практически с самого начала года я тренируюсь три раза в неделю (с исключениями) и иду к набору веса
два месяца и примерно 17 тренировок тихонечко дают свои плоды. Явно повысился аппетит (на мясо, овощи, бананы), выросла выносливость, появился рельеф
очень не хочется останавливаться, но зная себя, это вполне вероятно. Пока с супер амбициями и решимостью, там посмотрим. Все-таки хочется дойти до фигуры своей мечты (до точки Б) и понять, что после родов можно отточить тело еще круче
она была машиной 😅
два месяца и примерно 17 тренировок тихонечко дают свои плоды. Явно повысился аппетит (на мясо, овощи, бананы), выросла выносливость, появился рельеф
очень не хочется останавливаться, но зная себя, это вполне вероятно. Пока с супер амбициями и решимостью, там посмотрим. Все-таки хочется дойти до фигуры своей мечты (до точки Б) и понять, что после родов можно отточить тело еще круче
не знаю как это работает, но в номинации «мое любимое личное время» побеждает локация «машина». Вот никакие маникюры/тренировки/рестораны даже рядом не стояли
я серьезно. Это такой мини домик комфорта и закрытого «мира» будто только для меня. И поплакать, и музыку на всю, и кофейные стаканчики повсюду, и в заметки написать, и пахнет деликатно как люблю
время на «подумать», забыться, сконцентрироваться, проанализировать, быть собой, короче - обожаю!
из новых спутников - автопарфюм MyMeromi с приятной неяркой и свежей отдушкой. Сразу к плюсам: дизайн в стекле, минимальная цена, три месяца аромата и отличие настроение
для себя взяла aqua di gio (самый легкий), для мужа free spirit (кстати, хорошая идея для подарка мужчине). Оба идут в одном наборе, идеальное комбо, заказываю на wb здесь
я серьезно. Это такой мини домик комфорта и закрытого «мира» будто только для меня. И поплакать, и музыку на всю, и кофейные стаканчики повсюду, и в заметки написать, и пахнет деликатно как люблю
время на «подумать», забыться, сконцентрироваться, проанализировать, быть собой, короче - обожаю!
из новых спутников - автопарфюм MyMeromi с приятной неяркой и свежей отдушкой. Сразу к плюсам: дизайн в стекле, минимальная цена, три месяца аромата и отличие настроение
для себя взяла aqua di gio (самый легкий), для мужа free spirit (кстати, хорошая идея для подарка мужчине). Оба идут в одном наборе, идеальное комбо, заказываю на wb здесь
из топовых фразочек М. Рубрика - трехлетний негативизм
1. мама, ты мне все нервы уже вымотала
2. эх ты, глупенькая мама
3. это я тебя сейчас наругаю, Наташа!
4. вкусно конечно, но не очень
1. мама, ты мне все нервы уже вымотала
2. эх ты, глупенькая мама
3. это я тебя сейчас наругаю, Наташа!
4. вкусно конечно, но не очень
прокатиться в поезде по направлению Москва - Петрозаводск — романтично, выкупить все купе — еще романтичнее
казалось бы, да? Не все так просто, господа. Что мы имеем? Муж, бабушка, я и трехлетка в расцвете кризиса. Два чемодана и три сумки на четыре дня, вуаля!
сказать, что я запомню это дорогу - ничего не сказать, сказка с кульминацией и моралью на будущее. Спать на 30 см кровати по причине «мама, не вздумай, я только с тобой» - испытание для шеи в рамках последнего героя, скорее его победителя. Вернее как спать? Не спать двое суток, продолжая быть мамой, классным туристом, пьющим вино и любящим прогулки, женой, и дочерью
умеем, практикуем. А теперь поздравьте, уже лежу на большой кровати и даже могу двигать конечностями. Вот такие простые истины и сам себе режиссер по жизни
казалось бы, да? Не все так просто, господа. Что мы имеем? Муж, бабушка, я и трехлетка в расцвете кризиса. Два чемодана и три сумки на четыре дня, вуаля!
сказать, что я запомню это дорогу - ничего не сказать, сказка с кульминацией и моралью на будущее. Спать на 30 см кровати по причине «мама, не вздумай, я только с тобой» - испытание для шеи в рамках последнего героя, скорее его победителя. Вернее как спать? Не спать двое суток, продолжая быть мамой, классным туристом, пьющим вино и любящим прогулки, женой, и дочерью
умеем, практикуем. А теперь поздравьте, уже лежу на большой кровати и даже могу двигать конечностями. Вот такие простые истины и сам себе режиссер по жизни
стоило ли оно того?
безусловно. Мы в самом сердце Карелии, в лучшем ее проявлении - отеле Заонежье
безусловно. Мы в самом сердце Карелии, в лучшем ее проявлении - отеле Заонежье
помимо книжек, игрушек, сканвордов и раскрасок - всегда «с собой» любимые мультики (со смыслом и моралью)
разрешаю смотреть не более 30-40 минут в день, главное правило - обсуждать после вместе. Сегодня (и практически всегда) в фаворитах новый сезон Цветняшек «Семейные истории» (смотрим эксклюзивно на Rutube). Нравится, что каждая серия рассматривает различные ситуации/вопросы/недопонимания в семье (с разных сторон - родителей и детей)
сейчас смотрим «Папа в телефоне» (здесь можно заменить на «мама, бабушка, брат», думаю, что эта проблема знакома каждому + чувство вины перед ребенком + новая реальность когда вся бытовая и часто рабочая жизнь зависит от этого «кирпичика»
в этом эпизоде - что чувствуют малыши, когда родители заняты работой и сидят в телефонах, как решить эту проблему, если она возникает, как найти золотую середину и баланс
посмотреть можно здесь (мы уже в третий раз за сегодня) с любого устройства и гаджета
разрешаю смотреть не более 30-40 минут в день, главное правило - обсуждать после вместе. Сегодня (и практически всегда) в фаворитах новый сезон Цветняшек «Семейные истории» (смотрим эксклюзивно на Rutube). Нравится, что каждая серия рассматривает различные ситуации/вопросы/недопонимания в семье (с разных сторон - родителей и детей)
сейчас смотрим «Папа в телефоне» (здесь можно заменить на «мама, бабушка, брат», думаю, что эта проблема знакома каждому + чувство вины перед ребенком + новая реальность когда вся бытовая и часто рабочая жизнь зависит от этого «кирпичика»
в этом эпизоде - что чувствуют малыши, когда родители заняты работой и сидят в телефонах, как решить эту проблему, если она возникает, как найти золотую середину и баланс
посмотреть можно здесь (мы уже в третий раз за сегодня) с любого устройства и гаджета