلق ..

- مصطفى محمود

#لطف
#نصوص

يُجذبني الصادق

في حديثه، في شعوره و في أدق تفاصيله .
يجذبني الصادق الذي لا يتلبس الأقنعة ليبدو مثالًا لأحدهم، الذي لا يجاري زيف الزمان .

الذي يتؤكا علي نفسه المنكسرة بشموخ بدلًا من التوارى و تقمص أدوار الأخرين
الذي يشق طريقه لأنه يرده لا ليبدو مصدر إشادة .

يعجبني الصدق العنيد حتى في الأحرف المبتورة لديه .

أنّ الشخص الصادق لا يمكنك زعزعته ولو ملكت العالم، إن للصدق أهل أنقياء، أقوياء يطوف الأمان فوق رؤوسهم🩵!

_هيام خالد.

#نصوص
#لطف

عزيزتي أنا،

في يومٍ من الأيام، ستشكرين نفسكِ لأنكِ اخترتِ أن تحبي نفسكِ بدلًا من أن ترضي بما هو أقل مما تستحقينه. ستفهمين يومًا ما أن الألم الذي تشعرين به الآن هو مجرد جزء من عملية الشفاء. لن تبقي في الألم إلى الأبد. ستدركين أنكِ اتخذتِ القرار الصحيح عندما ابتعدتِ عن الأشخاص والأماكن التي كنتِ تشعرين فيها بعدم التقدير وعدم القيمة. لقد كنتِ شجاعة بما يكفي لتختاري نفسكِ هذه المرة. شجاعة لتتخلي عن كل الأشياء التي كانت تؤلمكِ، حتى وإن كنتِ تحبينها أكثر من أي شيء آخر.

عزيزتي أنا، أنتِ قوية بما يكفي لتنجحي في تجاوز كل المعاناة التي مررتِ بها، وأعلم أنكِ ستفخرين بذلك يومًا ما.

أريدكِ أن تعلمي أنكِ تستحقين أن تمنحي نفسكِ استراحة من كل ما يعذب قلبكِ وروحكِ. تستحقين أن تكوني سعيدة، حتى بعد أي انكسار. وتستحقين أن تهدي نفسكِ السلام، حتى بعد أن عشتِ في البؤس لفترة طويلة. وفي يومٍ من الأيام، ستشكرين نفسكِ لأنكِ عاملتِ نفسكِ بشكلٍ أفضل مما يعاملكِ الآخرون. وربما في ذلك اليوم، مثل الجميع، ستفهمين أخيرًا أن كل شيء يحدث لسببٍ ما.♥️

_ندى بحر.

#نصوص
#لطف

السفن التي تبقى في المرسى تظل آمنة، يا عزيزي، لكن ليس لهذا الغرض تبنى السفن.

‏- فريدريك باكمان | أشخاص قلقون.

#اقتباسات

لَمْ تكُن إنجازات ملموسة
أو حتى مرئية بِالعين
جميعُها كانت أفعالًا بسيطة
ولكني فعلتُها و أنا مُثقل، مُحبط، ولا أملُك ذرة طاقة واحدة،

بِالنسبة لي
كان إنجازًا ضخمًا
أن أستيقظ كُل يوم
أواجه العالم
وأنا قلبي مُفتت، و عقلي تائه، وشغفي صفر،

- مصطفى

#نصوص
#لطف
#أمل

لمرةٍ واحدة
أُريد أن تنصُرني
الأشياء التي
استَنزْفَني فيها
بِلا رحمة
نظرًا لأنّي
دائمًا كنت أقف أمام العالم كُلّه
لأجل أشياءٍ
كانت تتأهب لطعني من الخلف!

#اقتباسات

يحتاج الإنسانُ إلى إنسانٍ بسيطٍ جدا مثله، طبيعي إلى أقرب درجة، عاديّ لا يملك قلبًا ثانيًا ولا يدًا ثالثة، خفيف الروحِ، خفيف الظل، ثقيل الحضور، ثقيل الوجود، عازفٍ على طبول الحرب أغاني الحب، يعرف متى يلين وكيف يلين، يخفض جناحه حين تنقطع الأيادي، ويطيل النظر حين يغض الآخرون أطرافهم، ويبوح حين يصمم الجميع على السكوت.
..
يحتاج كلٌّ منا إلى شعور "الانبهار"، هل فعلتَ شيئًا؟ لا، لكنني منبهر بك، هل طِرتَ من فوق جبل؟ لا، لكنني أرى جناحيك، هل أنتَ مخلوقٌ من نور؟ لا، من طينٍ لازب، لكنني أراك ملاكًا، هل أنتَ أكثر من فردٍ واحدٍ؟ لا، لكنني أجد فيك تعداد السكان ومواليد العالم.
..
هل يحتاج كل منا أن يكون "محمود درويش" للذي يحبه حتى يحبه؟ لا، إنما يحتاج إلى أن يكون "درويشًا" بِمن يحبه، فقط!

- يوسف الدّموكي |🤎

#نصوص
#سكينة

اليوم أريد أن أقول لنفسي :
على مهلٍ ..
أنت بالفعل تحاولين

على مهلٍ .. لم ينفلت العمر من بين يديكِ
لا يزال هناك ما ينتظر أن تعيشيه .

على مهلٍ .. لأنَّ ثمة أمور لن ينفعك ركضكِ تجاهها مهما ركضتي
إما أن تكون كُتِبت نصيبكِ ، فتأخذينها سهلة يسيرة
وإما ألا تكون

افتحي ذراعيكِ للعالم
خذي نفسًا عميقًا
وسيري على مهلٍ

واعلمي أن ما أخطأكِ ما كان ليُصيبكِ ، وأن ما أصابكِ ما كان ليُخطئكِ
وكوني مُمتنة لما يحدث وإن لم يكن مرادك ، لكنه سيكون في الغدِ فارقًا في نسختك الجديدة.

على مهلٍ .. ❤️

- سمر إسماعيل

#نصوص
#لطف

إذا لم يعتبروك بنفس الطريقة التي تعتبرهم بها، دعهم يذهبون.

هناك في الواقع الكثير من الناس في العالم يمكنهم أن يضاهي طاقتك ويحبك بالطريقة التي تحبها.

#اقتباسات

لم يكُن الإتكاء على البشر يوماً موضع أمانٍ بالنسبة لي، ليس لسوءٍ متوقعٍ منهم ؛ وإنما لأن القلوب لا تثبت أبداً على حالها والناس ليسوا ممتلكاتٍ أستطيع الاحتفاظ بها للأبد معي لأن مَن سيكون اليوم في منزلةٍ قريبة مني ، قد يُصبح في اليوم التالي غريباً ألتقيه صدفة فأدير وجهي عنه
وكأن لا شيء جمعنا من قبل .

إن في رفقة الناس متعةً كبيرة ، لكنني توقفت منذ زمنٍ عن وضعهم في أولوياتي ، فإن كانوا موجودين فمرحباً بساعاتٍ من المرح وتجميع الذكريات ، وإن ولّوا الأدبار وتركوني فيا مرحباً بـ عُزلتي ورفقة ذاتي .

#نصوص

أمّا قبل، فقد رأيتُ عندكِ الفجر، وأخذتُ مِنه نهارًا أحمله في روحي لا يُظلمُ أبدًا. وخالطتُ عندكِ الرّبيع، وانتزعتُ منه حديقةً خالدةَ النُّضرة في نفسي لا تذبل أبدًا.

الرافعيّ.

❤️
#حب
#صباح_الخير

‏"من رحمةِ اللهِ بك؛ أنه لا يزالُ يجعلُ لكَ إليهِ حاجة، كلما قضى لك حاجةً أحدثَ لك أخرى، حتى لا تنقطعَ عنه، فإن النفوسَ مجبولةٌ على الانقطاعِ عمن تستغني عنه، ومن استغنى عن اللهِ وانقطعَ عنهُ هلك وضاع، ولذلك قال بعض أهل العلم: " يُنْشِئُ اللهُ لك الحاجات، لتنشأَ منك العبوديات ".

#إسلاميات

_اللهمّ حَولكَ الذي لا يغلبهُ غالب، ويُسرك الذي يهوّن الصعاب والمصائب، وعافيتك الدائمة، ورحماتك القائمة، وألطافك الماضية، ورضاك والجنّة.

#مناجاة

«أحاول ألا أهتم لأمرك، أن أتجاهل روعتك مثل أي غبي سيء الحظ، لكنك تتضخمين في مرمى انتباهي ولا أستطيع أن أبعد نظرات قلبي عنك، أو أن أوبخ عقلي إذا فكر فيك، إنك تكبرين معي، تنبتين فيّ، تتفرّعين حولي لتصبحي العالم»

#حب
#اقتباسات

صديقي المفضل مازال
يحافظ عليّ رغم
كل ما مررنا به..
وهذا كافٍ ليجعلني
أخبئه بداخلي.

#صداقة
#حب

قرأت جملة لـ أوبرا وينفري المقدمة الإذاعية المشهورة تقول فيها :

"The biggest adventure you can take is to live the life of your dreams."

"أكبر مغامرة يمكنك القيام بها هي أن تعيش حياة أحلامك."

لن يراك الجميع شخصًا مميزًا وناجحًا ..
أنت وحدك من يعرف ظروفك وحياتك وتفاصيلها ..
أنت الوحيدُ الذي جربت الصواب والخطأ، وعانيتَ من الانكسارات وحققتَ النجاحات ..

كل يومٍ تتعززُ لديَّ أهميةُ فكرةِ عدم الاكتراث برأي الآخرين ..
خارجَ إطارِ عائلتك الصغيرة،
لا تهتمَّ ولا تثقْ بأحدٍ بشكلٍ مفرط. ❤️
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

#نصوص
#إصلاح_ذات