HILGARDPSY Telegram 5389
هیلگارد
🔰بودایی ها ، هندوها ، مسلمانان صوفی ، یهودیان و مسیحیان همگی ادبیات را توصیف می کنند که آیین هایی را القا می کند که حالات مراقبه را القا می کند. 🔸اشکال سنتی مدیتیشن از شیوه های یوگا پیروی می کند ، سیستمی از تفکر مبتنی بر دین هندو یا ذن ، که از بودیسم چینی…
💢در زیر توضیحی معمولی از مدیتیشن افتتاحیه است:
🔹 این رویکرد با عزم و اراده برای انجام هیچ کاری ، فکر کردن ، هیچ تلاشی برای شخصی خود ، استراحت کامل و رها کردن ذهن و بدن شخص شروع می شود ...

🔺جریان ایده ها و احساساتی همیشه در حال تغییر که ذهن شما در آن قرار دارد ، تماشای جریان جریان را تماشا کنید.

🔸از غرق شدن در جریان خودداری کنید.

🔻تغییر استعاره… ایده ها ، احساسات و آرزوهای خود را مانند یک گله پرندگان در سراسر محوطه پرواز کنید. بگذارید آزادانه پرواز کنند.

🔹 فقط یک ساعت نگه دارید. اجازه ندهید پرندگان شما را به داخل ابرها منتقل کنند.

اتکینسون و هیلگارد
@hilgardpsy
Instagram.com/psyfamily.ir



tgoop.com/hilgardpsy/5389
Create:
Last Update:

💢در زیر توضیحی معمولی از مدیتیشن افتتاحیه است:
🔹 این رویکرد با عزم و اراده برای انجام هیچ کاری ، فکر کردن ، هیچ تلاشی برای شخصی خود ، استراحت کامل و رها کردن ذهن و بدن شخص شروع می شود ...

🔺جریان ایده ها و احساساتی همیشه در حال تغییر که ذهن شما در آن قرار دارد ، تماشای جریان جریان را تماشا کنید.

🔸از غرق شدن در جریان خودداری کنید.

🔻تغییر استعاره… ایده ها ، احساسات و آرزوهای خود را مانند یک گله پرندگان در سراسر محوطه پرواز کنید. بگذارید آزادانه پرواز کنند.

🔹 فقط یک ساعت نگه دارید. اجازه ندهید پرندگان شما را به داخل ابرها منتقل کنند.

اتکینسون و هیلگارد
@hilgardpsy
Instagram.com/psyfamily.ir

BY هیلگارد


Share with your friend now:
tgoop.com/hilgardpsy/5389

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Hui said the messages, which included urging the disruption of airport operations, were attempts to incite followers to make use of poisonous, corrosive or flammable substances to vandalize police vehicles, and also called on others to make weapons to harm police. As the broader market downturn continues, yelling online has become the crypto trader’s latest coping mechanism after the rise of Goblintown Ethereum NFTs at the end of May and beginning of June, where holders made incoherent groaning sounds and role-played as urine-loving goblin creatures in late-night Twitter Spaces. How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) As five out of seven counts were serious, Hui sentenced Ng to six years and six months in jail. Matt Hussey, editorial director of NEAR Protocol (and former editor-in-chief of Decrypt) responded to the news of the Telegram group with “#meIRL.”
from us


Telegram هیلگارد
FROM American