Telegram Web
🟣 آموزش های رایگان
E-Book رایگان
🔶️دوره‌های آموزشی (با ارائه مدرک بین‌المللی)
توسط مربی بین‌المللی

🔻برگزاری مدیتیشن و آموزش تکنیک‌های مراقبه
🔻 رهایی از استرس و ترس
🔻 پاکسازی ذهن و جسم
🔻 تمرکز و آرامش
🔻 مدیریت ذهن
🔻و تقویت اراده
و....
.
کانال تخصصی آموزشی مدیتیشن ، مایندفولنس و یوگا :
@zhuanyoga0
@zhuanyoga0

.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‌سلام بر آنان که
سزاوارِ
تمام دل‌خوشی‌های
رویِ زمین‌اند...

صبح بخیر🌸

🌱 مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
| آرمان‌گرایی و انتقاد در نوجوانان |

توانایی نوجوان به فکر کردن درباره احتمالات باعث فکر کردن به دنیای آرمانی می‌شود. اعتقاد به دنیای آرمانی و بی‌نقص باعث انتقاد و عیب‌جویی از بزرگسالان می‌شود که به آن «شکاف بین دو نسل» می‌گوییم. طبق فرضیه طرد آیین، نوجوان با تمام اصول قراردادی نسل قبل مخالفت می‌کند که شورش علیه شورش خوانده می‌شود. با این‌حال آرمان‌گرایی و انتقاد برای نوجوان مفید است. دیدن دیگران به عنوان کسانی که هم نقاط ضعف هم نقاط قوت دارند به ایجاد تغییر اجتماعی و برقرار کردن روابط مناسب و بادوام کمک می‌کند.

🌱 مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
📢اولین و دقیق‌ترین تحلیل کنکور ارشد و دکتری روانشناسی ۱۴۰۴ منتشر شد.
👈🏻 دانلود رایگان 👉🏻
صبح، همان روزنه ی امیدی
هست که بعد از سیاهی شب
گل لبخند را بر لب می آورد
برایت لبخندهایی
پراز امیــد آرزو میکنم
صبح آدینه تون بخیر عزیزان
🍀

🌱 مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
| قانون تامل |

یک‌بار کوکاکولا نوشابه‌اش را این‌طور تبلیغ کرد: «مکثی که طراوت می‌بخشد.» شما نیز برای رشد به چنین مکث طراوت‌بخشی نیاز دارید. زمانی را به تأمل درباره آنچه از تجربیات‌تان آموخته‌اید، اختصاص دهید. مروری اندیشمندانه بر درس‌هایی که آموخته‌اید، کمک می‌کند تا اطمینان حاصل کنید که در مسیر درستی گام برمی‌دارید.

توقف و تأمل برای دستیابی به اهداف ضروری است. این قانون در مورد هر فرد بزرگی که به موفقیت‌های برجسته دست‌یافته، صادق است. همه به زمانی برای تأمل نیاز دارند. جیم رانِ فیلسوف، پیشنهاد می‌دهد که «در انتهای هر روز، باید نوار عملکردتان را به عقب ببرید. نتایج یا باید تشویق‌تان کنند یا تلنگر بزنند.

🌱 مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
| رابطه با شخصیت خودشیفته |

خودشیفته، جایی برای ابرازِ وجودِ طرف مقابل باقی نمی‌گذارد. اصلا او وارد رابطه می‌شود تا فضایی امن و اختصاصی برای ابرازِ خودش داشته باشد. در جهانِ خودشیفته، هیچ جایی برای احساسات، نیازها، خواسته‌ها، مسائل و مشکلاتِ دیگری وجود ندارد؛ این‌جا فقط «من» مهم و معتبر است - یک منِ متورم-. «تو» فقط و فقط مخاطبِ منفعلِ «من» هستی. تا زمانی که من شانس و فرصت ابراز خودم و شنیده شدن را دارم، هستم، و اگر مساله‌ای مهم‌تر از «من» وجود داشته باشد، نیستم.

در واقع شما تا زمانی که در فضای مورد علاقه‌ی خودشیفته قرار دارید، همه چیز عالی به نظر می‌رسد، اما کافی‌ست شروع کنید به ابراز خود و مسائل مربوط به خودتان، آن‌گاه با کم‌ترین میزانِ همدلی و صمیمیت مواجه می‌شوید. انگار کارکردهای شناختی و عاطفیِ خودشیفته، در فضای خارج از «من» از کار می‌افتند. مساله در خودشیفتگی، شیفته‌ی خود بودن نیست، مساله نادیده گرفتنِ کاملِ دیگری است.

🌱 مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
استفاده از مفهوم برابری تا زمانی که به فرصت‌ها و راه‌های دستیابی به منابع مربوط می‌شود کارکرد مفیدی دارد؛ به‌عبارتی‌دیگر، تا زمانی که سبب برخوردی محترمانه با احساسات، خواسته، و نیازهای همگان شود. به این معنا که در نظر ما همگان با‌وجودِ تمام تفاوت‌ها در ساحت عقاید، احساسات، و خواسته‌ها در برخوردی محترمانه برابر باشند. اما تلاش مداوم برای اثبات برابری و همانندی خودمان با دیگران تنها لحظاتی کوتاه و موقت ما را از درد نابرابری رهایی می‌بخشد و در نهایت، رنج‌هایی نو پدید می‌آورد؛ زیرا این عقده، از آنجاکه بر پایهٔ مقایسه‌های انسان‌هاست، عقیدهٔ نادرست برخی افراد مبنی‌بر جدایی انسان‌ها را تداوم می‌بخشد. اگر چنین می‌پندارید: «من می‌خواهم در این کار به خوبی او باشم»، در این پندارِ شما همچنان عقیدهٔ جدایی انسان‌ها وجود دارد و بنابراین، همواره مقایسهٔ خود و دیگران در جریان خواهد بود. تا زمانی که به مقایسهٔ خود با دیگران ادامه دهید، از ترس ناشی از «کم‌آوردن» رنج خواهید کشید. و حتی بدتر از این، خود را در دام یک عقیده‌ی نادرست می‌اندازید که انزوا و بیگانگی دردناکی را به همراه دارد.

🌱 مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
دوره جامع و کاربردی آموزش مهارتهای مشاوره مبتنی بر رویکرد تحلیل رفتار متقابل

تعداد ساعت: ۱۶۰ ساعت حضوری و آنلاین هم زمان و آفلاین و دسترسی ویژه به ٤٤ ساعت دوره جامع بازی های روانی آفلاین | ۴۰ جلسه ۴ ساعته | هفته ای یک جلسه

شروع دوره: پنج شنبه ۲۱ یا ۲۸ فروردین ۱۴۰۴

با ارائه گواهی معتبر تحت نظارت سازمان نظام روانشناسی و سازمان بهزیستی | هزینه صدور مدرک جداست

شرایط اقساط: دارد
.
هماهنگی و ثبت نام:
@khodmokhtari
.
کانال تخصصی طرحواره درمانی
@schemair
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تُــو بِـخـنـد
تـا سَراسیمه شَـود بــویِ بَـهار


صبحت بخیر ❤️

🌱 مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
| سه شیوه روان‌درمانی در مثنوی |

یافتن شیوه‌ها و نظریه‌های روان‌درمانی در اثر ارزشمند مثنوی گواه این است که قرن‌ها قبل از انتشار نظریه‌های انسان‌شناسی و روان‌درمانی از سوی دانشمندان غربی، بزرگ‌مردی چون مولانا که دست‌پرورده عرفان ناب اسلامی است به بعُد روحی-روانی انسان سالم توجه خاص داشته و برای تأمین آن راهکارهای ارزنده‌ای به کار گرفته است.

۱. شعردرمانی: یکی از این شیوه‌های هنری مؤثر، شعردرمانی است. شعردرمانی یک هنر درمانی خلّاق است که شعر و دیگر شکل‌های برانگیزنده ادبیات را برای رسیدن به اهداف درمانی و رشد شخصی به کار می‌گیرد.در این شکل منحصربه‌فرد درمان، مراجعه‌کننده فرصتی متفاوت برای تعریف هویت خود و نشان‌دادن خود به درمانگر با صدای درونی خودش دارد. این خود افشایی توسط مراجعه‌کننده، یک رابطۀ خوب با درمانگر را تقویت می‌کند.

یکی از اهداف شعر درمانی، به‌جریان‌درآوردن هیجانات سرکوب‌شده و آزادسازی تنش‌ها و نیز کشف معانی جدید از طریق نظرات، بصیرت‌ها و اطلاعات جدید است. مولوی همچون روانشناسی آگاه و درمانگری توانا، شعر خویش را به اعماق روح خواننده رسوخ می‌دهد و ناخودآگاه ذهن او را مهیای پذیرش می‌سازد.

۲. تکنیک استفاده از خواب و رؤیا در روان درمانی: رؤیا صورت‌های ذهنی و حسی است که شخص در خواب می‌بیند و معمولاً بدون ارتباط و نظم منطقی به دنبال هم می‌آید. از نظر فروید، رؤیا آینۀ ضمیر ناهشیار انسان است و معمولاً برای کاهش اضطراب و پردازش نیازهای سرکوب‌شده به کار می‌رود.

۳.و اقعیت‌درمانی:واقعیت‌درمانی یکی از جدیدترین تلاش‌های درمانگران در راه توصیف انسان، تعیین قوانین رفتاری و چگونگی نیل به رضایت، خوشبختی و موفقیت محسوب می‌شود.در این شیوه درمان، مواجه‌شدن با واقعیت، قبول مسئولیت و قضاوت اخلاقی درباره درست و نادرست بودن رفتار و در نتیجه نیل به هویت توفیق مورد تأکید است.واقعیت‌درمانی با تأکید بر رفتار اجتماعی مناسب و مسئولیت فردی در موقعیت‌های اصلاحی، رسمی، سازمانی و تحصیلی، رویکرد مشاورهای پرقدرتی به حساب می‌آید.

🌱 مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
| مفهوم صمیمیت |

صمیمیت را می‌توان این چنین تعریف کرد: فرایندی تعاملی که از چندین مولفه مربوط به هم تشکیل شده است و هسته اصلی این فرایند، شناخت، درک و پذیرش طرف مقابل، همدلی با احساسات او و قدرشناسی از دیدگاه بی‌همتای وی نسبت به جهان است.

صمیمیت به عنوان یکی از نیازهای اساسی انسان مفهوم سازی می‌شود. از طرفی صمیمیت فقط این نیست که ما برخی اوقات آن را بخواهیم یا به آن تمایل داشته باشیم. بلکه یک نیاز واقعی است که ریشه های تحولی خاصی دارد و از نیازی بنیادین به نام دلبستگی نشات می گیرد.

آشفتگی های شدید در شکل گیری دلبستگی مادر – نوزاد یا ناتوانی در شکل‌گیری دلبستگی سالم دوران نوزادی، به هر دلیلی که باشد، پیامدهای ناگواری برای رشد دلبستگی در زندگی آینده دارد. نیاز به صمیمیت در حقیقیت جنبه رشدیافته و متمایز نیاز زیستی تماس و نزدیکی با انسانی دیگر است. با این حال شدت این نیاز در افراد مختلف متفاوت است.

🌱 مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
💠 به وقت مهارت 

#کلینیک_روانشناسی_دانشگاه_آزاد_اسلامی واحد تهران مرکزی برگزار میکند

👈# کارگاه -مهارت کنترل استرس

      # استاد : دکتر نگار خزان

       # 4 ساعت

       # تاریخ های برگزاری : 15 اسفندماه 1403

     #ساعت برگزاری:  8:30 الی 12:30

📑 با ارائه #گواهینامه_معتبر از دانشگاه

☎️  شماره تماس #کلینیک_روانشناسی_دانشگاه_آزاد_تهران _مرکزی جهت پشتیبانی و اطلاعات بیشتر  👇
۰۲۱_۷۳۶۸۱۷۲۷

@NFKhD21

#شماره تماس  مسئوول ثبت نام کارگاه مذکور خانم حسینی

+98 933 393 2844

🌐 واحد اطلاع رسانی کلینیک روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکزی


🔻 دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکزی اولین و بزرگترین ‌واحد دانشگاهی دانشگاه آزاد اسلامی
# کلینیک روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی بزرگترین برگزار کننده دوره های مهارتی روانشناسی.

🌐 روابط عمومی دانشگاه آزاد
اسلامی تهران مرکزی


🔻 دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکزی اولین و بزرگترین ‌واحد دانشگاهی دانشگاه آزاد اسلامی

@iauctb_offiicial
💠 به وقت مهارت 

#کلینیک_روانشناسی_دانشگاه_آزاد_اسلامی واحد تهران مرکزی برگزار میکند

👈# کارگاه -مهارت کنترل استرس

      # استاد : دکتر نگار خزان

       # 4 ساعت

       # تاریخ های برگزاری : 15 اسفندماه 1403

     #ساعت برگزاری:  8:30 الی 12:30

📑 با ارائه #گواهینامه_معتبر از دانشگاه

☎️  شماره تماس #کلینیک_روانشناسی_دانشگاه_آزاد_تهران _مرکزی جهت پشتیبانی و اطلاعات بیشتر  👇
۰۲۱_۷۳۶۸۱۷۲۷

@NFKhD21

#شماره تماس  مسئوول ثبت نام کارگاه مذکور خانم حسینی

+98 933 393 2844

🌐 واحد اطلاع رسانی کلینیک روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکزی


🔻 دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکزی اولین و بزرگترین ‌واحد دانشگاهی دانشگاه آزاد اسلامی
# کلینیک روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی بزرگترین برگزار کننده دوره های مهارتی روانشناسی.

🌐 روابط عمومی دانشگاه آزاد
اسلامی تهران مرکزی


🔻 دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکزی اولین و بزرگترین ‌واحد دانشگاهی دانشگاه آزاد اسلامی

@iauctb_offiicial
Forwarded from TAB O+ | 22_10 | 17_19
⭐️دوره رایگان کنکور ارشد روانشناسی
⭐️@insightacademia

من کتاب میخوانم تو گوش کن
@sound_lib

مثل بلبل انگلیسی صحبت کن
@grobp1

انگلیسی آسان است
@essential_word

فایل و pdfکارگاههای روانشناسی
@psykargah

درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book

جذب روانشناس
@psycho_estekhdam

کتابخانه اقتصادی
@economic786

رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches

آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM
@abpsy

آموزه های انگیزشی
@subliiiminal369

چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
@goftemanclinic

چنل رسمی کارگاه های روان‌درمانی کشور
@psychologyworkshops

طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel

چگونه باکودکم رفتارکنم؟
@childrentherapy

تربیت فرزندان با مهارت های زندگی زناشویی
@moraghbat

حرف های بدون سانسور زن و شوهری
@avayelife

انجمن روانشناسی تربیتی ایران
@psychology_university

آموزش های دوران خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

آموزش پاکسازی شخصی
@eshg_servat

روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

پکیج‌های آموزش زبان
@writingandgrammar1

روانشناس خود باشید
@roshanapsychology

” از حال بد ….به …حال خوب “
@arameshdron

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi

زندگیت راتغییربده
@navidezendegi

خط به خط با روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

مجمع متخصصین طرحواره درمانی
@schematherap

کانال تخصصی تربیت فرزند
@tarbi

کلینیک روانشناسان رسا
@rasapsychoo

انگلیسی تضمینی یاد بگیر
@english_coding7

عبارات تاکیدی مثبت
@leilamaher1psychologist

فیلم و کلیپ های روانشناسی مناسب آموزشهای تخصصی
@psychologymovies

گروه خریدوفروش کتاب دست دوم
@bookklland

مهارتهای گفتگو برای همسران
@pendarcln

اینجا هم زبان یادبگیر هم رمان بخون
@englishliteraturemagazine

درمان اختلالات جنسی (مخصوص روانشناسان)
@sexual_education

کلبه ے سبز!
@kolbh_sabzz

کنکورستان ارشد و دکتری
@seniorexam

رشد سالم
@healthy_growth

✧کافه پاراگراف‌✧
@sustainedbluebutterfly

گروه درمانی تخصصی ویژه روانشناسان و مشاوران
@grouptherapists

دلنوشته های شیک
@alightrain

شغل مورد نظرت رو با حقوق بالا پیدا کن 👇
@employmentbankofiran

واج های عشق
@vaj_hay_eshgh

آموزش صفر تا صد درمان ACT
@acttherapist

زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic

دورهمی درمانگران و روانشناسان کشور
@therapists

‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy

بانک مقالات روانشناسی و مشاوره
@psychologicalarticles

راهنمای تشخیص اختلالات و ملاکهای DSM
@dsm_psy

آکادمی رویکرد تئوری انتخاب
@selectiontheory

رادیو روانشناسی
@radio_psy

زنان چگونه مردان را شیفته خود میکنند
@ravanshenasgoroh

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

صفرتاصد مشاوره کودک
@asnayibafarzandam

ذهن آگاهی
@zehnagaheman

خودشناسی خداشناسی باافکارمثبت وعرفانی
@pluosafkar

صـفـر تا صـد اپلای در رشتـه‌ی روان‌شناسی
@hermesin

ادبیات انگلیسی
@literatureenglishteacher

تکنیک‌ های مشاوره و روان ‌درمانی
@moshaverpsy

روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

دانلود فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی
@filmpsy

وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh

ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال1403
@psy_work

کانال مهندسی
@civil101

مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب
@psyravanyab

اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari

آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu

جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

تشخیص انواع شخصیت با روانکاوی
@neoravankavi

من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist

کتابهای نایاب و ممنوعه
@kabuluniversitybooks

جمع‌بندی رایگان کنکور ارشد و دکتری
@ravantajj

استخدام فوری روانشناس و مشاور از دانشجو تا دکتری
@salimigroup1394

استخدااام نیروهاااای روانشناااس و مشااااوره
@psy_estekhdami

کتابخانه جامع pdf
@mser_12

⭐️قیمت آنلاین دلار و طلا و خودرو یورو....
🔹 @InternationalEconomics

🔷🔸 @TAB_O
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/03/02 06:24:12
Back to Top
HTML Embed Code: