#فکر_انگیز🦕✨
کِی نوبت خودت میرسه ؟
این همه کار
در طول روز انجام میدی
خودت باید مهم تر باشه 👌
قصه شلوغیِ کارها نیست !
قصه اینه که
توی این همه کار
خودتو نندازی کنار
اخه تو خیلی مهمی
🛼
🩵بهتره که قوی باشی تا اینکه خوشگل و بی فایده🙌🏻
Melius est fortis esse quam pulchra et inutilis est🩵بهتره که قوی باشی تا اینکه خوشگل و بی فایده🙌🏻
12 روش برای دوست داشتن خودت :✨🛼
* اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.
* دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.
* سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.
* به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش.
*هیچ‌وقت از خودت بد نگو.
* هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش.
* از «نه» گفتن ترس نداشته باش.
*ز «بله» گفتن هم نترس.
*با خودت مهربون و منصف باش.
*چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار
* از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.
*به خودت عشق و توجه نشون بده.
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
* اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.
* دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.
* سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.
* به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش.
*هیچ‌وقت از خودت بد نگو.
* هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش.
* از «نه» گفتن ترس نداشته باش.
*ز «بله» گفتن هم نترس.
*با خودت مهربون و منصف باش.
*چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار
* از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.
*به خودت عشق و توجه نشون بده.
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قوی باش و به تلاشت ادامه بده
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
#انگیزه_بارون🦕✨
یادت نره تو لایق بهترینهایی...
بهت افتخار میکنم
که به کمتر از،اهدافت قانع نمیشی
برو جلو تا به خود خود خودش برسی!
افسردگی نهفته.pdf
22.1 MB
افسردگی داری ؟ حالت خوب نیست؟🛼 میخوای با همه بجنگی و بپری بهشون؟ پس برای حال خودت هم که شده این کتابو بخون✨
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
3 تکنیک درس خوندن که واقعا جواب میدن :🦕 ✨
1-اكتيو ريكال
درس رو کامل بخون حالا چشماتو ببند و سعی کن یادت بیاد چی خوندی، انقدر این کارو تکرار کن تا کامل بفهمی.
2- تکنیک فایمن :
درس رو کامل بخون و بعد به یک نفر یاد بده و برگرد اونایی که بلد نبودی رو دوباره بخون
3- امتحان از خودت :
بهترین روش همینه بعد از درس خوندن از خودت امتحان بگیر و جاهایی که اشتباه داشتی رو یه بار دیگه بخون.
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
1-اكتيو ريكال
درس رو کامل بخون حالا چشماتو ببند و سعی کن یادت بیاد چی خوندی، انقدر این کارو تکرار کن تا کامل بفهمی.
2- تکنیک فایمن :
درس رو کامل بخون و بعد به یک نفر یاد بده و برگرد اونایی که بلد نبودی رو دوباره بخون
3- امتحان از خودت :
بهترین روش همینه بعد از درس خوندن از خودت امتحان بگیر و جاهایی که اشتباه داشتی رو یه بار دیگه بخون.
☆.ᧁ𝓲𝘳ꪶꪶꪗ1.🍃💜.☆
این نقطه - ذهن منفی باف
📻@podchi
پادکست این نقطه - ذهن منفی باف🦕✨
تو این اپیزود حسین از انسان غار نشین میگه، در مورد دلایل منفی بافی ذهن انسان صحبت میکنه و راه رهایی از این منفی نگری رو با اشاره به چند "راه کار" نشون میده
تو این اپیزود حسین از انسان غار نشین میگه، در مورد دلایل منفی بافی ذهن انسان صحبت میکنه و راه رهایی از این منفی نگری رو با اشاره به چند "راه کار" نشون میده
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#انگیزشی✨🌿
تو یه دختری هستی که هر چی بخوای رو میتونی به دست بیاری!👊
تو یه دختری هستی که هر چی بخوای رو میتونی به دست بیاری!👊
#یادت_باشه🦕✨
قوی بودن
فقط بدست اوردن
چارتا چیزی که
الان شده معیار موفقیت نیست،
اون روزهای سختی که
خودت رو از دل سیاهی
کشیدی بیرون
عین قوی بودنه...🙌🏻
🛼ʷʰᵉⁿ ⁱ ˡᵒˢᵗ, ⁱ ᵃᶜᵗ ⁱⁿ ˢᵘᶜʰ ᵃ ʷᵃʸ ᵗʰᵃᵗ ʸᵒᵘ ᵈᵒᵘᵇᵗ ʸᵒᵘʳ ᵛⁱᶜᵗᵒʳʸ
🩵من تو باختم جوری رفتار میکنم که تو به برد خودت شک کنی👊
🩵من تو باختم جوری رفتار میکنم که تو به برد خودت شک کنی👊
کتاب چی بخونیم:
•📗میخوای تو جمع همه جذبت بشن؟
¹افسانه کاریزما
²چگونه با هر کسی صحبت کنیم
•📙تایم آزادت کمه؟
¹مغازه خودکشی
²قلعه حیوانات
³بیگانه
⁴خودت را به فنا نده
•📘کتابایی که کل زندگیتو عوض میکنن :
¹انسان در جستجوی معنا
²تکه‌هایی از یک کل منسجم
³عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
•📕اینها رو بخونی مغزت سوت میکشه:
¹خدمتکار
²دیزی دارگر
³ مادرم دروغ میگوید
⁴سنگ کاغذ قیچی
•📗میخوای تو جمع همه جذبت بشن؟
¹افسانه کاریزما
²چگونه با هر کسی صحبت کنیم
•📙تایم آزادت کمه؟
¹مغازه خودکشی
²قلعه حیوانات
³بیگانه
⁴خودت را به فنا نده
•📘کتابایی که کل زندگیتو عوض میکنن :
¹انسان در جستجوی معنا
²تکه‌هایی از یک کل منسجم
³عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
•📕اینها رو بخونی مغزت سوت میکشه:
¹خدمتکار
²دیزی دارگر
³ مادرم دروغ میگوید
⁴سنگ کاغذ قیچی