Forwarded from ๐๐บ ุฎูุงุทุฑ ุจูุง ูููุฏ ๐บ๐
ููุชุจ
ููุชุจ ุงูุฑุงุญูุง ูููุชุจ ุงุญุฒุงููุง ูุนูู ุฐุงุช ููู ูุจุนุฏ ูุชุฑุฉ ู ู ุงูุฒู ู ููุฑุงุฉ ููุญู ูุชุฃู ู ูู ู ุง ู ุฑ ุจุญูุงุชูุง ูุจูู ูุฏูุฆ ุชูุฑ ู ูุง ุจุนุถ ุงูุฏู ูุน ูููู ูุง ูุนูู ูู ูู ุฏู ูุน ูุฑุญ ูุงูุชุฎุงุฑ ูุตุจุฑูุง ุงู ูู ุฃูู ูู ุง ูุฏ ูู ูุญุตู ุนููู ู ู ุขู ุงููุง ูุงุญูุงู ูุง
Mood ๐บ ๐บ
ููุชุจ ุงูุฑุงุญูุง ูููุชุจ ุงุญุฒุงููุง ูุนูู ุฐุงุช ููู ูุจุนุฏ ูุชุฑุฉ ู ู ุงูุฒู ู ููุฑุงุฉ ููุญู ูุชุฃู ู ูู ู ุง ู ุฑ ุจุญูุงุชูุง ูุจูู ูุฏูุฆ ุชูุฑ ู ูุง ุจุนุถ ุงูุฏู ูุน ูููู ูุง ูุนูู ูู ูู ุฏู ูุน ูุฑุญ ูุงูุชุฎุงุฑ ูุตุจุฑูุง ุงู ูู ุฃูู ูู ุง ูุฏ ูู ูุญุตู ุนููู ู ู ุขู ุงููุง ูุงุญูุงู ูุง
Mood ๐บ ๐บ
ุฃุญูุงูุงู ... ููุชุจ ู
ุง ูุดุนุฑ ุจู
ุฃุญูุงูุงู โฆ ููุชุจ ู ุง ูุชู ูู
ุฃุญูุงูุงู โฆ ููุชุจ ู ุง ูุงุช ูุงูุชูู
ุฃุญูุงูุงู โฆ ููุชุจ ูุฃููุณูุง ุจุญุฑูู ูุง ููุฑุคูุง ุฅูุง ู ู ูุดุนุฑ ุจูุง ..
ู ูุจููู .. ุงูุญุฑู ูู ุณููุฑ ุงููููุจ ..
ููู ุงูุชูู ุญุฑููู ุจุฏูุฉ ู ุฑูุฉ ..
ููููููู ุฃู ููุงู ู ูุง ุชูููู ุฃูู ููุงู
ููููููู ูุฑุญูุงู ู ูุง ุชูููู ูุฌุนุงู
ุฃุญูุงูุงู โฆ ููุชุจ ู ุง ูุชู ูู
ุฃุญูุงูุงู โฆ ููุชุจ ู ุง ูุงุช ูุงูุชูู
ุฃุญูุงูุงู โฆ ููุชุจ ูุฃููุณูุง ุจุญุฑูู ูุง ููุฑุคูุง ุฅูุง ู ู ูุดุนุฑ ุจูุง ..
ู ูุจููู .. ุงูุญุฑู ูู ุณููุฑ ุงููููุจ ..
ููู ุงูุชูู ุญุฑููู ุจุฏูุฉ ู ุฑูุฉ ..
ููููููู ุฃู ููุงู ู ูุง ุชูููู ุฃูู ููุงู
ููููููู ูุฑุญูุงู ู ูุง ุชูููู ูุฌุนุงู
ุงูููุจ.. โค
ู ุฌุฑุฏ ุนุถูุฉ ุุ ูููููู ุนุงุตู ุฉ ููู ุดูุก ุฌู ูู ..
ุงูุญุจู ..ุงูุฏูุก ..ุงูููุงุก ุุ ุงูุตุฏู ุุ
ุงูุทูุจุฉ .. ุงูุฅุญุชูุงุก ุุ ุงูุฅูุชู ุงู ...
ุญูู ููุจุถ ูุถุจุท ูู ุฅููุงุน .. ุงูุฅุญุณุงุณ ุ
ูุทู ุฆููโฆ ููุฌูู .. ููุฏูู ูู ุง ูู ู ูุงุณุจ ..
ุฅูู ุงููู ูุง ููุธุฑ ุฅูู ุตูุฑูุง ุฃู ุฅูู ุฃุฌุณุงุฏูุง ุุ ุฅููู ุง ุฅูู ูููุจูุง .. ูุงููููุจ ุงูุทูุจุฉ ุณุชุจูู ุทูุจุฉ ุฑุบู ุณูุงุฏ ูุฐุง ุงูุนุงูู ุ๐๐
ู ุฌุฑุฏ ุนุถูุฉ ุุ ูููููู ุนุงุตู ุฉ ููู ุดูุก ุฌู ูู ..
ุงูุญุจู ..ุงูุฏูุก ..ุงูููุงุก ุุ ุงูุตุฏู ุุ
ุงูุทูุจุฉ .. ุงูุฅุญุชูุงุก ุุ ุงูุฅูุชู ุงู ...
ุญูู ููุจุถ ูุถุจุท ูู ุฅููุงุน .. ุงูุฅุญุณุงุณ ุ
ูุทู ุฆููโฆ ููุฌูู .. ููุฏูู ูู ุง ูู ู ูุงุณุจ ..
ุฅูู ุงููู ูุง ููุธุฑ ุฅูู ุตูุฑูุง ุฃู ุฅูู ุฃุฌุณุงุฏูุง ุุ ุฅููู ุง ุฅูู ูููุจูุง .. ูุงููููุจ ุงูุทูุจุฉ ุณุชุจูู ุทูุจุฉ ุฑุบู ุณูุงุฏ ูุฐุง ุงูุนุงูู ุ๐๐
ู
ุญููููู ุจุงููุนู
ู
ู
ุชูุฆูู ุจุงูุนุทุงูุงุ ุงูุญู
ุฏููู ุงูุฐู ุณุฎุฑ ููุง ููู ูุฐุง ู
ู ุบูุฑ ุญูู ู
ููุง ููุง ููุฉุ ูุณุฃูู ุดูุฑ ูุนู
ุชู ูู
ุฒูุฏูุง ูุชู
ุงู
ูุงุ ูุฃูุง ููุทุน ุนููุง ุฏูุงู
ูุง ๐ค
*ุฌู ุนุฉ ุทูุจุฉ ๐น*
*ุฌู ุนุฉ ุทูุจุฉ ๐น*
ู
ู ุฃุนุธู
ู
ุทุงูุจ ุงูุฏููุง: "ููุงูุฉ ุงููู
"
ูู ู ุฃุนุธู ู ุทุงูุจ ุง๏ปตุฎุฑุฉ: "ุบูุฑุงู ุงูุฐูุจ"
ููู ุง ู ุถู ููุชุงู ุจุงูุตูุงุฉ ุนูู ุงููุจู๏ทบ
"ุชููู ูู ู .. ููุบูุฑ ุฐูุจู"
ุฃูุซุฑูุง ู ู ุงูุตูุงุฉ ุนูู ุงููุจู ูู ููู ุงูุฌู ุนุฉ
ูู ู ุฃุนุธู ู ุทุงูุจ ุง๏ปตุฎุฑุฉ: "ุบูุฑุงู ุงูุฐูุจ"
ููู ุง ู ุถู ููุชุงู ุจุงูุตูุงุฉ ุนูู ุงููุจู๏ทบ
"ุชููู ูู ู .. ููุบูุฑ ุฐูุจู"
ุฃูุซุฑูุง ู ู ุงูุตูุงุฉ ุนูู ุงููุจู ูู ููู ุงูุฌู ุนุฉ
*
ุจู ูุงุณุจุฉ ุนูุฏ ุงูุฃุถุญู ุงูู ุจุงุฑู .. ุฃุนุงุฏู ุงููู ุนูููุง ุฌู ูุนุงู ุจุงูุฎูุฑ ู ุงูุจุฑูุฉ ูุชูุจู ุงููู ู ูุง ูู ููู ุตุงูุญ ุงูุงุนู ุงู
ูู ุนุงู
ู ุฃูุชู
ุจุฎูุฑ
* ุจู ูุงุณุจุฉ ุนูุฏ ุงูุฃุถุญู ุงูู ุจุงุฑู .. ุฃุนุงุฏู ุงููู ุนูููุง ุฌู ูุนุงู ุจุงูุฎูุฑ ู ุงูุจุฑูุฉ ูุชูุจู ุงููู ู ูุง ูู ููู ุตุงูุญ ุงูุงุนู ุงู
ูุตุฉ " ุงููุงููู ูุงูุญู
ู ุงูู
ุบูููู "
ุญุฏุซุช ูุฐู ุงููุตุฉ ูู ุงู ุฑููุง ูุงู ููุงู ุดุฎุต ูููุฑ ุฌุฏุง ูููุฑ ููู ูุตุจุญ ู ู ุงูุงุบููุงุก ูู 8 ุงูุงู ุฏูู ุงู ูุนู ู ููุชุจ ุงุนูุงู ูู ุงุญุฏ ุงูุตุญู ูููู ููู ุชุตุจุญ ุบูู ุงุฑุณู ุฏููุงุฑ ุงูุฆ ุงูุนููุงู ุงูุชุงููโฆ.. ูุงุฑุณู ุงูู ูุงููู ู ู ุงููุงุณ ุฏููุงุฑ ูุงุตุจุญ ูุนูุง ู ู ุงูุงุบููุงุก ููู ููุณ ุงูุตุญููุฉ ุดุฑุญ ู ุง ูุนูู ูุซุงุฑ ุงููุงุณ ุนููู ููุฏู ูู ูููุถุงุก ูููู.ูุง ุญุฌู ุชุฏููู ูุงูู ุงุตุจุญ ุบููุง ุจุงููุนู ููุงู ุงููุงุถู ุงูุงู ุฑููู ู ูููุชู ุงูุดููุฑุฉ
ุงููุงููู ูุงูุญู ู ุงูู ุบูููู
ูุงุณุนุฏ ุงููู ุงููุงุชูู ุจุงูุฎูุฑ
ุญุฏุซุช ูุฐู ุงููุตุฉ ูู ุงู ุฑููุง ูุงู ููุงู ุดุฎุต ูููุฑ ุฌุฏุง ูููุฑ ููู ูุตุจุญ ู ู ุงูุงุบููุงุก ูู 8 ุงูุงู ุฏูู ุงู ูุนู ู ููุชุจ ุงุนูุงู ูู ุงุญุฏ ุงูุตุญู ูููู ููู ุชุตุจุญ ุบูู ุงุฑุณู ุฏููุงุฑ ุงูุฆ ุงูุนููุงู ุงูุชุงููโฆ.. ูุงุฑุณู ุงูู ูุงููู ู ู ุงููุงุณ ุฏููุงุฑ ูุงุตุจุญ ูุนูุง ู ู ุงูุงุบููุงุก ููู ููุณ ุงูุตุญููุฉ ุดุฑุญ ู ุง ูุนูู ูุซุงุฑ ุงููุงุณ ุนููู ููุฏู ูู ูููุถุงุก ูููู.ูุง ุญุฌู ุชุฏููู ูุงูู ุงุตุจุญ ุบููุง ุจุงููุนู ููุงู ุงููุงุถู ุงูุงู ุฑููู ู ูููุชู ุงูุดููุฑุฉ
ุงููุงููู ูุงูุญู ู ุงูู ุบูููู
ูุงุณุนุฏ ุงููู ุงููุงุชูู ุจุงูุฎูุฑ
ูุงูุฃุตูู ูู ุงูุตุฏูู ุฃู ูููู ู
ุซุงู ุงูููุจุ ูุชุญุงูุฑู ูู
ุง ุชูุญุงูุฑ ููุจูุ ุจูุง ุชุญูุธ ููุง ุงุญุชุฑุงุณ.
๐ด๐บ๐ด
๐ด๐บ๐ด
ูุฏ ูุง ูููู ุงูุชุบููุฑ ุณุฑูุนูุง ูููุณ ุณููุงู ุฏุงุฆู
ูุง.
ู ููู ู ุน ุงูููุช ู ุงูุฌูุฏุ ูู ูู ุฅุนุงุฏุฉ ุชุดููู ุฃู ุนุงุฏุฉ ุชูุฑูุจูุง.๐บ๐ฅ
Change might not be fast and it isn't always easy. But with time and effort, almost any habit can be reshaped.โฃ๏ธ๐น
#๐ ๐พ๐ธ๐ฝ๐ฎ๐ผ_๐ฎ๐ท๐ฐ๐ต๐ฒ๐ผ๐ฑ๐โจ
ู ููู ู ุน ุงูููุช ู ุงูุฌูุฏุ ูู ูู ุฅุนุงุฏุฉ ุชุดููู ุฃู ุนุงุฏุฉ ุชูุฑูุจูุง.๐บ๐ฅ
Change might not be fast and it isn't always easy. But with time and effort, almost any habit can be reshaped.โฃ๏ธ๐น
#๐ ๐พ๐ธ๐ฝ๐ฎ๐ผ_๐ฎ๐ท๐ฐ๐ต๐ฒ๐ผ๐ฑ๐โจ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๐บ๐ด
ุณุฃูุช (ู ู ุฒูุงุฏุฉ) ุนุจุงุณ ู ุญู ูุฏ ุงูุนูุงุฏ ูู ุฅุญุฏู ุฑุณุงุฆููุง:
ูู ุงุฐุง ุชูุชุจ ูู (ุฃูุชู), ูููุณ (ุฃูุชู) ุจูุณุฑ ุงูุชุงุกุ
ูุฃุฌุงุจูุง : ูุนุฒู ุนูููู ูุณุฑู ุญุชู ูู ุงููุบุฉ.
๐ด๐บ
ุณุฃูุช (ู ู ุฒูุงุฏุฉ) ุนุจุงุณ ู ุญู ูุฏ ุงูุนูุงุฏ ูู ุฅุญุฏู ุฑุณุงุฆููุง:
ูู ุงุฐุง ุชูุชุจ ูู (ุฃูุชู), ูููุณ (ุฃูุชู) ุจูุณุฑ ุงูุชุงุกุ
ูุฃุฌุงุจูุง : ูุนุฒู ุนูููู ูุณุฑู ุญุชู ูู ุงููุบุฉ.
๐ด๐บ
๐บ๐ด
ููุฐูุจูู ุดููู ุฅููู ,ุญุชู ุฃู ููุจู ูุชู ูู ุฃู ูุทูุฑ ูุญูู
ูููู , ููู ููุทูุฑ ูุณูุฑ ุงูุฌูุงุญ ุฃู ูุทูุฑ .
โ ุฌูุงู ุงูุฏูู ุงูุฑูู ู.
๐บ๐ด
ููุฐูุจูู ุดููู ุฅููู ,ุญุชู ุฃู ููุจู ูุชู ูู ุฃู ูุทูุฑ ูุญูู
ูููู , ููู ููุทูุฑ ูุณูุฑ ุงูุฌูุงุญ ุฃู ูุทูุฑ .
โ ุฌูุงู ุงูุฏูู ุงูุฑูู ู.
๐บ๐ด
๐บโค๏ธ
ูุง ุชุบุถุจ ุฅุฐุง ุงููุฌุฑ ุงูุจุงููู ูู ูุฌูู.. ูุฃูุช ู ู ููุฎู ูุฃุนุทุงู ุฃูุจุฑ ู ู ุญุฌู ู.. ูุฐูู ุจุนุถ ุงูุจุดุฑ.
โ ู ุงุฑู ุชููู
๐บโค๏ธ
ูุง ุชุบุถุจ ุฅุฐุง ุงููุฌุฑ ุงูุจุงููู ูู ูุฌูู.. ูุฃูุช ู ู ููุฎู ูุฃุนุทุงู ุฃูุจุฑ ู ู ุญุฌู ู.. ูุฐูู ุจุนุถ ุงูุจุดุฑ.
โ ู ุงุฑู ุชููู
๐บโค๏ธ
ูุง ุงูุตุญุฉ ุชุฏูู
ุ ููุง ุงูู
ูู ูุฏูู
ุ ููุง ุงูุธูู
ูุฏูู
ุ ููุง ุงูู
ูุตุจ ูุฏูู
ุ ููุง ุงูุฏููุง ุจุฃูู
ููุง ุชุฏูู
ุ
ูุงุณุฃููุง ุงููู ุงูุนุงููุฉ ูุฏูุงู ุงููุนู ุฉ ูุญุณู ุงูุฎุงุชู ุฉ ....
๐ด๐บ๐ด
ูุงุณุฃููุง ุงููู ุงูุนุงููุฉ ูุฏูุงู ุงููุนู ุฉ ูุญุณู ุงูุฎุงุชู ุฉ ....
๐ด๐บ๐ด
ุชุงุจุน ููุงุฉ ุงูู
ุฑุดุฏ ุงูุตุญู๐จ Health guide ูู ูุงุชุณุงุจ: https://whatsapp.com/channel/0029VaoCRnXBadmVsU0yV50T
WhatsApp.com
๐ฉบูุจุถุฉ โค๏ธ ุงูุณุงูุ๐ฉบ(ููู
ุนููู
ุงุช ุงูุทุจูุฉ) | WhatsApp Channel
๐ฉบูุจุถุฉ โค๏ธ ุงูุณุงูุ๐ฉบ(ููู
ุนููู
ุงุช ุงูุทุจูุฉ) WhatsApp Channel. ุนุงู
ุฉ ๐น. 52 followers