🔠🔠🔠🔠🔠
Как управлять стрессом и сохранять энергию?

Рассказала директор Центра развития лидерских компетенций ВШГУ Президентской академии Елена Чепурнова:

Стресс – неизбежная часть работы, особенно в госструктурах, где высокие нагрузки, сжатые сроки и многоуровневая ответственность.

Почему управлять стрессом – это важно?
✔️ Энергия – главный ресурс XXI века. Она определяет способность фокусироваться, принимать решения и восстанавливаться.
✔️ Оптимальный уровень стресса (4-7 баллов из 10) повышает эффективность, а его избыток ведет к дистрессу – состоянию, которое разрушает здоровье и продуктивность.

Четыре вида энергии, которые нужно восполнять:
1️⃣ Физическая – сон, питание, движение.
2️⃣ Эмоциональная – стрессоустойчивость, мотивация.
3️⃣ Интеллектуальная – фокус, креативность.
4️⃣ Духовная – смыслы и ценности.

❕Смотрите в карточках практические техники снятия стресса и помните, стресс — не враг, а индикатор. Управляйте им для поддержания работоспособности.

⭐️ Подписаться на канал

➡️ Оставить «бусты»

#ВШГУ
#Президентскаяакадемия
#экспертыВШГУ

🔠🔠🔠🔠🔠
ВШГУ Президентской академии обучает преподавателей и экспертов применению технологий ИИ в системе государственного управления

Новая программа «Внедрение ИИ в систему государственного управления» проводится в рамках проекта «Школа красной профессуры». Цель обучения – создать команду профессионалов с единым подходом к реализации программ дополнительного профессионального образования для органов публичной власти.

Участники программы вместе с экспертами изучат:
✔️ Область применения ИИ и его экономический эффект, в каких случаях ИИ – это просто хайп.
✔️ Как ИИ применяется в задачах государственного управления.
✔️ Какие инновации по использованию нейросетей внедряет Президентская академия.

Сегодня вокруг темы искусственного интеллекта много шума – люди нетехнических специальностей уверены, что нейросети уже могут все или вот-вот освоят все на свете. Веру подогревают новости, каждый день появляется информация, что ИИ чему-то новому научился. Моя задача – показать, где эти технологии действительно работают, а где они не эффективны и раскрыть, какие сценарии дальнейшего развития ИИ видят власти

– поделился целями программы директор проекта, ведущий научный сотрудник Дирекции приоритетных образовательных инициатив Президентской академии, эксперт ВШГУ Петр Отоцкий.

После завершения обучения участники программы получат возможность пройти сертификацию и попасть в единый реестр сертифицированных преподавателей в сфере публичного управления Президентской академии.

Массовое применение ИИ студентами подсветило назревшие недостатки современных подходов обучения — это большой вызов для системы образования на десятилетия. Это не просто внедрение систем ИИ, это и выработка новых привычек у людей, и формирование нового общества. Президентская академия и ряд крупных вузов страны занимается этим вопросом, уже сложились первые сценарии, в каком направлении развивать систему образования, чтобы получить максимум от новых технологий

– сказал Петр Отоцкий.

⭐️ Подписаться на канал

➡️ Оставить «бусты»

#ВШГУ
#Президентскаяакадемия
#эксперыВШГУ

Участники второго потока программы «Время героев» проходят обучение в уникальных условиях - на борту атомного ледокола Росатома «50 лет Победы».

В ходе экспедиции участников ждёт очень напряжённая программа. Это испытание во всех смыслах этого слова: непростые условия, работа по 12-14 часов, высокая плотность теоретических и практических занятий. Но, при этом, такой опыт оставляет незабываемые впечатления. Я уверен, что каждый из участников запомнит этот модуль навсегда. Хочу выразить особую благодарность госкорпорации «Росатом» за то, что уже второй год подряд предоставляют нашим героям эту уникальную возможность. И пожелать всем участникам экспедиции удачи и успехов!

- сказал ректор Президентской академии Алексей Комиссаров.

К участникам экспедиции обратился заместитель гендиректора Госкорпорации «Росатом» — директор Арктической дирекции Вячеслав Рукша:

Специальный рейс атомного ледокола «50 лет Победы», на борту которого участники программы «Время героев», уже стал традицией. И мы горды принять участие в это программе. Надеюсь, что за эти дни вы успеете не только погрузиться в учебный процесс, но и в полной мере оцените мощь атомного ледокола, и несмотря на то, что в экспедиции вам придется преодолевать лед, вы полюбите суровый арктический край. Впереди вам предстоит еще много свершений, но на счету у вас будет достижение новой вершины, вершины мира!

🗺Одним из ключевых мероприятий рейса станет церемония зажжения Вечного огня на Северном Полюсе, эта инициатива реализуется совместно с Музеем Победы. Участники программы 22 июня присоединились ко Всероссийской акции «Минута молчания», посвящённой памяти жертв Великой Отечественной войны.

🇷🇺 Программа «Время героев» реализуется Высшей школой государственного управления Президентской академии на базе Мастерской управления «Сенеж» президентской платформы «Россия – страна возможностей».


⭐️ Подписаться на канала

➡️ Оставить «бусты»

#ВШГУ
#Президентскаяакадемия
#ВремяГероев

Эксперты ВШГУ Президентской академии обучают госслужащих из Монголии на очном модуле в Улан-Баторе

🧑‍🎓 Программа повышения квалификации посвящена цифровой трансформации системы государственного управления. Третий заключительный этап стартовал в понедельник в Улан-Баторе.

Слушатели изучат такие темы, как:

🔹Основы цифровой трансформации государственного управления
🔹Цифровая обратная связь между государством и бизнесом
🔹Нормативно-правовое регулирование цифровой трансформации государственного управления в РФ
🔹Подготовка и переподготовка кадров для цифровой трансформации
и другие.

✔️ Занятия для слушателей из Монголии проходят с 19 мая по 27 июня. Ранее участники прослушали серию вебинаров, на втором этапе прошли на образовательном портале ВШГУ Президентской академии специально разработанный курс на английском языке. После чего эксперты Института приехали в Монголию для проведения очной лекционной части.

🗣 Перед участниками выступил проректор Президентской академии Андрей Марголин. В видеообращении к участникам программы он поблагодарил Университет поствысшего образования Монголии за помощь в подготовке проекта.

В рамках очного модуля обучения вы сможете расширить свои знания о базовых понятиях, моделях, нормативном регулировании и практическом опыте цифровой трансформации государственного управления в Российской Федерации, подходах к обеспечению технологического суверенитета государства, а также развить навыки разработки и реализации эффективных цифровых стратегий с учётом мировых трендов и национальных особенностей

– сказал проректор Академии.

👥 На открытии очного модуля в Улан-Баторе присутствовали заместитель руководителя представительства Россотрудничества, первый секретарь посольства России в Монголии Александр Каламин и вице-президент Университета поствысшего образования Агиймаа Цэрэнчимэдийн.

📑 В завершающий день программы, 27 июня, состоится круглый стол на тему: «Использование опыта Российской Федерации для цифровой трансформации Монголии». Затем участникам программы будут вручены удостоверения о повышении квалификации.

🇷🇺 Обучение реализуется в партнерстве с Университетом поствысшего образования в Монголии, с которым Академия взаимодействует с 2024 года. Программа проводится в рамках проекта Президентской академии по обучению иностранных граждан из стран дальнего зарубежья по квотам Правительства РФ. Аналогичные программы уже реализованы для госслужащих Бразилии, Кубы, Гвинеи. ВШГУ Президентской академии планирует обучить в рамках этого проекта госслужащих из Вьетнама, Ирана и Приднестровья.

⭐️ Подписаться на канал

➡️ Оставить «бусты»

#ВШГУ #Президентскаяакадемия