سی ام شهریور ماه
هزار و سیصد و نود و نه
پادکست جافکری متولد شد.

برای گوش کردن به پادکست جافکری در پلتفرم دلخواه خودتون از طریق لینک های درج شده اقدام کنید.

کست باکس
https://castbox.fm/vc/3360969

اپل پادکست
https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D8%AC%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-jafekri/id1532849701

گوگل پادکست
https://podcasts.google.com?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zNjliZDdkOC9wb2RjYXN0L3Jzcw%3D%3D

اسپاتیفای
https://open.spotify.com/show/5ecpuLduCSvwnzJYNfry3i?si=uC_AerlgToqzsqxgvok1UA

ساندکلود
https://soundcloud.app.goo.gl/gjEvUMm87sT1qVPD8

@Jafekri

وقتی از آدم های بزرگ‌ صحبت می کنیم
دقیقا از چه صحبت می کنیم؟

#محمدرضا_شجریان
@Jafekri

قسمتی از اپیزود پنجم،‌ که به زودی منتشر خواهد شد. ما در اپیزود پنجم، راجع به رمز سوم آدمهای بزرگ صحبت خواهیم کرد.

ویدئو از صفحه ی یوتویوب
‏Miroslav The Pencil Maestro
#دکتر_سید_محمود_تارا
@Jafekri

خیلی ها می پرسن که ما اصلا نمی دونیم هدفمون چیه و اون تصویر یا تصاویر اصلی زندگیمون چه شکلین. خیلی از ماها انگار توی مرحله گیجی و گم شدگی هستیم و هنوز نتونستیم جهت درست زندگی رو پیدا کنیم. به نظر میاد که همه راه حل هایی که تا به حال در مورد افراد موفق گفته شد همه با یک هدف و تصویر دقیق شروع میشن. ولی سوال اینجاست که تکلیف اونایی که هدف و تصویر اونقدر روشن ندارن چی میشه؟ آیا اینا می تونن از هدف های کوچک شروع کنن؟ آیا می تونن هر چیزی که به ذهن شون درست می رسه رو فعلا جلوشون بذارن؟ و.... سوالات بالا، همگی موضوع صحبت من و دایی در این اپیزود خواهند بود.

https://castbox.fm/vd/319166106

شهود چیست؟
صدای درون ما، از کجاست؟
قسمتی از صحبت های ما
در اپیزود پنجم پادکست جافکری

@Jafekri

فرق همراه و دوست چیه؟
فرق دوستی قراردادی و‌ دوستی واقعی؟
فرق دوست داشتن و عشق؟
فرق چیزی که فکر میکنیم
عشق هست با عشق واقعی...

همه ی اینها سوالاتی بود
که برای مدتها توی زندگیم نمیدونستم.
من دائما ضربه میخوردم از ندونستن این سوالها.
چطور؟
از اعتمادی که بی جا،
از دوست داشتنی که خیلی وقت ها بی جا و بی دلیل بود. از انتظاراتی که داشتم از آدمهای زندگیم.

تا هشت ماه پیش که یک شب به داییم زنگ زدم و گفتم میخوام باهات صحبت کنم. یادمه در بحران روحی شدید و با حال خیلی بدی زنگ در دایی اینها رو زدم اما وقتی خداحافظی میکردم از شنیدن حرفهاش، قلبم حسابی سبک شده بود و روحم از چیزهایی که فهمیده بودم آروم گرفته بود.

امروز صبح خیلی زود بیدار شدم، رفتم استودیو تا یک بار دیگه با دایی راجع به همون حرف ها صحبت کنم.
این بار نه برای خودم، برای آدمهایی که شاید امروز، حال هشت ماه قبل خودم رو تجربه میکنن.

نزدیک‌ به شش ساعت، صحبت ها و اصلاح صدای ضبط شده ی بحثمون طول کشید اما وقتی برای بازنگری و آخرین بار گوش کردم، مطمئن شدم این حرف ها، همون حرف هاست که ممکنه حال یک آدم‌ رو نجات بده.
پس شنیدن این صحبت ها رو، به هرکس که دوستش دارم و دوستم داره، توصیه میکنم...


https://castbox.fm/vd/321575804

وقتی که دایی محمود برای من از عشق حرف میزنه...
(برای گوش‌ کردن به اپیزود کامل این صحبت، به پادکست جافکری در تمامی پلتفرمهای پادگیر مراجعه کنید.)

‏@Jafekri

قسمت اول جافکری با یک عالم ایراد منتشر شد اما چنان هیجانی به شروع داشتم که اون رو هشت بار گوش کردم و خیلی از ایراد ها به چشمم نمیومد. بعدها با خوندن پیشنهادها و انتقاد ها سعی کردم اپیزود به اپیزود همه چیز رو بهتر کنم. می دونستم شروع این بحث‌ ها با دایی به افراد زیادی کمک خواهد کرد. امروز جافکری نزدیک به دویست هزار بار شنیده شده، بیشتر از چهل هزار دنبال کننده در پلتفرم های مختلف داره و من دارم خودم رو برای فصل جدید جافکری و حرف های تازه آماده میکنم. ممنونم که این هشت قسمت حامی من و ایده ی جافکری بودید. من همیشه از شما درس معرفت و عشق گرفتم.

#امیرعلی_ق
#جافکری
@jafekri

+ فصل دوم جافکری به زودی...

بالاخره بعد هفته ها تلاش؛ فصل دوم جافکری شروع شد. یکشنبه ساعت ۱۲ ظهر در همه ی پلتفرمها. دمتون گرم برای همه ی محبت هاتون. برای اینکه جافکری رو با صبر و‌ حوصله گوش کردید، برای اینکه جافکری رو به آدمهای دیگه معرفی کردین و باعث شدین انگیزه بگیریم برای ادامه. امروز جافکری فقط در اپلیکشن CastBox نزدیک به شصت هزار دنبال کننده داره و بیشتر از سیصد هزار بار شنیده شده.

#جافکری
@Jafekri

#فصل_دوم_قسمت_اول
تئوری انتخاب از دکتر گلسر یکی از اون مباحث بود که همیشه دلم میخواست تو پادکست جافکری ازش صحبت کنیم. اما تئوری انتخاب حرفش چیه؟

تئوری انتخاب، یک فرضیه ی ساده است که به ما توضیح میده آدمها، چرا و چگونه رفتار می‌کنند و شیوه کارکرد مغز رو برای صدور رفتار مشخص می‌کنه.
توضیح میده که ما تمامی رفتارهای خودمون رو هدفمند انتخاب می‌کنیم تا نیازهای درونی خودمون رو رسیدگی کنیم. پس ما مسئول انتخاب های خودمون هستیم.

بنا به دلایل علمی، تمام کارهایی که انجامشون میدیم و احساساتی که تجربه می‌کنیم، از جمله احساس بدبختی، فلاکت، قربانی بودن، تنهایی، عصبانیت و... رو خودمون انتخاب می‌کنیم. دیگران نه می تونن ما را بدبخت کنند و نه خوشبخت و هر کس مسئولیت #انتخاب افکار، احساس، رفتار و نتایج زندگی خودش رو داره.
در این اپیزود ما از مسئول بودن صحبت میکنیم.

برای شنیدن این اپیزود لینک زیر رو دنبال کنید
https://castbox.fm/vd/338073006

#مسئول_بودن
قسمتی از اپیزود اول
فصل دوم پادکست جافکری
@Jafekri

چرا وارد رابطه می شویم؟ چرا ماشین می خریم؟ چرا به دنبال مدارک تحصیلی هستیم؟ چرا سفر می کنیم؟ چرایی بسیاری از رفتارهای ما، به رفع و ارضای نیازهای درونی ما خلاصه می شود... یعنی نیاز به بقا، نیاز به عشق و احساس تعلق و معنویت، نیاز به قدرت (موفقیت، ارزشمندی شخصی، شهرت)، نیاز به آزادی و خودمختاری و نیاز به تفریح. سوال اینجاست که ما تا کجا و به چه اندازه، مسئول رسیدگی‌ به نیازهای خودمان هستیم؟

برای شنیدن این اپیزود لینک زیر رو دنبال کنید
https://castbox.fm/vd/339918795

#نیازها
قسمتی از اپیزود دوم
فصل دوم پادکست جافکری
@Jafekri