Кучка одноразовых промокодов -20% на всю корзину для США:

TRACY20
JAZMINE20
20BRIAN
ADRIANA20
MICHAEL20
HECTOR20
20MICHELLE

Чтобы активировать промокод в корзине, просто переходите по ссылкам. Действуют до 1 ноября 10:00 Мск.

Заработали новые недельные акции:

✔️ -20% на Товары для детей и мам
✔️-20% на Шампуни и кондиционеры от брендов iHerb

До вечера можно совместить с Добавками для мозга и памяти

Все акции на сайте.

🐝 Пчелиная пыльца содержит практически все необходимые для человеческого организма питательные вещества. Её состав включает около 250 веществ: белки, аминокислоты, липиды, витамины, макро- и микроэлементы, флавоноиды. Благодаря этому пыльца обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами, укрепляет капилляры, уменьшает воспаления, стимулирует иммунку и естественным образом снижает уровень холестерина.

Это природное вещество обладает высокой пищевой ценностью, особенно для ослабленных людей с дефицитами. Пыльца особенно полезна детям с плохим аппетитом или задержкой в развитии. Она незаменима как до, так и после операций, в период реабилитации после алкогольной зависимости, а также при стрессе.

Пчелиная пыльца это смесь цветочной пыльцы, нектара, ферментов, меда, воска и пчелиной слюны. Пчелы собирают пыльцу с растений и переносят ее в улей, там они упаковывывают её в соты, покрывают тонким слоем меда и воска, получается так называемый «пчелиный хлеб», который служит основным источником белка для пчел. Кроме того, это также источник питательных веществ для маточного молочка, производимого пчелами.

Цвет пыльцы варьируется от ярко-желтого до темного и зависит от вида растений с которых она собрана. Я однажды наткнулась на негативный отзыв о качественной пыльце, где автор жаловался на наличие черных крупинок, считая, что пыльца испорчена. На самом деле, черные крупинки указывают на то, что пыльца собрана с определенных растений, которые придают ей насыщенный оттенок. Тёмные гранулы также могут свидетельствовать о высоком содержании некоторых минералов и антиоксидантов, что делает её более ценной.

Как принимать пчелиную пыльцу?

Самый простой способ — положить 1 чайную ложку гранул пыльцы в рот и подождать пока она растворится)). Можно добавлять в еду: смешивать с соками, молоком, смузи, посыпать салаты.

Можно размешать в теплой воде и оставить на ночь, утром выпить. Если подсластите медом и добавите до 15 капель прополиса — получится супер полезный напиток.

Пыльцу хорошо смешивать с йогуртом, поскольку молочная кислота лучше, чем вода растворяет мембрану пыльцы. Особенно рекомендую рецепт с йогуртом пожилым людям.
Или творог + клубника + столовая ложка меда и ложка пчелиной пыльцы - хорошо при анемии.

Можно смешать пыльцу с водой и добавить лимонный сок, чтобы улучшить растворение оболочки пыльцы.
Можно смешать пыльцу с медом, дать настояться 3-4 дня, периодически перемешивая. Хранить в холодильнике и принимать ежедневно)

Если вы боретесь с дефицитом питательных веществ, аллергией, воспалением, стрессом или болезнью, принимайте 1 ч.л ложку три раза в день.
Иногда организм требует больше пыльцы, в такие моменты можно съесть больше, но важно начинать с небольших доз — буквально с нескольких гранул! Истощённые люди, как взрослые, так и дети, могут трескать пыльцу ложками, потому что наш умный организм сразу распознаёт её пользу. Как только потребности организма удовлетворяются, интерес к пыльце пропадает — проверено на личном опыте)

Пыльца также - отличный компонент для детоксикации. Вот рецепт детокс-напитка в дополнение к пыльце

В тёплую воду добавьте 1-2 ст.л яблочного уксуса, 1/2 или 1 ч.л молотого имбиря (или кусочек свежего), 1/4 ч.л корицы и щепотку кайенского перца. Затем добавьте 1-2 ст.л лимонного сока и 1 ч.л сырого местного мёда для вкуса. Перемешайте, напиток готов. Пейте за 20-30 минут до завтрака или обеда в течение двух недель.

Важно покупать пыльцу только у проверенных производителей или у пчеловодов, которым вы доверяете.

➡️ Чем пыльца ещё полезна, подробно на сайте: https://www.tatianagribanova.com/categories/dobavki/produkty-pchelovodstva/bee-pollen/

Помните про промокоды -20% на весь заказ с доставкой на американский адрес? Весь список доступен на сайте.

🔵 А теперь iHerb решил порадовать нас неожиданным промокодом:
-25% на ВСЕ ДОБАВКИ!
Собирайте корзину и примените промокод по ссылке.
Это одна из недельных акций и действовать будет до 30 октября.

🔵 Вторая акция тоже хорошая:
-20% на ТОВАРЫ ДЛЯ КРАСОТЫ от брендов Iherb.

🛒 Прочие категории тоже пополнились. Рекомендую заглянуть в суперакции, вот, например, скидка 53% на коллаген TransformHQ Wellness, без ароматизаторов, 11 г на порцию, баночка на 28 дней.

🔥Для нашей группы, BoxBerry (спасибо 🤝) продлили действие промокодов на доставку до 1 декабря и теперь их можно применить три раза каждый, т.е. если вы уже применили в прошлый раз, то можете воспользоваться еще два раза каждым.

▪️ ST999 — доставка посылки до 1 кг, из США в Москву всего за 999 рублей. До 1 декабря.

▪️ STR500 — скидка 500 руб. на доставку посылки от 3 кг из США в любой город России. До 1 декабря.

Обязательно поделитесь с друзьями и знакомыми, если хотите, чтобы нам давали такие промокоды чаще!

И ещё парочка промокодов от iHerb, к списку из этого поста.

▪️ -20% для покупателей из Казахстана и Кыргызстана на заказы от 100$. Многоразовый, применится по ссылке. До 28 октября 23:00 по Астане.
FUH7300
FLASH2024

▪️ -20% для Грузии, Молдовы, Азербайджана, Узбекистана, Армении, Украины на заказы от 60$. Многоразовый, применяйте по ссылке. До 28 октября 20:00 по Мск.
FUH7300
OCTFLASH24

Все акции удобным списком на сайте.

Меня давно интересует тема здоровых суставов). Хорошо зарекомендовали себя классические добавки: глюкозамин, хондроитин, гиалуроновая кислота, босвеллия, коллаген, куркумин.

Глюкозамин - это основной строительный элемент соединительной ткани. Он улучшает подвижность суставов, стимулирует формирование здорового хряща и замедляет его разрушение. 8-12 недельный курс может значительно улучшить здоровье суставов, снижая болезненность и отек.

Хондроитинсульфат - еще один важный компонент соединительной ткани, который стимулирует рост хрящевых клеток. Он работает особенно эффективно в паре с глюкозамином, ускоряя регенерацию и восстановление суставов.

Эти добавки важны и для красоты, они участвуют в процессах регенерации тканей и укрепляют волосы и ногти за счет улучшения структуры хрящей и соединительной ткани, что положительно влияет на общее состояние кожи, волос и ногтей.

Интересно, что при синдроме Элерса-Данлоса (наследственные нарушения развития коллагеновых структур) рекомендованы добавки, укрепляющие коллаген, в том числе глюкозамин, MСM, кремний. Также там в списке магний, витамины Д, С, K, коэнзим Q10, кальций, карнитин, пикногенол.

Дозировки глюкозамина:
▪️Для улучшения здоровья суставов и уменьшения боли: от 500 до 1500 мг в день. Хорошо сочетать с другими противовоспалительными добавками, такими как куркума и омега-3.
▪️Для облегчения симптомов артрита и остеоартрита: 800-1500 мг в день с 400 мг хондроитинсульфата.
▪️Для улучшения здоровья пищеварительной системы: от 500 до 1500 мг в день. Можно сочетать с другими добавками для здоровья кишечника.
Рекомендуемая доза хондроитина около 1200 мг в день.
Глюкозамин и хондроитин обычно принимаются в разделенных дозах в течение дня.

Некоторые комплексы с глюкозамином и хондроитином могут содержать марганец (например, Mason Natural, Глюкозамин-хондроитин и витамин D3 - сейчас продается со скидкой 42%), который способствует формированию костей. Уровни марганца в таких комплексах обычно превышают рекомендуемую норму: 2,3 мг в день для мужчин и 1,8 мг в день для женщин. Избыток марганца (более 11 мг в день) в течение длительного периода времени несет риск неврологических побочных эффектов. Хотя краткосрочное (несколько недель) потребление не опасно, длительное превышение нормы не рекомендуется.

Другие полезные свойства глюкозамина и хондроитина и проверенные добавки —> на сайте.

А на iHerb начались ежедневные ноябрьские акции на разные товары)

▪️ 1-4 ноября 21:00 Мск.
22HB24 — 22% на бренды iHerb. Перейдите по ссылке, чтобы увидеть товары и применить промокод.
Если корзина больше 120$, применяйте промокод на 30%

▪️ 4-5 ноября 21:00 Мск.
-22% на добавки для сна и расслабления.

▪️ 5-6 ноября 21:00 Мск.
-22% на товары для ухода за волосами.

В пробниках много интересного.

Следующие, чудесные акции ☘️
Собирайте корзину и применяйте промокоды по ссылкам.

🔸 6 - 7 ноября 21:00 Мск:
— 22% на РЫБИЙ ЖИР и ОМЕГУ.
Омега-3 обладает противовоспалительным действием, улучшает липидный профиль. Подборка статей про лучшую омегу на моём сайте.
Промокоды: FUH7300, 22DHA24

🔸 7 - 12 ноября 21:00 Мск:
— 24% скидка на ВСЁ, только для США.
Промокоды: FUH7300, VETERANS24

▫️ 6 - 13 ноября 21:00 Мск:
— 26% скидка на ВСЮ корзину для покупателей из Тайваня, Сингапура, Гонконга, Макао, Китая, Малайзии.
Промокоды: FUH7300, DOUBLE1124

▫️ 4 - 12 ноября 21:00 Мск:
— 24% скидка на ВСЮ корзину для Японии.

🔸7 - 12 ноября 21:00 Мск:
— 24% скидка на ВСЮ корзину для ВСЕХ остальных стран. Промокоды: FUH7300, 24DOUBLE11

Весь список акций всегда на сайте.

Привет, вот акции на ближайшие дни:
Ассортимент откроется по ссылкам и промокод применится автоматически.

▫️ До 14 ноября 21:00 Мск:
-22% скидка на раздел «СПОРТ»: протеин, спортивные добавки, батончики, аксессуары.

▫️14-15 ноября 21:00 Мск:
-22% скидка на КОЛЛАГЕН И КОСМЕТИКУ С КОЛЛАГЕНОМ. Чтобы получить эффект от коллагена, следите за уровнем общего белка, цинка, меди, витамина C. Подробнее о коллагене и исследования, подтверждающие эффект от его приема, в статье.

▫️15-18 ноября 21:00 Мск:
-22% скидка на товары ДЛЯ КРАСОТЫ, ВАННЫ И ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ.

▫️18-19 ноября 21:00 Мск:
-22% скидка на товары от ПРОСТУДЫ И ГРИППА: витамин С, цинк, травяные экстракты, леденцы для горла, капли для носа и др.

▫️19-20 ноября 21:00 Мск:
-22% скидка на УХОД ЗА ТЕЛОМ.

По любой ссылке откроется нужный раздел товаров и промокод применится. Собирайте корзины заранее 😉

▫️27-28 ноября 21:00 Мск:
-22% скидка на ДОБАВКИ ДЛЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ. Программа Здоровый кишечник.

🖤 Промокоды iherb на Черную пятницу и Киберпонедельник, на ВЕСЬ заказ. Действуют с 25 ноября по 3 декабря 21:00 Мск.

-25% скидка для Японии.
FUH7300, JPBFCM24

-25% скидка для заказов в Европу и Великобританию.
FUH7300, BF25OFF

-25% скидка для Израиля
FUH7300, BLACKIL25

-25% скидка для заказов на Ближний Восток (ОАЭ, Йемен, Египет Оман и др).
FUH7300, 25GREEN

Это предварительная информация, после выходных возможны изменения, заглядывайте на сайт.

Боксберри новые промокоды нашей группе подкинули к Чёрной пятнице, к имеющимся 🐱 🙏

▫️BF999 - доставка посылки до 1кг из США в Москву за 999 рублей. На 3 посылки.

▫️BF500 - 500 рублей на доставку посылки от 3 кг из США в любой город России. На 3 посылки.

Воспользовался сам, поделись с
другими 🤝

❗️UPD: продлили промокоды до 28 декабря.
Если не успеваете или возникли проблемы с применением, обращайтесь в поддержку Боксберри в телеграм.

Что ж, друзья, мы с вами, кто худо, кто бедно, кто как смог дожили до конца года, а значит настало время новогодних промокодов. На сегодня меню такое:

✔️ -20% на весь заказ для Казахстана, Украины, Молдовы, Армении, Азербайджана, Грузии, Кыргызстана и Узбекистана. До 2 января 21:00 Мск.
FUH7300, NY20OFF

✔️ -20% для некоторых стран Европы на заказы от 60€. До 25 декабря 21:00 Мск.
FUH7300, 20HEALTH24

✔️ -25% на весь заказ для Японии. До 27 декабря 20:00 по Токио.
FUH7300, HOLIDAYJP25

✔️ -25% для Китая. До 25 декабря 14:00 Пекин.
FUH7300, SDBUY2024

✔️ -20% для Великобритании на заказы от £50. До 27 декабря 18:00 Лондон.
FUH7300, 20GIFT

✔️ -22% на добавки для поддержки иммунитета. До конца декабря. Посмотреть весь большой раздел и применить промокод.

Все промокоды применяются в корзине по ссылкам. Для других стран тоже будут, но попозже)

📖В эфире книжная рубрика.
Прочитала очередную книгу Уилла Сторра «Статус: почему мы объединяемся, конкурируем и уничтожаем друг друга»

Что сказать. Книга для тех, кто хочет понять человеческую природу и почему люди ведут себя так, а не иначе. О том, как стремление к признанию формирует нашу жизнь и общество.

Забудьте о ликвидации неравенства и войн, забудьте о мире во всем мире - пока люди остаются людьми, этого не будет никогда и если вы глубоко вникли в суть реальности, вы больше не будете питать никаких иллюзий.
Вы поймете поведение расистов, убийц, религиозных фанатиков, нарциссов, интернет-троллей, а также то, как и почему люди идут на крайности, чтобы обрести и сохранить статус, и что происходит если статус исчезает или отнимается у них. Утрата статуса - это травма, которая изменяет психологию человека, толкая одних на самоубийство, других - на преступления.

Статус - сила, которая формирует наши отношения, поведение и самоощущение, для нас это такой же ресурс, как воздух и вода. Он влияет на наше счастье и самооценку, отношения с другими, цели в жизни, на то, кому мы подражаем и даже на продолжительность жизни. Люди, имеющие высокий статус получают доступ ко всему лучшему: к достатку, безопасности, желанным партнерам, возможностям, уважению. В общем, это ключ к получению всего, чего вы хотите от жизни, кроме, разве что мудрости.

От племён в отдаленных уголках Земли до самых развитых городов, вы всегда найдете людей, формирующих группы и разными способами (достойными и отвратительными), конкурирующих за статус в них.

В статусные игры играют целые нации и страны и на международной арене ставки выше, поскольку, когда отдельные люди чувствуют себя униженными из-за потери статуса, они могут впасть в ярость, но это не грозит мировой катастрофой, а вот когда унижаются страны, когда их лишают статуса, то глобальные последствия этого могут быть разрушительными. За примерами не надо далеко ходить.

Соберите случайных людей и посмотрите, как почти сразу же они начнут выяснять, кто должен быть лидером, кого нужно хвалить, на кого равняться. Поэтому наш мозг автоматически отслеживает связи и статус других.
Даже в семьях (родители/дети, братья/сёстры) и в отношениях, если один из партнёров успешнее или выше по статусу, это может вызывать внутренний дискомфорт у другого. Человек может незаметно для себя саботировать успехи партнера - через критику, недоверие или недостаток поддержки.

Если кто-то говорит, что ему плевать на статус, это обман или самообман. Все участвуют в этих играх и если кто-то этого не осознает, тем хуже для него.

Когда мы чувствуем себя лишенными статуса или оторванными от общей игры, наши разум и тело могут обернуться против нас.
Несколько исследований связывают низкий статус с усилением экспрессии провоспалительных генов и снижением экспрессии генов, отвечающих за иммунный ответ. Это означает, что социальный стресс и поражение могут буквально перепрограммировать работу клеток.

Мы становимся коллективом, когда объединяемся с единомышленниками и строим реальность вместе. Наши коллективные фантазии определяют всё: от религий и национальных концепций до культурных трендов. Истории то придуманы, но их последствия реальны и они порождают конфликты, войны, национализм.

Когда люди хотят принадлежать к конкретной группе, цена приема в эту группу часто заключается в принятии убеждений этой группы на веру, независимо от того, насколько рационально это будет выглядеть для внешнего наблюдателя. В таких случаях стимулируется слепая вера, а не поиск истины. Это убеждение - символ статуса, и человек становится его крестоносцем, при этом здравый смысл часто отключается.
Даже самые умные люди могут быть введены в заблуждение экстремальными теориями. А когда умный человек мотивирован на поиск доказательств в поддержку убеждений своей группы, он обычно с этим прекрасно справляется и подтверждает свою историю о реальности. Кто-то не верит, но не готов потерять статус и поддерживает иллюзию веры. Часто мы так хотим принадлежать к группе, что скорее обманем себя, чем откажемся от своего места в ней.

Полностью НА САЙТЕ

🚨 -25% на весь заказ для США, Японии, Таиланда, Макао, Сингапура, Монголии, Австралии и некоторых других стран, проверяйте в корзине по ссылке.

Или вводите вручную: FUH7300 затем GOOAYE
Срабатывает на 2 заказа.

✔️ -20% для Европейских стран на заказы от €60, проверяйте скидку в корзине по ссылке. И для Великобритании отдельный промокод, нажимайте и применяйте автоматически WELL2025 от €50 До 8 января.

Все акции на сайте.

Если промокодов iHerb вам не хватило, то вот подкинули ещё:

🟢-25% на весь заказ для США, Японии, Таиланда, Макао, Сингапура, Монголии, Австралии и некоторых других стран, проверяйте скидку в корзине по ссылке. До 23 января. Применяется к 2-м заказам.

🟢-25% на весь заказ только для США, одноразовый. Применить промокод в корзине. До 31 января.

🟢-22% на всю корзину от 70$ для США, Канады, Китая, Тайваня, Сингапура, Макао, Гонконга. По ссылке промокод применится. На 2 заказа. До 27 января.

▪️-25% для покупателей из Таиланда, на 2 заказа. До 27 января.

🔵 -20% на ТРАВЯНЫЕ ДОБАВКИ: адаптогены, бузина, чеснок, клюква и многое другое. Переходите в раздел и применяйте промокод. До 22 января.

Я тут прочитала, как орангутан сам себе инфекционную рану на лице лекарственной травкой вылечил, жевал её и прикладывал. Местное население эту лиану применяют от диабета, в ней куча противовоспалительных и противопухолевых веществ + берберин. Вот откуда он это знал? Вообще животные сами себе биохакеры, почаще надо за ними наблюдать.

🔵-20% промокод на корейскую косметику.

🔵 -20% на Избранные товары — большой раздел с товарами из разных категорий. До 29 января.

🔵-20% на Мультивитамины брендов iHerb

Все остальные скидки, как всегда, на сайте.

✅ Промокоды Боксберри дали такие:

ST300 - скидка 300 р, от 0,5 кг
ST500 - скидка 500 р, от 1 кг
ST1000 - скидка 1000 р, от 3 кг
(На 5 посылок каждый, до 01.04.2025)

✅ Промокоды iHerb

-25% на весь заказ для США, одноразовый. До 31 января.

-22% на всю корзину от 70$ для США, Канады, Китая, Тайваня, Сингапура, Макао, Гонконга. На два заказа. До 27 января. Для некоторых других стран промокоды на сайте.

-25% на раздел «Детокс и очищение».
Добавки для вывода токсинов, улучшения пищеварения, для здоровья печени, кишечника и общего самочувствия. Одноразовый, до 31 января.

-20% на товары для ухода за собой.
Это широкий спектр продукции, направленный на поддержание здоровья, красоты и внутренней гармонии. До 29 января.

-20% на добавки и товары направленные на поддержание физического, эмоционального и умственного благополучия (Solaray, KAL, Life-flo, Heritage Store). До 31 марта.

Скидки без промокодов:

-20% на Добавки при стрессе и для сна.

-20% на Избранные товары — большой раздел с товарами из разных категорий.

🔸 Пробники

🔸 Суперцены