This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ شاهکار جدید تلگرام.
هوش مصنوعی گروک به تلگرام اضافه شد!
دوروف با انتشار این ویدئو خبر رو اعلام کرد
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
هوش مصنوعی گروک به تلگرام اضافه شد!
دوروف با انتشار این ویدئو خبر رو اعلام کرد
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💠 این پست را برای عزیزانتون به اشتراک بذارید
در هنگام تنش و بحران، مغز وارد "حالت بقا" میشه.
اضطراب، تپش قلب، قفل ذهن...
💠 در این هنگام تنفس عمیق موجب فعال‌سازی عصب واگ
📉 کاهش ضربان
📉 افت کورتیزول
📈 بازیابی کنترل ذهن
میشه
تو نمی‌تونی جنگو متوقف کنی،
اما می‌تونی مغزتو از حالت جنگ دربیاری.
با یک نفس عمیق!
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
در هنگام تنش و بحران، مغز وارد "حالت بقا" میشه.
اضطراب، تپش قلب، قفل ذهن...
💠 در این هنگام تنفس عمیق موجب فعال‌سازی عصب واگ
📉 کاهش ضربان
📉 افت کورتیزول
📈 بازیابی کنترل ذهن
میشه
تو نمی‌تونی جنگو متوقف کنی،
اما می‌تونی مغزتو از حالت جنگ دربیاری.
با یک نفس عمیق!
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
🔸 تسلیم نشو!
تلاش کن!
اگر شکست خوردی بازم تلاش کن!
برای چیزی که دوستش داری،
برای هدفی که تلاش می کنی،
برای آرزویی که می خوای به دستش بیاری تسلیم نشو!
و هر روز و هر ساعت بیشتر تلاش کن تا هی قوی تر بشی!
نزار هیچ کسی باعث بشه تسلیم بشی!
اگر هدف چیزی هست که دوستش داری و آرزوت بوده،
پس به دستش بیار!
تو می تونی…
هرچی تلاش کردی،
هرچی شکست خوردی مهم نیست!
باز هم تلاش کن
و باز هم شکست بخور
اما این بار، سخت تر شکست بخور
تا روزی که ببینی موفق شدی
اما هیچ وقت تسلیم نشو
اگر به خودت و باورهات و خدا ایمان
داری،مطمئن باش که می تونی…!
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
تلاش کن!
اگر شکست خوردی بازم تلاش کن!
برای چیزی که دوستش داری،
برای هدفی که تلاش می کنی،
برای آرزویی که می خوای به دستش بیاری تسلیم نشو!
و هر روز و هر ساعت بیشتر تلاش کن تا هی قوی تر بشی!
نزار هیچ کسی باعث بشه تسلیم بشی!
اگر هدف چیزی هست که دوستش داری و آرزوت بوده،
پس به دستش بیار!
تو می تونی…
هرچی تلاش کردی،
هرچی شکست خوردی مهم نیست!
باز هم تلاش کن
و باز هم شکست بخور
اما این بار، سخت تر شکست بخور
تا روزی که ببینی موفق شدی
اما هیچ وقت تسلیم نشو
اگر به خودت و باورهات و خدا ایمان
داری،مطمئن باش که می تونی…!
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
🌴وقتی طوفان تمام شد ، یادت نمی آید چگونه از آن گذشتی، چطور جان به در بردی.
حتی در حقیقت مطمئن نیستی، که طوفان واقعاً تمام شده باشد. اما یک چیز مسلم است: وقتی از طوفان بیرون آمدی، دیگر آنی نیستی، که قدم به درون طوفان گذاشتی .
📚هاروکی موراکامی /کافکادر کرانه
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
حتی در حقیقت مطمئن نیستی، که طوفان واقعاً تمام شده باشد. اما یک چیز مسلم است: وقتی از طوفان بیرون آمدی، دیگر آنی نیستی، که قدم به درون طوفان گذاشتی .
📚هاروکی موراکامی /کافکادر کرانه
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💠 کودکی؟ هنوز هم هست، فقط کافیه اجازه بدی دوباره خودشو بهت نشون بده!
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
🔸 بهترین چیز درباره مرگ اینه که
اصلا متوجهش نمیشی
مثل احمق بودنه؛
فقط واسه دیگران دردناکه
پس اذیتم نمی‌کنه
به اینکه بمیرم اهمیتی نميدم
اینکه چطور میمیرم نگرانم می‌کنه
و نگران کسایی هستم که تنهاشون می‌ذارم...
👤آرتور مورگان
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
اصلا متوجهش نمیشی
مثل احمق بودنه؛
فقط واسه دیگران دردناکه
پس اذیتم نمی‌کنه
به اینکه بمیرم اهمیتی نميدم
اینکه چطور میمیرم نگرانم می‌کنه
و نگران کسایی هستم که تنهاشون می‌ذارم...
👤آرتور مورگان
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
💠 اگه مدام کارهاتو عقب میندازی، باید بدونی که :
✨ 1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره.
✨ 2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی.
✨ 3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه.
✨ 4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
✨ 1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره.
✨ 2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی.
✨ 3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه.
✨ 4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💠 تنبل‌ترین کشور دنیا که فوق‌العاده آرومه...
🔹 سوئیس کشوری با طبیعت شگفت‌انگیز و نمونه‌ای بینظیر از سطح رفاه در دنیا
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
🔹 سوئیس کشوری با طبیعت شگفت‌انگیز و نمونه‌ای بینظیر از سطح رفاه در دنیا
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
🔸 تصویری جالب از اسکن بدن دو خانوم با وزن‌های 56 و 113 کیلوگرم. چربی اطراف قلب، حجم فشار وارده به زانوها و ساختار اسکلتی به راحتی قابل مشاهده‌ست.
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
💠 چهار حقیقت سنگین در مورد ازدواج
✨1. سينكر لوئيس:
مرد با ازدواج روی گذشته اش خط میکشد ولی زن باید روی آینده ای خودش خط بکشه.
✨2. ویلیام گلاسر:
ازدواج ، پایان یک رابطه عاشقانه است مگر زوجین رابطه ای شبیه به دوستی و عاری از سرزنش و تهدید پیش گیرد.
✨3. برنارد شاو:
وقتی مجرد هستید تنها چیزی که خواهید دید. زوجهای خوشبخت هستند و زمانی که ازدواج می کنید تنها مجردهای شاد را خواهید دید.
✨4. افلیپ راس آ:
هیجان ازدواج در وفاداری هست ، اگر این ایده به هیجانت نیاورد، دلیلی ندارد ازدواج کنی.
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
✨1. سينكر لوئيس:
مرد با ازدواج روی گذشته اش خط میکشد ولی زن باید روی آینده ای خودش خط بکشه.
✨2. ویلیام گلاسر:
ازدواج ، پایان یک رابطه عاشقانه است مگر زوجین رابطه ای شبیه به دوستی و عاری از سرزنش و تهدید پیش گیرد.
✨3. برنارد شاو:
وقتی مجرد هستید تنها چیزی که خواهید دید. زوجهای خوشبخت هستند و زمانی که ازدواج می کنید تنها مجردهای شاد را خواهید دید.
✨4. افلیپ راس آ:
هیجان ازدواج در وفاداری هست ، اگر این ایده به هیجانت نیاورد، دلیلی ندارد ازدواج کنی.
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💠 هوندا با پرتاب و فرود موفقیت‌آمیز یک موشک آزمایشی قابل استفاده مجدد در هوکایدو، به نقطه عطفی در پروازهای فضایی خصوصی دست یافته .
👈این پرواز ۵۶.۶ ثانیه طول کشید، به ارتفاع ۲۷۱ متر رسید و در فاصله ۳۷ سانتی‌متری از نقطه هدف فرود آمد.
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
👈این پرواز ۵۶.۶ ثانیه طول کشید، به ارتفاع ۲۷۱ متر رسید و در فاصله ۳۷ سانتی‌متری از نقطه هدف فرود آمد.
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
🔮🔹🔮🔹🔮🔹🔮🔹🔮🔹🔮🔹
📘حکایت آموزنده
خواجهاى "غلامش" را ميوهاى داد.
غلام ميوه را گرفت و با "رغبت" تمام میخورد.
خواجه، خوردن غلام را میديد و پيش خود گفت: كاشكى "نيمهاى" از آن ميوه را خود میخوردم.
بدين رغبت و خوشى كه غلام، ميوه را میخورد، بايد كه "شيرين و مرغوب" باشد.
پس به غلام گفت: "یک نيمه" از آن به من ده كه بس خوش میخورى.
غلام نيمهاى از آن ميوه را به خواجه داد؛ اما چون خواجه قدرى از آن ميوه خورد، آن را بسيار "تلخ يافت."
روى در هم كشيد و غلام را "عتاب" كرد كه چنين ميوهاى را بدين تلخى، چون خوش میخورى.
غلام گفت: اى خواجه! بس "ميوه شيرين" كه از دست تو گرفتهام و خوردهام.
اكنون كه ميوهاى تلخ از دست تو به من رسيده است، چگونه "روى در هم كشم" و باز پس دهم كه شرط "جوانمردى و بندگى" اين نيست.
"صبر" بر اين تلخى اندک، سپاس شيرينی‌هاى بسيارى است كه از تو ديدهام و خواهم ديد.
"همیشه از خوبی آدمها برای خودت دیوار بساز"
✨هر وقت در حق تو بدی کردند
فقط یک اجر از دیوار بردار
بی انصافیست اگر دیوار را خراب کنی !
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
📘حکایت آموزنده
خواجهاى "غلامش" را ميوهاى داد.
غلام ميوه را گرفت و با "رغبت" تمام میخورد.
خواجه، خوردن غلام را میديد و پيش خود گفت: كاشكى "نيمهاى" از آن ميوه را خود میخوردم.
بدين رغبت و خوشى كه غلام، ميوه را میخورد، بايد كه "شيرين و مرغوب" باشد.
پس به غلام گفت: "یک نيمه" از آن به من ده كه بس خوش میخورى.
غلام نيمهاى از آن ميوه را به خواجه داد؛ اما چون خواجه قدرى از آن ميوه خورد، آن را بسيار "تلخ يافت."
روى در هم كشيد و غلام را "عتاب" كرد كه چنين ميوهاى را بدين تلخى، چون خوش میخورى.
غلام گفت: اى خواجه! بس "ميوه شيرين" كه از دست تو گرفتهام و خوردهام.
اكنون كه ميوهاى تلخ از دست تو به من رسيده است، چگونه "روى در هم كشم" و باز پس دهم كه شرط "جوانمردى و بندگى" اين نيست.
"صبر" بر اين تلخى اندک، سپاس شيرينی‌هاى بسيارى است كه از تو ديدهام و خواهم ديد.
"همیشه از خوبی آدمها برای خودت دیوار بساز"
✨هر وقت در حق تو بدی کردند
فقط یک اجر از دیوار بردار
بی انصافیست اگر دیوار را خراب کنی !
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💠 کشف مومیایی 3 موجود بیگانه سه انگشتی در پرو
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💠 روزی فرا میرسه
که ما در حال
خوردن آخرین وعده غذامون هستیم ...
بـرای آخرین بار گُلهامون رو بو میکشیم،
عزیزی رو بغل خواهیم کرد و ... شاید خبر نداریم
که این آخرین باره ...
باید هرچیزی رو
با ذوق و شوق انجام بدیم ...
✨قدرِ سالهای ماندهِ عُمر رو بدونیم
چون تکرار نمیشن ...❤️
🍃◍⃟🌸 @iMathiR
که ما در حال
خوردن آخرین وعده غذامون هستیم ...
بـرای آخرین بار گُلهامون رو بو میکشیم،
عزیزی رو بغل خواهیم کرد و ... شاید خبر نداریم
که این آخرین باره ...
باید هرچیزی رو
با ذوق و شوق انجام بدیم ...
✨قدرِ سالهای ماندهِ عُمر رو بدونیم
چون تکرار نمیشن ...❤️
🍃◍⃟🌸 @iMathiR