🧘‍♀07.02.25
"Günlük tapşırıqlar"
⛅️Gün 1
Etmək istədiyiniz,lakin sonraya qalan işinizi yerinə yetirin✅

Edənlər şərh hissədə bildirər 👇

Vərdiş olması üçün bunu davamlı etmək lazımdır.İlk başladıqda sıxıcı kimi gəlir,amma hər zaman olduğunun daha fərqli versiyasını qurmaq istəyirsənsə,bunu etməlisən.Əslində bu sıxılmaq deyil,sadəcə müəyyən vəziyyətə öyrəşirik,ancaq oturub sosial media izləyirik sonra bir dəyişiklik etdikdə "buna nə gərək var ki?" Deyə beynimiz düşünür.
Aldanmaq lazım deyil,təkrar təkrar etməyə yönəlmək lazımdır.

Bununla bağlı əlavə başqa suallar da gəlmişdi. Sadəcə 1 və indiyə kimi davam edən münasibətdəyəm.

Bir müddət film izləyəndə belə hallar yaşayırdım,ona görə hər şeyin artığı zərərlidir.Gərək sadəcə bir istiqamətə yönəlməyək

Hər nə olursa olsun,insan psixi sağlamlığını qorumalıdır,çünki həddən artıq yorğun olsaq belə yatıb bunu aradan qaldıra bilirik,lakin psixi vəziyyətimiz pozulduqda şəxsi münasibətlərdə,özümüzə münasibətdə,həyatla əlaqəmizdə qarşıdurma yaranır

Hər zaman istəyirəm ki,şablondan kənar paylaşımlar,tövsiyələr olsun ki,sizlərə dəstək ola bilim.Belə geridönüş olması məni sevindirdi,ümid edirəm daha fərqli mövzularda sizlərə kömək ola bilərəm🫶