Die sozialen Medien zerstören ganze Generationen, durch ihren
"falschen Schein"...🙏
Die Menschen sind viel schneller bereit zu betrügen, die wenigsten können sich mit dem zufrieden geben, was sie haben, sie sind immer auf der Suche, nach Aufmerksamkeit gierend, denken immer, dass andere besser aussehen oder es besser haben, die Menschen benehmen sich, als wären sie etwas, was sie nicht sind.
Die Leute müssen viel öfter ihre Telefone weglegen und sich auf das konzentrieren, was vor ihnen liegt, denn manche Menschen erkennen nicht, wie viel Glück sie haben, das zu haben, was sie haben...🙏
Wir sollten aufhören, den falschen Menschen die Aufmerksamkeit zu schenken, die wir ihnen nicht schenken sollten, und uns auf die konzentrieren, die uns guttun.
Schätze, was du hast, bevor es zu dem wird, was du hattest...🙏🧡
Quelle Text
Unbekannt 🫶
Gefunden bei: https://www.tgoop.com/ERDKRAFT_Garten_Survival_Spirit
Mehr für dich 🪶
@seelen_gut
"falschen Schein"...🙏
Die Menschen sind viel schneller bereit zu betrügen, die wenigsten können sich mit dem zufrieden geben, was sie haben, sie sind immer auf der Suche, nach Aufmerksamkeit gierend, denken immer, dass andere besser aussehen oder es besser haben, die Menschen benehmen sich, als wären sie etwas, was sie nicht sind.
Die Leute müssen viel öfter ihre Telefone weglegen und sich auf das konzentrieren, was vor ihnen liegt, denn manche Menschen erkennen nicht, wie viel Glück sie haben, das zu haben, was sie haben...🙏
Wir sollten aufhören, den falschen Menschen die Aufmerksamkeit zu schenken, die wir ihnen nicht schenken sollten, und uns auf die konzentrieren, die uns guttun.
Schätze, was du hast, bevor es zu dem wird, was du hattest...🙏🧡
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Unbekannt 🫶
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@seelen_gut
"Lange leben wollen sie alle,
aber dafür tun wollen sie alle nichts."
~ Sebastian Kneipp
Für das neue Jahr gab es wieder viele Wünsche - vor allem Gesundheit.
Doch kann man sich "Gesundheit" einfach wünschen?
Gesundheit ist in meinen Augen viel mehr etwas, wofür wir jeden Tag aktiv etwas leisten müssen - Bewegung in der Natur, Psychohygiene, gute Beziehungen, das Wissen um Naturheilmittel und vollwertige Ernährung - um nur einiges zu nennen.
Gesundheit zu bewahren und zu schützen ist unsere tägliche Aufgabe.
✨@hebammekerstinpatzig✨
aber dafür tun wollen sie alle nichts."
~ Sebastian Kneipp
Für das neue Jahr gab es wieder viele Wünsche - vor allem Gesundheit.
Doch kann man sich "Gesundheit" einfach wünschen?
Gesundheit ist in meinen Augen viel mehr etwas, wofür wir jeden Tag aktiv etwas leisten müssen - Bewegung in der Natur, Psychohygiene, gute Beziehungen, das Wissen um Naturheilmittel und vollwertige Ernährung - um nur einiges zu nennen.
Gesundheit zu bewahren und zu schützen ist unsere tägliche Aufgabe.
✨@hebammekerstinpatzig✨
Es hat geschneit ❄️❄️❄️😊
Warum Schnee so gesund ist
https://youtube.com/shorts/zokfKHW6wNo?si=MvujfsTSRdWaNzTI
Warum Schnee so gesund ist
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YouTube
Warum Schnee so gesund ist
Mein Kanal: @veganunterhaltsam instagram:https://www.instagram.com/veganunterhaltsam/Telegram:https://www.tgoop.com/veganunterhaltsamWarum Schnee so gesund ist? Schn...
Forwarded from HebammeKerstinPatzig (Kerstin Patzig)
🌿Kraft- und Wochenbettsuppen🌿
Die Berliner Zieten-Apotheke (www.zietenapotheke.de) stellt Kraftsuppen für die Zeit nach der Geburt und zur Stärkung des Immunsystems her.
Dabei gilt allgemein: Die fertige Heilpflanzenmischung gibt es in der Apotheke. Sie ist fertig portioniert und abgepackt.
Die Hühnerbrühe (oder notfalls auch vegetarisch) muss selbst gekocht werden, unter Zuhilfenahme der eingekauften Kräuter ("Kraftsuppe").
www.tgoop.com/hebammekerstinpatzig/871
Pro Suppen - kochen nimmt man 1 Kraftsuppe der Apotheke. Welche Kraftsuppe verwendet wird, richtet sich nach dem Zustand der Frau.
🌿 Kraftsuppe 1 - Kinder und Erwachsene
Zur allgemeinen Stärkung - im Winter, bei Infektanfälligkeit, bei Kraftlosigkeit für die ganze Familie
🌿 Kraftsuppe 2
Verwendung nach einer normal verlaufenen Geburt - zur allgemeinen Kräftigung
Die Kraftsuppe "füllt das Blut auf" und tonisiert das Blut. Sie kräftigt und unterstützt so die Leistungsfähigkeit. Ebenfalls lindert sie Krämpfe sowie Muskelschmerzen und reguliert damit auch die Menstruation (besonders, wenn diese mit zu viel Blutverlust einhergeht) und wirkt durch die Blut-tonisierende Wirkung auch den Eisenmangelsymptomen entgegen.
Die Kraftsuppe 2 wird üblicherweise von den Chinesen nach der Geburt gereicht.
🌿 Kraftsuppe 3
Diese Kraftsuppe wird eingesetzt, wenn große Schwäche vorherrscht z. B. nach einer sehr kräftezehrenden Geburt oder nach einer langen Krankheit, denn sie unterstützt die Rekonvaleszens (Erholungszeit nach einer Erkrankung).
Da Studien fehlen, wird die Kraftsuppe 3 allgemein nicht in der Schwangerschaft und Stillzeit empfohlen. Falls nicht gestillt wird, kann sie gern verabreicht werden.
Die Kraftsuppe 3 unterstützt das Qi, kräftigt die Psyche und stärkt die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit.
Aufgrund des enthaltenen Ginsengs sollte sie nicht bei Menschen mit Bluthochdruck eingesetzt werden.
🌿 Wochenbettsuppe
Sie unterstützt die Rückbildung der Gebärmutter und den Blutaufbau durch den Säfteverlust nach der Geburt und der Stillzeit.
Beachte: Muttermilch wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Blut gleichgesetzt und gehört damit auch zu den Körpersäften.
@hebammekerstinpatzig ©
Die Berliner Zieten-Apotheke (www.zietenapotheke.de) stellt Kraftsuppen für die Zeit nach der Geburt und zur Stärkung des Immunsystems her.
Dabei gilt allgemein: Die fertige Heilpflanzenmischung gibt es in der Apotheke. Sie ist fertig portioniert und abgepackt.
Die Hühnerbrühe (oder notfalls auch vegetarisch) muss selbst gekocht werden, unter Zuhilfenahme der eingekauften Kräuter ("Kraftsuppe").
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Pro Suppen - kochen nimmt man 1 Kraftsuppe der Apotheke. Welche Kraftsuppe verwendet wird, richtet sich nach dem Zustand der Frau.
🌿 Kraftsuppe 1 - Kinder und Erwachsene
Zur allgemeinen Stärkung - im Winter, bei Infektanfälligkeit, bei Kraftlosigkeit für die ganze Familie
🌿 Kraftsuppe 2
Verwendung nach einer normal verlaufenen Geburt - zur allgemeinen Kräftigung
Die Kraftsuppe "füllt das Blut auf" und tonisiert das Blut. Sie kräftigt und unterstützt so die Leistungsfähigkeit. Ebenfalls lindert sie Krämpfe sowie Muskelschmerzen und reguliert damit auch die Menstruation (besonders, wenn diese mit zu viel Blutverlust einhergeht) und wirkt durch die Blut-tonisierende Wirkung auch den Eisenmangelsymptomen entgegen.
Die Kraftsuppe 2 wird üblicherweise von den Chinesen nach der Geburt gereicht.
🌿 Kraftsuppe 3
Diese Kraftsuppe wird eingesetzt, wenn große Schwäche vorherrscht z. B. nach einer sehr kräftezehrenden Geburt oder nach einer langen Krankheit, denn sie unterstützt die Rekonvaleszens (Erholungszeit nach einer Erkrankung).
Da Studien fehlen, wird die Kraftsuppe 3 allgemein nicht in der Schwangerschaft und Stillzeit empfohlen. Falls nicht gestillt wird, kann sie gern verabreicht werden.
Die Kraftsuppe 3 unterstützt das Qi, kräftigt die Psyche und stärkt die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit.
Aufgrund des enthaltenen Ginsengs sollte sie nicht bei Menschen mit Bluthochdruck eingesetzt werden.
🌿 Wochenbettsuppe
Sie unterstützt die Rückbildung der Gebärmutter und den Blutaufbau durch den Säfteverlust nach der Geburt und der Stillzeit.
Beachte: Muttermilch wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Blut gleichgesetzt und gehört damit auch zu den Körpersäften.
@hebammekerstinpatzig ©
HebammeKerstinPatzig
🌿Kraft- und Wochenbettsuppen🌿 Die Berliner Zieten-Apotheke (www.zietenapotheke.de) stellt Kraftsuppen für die Zeit nach der Geburt und zur Stärkung des Immunsystems her. Dabei gilt allgemein: Die fertige Heilpflanzenmischung gibt es in der Apotheke. Sie ist…
...der Fehlerteufel hatte sich eingeschlichen ☺️
🤍 Du 🤍
Wo keine Freiheit ist
Bist du die Freiheit
Wo keine Würde ist
Bist du die Würde
Wo keine Wärme ist
Keine Nähe von Mensch zu Mensch
Bist du die Nähe und die Wärme
Herz der herzlosen Welt
Deine Lippen und deine Zunge
Sind Fragen und Antworten
In deinen Armen und deinem Schoss
Ist etwas wie Ruhe
Jedes Fortgehenmüssen von dir
Geht zu auf das Wiederkommen
Du bist ein Anfang der Zukunft
Herz der herzlosen Welt
Du bist kein Glaubensartikel
Und keine Philosophie
Keine Vorschrift und kein Besitz
An den man sich klammert
Du bist ein lebender Mensch
Du bist eine Frau
Und kannst irren und zweifeln und gutsein
Herz der herzlosen Welt
.•࿐°•.♡.•°࿐•.
~ Erich Fried
✨@hebammekerstinpatzig✨
Wo keine Freiheit ist
Bist du die Freiheit
Wo keine Würde ist
Bist du die Würde
Wo keine Wärme ist
Keine Nähe von Mensch zu Mensch
Bist du die Nähe und die Wärme
Herz der herzlosen Welt
Deine Lippen und deine Zunge
Sind Fragen und Antworten
In deinen Armen und deinem Schoss
Ist etwas wie Ruhe
Jedes Fortgehenmüssen von dir
Geht zu auf das Wiederkommen
Du bist ein Anfang der Zukunft
Herz der herzlosen Welt
Du bist kein Glaubensartikel
Und keine Philosophie
Keine Vorschrift und kein Besitz
An den man sich klammert
Du bist ein lebender Mensch
Du bist eine Frau
Und kannst irren und zweifeln und gutsein
Herz der herzlosen Welt
.•࿐°•.♡.•°࿐•.
~ Erich Fried
✨@hebammekerstinpatzig✨
Sex ist die intimste Form von Kommunikation, die uns Menschen zur Verfügung steht.
Es ist eine intensive Möglichkeit, wechselseitig Grundbedürfnisse nach Akzeptanz, Verbundenheit und Intimität zu erfüllen.
~ Christoph Joseph Ahlers
Sexualität, die mit Liebe verbunden ist, bindet uns an die Liebe und verstärkt die Liebe. Die bewusste Verbindung von Sexualität und Liebe schenkt uns einen spirituellen Raum, der uns nährt, heilt und tief bis in unsere Zellen hinein erfüllen kann.
Erfüllende Sexualität in einer Partnerschaft erfordert die Bereitschaft beider Partner, sich klar und eindeutig für die gemeinsame Sexualität zu engagieren.
Doch wir alle wissen, dass es in einer langjährigen, verbindlichen Partnerschaft mit Kindern, Haushalt, Wohnung, Haus, Arbeit und all den Verpflichtungen, die ein Familienleben so mit sich bringt, nicht leicht ist, das Feuer der Sexualität am Brennen zu halten.
✨@hebammekerstinpatzig✨
Es ist eine intensive Möglichkeit, wechselseitig Grundbedürfnisse nach Akzeptanz, Verbundenheit und Intimität zu erfüllen.
~ Christoph Joseph Ahlers
Sexualität, die mit Liebe verbunden ist, bindet uns an die Liebe und verstärkt die Liebe. Die bewusste Verbindung von Sexualität und Liebe schenkt uns einen spirituellen Raum, der uns nährt, heilt und tief bis in unsere Zellen hinein erfüllen kann.
Erfüllende Sexualität in einer Partnerschaft erfordert die Bereitschaft beider Partner, sich klar und eindeutig für die gemeinsame Sexualität zu engagieren.
Doch wir alle wissen, dass es in einer langjährigen, verbindlichen Partnerschaft mit Kindern, Haushalt, Wohnung, Haus, Arbeit und all den Verpflichtungen, die ein Familienleben so mit sich bringt, nicht leicht ist, das Feuer der Sexualität am Brennen zu halten.
✨@hebammekerstinpatzig✨
🤍🤍🤍
Ein König der Liebe sein
Was Männer dazu beitragen können, das Feuer der Sexualität am Brennen zu halten...
💫 eine sinnliche, erotische Atmosphäre schaffen durch Wärme, Musik, Düfte, Massageöl, schöne Farben, Federn
💫 deine Partnerin zu einer sexuellen Begegnung einladen
💫 zusammen tanzen, Spaß haben, lachen, die Stille teilen
💫 nichts fordern - die Lust geschehen und sich entwickeln lassen
💫 alles Leistungsdenken und Vergleichen loslassen
💫 immer wieder deine Geliebte anschauen
💫 deinen Mund, deine Hände und deinen ganzen Körper schenken, um deiner Königin sexuelle Freude zu bereiten
💫 nimm dir genug Zeit zum Küssen
💫 sei nicht zu schnell mit deinen Händen unten, sondern schenke den Brüsten zunächst viel mehr Aufmerksamkeit
💫 sei dir bewusst, dass du einen heiligen Ort "betrittst, wenn ihr euch vereinigt
💫 sei dir bewusst, dass du den Körper und die Seele deiner Frau liebst
~ Inspirationen von Frank Fiess und eigene Gedanken
✨@hebammekerstinpatzig✨
Ein König der Liebe sein
Was Männer dazu beitragen können, das Feuer der Sexualität am Brennen zu halten...
💫 eine sinnliche, erotische Atmosphäre schaffen durch Wärme, Musik, Düfte, Massageöl, schöne Farben, Federn
💫 deine Partnerin zu einer sexuellen Begegnung einladen
💫 zusammen tanzen, Spaß haben, lachen, die Stille teilen
💫 nichts fordern - die Lust geschehen und sich entwickeln lassen
💫 alles Leistungsdenken und Vergleichen loslassen
💫 immer wieder deine Geliebte anschauen
💫 deinen Mund, deine Hände und deinen ganzen Körper schenken, um deiner Königin sexuelle Freude zu bereiten
💫 nimm dir genug Zeit zum Küssen
💫 sei nicht zu schnell mit deinen Händen unten, sondern schenke den Brüsten zunächst viel mehr Aufmerksamkeit
💫 sei dir bewusst, dass du einen heiligen Ort "betrittst, wenn ihr euch vereinigt
💫 sei dir bewusst, dass du den Körper und die Seele deiner Frau liebst
~ Inspirationen von Frank Fiess und eigene Gedanken
✨@hebammekerstinpatzig✨
Zeit des Wandels - Summit 2025 - Die Wahrheit kommt ans Licht
https://www.zeitdeswandels.com/Die-Wahrheit-kommt-ans-Licht
https://www.zeitdeswandels.com/Die-Wahrheit-kommt-ans-Licht
Zeitdeswandels
Zeit des Wandels - Summit 2025 - Die Wahrheit kommt ans Licht
Es ist soweit:
Alle Jahre wieder im Dezember kommt der Zeit des Wandels Summit von Alicia Kusumitra und Robert Beins.
Der einzige Summit, bei dem authentische und wahrhaftige Sprecher sprechen und ihre Sicht ausprechen dürfen!
KEIN Fake, keine Manipulation…
Alle Jahre wieder im Dezember kommt der Zeit des Wandels Summit von Alicia Kusumitra und Robert Beins.
Der einzige Summit, bei dem authentische und wahrhaftige Sprecher sprechen und ihre Sicht ausprechen dürfen!
KEIN Fake, keine Manipulation…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Am 18.Januar beginnt der Summit Zeit des Wandels – Die Wahrheit kommt ans Licht.
26.Januar - Geburt und die Wunder des Lebens 💫
Ich spreche mit Alicia Kusumitra über den Geburtenrückgang, Machtmissbrauch in der Geburtshilfe, Eigenverantwortung und natürlich - das Wunder des Lebens.
Das war meine allererste Interviewerfahrung und ich danke Alicia sehr für diese Möglichkeit.
https://www.zeitdeswandels.com/Die-Wahrheit-kommt-ans-Licht
✨@hebammekerstinpatzig✨
26.Januar - Geburt und die Wunder des Lebens 💫
Ich spreche mit Alicia Kusumitra über den Geburtenrückgang, Machtmissbrauch in der Geburtshilfe, Eigenverantwortung und natürlich - das Wunder des Lebens.
Das war meine allererste Interviewerfahrung und ich danke Alicia sehr für diese Möglichkeit.
https://www.zeitdeswandels.com/Die-Wahrheit-kommt-ans-Licht
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Der Kehlkopf ist ein Geburtskanal
Es gibt auch eine Pforte im Kehlkopf, durch die wir hindurchschreiten. Wenn wir durch diese Pforte gelangen, haben wir uns gehäutet, die alte Haut abgestreift, haben uns durch Schmodder und Schleim gekämpft, lassen alte Identitäten und Leben hinter uns. Manchmal müssen wir Steine und dicke Brocken zur Seite schaffen oder gar durch einen dicken Kloß hindurch.
Wir verlassen einen tiefen und dunklen Brunnen der Schattenwelt und erblicken das Licht der Welt. Es ist das Tor in die andere Welt, in die Welt der Schönheit.
Es ist unsere zweite Geburt, die Geburt unseres wahren Selbst. Es ist die Geburt unserer wahren Größe und unseres wahren Potentials. Es ist die Geburt unserer Wahrheit und Liebe zum Leben.
Und das ist kein Zufall.
Der Kehlkopf ist das Parallelorgan der Vagina.
Der Mundraum ist das Parallelorgan der Gebärmutter (Erster Beziehungsraum), unserem URsprungsort.
Über Sprache und Gesang bringen wir unser SELBST in die Welt hinaus, unsere Visionen, unsere Ideen. Die Stimme ist unsere Geburtshelferin.
Viele Frauen befinden sich in den Geburtswehen. Sie haben Stimmprobleme, Druckgefühle im Hals, Heiserkeit, Schleim, da kämpft sich etwas durch den Geburtskanal – dieses was bei der ersten Geburt nicht entfaltet werden konnte, drückt nun unaufhörlich nach oben und will das Licht dieser Welt erblicken.
Deine Stimme kann Dir bei der Geburt Deines wahren Selbst helfen und zeigt Dir den Weg. Du musst sie nur HÖREN und ihr vertrauen.
Du musst nichts TUN, nicht PRESSEN und DRÜCKEN. Lass dem natürlichem Geburtsprozess einfach Raum und Zeit. Die Pforte öffnet sich meistens, wenn Du am wenigsten WILLST.
Lass Deinem Kehlkopf Zeit und er öffnet seine Pforte, wenn er sich sicher und geborgen fühlt. Das gelingt ihm mit Deiner Stimme.
Bald werden sich viele Pforten öffnen. Es sind die letzten Wehen einer alten Welt.
(Netzfund)
✨@hebammekerstinpatzig✨
https://youtu.be/wsl-KHGe4Kk
Es gibt auch eine Pforte im Kehlkopf, durch die wir hindurchschreiten. Wenn wir durch diese Pforte gelangen, haben wir uns gehäutet, die alte Haut abgestreift, haben uns durch Schmodder und Schleim gekämpft, lassen alte Identitäten und Leben hinter uns. Manchmal müssen wir Steine und dicke Brocken zur Seite schaffen oder gar durch einen dicken Kloß hindurch.
Wir verlassen einen tiefen und dunklen Brunnen der Schattenwelt und erblicken das Licht der Welt. Es ist das Tor in die andere Welt, in die Welt der Schönheit.
Es ist unsere zweite Geburt, die Geburt unseres wahren Selbst. Es ist die Geburt unserer wahren Größe und unseres wahren Potentials. Es ist die Geburt unserer Wahrheit und Liebe zum Leben.
Und das ist kein Zufall.
Der Kehlkopf ist das Parallelorgan der Vagina.
Der Mundraum ist das Parallelorgan der Gebärmutter (Erster Beziehungsraum), unserem URsprungsort.
Über Sprache und Gesang bringen wir unser SELBST in die Welt hinaus, unsere Visionen, unsere Ideen. Die Stimme ist unsere Geburtshelferin.
Viele Frauen befinden sich in den Geburtswehen. Sie haben Stimmprobleme, Druckgefühle im Hals, Heiserkeit, Schleim, da kämpft sich etwas durch den Geburtskanal – dieses was bei der ersten Geburt nicht entfaltet werden konnte, drückt nun unaufhörlich nach oben und will das Licht dieser Welt erblicken.
Deine Stimme kann Dir bei der Geburt Deines wahren Selbst helfen und zeigt Dir den Weg. Du musst sie nur HÖREN und ihr vertrauen.
Du musst nichts TUN, nicht PRESSEN und DRÜCKEN. Lass dem natürlichem Geburtsprozess einfach Raum und Zeit. Die Pforte öffnet sich meistens, wenn Du am wenigsten WILLST.
Lass Deinem Kehlkopf Zeit und er öffnet seine Pforte, wenn er sich sicher und geborgen fühlt. Das gelingt ihm mit Deiner Stimme.
Bald werden sich viele Pforten öffnen. Es sind die letzten Wehen einer alten Welt.
(Netzfund)
✨@hebammekerstinpatzig✨
https://youtu.be/wsl-KHGe4Kk
YouTube
Eivør Pálsdóttir: Tròdlabùndin (Trøllabundin) – 10.08.13
Færøyiske Eivør Pálsdóttir framfører sin egen sang «Tròdlabùndin» (fra albumet «Trøllabundin» 2005) på en utekonsert med Vamp på fjellgården Stigen i Aurland, 10.08.13.
Stigen gård er på UNESCOs verdensarvliste fra 2005, og den ligger ved Aurlandsfjorden.…
Stigen gård er på UNESCOs verdensarvliste fra 2005, og den ligger ved Aurlandsfjorden.…
Definition von Durchschlafen
Nicht selten wird es als elterlicher Verdienst angesehen, wenn das Baby gut schläft. Doch es ist ein Reifungs- und Entwicklungsprozess, der vom Kind ausgeht und höchst individuell verläuft.
Eltern haben also nicht alles richtig gemacht, wenn sich ihr Kind als ein unkomplizierter Schläfer erweist. Genauso wenig haben Eltern etwas falsch gemacht, wenn ihr Kind längerfristig schlecht ein- oder nicht durchschläft.
Es empfiehlt sich den Begriff „Durchschlafen“ realistisch zu handhaben.
In Studien zum Babyschlaf ist damit ein durchgehendes Schlafen von 5 bis 6 Stunden nach Mitternacht gemeint.
Babys schlafen nun einmal nicht früh am Abend ein und wachen erst am nächsten Morgen zu einer elternfreundlichen Zeit wieder auf.
Im Gegenteil - das wäre sogar nachteilig für das Kind, denn Babys wachsen im Schlaf, insbesondere das Gehirn. Dazu benötigen Babys auch nachts im besten Fall Muttermilch. Es ist also ganz normal, dass Babys nicht "durchschlafen".
✨@hebammekerstinpatzig✨
Nicht selten wird es als elterlicher Verdienst angesehen, wenn das Baby gut schläft. Doch es ist ein Reifungs- und Entwicklungsprozess, der vom Kind ausgeht und höchst individuell verläuft.
Eltern haben also nicht alles richtig gemacht, wenn sich ihr Kind als ein unkomplizierter Schläfer erweist. Genauso wenig haben Eltern etwas falsch gemacht, wenn ihr Kind längerfristig schlecht ein- oder nicht durchschläft.
Es empfiehlt sich den Begriff „Durchschlafen“ realistisch zu handhaben.
In Studien zum Babyschlaf ist damit ein durchgehendes Schlafen von 5 bis 6 Stunden nach Mitternacht gemeint.
Babys schlafen nun einmal nicht früh am Abend ein und wachen erst am nächsten Morgen zu einer elternfreundlichen Zeit wieder auf.
Im Gegenteil - das wäre sogar nachteilig für das Kind, denn Babys wachsen im Schlaf, insbesondere das Gehirn. Dazu benötigen Babys auch nachts im besten Fall Muttermilch. Es ist also ganz normal, dass Babys nicht "durchschlafen".
✨@hebammekerstinpatzig✨
Forwarded from Heilraum bewusste Weiblichkeit 💜 (Anna)
Frida Kahlo an ihren Mann Diego
🤍
Ich werde dich nicht darum bitten, mich zu küssen. Ich erwarte nicht, dass du dich bei mir entschuldigst, wenn ich denke, du bist im Unrecht.
Ich bitte dich nicht einmal darum, mich zu umarmen, wenn ich es am meisten brauche. Ich fordere dich auch nicht auf, mir zu sagen, wie schön ich bin, selbst wenn das eine Lüge wäre, oder mir etwas liebes zu schreiben.
Nicht einmal dazu, mich anzurufen und mich zu fragen, wie mein Tag war oder mir zu sagen, dass du mich vermisst.
Ich werde dich nicht darum bitten, dass du anerkennst, was ich jeden Tag für dich tue oder dass du dich um mich sorgst, wenn ich einmal am Boden zerstört bin.
Und natürlich auch nicht darum, dass du meine Entscheidungen unterstützt.
Ich bitte dich nicht einmal darum, mir zuzuhören, wenn ich tausend Geschichten zu erzählen hätte.
Ich werde dich um nichts von alledem bitten. Denn wenn ich dich darum bitten muss, will ich es nicht mehr.
@FrauenDerNeuenZeit
🤍
Was haltet ihr davon?
🤍
Ich werde dich nicht darum bitten, mich zu küssen. Ich erwarte nicht, dass du dich bei mir entschuldigst, wenn ich denke, du bist im Unrecht.
Ich bitte dich nicht einmal darum, mich zu umarmen, wenn ich es am meisten brauche. Ich fordere dich auch nicht auf, mir zu sagen, wie schön ich bin, selbst wenn das eine Lüge wäre, oder mir etwas liebes zu schreiben.
Nicht einmal dazu, mich anzurufen und mich zu fragen, wie mein Tag war oder mir zu sagen, dass du mich vermisst.
Ich werde dich nicht darum bitten, dass du anerkennst, was ich jeden Tag für dich tue oder dass du dich um mich sorgst, wenn ich einmal am Boden zerstört bin.
Und natürlich auch nicht darum, dass du meine Entscheidungen unterstützt.
Ich bitte dich nicht einmal darum, mir zuzuhören, wenn ich tausend Geschichten zu erzählen hätte.
Ich werde dich um nichts von alledem bitten. Denn wenn ich dich darum bitten muss, will ich es nicht mehr.
@FrauenDerNeuenZeit
🤍
Was haltet ihr davon?
Entzündungen reduzieren
Um Entzündungen im Körper zu minimieren, helfen dir vor allem Antioxidantien, Vitamin C, Anthocyane und Mineralien.
Curcurmin ist, neben Weihrauch, der stärkste Entzündungshemmer, den die Natur zu bieten hat.
Die immunfördernde Wirkung kannst du sogar mit fermentiertem Kurkuma noch steigern.
Aber auch Hafer hilft dir, die Entzündungen in den Griff zu bekommen. Hafer enthält wertvolle Vitamine und Mineralstoffe, z.b viel Zink, einem natürlichen Entzündungshemmer.
Kombiniere deshalb zum Beispiel deinen Haferbrei mit Kurkuma und Zimt sowie frischen Beeren, die ebenso reich an Antioxidantien sind.
👇👇👇👇
✨@hebammekerstinpatzig✨
Um Entzündungen im Körper zu minimieren, helfen dir vor allem Antioxidantien, Vitamin C, Anthocyane und Mineralien.
Curcurmin ist, neben Weihrauch, der stärkste Entzündungshemmer, den die Natur zu bieten hat.
Die immunfördernde Wirkung kannst du sogar mit fermentiertem Kurkuma noch steigern.
Aber auch Hafer hilft dir, die Entzündungen in den Griff zu bekommen. Hafer enthält wertvolle Vitamine und Mineralstoffe, z.b viel Zink, einem natürlichen Entzündungshemmer.
Kombiniere deshalb zum Beispiel deinen Haferbrei mit Kurkuma und Zimt sowie frischen Beeren, die ebenso reich an Antioxidantien sind.
👇👇👇👇
✨@hebammekerstinpatzig✨
Eine gesunde Ernährung ist die Basis für einen gesunden Darm. Dein Ziel sollte es sein, so wenig wie möglich schädigende Stoffe aufzunehmen. Deine Nahrung sollte so frisch wie möglich, naturbelassen, biologisch, grün und bunt sein. Eine basische Ernährung mit einem hohen Gemüse- und Obstanteil schenkt dir viele Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe. Und auch hier unterstützt dich der Hafer, da er von all dem viel mitbringt. Zudem senkt er den pH-Wert auf natürliche Weise und sättigt langanhaltend.
Bilder: Pinterest
✨@hebammekerstinpatzig✨
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