🌸💫دخـتـرونـه💫🌸 41426

0:23

#انگیزشی✨🌿
از سختیها نترس، ادامه بده و از اونها گذر کن!
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆

7.31K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, 15:31

0:11

#انگیزشی✨🌿
تنها مانع فقط خودتی ،پاشو نزار رویاهات دور شن
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆

6.82K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, edited 11:59

10 عادت برای اینکه انرژی زنانه ی خودتو افزایش بدی 🧜‍♀»»»»

● مورد شیش شاید یکم خنده دار باشه ولی اسمش به در نرس
هدفش چیه ؟
تصور کن با پارتنرت رفتی بیرون و تو بعد از تموم شدن غذا شروع میکنی به تند تند راه رفتن. اون مرد فرصت احترام رو نداره!
این تکنیک میگه اروم پیش برو و آهسته قدم بزن تا مرد بتونه در رو برات باز کنه و کنارت باهات صحبت کنه

● این مورد خیلی آسونه! فقط باید هرکاری که میکنی اروم تر انجامش بدی! هرکارییی که میکنی رو آروم تر و با حوصله انجامش بده

●این تکنیک اسمش be a 95
روش کارش اینطوریه که باید از کمال‌گرایی فاصله بگیری و هدفت این باشه 95 باشی نه 100!!
لزومی نداره همیشه بی نقص باشیم

● به خودت هدیه بده. قسمتی از پولت رو کنار بذار تا برای خودت هدیه بخری، لزومی نداره بزرگ باشه ولی باید فیزیکی باشه

● به برنامت Me time اضافه کن!
تو هر روز داری برای کلی آدم وقت میذاری و به حرف ها و خواسته هاشون گوش میدی ، ولی خودت چی؟✨
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆

7.34K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, edited 15:12

صلح درون - اپيزود ٣٨

سپهر خدابنده - sepblog

اپيزود ٣٨ - ظاهر زندگى آدم كمالگرا ديگران را ميكشه و درون زندگيش خودش🫵🏻
پادکست صلح درون!
سپهرخدابنده🌼
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆

6.8K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, edited 16:57

✨𝑨𝒔 𝒍𝒐𝒏𝒈 𝒂𝒔 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒆 𝒊𝒔 𝒂 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎, 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒆 𝒊𝒔 𝒉𝒐𝒑𝒆
🌼تا زمانیکه رویایی وجود دارد، امید هم هست‌‌🙌

7.23K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, 06:03

#یادت_باشه🚴🏻✨

شکست مثل چاشنی میمونه
باعث میشه موفقیت مزه بده💪

6.67K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, 09:32

میخوای پادکست رو جایگزین موزیک کنی؟ میخوای بهترین پادکست هارو بشناسی که بهت کمک زیادی میکنن؟🧘‍♀

*انگیزشی:✨
•پادکست توسعه‌فردی
•پادکست رادیو راه
•پادکست صلح درون
•پادکست مبل قرمز

*توسعه‌فردی:🤍
•پادکست جافکری
•پادکست ۱۰ صبح
•پادکست هلی‌تاک
•پادکست رادیو راه

*کسب‌وکار:✨
•پادکست طبقه۱۶
•پادکست رادیو رشدینو
•پادکست کار نکن
•پادکست کار کسب

*داستان:🤍
•پادکست آن
•پادکست رواکست
•پادکست بایوکست
•پادکست رادیونیست

*روانشناسی‌وخودشناسی:✨
•پادکست ناجی
•پادکست رواق
•پادکست این‌نقطه
•پادکست لم
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆

8.09K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, edited 14:55

طوری زندگی کن که
وقتی به عقب برمی‌گردی
با افتخار بگی اون گذشتم بود
و حالا این آیندمه👌 . . .
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆

6.9K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, 06:00

وقتی از همه کس و همه چیز نا امید بودی یادت باشه :✨🧘‍♀

من باهاتم هرجا که باشی
هُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنْتُمْ
حدید: آیه (۴)

مثل چشمام مراقبتم
فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا
(طور: آیه ۴۸)

و بهت میرسونم از جایی که حتى فکرشم نمی کنی
وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لا يَحْتَسِب
(طلاق آیه (۳)
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆

7K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, edited 09:43

0:30

#انگیزشی✨🌿
رویاها با تلاش و پشتکار واقعی میشن دختر!
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆

7.3K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, 12:41

🦋당신은 있는 그대로 훌륭해요

🪼تو همین طوری که هستی فوق العاده ای👊

6.63K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, 16:19

0:50

#انگیزشی✨🌿
فراموش نکن باید پای تصمیمی که گرفتی وایسی!
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆

7.28K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, 06:02

این نقطه - مهمترین چیزی که هیچکس به ما یاد نداد

📻@podchi

پادکست این نقطه - مهمترین چیزی که هیچکس به ما یاد نداد✨⛱
تو این اپیزود حسین توضیح میده که چطور افکار واقعیت رندگی رو میسازن و مسیر رهایی رو نشونت میده
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆

6.92K views𝓂𝒶𝓇𝓎🍃, 09:34