🍂 چند روش ساده برای تقويت #هوش_هيجانی ڪودڪان:
به ڪودڪ اجازه دهيد احساسات منفی خود را بروز دهد.
🎈 ترس، عصبانيت، نگرانی، تنفر و اندوه احساساتی ڪاملا طبيعی است و نبايد آنها را سرڪوب ڪرد.
📌 به آنها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يڪ احساس مثبت و مفيد تبديل ڪنند.
🔗به طور مثال بگويند: "من عصبانی شدم اما حالا بهترم".
🖍ڪودڪانی ڪه می‌توانند به موقع احساسات منفی و مثبت خود را بروز دهند اغلب مشڪلات رفتاری ڪمتری دارند و قادر به همدلی بيشتری با ديگران هستند.
🔮از کودک بخواهيد احساسات خودش را نقاشی ڪند. به او بگوييد فڪر می ڪنی وقتی عصبانی هستی چه شڪلی می شوی؟!
🔴 @hooshesepidir
#زهرا_مرادپور_روانشناس_بالینی_کودک_نوجوان
به ڪودڪ اجازه دهيد احساسات منفی خود را بروز دهد.
🎈 ترس، عصبانيت، نگرانی، تنفر و اندوه احساساتی ڪاملا طبيعی است و نبايد آنها را سرڪوب ڪرد.
📌 به آنها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يڪ احساس مثبت و مفيد تبديل ڪنند.
🔗به طور مثال بگويند: "من عصبانی شدم اما حالا بهترم".
🖍ڪودڪانی ڪه می‌توانند به موقع احساسات منفی و مثبت خود را بروز دهند اغلب مشڪلات رفتاری ڪمتری دارند و قادر به همدلی بيشتری با ديگران هستند.
🔮از کودک بخواهيد احساسات خودش را نقاشی ڪند. به او بگوييد فڪر می ڪنی وقتی عصبانی هستی چه شڪلی می شوی؟!
🔴 @hooshesepidir
#زهرا_مرادپور_روانشناس_بالینی_کودک_نوجوان
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
👯♀ما بچه های باهوش می خواهيم اما مانع حركت كردن آنها می شويم.
بچه ای كه جنب و جوش ندارد، باهوش نمی شود.
ممكن است خيلی حرف گوش كن باشد و خوب حفظ كند ولی باهوش نمی شود.
هوش شناختی و هوش خلاق در حركت كردن كودك شكل می گيرد نه در يك جا نشستن و تلويزيون تماشا كردن و تبلت و موبایل..🚫
🔴 @hooshesepidir
#زهرا_مرادپور_روانشناس_بالینی_کودک_نوجوان
#مغز_هوش_یادگیری_حرکت
👯♀ما بچه های باهوش می خواهيم اما مانع حركت كردن آنها می شويم.
بچه ای كه جنب و جوش ندارد، باهوش نمی شود.
ممكن است خيلی حرف گوش كن باشد و خوب حفظ كند ولی باهوش نمی شود.
هوش شناختی و هوش خلاق در حركت كردن كودك شكل می گيرد نه در يك جا نشستن و تلويزيون تماشا كردن و تبلت و موبایل..🚫
🔴 @hooshesepidir
#زهرا_مرادپور_روانشناس_بالینی_کودک_نوجوان
#مغز_هوش_یادگیری_حرکت
دوستان عزیز اگر دانش‌آموز کلاس اولی دارید تهیه‌ی این فایل رو بهتون توصیه میکنم ۲۵ جدول کلمه‌یاب طبق درسهای کتاب فارسی پایه‌ی اول و به شیوه‌ی اصولی و علمی طراحی شده‌اند با قیمت باورنکردنی ۴۰ تومن، برای تهیه به این شماره پیام بدین تا براتون ارسال بشه ۰۹۱۸۴۶۴۰۰۵۹
#هوش_سپید
#فارسی_اول
#کلمه_یاب
#زهرا_مرادپور_روانشناس_بالینی_کودک_نوجوان
#هوش_سپید
#فارسی_اول
#کلمه_یاب
#زهرا_مرادپور_روانشناس_بالینی_کودک_نوجوان
دوستی می‌گفت با پول دو کیلو گوشت میشه دوره خودمراقبتی رو خرید و عمری بچه رو از آسیب مصون کرد.
گفتم کاملا درسته اما متاسفانه ما اولویتها رو توی زندگیمون تشخیص نمیدیم.
گفتم کاملا درسته اما متاسفانه ما اولویتها رو توی زندگیمون تشخیص نمیدیم.
بخشی از سوالات والدین در خصوص خودمراقبتی و تربیت جنسی کودکان:
🙄 من پسرمو برده بودم حموم لباس زیر تنم بود اما اصرار داشت که لباسمو در بیارم پسرم داره میره توی ۶ سالگی
😕آیا من که پسرم رفته توی ۱۴ سالگی باید مثل همیشه بلوز یقه باز بپوشم؟ همسرم میگه حتما لباس پوشیده بپوش
نظر شما چیه ؟
🙄بچه ی من ۲٫۵ ساله‌س، گاهی با باباش میره حموم به نظر شما ایرادی نداره؟
😕 من یه پسر ۶ ساله دارم که دوست نداره موهاشو کوتاه کنیم، میگه من دخترم، با تفنگ بازی نمیکنه ماشین هاشو می‌شکنه عاشق لاک زدن و عروسکه این به نظرتون اختلاله ؟
😥 من حالم اصلا خوب نیست دخترم مدام خودشو به دسته‌ی مبل میکشه ، ملافه لای پاش میذاره و میکشه، اینا رو از کجا یاد گرفته؟اون همه‌ش ۵سالشه.
🙄 ببخشید خانم دکتر، عذرخواهی میکنم من یه پسر دارم پیش دبستان میره معلمش میگه بچه‌ها رو تشویق میکنه شلوارشونو بیارن پایین
😥 سلام، من متوجه شدم دخترم توی دفترش نقاشی زن و مردهای لخت کشیده با حالتهای ناجور، دخترم رو دعوا کنم یا نه؟ هنوز چیزی به روش نیاوردم ۱۰ سالشه
😳 دخترم لخت میشه جلوی آینه می ایسته با گوشی از خودش عکس می گیره فیلم میگیره ، یه بارم جلوی پسر خاله‌ی ۸ ساله‌ش لخت شده بود و از اون خواسته بود به بدنش دست بزنه لطفا بگید چکار کنم؟
😳 من یه دختر ۱۰ ساله دارم که از نظر اجتماعی خیلی با هوش است اما چند وقتی است که که نسبت به بدن پدرش حساس شده و هر بار با یه بهانه بدن پدرشو لمس میکنه بعد میگه دستم خود، به نظرتون چه کار کنم؟
😥 من یه پسر۴ ساله دارم که اتفاقی توی گوشیم فیلم ناجور دیده ، اون زمان چیزی نگفت اما چند روز بعد گفت اون فیلم کو که دست به شومبولش میزد.راهنمایی کنید که چه برخوردی بکنم؟
😳 از کودکستان پسرم تماس گرفتند که پسرم شلوار دوستاشو میکشه پایین و خانواده اون بچه‌ها شاکی شدن به نظرتون چکار کنم؟
🙄 دختر 4 ساله‌م مدام می پرسه کہ اگر با با با ازدواج کنم چی میشه؟ بهش گفتم نمیشه، میگه پس تو چه طور باهاش ازدواج کردی؟
😥 دختر ۸ ساله ی من مورد تجاوز پسر خاله‌ش قرار گرفته و همسرم صحنه رو دیده الان میگه طلاقت میدم با این خونواده‌ی فاسدت لطفا بگید، چکار کنم؟
🙄 من پسرمو برده بودم حموم لباس زیر تنم بود اما اصرار داشت که لباسمو در بیارم پسرم داره میره توی ۶ سالگی
😕آیا من که پسرم رفته توی ۱۴ سالگی باید مثل همیشه بلوز یقه باز بپوشم؟ همسرم میگه حتما لباس پوشیده بپوش
نظر شما چیه ؟
🙄بچه ی من ۲٫۵ ساله‌س، گاهی با باباش میره حموم به نظر شما ایرادی نداره؟
😕 من یه پسر ۶ ساله دارم که دوست نداره موهاشو کوتاه کنیم، میگه من دخترم، با تفنگ بازی نمیکنه ماشین هاشو می‌شکنه عاشق لاک زدن و عروسکه این به نظرتون اختلاله ؟
😥 من حالم اصلا خوب نیست دخترم مدام خودشو به دسته‌ی مبل میکشه ، ملافه لای پاش میذاره و میکشه، اینا رو از کجا یاد گرفته؟اون همه‌ش ۵سالشه.
🙄 ببخشید خانم دکتر، عذرخواهی میکنم من یه پسر دارم پیش دبستان میره معلمش میگه بچه‌ها رو تشویق میکنه شلوارشونو بیارن پایین
😥 سلام، من متوجه شدم دخترم توی دفترش نقاشی زن و مردهای لخت کشیده با حالتهای ناجور، دخترم رو دعوا کنم یا نه؟ هنوز چیزی به روش نیاوردم ۱۰ سالشه
😳 دخترم لخت میشه جلوی آینه می ایسته با گوشی از خودش عکس می گیره فیلم میگیره ، یه بارم جلوی پسر خاله‌ی ۸ ساله‌ش لخت شده بود و از اون خواسته بود به بدنش دست بزنه لطفا بگید چکار کنم؟
😳 من یه دختر ۱۰ ساله دارم که از نظر اجتماعی خیلی با هوش است اما چند وقتی است که که نسبت به بدن پدرش حساس شده و هر بار با یه بهانه بدن پدرشو لمس میکنه بعد میگه دستم خود، به نظرتون چه کار کنم؟
😥 من یه پسر۴ ساله دارم که اتفاقی توی گوشیم فیلم ناجور دیده ، اون زمان چیزی نگفت اما چند روز بعد گفت اون فیلم کو که دست به شومبولش میزد.راهنمایی کنید که چه برخوردی بکنم؟
😳 از کودکستان پسرم تماس گرفتند که پسرم شلوار دوستاشو میکشه پایین و خانواده اون بچه‌ها شاکی شدن به نظرتون چکار کنم؟
🙄 دختر 4 ساله‌م مدام می پرسه کہ اگر با با با ازدواج کنم چی میشه؟ بهش گفتم نمیشه، میگه پس تو چه طور باهاش ازدواج کردی؟
😥 دختر ۸ ساله ی من مورد تجاوز پسر خاله‌ش قرار گرفته و همسرم صحنه رو دیده الان میگه طلاقت میدم با این خونواده‌ی فاسدت لطفا بگید، چکار کنم؟
هوش سپید
بخشی از سوالات والدین در خصوص خودمراقبتی و تربیت جنسی کودکان: 🙄 من پسرمو برده بودم حموم لباس زیر تنم بود اما اصرار داشت که لباسمو در بیارم پسرم داره میره توی ۶ سالگی 😕آیا من که پسرم رفته توی ۱۴ سالگی باید مثل همیشه بلوز یقه باز بپوشم؟ همسرم میگه حتما لباس…
این عزیزان با تهیه و تماشای دوره خودمراقبتی پاسخ سوالات خودشونو دریافت کردن
در اولین فرصت نظراتشونو توی کانال میذارم.
در اولین فرصت نظراتشونو توی کانال میذارم.
بخشی از توضیحات☝ ارائه شده به دوست عزیز همراه کانال:
عکس مومو رو بهش نشون بدید. بگید یه بازی هست با همچین عکسی میخوان بچه ها رو بترسونن و اونها رو اذیت کنن و اگه کسی باهات در مورد این بازی صحبت کرد یا تو اینترنت در موردش خوندی یا عکسشو دیدی به حرفاشون گوش نکن
این آدم ها قصدشون اذیت کردن بچه هاست، هر وقت هم چیزی در موردش شنیدی و ترسیدی به من حتما بگو و باهام در موردش حرف بزن.
ضمنا در خصوص مدیریت ترس کودکان در کانال هوش سپید مطالب و پستهای زیاد داریم با سرچ کلمه‌ی ترس میتونید مطالعه بفرمایید.💓
#زهرا_مرادپور_روانشناس_بالینی_کودک_نوجوان
#ترس
#مومو
عکس مومو رو بهش نشون بدید. بگید یه بازی هست با همچین عکسی میخوان بچه ها رو بترسونن و اونها رو اذیت کنن و اگه کسی باهات در مورد این بازی صحبت کرد یا تو اینترنت در موردش خوندی یا عکسشو دیدی به حرفاشون گوش نکن
این آدم ها قصدشون اذیت کردن بچه هاست، هر وقت هم چیزی در موردش شنیدی و ترسیدی به من حتما بگو و باهام در موردش حرف بزن.
ضمنا در خصوص مدیریت ترس کودکان در کانال هوش سپید مطالب و پستهای زیاد داریم با سرچ کلمه‌ی ترس میتونید مطالعه بفرمایید.💓
#زهرا_مرادپور_روانشناس_بالینی_کودک_نوجوان
#ترس
#مومو
Forwarded from اتچ بات
آتش‌سوزی یا آتش‌افروزی؟
نقدی بر طنز بحران‌ساز در رسانه
طنز، به عنوان یکی از ابزارهای قوی بیان اجتماعی، همواره باید بر پایه درک عمیق از حقیقت و واقعیت‌های انسانی استوار باشد. اما زمانی که از بحران‌ها و فاجعه‌های انسانی برای ایجاد شوخی و تفریح استفاده می‌شود، این ابزار تبدیل به ابزاری می‌شود که نه تنها هدف خود را که همان آگاهی‌دهی و نقد سازنده است، به درستی محقق نمی‌سازد، بلکه باعث ایجاد فاصله‌ای عاطفی و انسانی میان فرد و جامعه می‌شود. در این راستا، برنامه‌سازان سیمای ایلام با استفاده از آتش‌سوزی‌های اخیر در آمریکا به عنوان سوژه‌ای برای طنز، مرتکب نوعی رفتار نادرست و غیرمسئولانه شده‌اند. اینگونه شوخی‌ها، به جای آنکه به عواقب و پیامدهای عاطفی بحران‌ها بپردازند، تنها بر جنبه‌های بیرونی و ظاهری حادثه تمرکز می‌کنند، بی‌آنکه به عمق احساسات انسانی و آسیب‌های روانی وارده بر افراد و جوامع توجه کنند.
در حقیقت، در چنین طنزی، توجه به انسانیت و همدلی از دست می‌رود و پیام اصلی آن به جای آگاهی‌بخشی، ممکن است به سطحی‌نگری و حتی بی‌احترامی تبدیل شود. این طنز، به جای آنکه در پی پیامی سازنده و تأمل‌برانگیز باشد، تبدیل به نوعی سرگرمی بی‌روح و سطحی می‌شود که در آن هیچ ارزشی برای درد و رنج انسانی قائل نمی‌شود. آنچه که باید در نظر گرفته شود این است که رسانه‌ها و تولیدکنندگان طنز مسئولیتی اخلاقی و اجتماعی دارند؛ آنها باید مراقب باشند که از قدرت طنز برای ترویج همدلی، حساسیت و رشد فکری بهره ببرند، نه آنکه با به سخره گرفتن مصیبت‌ها، درک صحیح از بحران‌ها را از بین ببرند. زیرا طنز زمانی واقعی و ارزشمند است که نه به تحقیر، بلکه به رشد و بیداری انسان‌ها منجر شود.
در نهایت، استفاده درست و مسئولانه از طنز می‌تواند به نفع جامعه باشد، چرا که در این صورت، نه تنها آگاهی را افزایش می‌دهد، بلکه به ایجاد پیوندهای عاطفی و همبستگی اجتماعی کمک می‌کند. بی‌دقتی در این مسیر، اما تنها به تفرقه و تشویش خواهد انجامید، و باعث خواهد شد که هیچگاه نتوانیم از قدرت طنز به درستی بهره‌برداری کنیم. اینجاست که مسئولیت ما به عنوان اعضای جامعه، فراتر از تنها تفریح و سرگرمی می‌رود؛ مسئولیتی که باید در آن به احترام به انسان‌ها، حتی در سخت‌ترین لحظات، پایبند باشیم.
✍️ زهرا مرادپور
گوینده و نویسنده
روانشناس بالینی
نقدی بر طنز بحران‌ساز در رسانه
طنز، به عنوان یکی از ابزارهای قوی بیان اجتماعی، همواره باید بر پایه درک عمیق از حقیقت و واقعیت‌های انسانی استوار باشد. اما زمانی که از بحران‌ها و فاجعه‌های انسانی برای ایجاد شوخی و تفریح استفاده می‌شود، این ابزار تبدیل به ابزاری می‌شود که نه تنها هدف خود را که همان آگاهی‌دهی و نقد سازنده است، به درستی محقق نمی‌سازد، بلکه باعث ایجاد فاصله‌ای عاطفی و انسانی میان فرد و جامعه می‌شود. در این راستا، برنامه‌سازان سیمای ایلام با استفاده از آتش‌سوزی‌های اخیر در آمریکا به عنوان سوژه‌ای برای طنز، مرتکب نوعی رفتار نادرست و غیرمسئولانه شده‌اند. اینگونه شوخی‌ها، به جای آنکه به عواقب و پیامدهای عاطفی بحران‌ها بپردازند، تنها بر جنبه‌های بیرونی و ظاهری حادثه تمرکز می‌کنند، بی‌آنکه به عمق احساسات انسانی و آسیب‌های روانی وارده بر افراد و جوامع توجه کنند.
در حقیقت، در چنین طنزی، توجه به انسانیت و همدلی از دست می‌رود و پیام اصلی آن به جای آگاهی‌بخشی، ممکن است به سطحی‌نگری و حتی بی‌احترامی تبدیل شود. این طنز، به جای آنکه در پی پیامی سازنده و تأمل‌برانگیز باشد، تبدیل به نوعی سرگرمی بی‌روح و سطحی می‌شود که در آن هیچ ارزشی برای درد و رنج انسانی قائل نمی‌شود. آنچه که باید در نظر گرفته شود این است که رسانه‌ها و تولیدکنندگان طنز مسئولیتی اخلاقی و اجتماعی دارند؛ آنها باید مراقب باشند که از قدرت طنز برای ترویج همدلی، حساسیت و رشد فکری بهره ببرند، نه آنکه با به سخره گرفتن مصیبت‌ها، درک صحیح از بحران‌ها را از بین ببرند. زیرا طنز زمانی واقعی و ارزشمند است که نه به تحقیر، بلکه به رشد و بیداری انسان‌ها منجر شود.
در نهایت، استفاده درست و مسئولانه از طنز می‌تواند به نفع جامعه باشد، چرا که در این صورت، نه تنها آگاهی را افزایش می‌دهد، بلکه به ایجاد پیوندهای عاطفی و همبستگی اجتماعی کمک می‌کند. بی‌دقتی در این مسیر، اما تنها به تفرقه و تشویش خواهد انجامید، و باعث خواهد شد که هیچگاه نتوانیم از قدرت طنز به درستی بهره‌برداری کنیم. اینجاست که مسئولیت ما به عنوان اعضای جامعه، فراتر از تنها تفریح و سرگرمی می‌رود؛ مسئولیتی که باید در آن به احترام به انسان‌ها، حتی در سخت‌ترین لحظات، پایبند باشیم.
✍️ زهرا مرادپور
گوینده و نویسنده
روانشناس بالینی
Telegram
attach 📎
Forwarded from عکس نگار
تناقض و سطحی‌نگری در تربیت فرزند
فرزندپروری مسئولیتی بزرگ است که نیازمند آگاهی، وقت، و عشق بی‌قید و شرط است. اما گاه می‌بینیم برخی والدین، به‌ویژه مادران، به جای پرورش عمیق شخصیت فرزندشان، درگیر ظواهر و رفتارهای سطحی می‌شوند. آنها با بی‌محلی به فرزند، نادیده گرفتن نیازهای عاطفی او، و نداشتن زمان باکیفیت برای همراهی و گفت‌وگو با کودک، او را از محبت و امنیت روانی محروم می‌کنند.
در این میان، نکته جالب این است که همین والدین، به‌شدت بر روی مسائل جزئی و ظاهری تمرکز می‌کنند. مثلاً اصرار دارند که دیگران فرزندشان را با پیشوند «آقا» یا «خانم» صدا کنند، و معتقدند هرگونه خلاف این، به شخصیت کودکشان آسیب می‌زند. اما آیا واقعاً شخصیت کودک تنها با نحوه خطاب قرار گرفتن او ساخته می‌شود؟
شخصیت کودک از لحظه‌ای شکل می‌گیرد که والدین به او توجه عاطفی می‌کنند، به حرف‌هایش گوش می‌دهند، احساساتش را می‌پذیرند، و زمانی برای بازی، خنده و یادگیری با او می‌گذارند. کودکی که از این توجه و عشق محروم باشد، با هر پیشوندی که خطاب شود، در آینده با احساس کمبود و عقده‌هایی عمیق روبه‌رو خواهد شد.
بیایید به جای پناه بردن به ظواهر و سطحی‌نگری، ریشه‌های تربیت درست را بشناسیم و فرزندانی پرورش دهیم که شخصیت قوی، اعتمادبه‌نفس واقعی، و آرامش درونی داشته باشند؛ نه کودکانی که با بی‌محلی والدین، زخم خورده‌اند و تنها با ظاهری محترمانه پنهان شده‌اند. فرزندپروری یک وظیفه جدی است، نه نمایشی برای دیگران.
✍️زهرا مرادپور، روانشناس بالینی کودکی و نوجوان
@hooshesepidir
فرزندپروری مسئولیتی بزرگ است که نیازمند آگاهی، وقت، و عشق بی‌قید و شرط است. اما گاه می‌بینیم برخی والدین، به‌ویژه مادران، به جای پرورش عمیق شخصیت فرزندشان، درگیر ظواهر و رفتارهای سطحی می‌شوند. آنها با بی‌محلی به فرزند، نادیده گرفتن نیازهای عاطفی او، و نداشتن زمان باکیفیت برای همراهی و گفت‌وگو با کودک، او را از محبت و امنیت روانی محروم می‌کنند.
در این میان، نکته جالب این است که همین والدین، به‌شدت بر روی مسائل جزئی و ظاهری تمرکز می‌کنند. مثلاً اصرار دارند که دیگران فرزندشان را با پیشوند «آقا» یا «خانم» صدا کنند، و معتقدند هرگونه خلاف این، به شخصیت کودکشان آسیب می‌زند. اما آیا واقعاً شخصیت کودک تنها با نحوه خطاب قرار گرفتن او ساخته می‌شود؟
شخصیت کودک از لحظه‌ای شکل می‌گیرد که والدین به او توجه عاطفی می‌کنند، به حرف‌هایش گوش می‌دهند، احساساتش را می‌پذیرند، و زمانی برای بازی، خنده و یادگیری با او می‌گذارند. کودکی که از این توجه و عشق محروم باشد، با هر پیشوندی که خطاب شود، در آینده با احساس کمبود و عقده‌هایی عمیق روبه‌رو خواهد شد.
بیایید به جای پناه بردن به ظواهر و سطحی‌نگری، ریشه‌های تربیت درست را بشناسیم و فرزندانی پرورش دهیم که شخصیت قوی، اعتمادبه‌نفس واقعی، و آرامش درونی داشته باشند؛ نه کودکانی که با بی‌محلی والدین، زخم خورده‌اند و تنها با ظاهری محترمانه پنهان شده‌اند. فرزندپروری یک وظیفه جدی است، نه نمایشی برای دیگران.
✍️زهرا مرادپور، روانشناس بالینی کودکی و نوجوان
@hooshesepidir
