Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
230 - Telegram Web
Telegram Web
Делюсь: ещё один шаг на пути моего роста в качестве специалиста по коррекции нарушений детского сна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥2
Дорогие мои мамы!

🌷От всей души поздравляю вас с прекрасным весенним праздником – 8 марта!

👩 Быть мамой – это не просто работа, а настоящее искусство, требующее бесконечной любви, терпения и самоотдачи. Вы – героини, которые ежедневно дарят своим малышам нежность, заботу и спокойный сон (который не всегда дается легко🤩).

🧋Пусть ваши детки радуют вас своими успехами, а ночи будут тихими и безмятежными. Желаю вам крепкого здоровья, неувядающей красоты, гармонии в семье и времени для себя.

Помните, вы – самые лучшие мамы на свете! Любите и цените себя 🌷

С любовью,
Ваша Валя Горбунёва
❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
Сегодня по всему миру отмечают День сна💤

Желаю всем нам высыпаться, и не только сегодня, а всегда 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Дорогие мои мамы)

Очень хочу с апреля полноценно возродить канал (закончу другой крупный проект и, надеюсь, смогу полностью посвятить себя консультированию и ведению этого канала) и делиться полезностями не только на консультациях, но и тут🙏

Что хотелось бы видеть в канале? Какого рода контент вам было бы интереснее читать? Больше научный или с примесью личного? Больше делиться практическими кейсами и результатами или теорией? Буду благодарна, если поделитесь своими мыслями⬇️

И я очень признательна вам всем за то, что остаетесь здесь со мной и не отписываетесь, несмотря на отсутствие контента в последнее время ❤️
Для меня это очень ценно)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8
Дорогие мамы, добрый день!

Как и планировала, возвращаюсь к ведению канала и хочу немного напомнить о себе❤️

👩‍👦Меня зовут Валя Горбунева, и в профессию меня привел мой сын Ваня, которому на данный момент вот-вот исполнится 1,5 года.

Я дипломированный специалист по коррекции нарушений детского сна и консультант по завершению грудного вскармливания.
Член Российского общества сомнологов.

⏺️Повышение квалификации - школа «Композиция Сна» (6 мес):
Физиология детского сна;
Возрастные особенности детей от 0 до 3 лет;
Формирование структуры дня;
Работа с ассоциациями - углубленно (границы мамы, развитие ПСУ, использование нейротехник и основ сенсорной интеграции);
Базовые принципы теории развития Ньюфелда, уровни привязанности в работе по переводу в свою кроватку/комнату;
Мягкое завершение грудного вскармливания.

Я не работаю по табличкам и методикам самозасыпания.
🙏Вместе мы будем подбирать истинные значения сна и бодрствования вашего малыша и работать в комплексном подходе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
Актуальный прайс ❤️

❤️ Дорогие мамы, вы всегда можете написать мне в личные сообщения @valentinagorbuneva и пройти бесплатную диагностику сна, чтобы понять, какой вариант работы будет наиболее подходящим в конкретно вашей ситуации.

✔️Экспресс-консультация/повторная консультация подойдет, если вам нужно немного скорректировать режим и вы уже были у меня на консультации или сопровождении в течение последних 6 месяцев.
✔️Консультация с двойной обратной связью подойдет для коррекции сна с учетом комплексного подхода: режим, структура дня, питание, работа со сменой способа засыпания и ассоциации на сон.
✔️Консультация по завершению грудного вскармливания с двойной обратной связью подойдет для плавного завершения ГВ с учетом комплексного подхода (если вы готовы самостоятельно внедрять рекомендации): режим, структура дня, питание, работа со сменой способа засыпания и ассоциации на сон.
✔️Сопровождение: подойдет для тех, кому нужна поддержка на всех этапах внедрения рекомендаций.
❤️Длительность сопровождения обсуждается индивидуально.
Работа с режимом - как правило, достаточно 2 недель. Работа с режимом и сменой способа засыпания - 4-6 недель. Завершение ГВ - 6 недель.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥1
Мы завершили 🔠🔠❤️
1 год 5 месяцев 11 дней

❤️Это одно из важных событий, которое произошло во время моего отсутствия в блоге.

Начну с предыстории:
Во время беременности я изучила очень много информации и была готова ко всему, кроме…
…того, что мой сын родится на месяц раньше срока и медсестры в роддоме настойчиво начнут его докармливать. Из бутылочки. Я сопротивлялась, сколько могла, тк знала о последствиях. Но мою волю в итоге сломили, накормили сына смесью, и он отказался брать грудь.
Но мне очень хотелось кормить своего ребенка грудью - для меня это было жизненно важно.


Не буду тянуть и скажу, что лактацию мы наладили. Спустя 4 месяца бесконечной борьбы и работы с консультантом. В день завершения ГВ я написала ей письмо с благодарностью - я смогла кормить сына почти 1,5 года. Могла бы и дольше, но к завершению мы пришли очень логично, поэтому не видела смысла тянуть ⬇️

Итак, как завершали:
❤️ещё перед Новым годом я задалась целью сменить способ засыпания; мы с мужем (без его поддержки не получилось бы) научили Ваню засыпать без груди на ночной, а потом и на дневной сон.
❤️Потом был сложный период сокращения и отмены ночных кормлений. Всё это заняло 3 месяца, но тут есть оговорка - Ваня болел за зиму три раза ларингитом, поэтому были откаты.
❤️В итоге несколько недель назад мы полностью убрали ночные кормления. Оставалось 2-3 дневных. Далее 2 (по одному в каждое ВБ). И ещё неделю мы были на одном кормлении. Можно было и раньше завершить, но я ориентировалась на своё самочувствие (в плане лактации) и на состояние Вани, конечно.
На карточке упомянула основные моменты, на которые важно обратить внимание при завершении ГВ.

🧋Сегодня 14й день без ГВ. Полет нормальный. За это время Ваня раз 5 вспоминал про грудь, но быстро переключался.

❤️ Из бонусов - теперь сын зовет меня мама, а не ням-ням)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥1
Прошу прощения, что на ночь глядя, но очень захотелось поделиться❤️

Мне сейчас написала мама, с которой у нас несколько дней назад была консультация. Так вот, это настоооолько показательное сообщение.

Как много людей советуют нам смириться с тем, что ребенок плохо спит и просто перетерпеть? Или мы просто даже представить не можем, что может быть по-другому.

Давайте не будем терпеть, а будем всё-таки стремиться высыпаться вместе с нашими малышами
❤️

Вот ситуация: малышка спала только в движущейся коляске или с грудью во рту, засыпание через укачивание. Очень рада, что теперь мама знает, что может быть по-другому🙏

Приходите на бесплатную диагностику - обсудим, как можно помочь высыпаться конкретно вашей семье ❤️

@valentinagorbuneva
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго дня)
Я тут начинаю активную подготовку к экзаменам на повышении квалификации - повторяю материал (буду делиться интересными инсайтами).
А пока ещё немного личного контента⬇️

После смены способа засыпания у нас появился новый ритуал - смотрим на самолеты✈️

Проводим все процедуры перед сном, читаем книгу, гасим полностью свет в детской, до этого включаем гирлянды и ночник.
Машем всем игрушкам и идем в спальню. Ваня, когда начинает хотеть спать, говорит вуууу - это значит, что пора идти смотреть на самолеты)
Ложимся на кровь и смотрим на небо - шторы открыты, но в комнате не слишком светло от этого.

Вот такой вот своеобразный ритуал) У Вани хорошо развит визуальный канал расслабления - с самого рождения прекрасно засыпал глядя в окошко, на гирлянды и тд. Так что такой вариант расслабления ему очень даже подходит❤️

❤️На видео Ваня начинает засыпать после того, как 10 минут смотрел в окно, я просто лежу рядом. Уснул почти сразу после того, как записала видео.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
61
Дорогие мамы, добрый день🌷

Если вы чувствуете, что не хватает поддержки и регулярной обратной связи специалиста и хотите забыть про бессонные ночи, у меня для вас есть супер-предложение❤️

Сопровождение 6 недель в рамках моего повышения квалификации за 22000 12000 р.
*(возраст 4-12 мес)

ЧТО ВХОДИТ?

⏺️Консультация перед началом сопровождения и индивидуальная стратегия работы для Вашего ребёнка.

⏺️Комплексная работа: подбор индивидуальных норм сна и бодрствования, работа с расслаблением ребёнка, коррекция питания, ассоциаций (по необходимости), работа с сенсорной интеграцией для улучшения сна. Перевод в кроватку и/или подготовка к плавному завершению ГВ дальнейшем.

⏺️6 недель обратной связи, контроля изменений и регулярной поддержки.

❗️Сопровождение проходит под контролем опытного консультанта команды «Композиция сна».

Получается, что сразу 2 специалиста будут работать с Вами🔥

Для того, чтобы узнать подробнее, напишите мне в личные сообщения @valentinagorbuneva с описанием своей ситуации и целями работы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Эта неделя уже вышла очень бурной на события, а ведь только среда😅

⏺️В понедельник прокатились на скорой в Морозовскую больницу с подозрением на трещину - всё обошлось (ушиб). Правда, пришлось сделать рентген, чего бы мне не хотелось, но врач настоял.
⏺️Вчера, в выходной мужа, гоняли в Дубровицы - посмотрели потрясающий храм и окрестности. В итоге Ваня спал по дороге два сна вместо одного.
⏺️Сегодня день с большим количеством консультаций, а Иван Дмитриевич в свой мини юбилей 1,5 года решил устроить саботаж дневного сна - еле уложила.

Впереди Пасха, завтра печь куличи, красить яйца, наводить порядок. Как всё успеть?)
А ещё выложили итоговое ДЗ на курсе - надеюсь уже сегодня вечером начать повторять материалы и параллельно писать посты для вас❤️

К чему я это всё? ⬇️
В режиме бывают сбои: уснул в дороге, вообще не уснул, проспали и тд. Ну не роботы мы, чтобы всё всегда было идеально.
❗️Важно, понимать, что прежде всего нужно сохранять спокойствие и перестраивать день ребенка в зависимости от ситуации.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
2025/07/11 23:17:24
Back to Top
HTML Embed Code: