یه قانون خیلی مهم هست به نام قانون ۵/۲۵ یعنی بیست و پنج تا از مهم ترین هدفای زندگیت رو که میخوای بهشون برسی رو بنویس و ۵ از اونایی که الویتت هستن رو انتخاب کن! و به بیستای بقیه دیگه فک نکن..
بعد از امروز یه جوری رفتارکن،وانمود کن،لباس بپوش و حرف بزن که انگار به اهدافت رسیدی یا بهشون خیلی نزدیکی،خیلی خیلی نزدیک!!نمیدونی این وانمود کردن چطوری مثل سه معجزه تورو میرسونه

@terodoo

@jahlmamnue

دوستان آگاه و همراهان مهربان❤️


در روزهایی که صدای گلوله جای صدای زندگی را گرفته مدتی‌ست سکوت کرده‌ایم.

توقف فعالیت کانال به‌دلیل شرایط جنگی‌ست که دل و جان را درگیر کرده
تا زمانی که فضا اندکی آرام نگیرد و مجال نوشتن و حضور دوباره فراهم نشود فعالیت کانال ادامه نخواهد داشت.

در این ایام ناپایدار از خودتان و عزیزانتان با تمام دل مراقبت کنید هیچ چیزی ارزشمندتر از جان‌های بیدار و دل‌های در امان نیست

امید که دوباره در هوایی آرام‌تر با نگاهی تازه در کنار هم باشیم

با آرزوی صلح و روشنایی

@jahlmamnue

هیچ شب تاریکی تا ابد نمونده...هیچ جنگی همیشگی نیست...
مولانا میگه:"هرنفس نو می‌شود دنیا و ما"
دنیا میچرخه،نور دوباره برمیگرده و همیشه تاریخ به نفع اونایی تموم شده که به نور عشق و صلح باور داشتن.

@jahlmamnue

.
ماری که نتواند پوست اندازی کند،
محکوم به مرگ است.
.
ذهنی هم که نگذارد
عقایدش تغییر کند،
ماهیت خود را از دست می‌دهد…

#فردریش_نيچه

@jahlmamnue

تو کتاب الهی دانته در توصیف "جهنم"میگه:
روی تابلوی ورودی دوزخ نوشته بودن، ای آن‌که بدین مکان وارد می‌شوی، از هر امیدی دست بکش!

جهنم واقعی موقعی هست که تو هیچ امیدی و آرزویی برای ادامه دادن نداری…

@jahlmamnue

بدون تجربه و عبور از آسیب پذیری نمیتونیم قدرت و شهامت حقیقی رو تجربه کنیم…

@jahlmamnue

اگر نمی‌دانی چه ارتعاشی بیرون می‌دهی، به زندگی‌ات نگاه کن.
چون آن، دقیقا مطابق است.

#آبراهام_هیکس

@jahlmamnue

اگر میدانستی در آن سوی سکوت چه اقتداری نهفته است برای همیشه زبان را رها میکردی…

@jahlmamnue

تا حالا بهش فکر کردی؟!

@jahlmamnue

توی شطرنج یه اصطلاحی هست میگن
حرکت بعدیت از اشتباه قبلیت مهم‌ تره…
توی زندگی هم همینه!
خراب کردی؟ خب کردی…
حالا ببین بعدش چی‌کار می‌کنی!

@jahlmamnue

کائنات به زبون نشونه ها با تو سخن میگه...
رخداد های اطرافت به طرز شگفت آوری میتونه برای تو حاوی پیام باشه.
یک موسیقی،صحبت های یک کودک،دیالوگ یک فیلم،صدای بارون،تابلوی یک خیابون،یک اس ام اس تکراری و ...همه و همه میتونه پیامی از سوی کائنات برای راهنمایی تو باشه.گاهی حتی در طول یک بازه زمانی توسط واسطه های مختلف این پیام برات تکرار میشه تا برات تاکید باشه.چشماتو باز کن،نشونه ها رو از اتفاقات عادی متمایز کن.در زمان حال حضور داشته باشید تا "زبان نشونه ها" رو درک کنید.

@jahlmamnue

با خودت چقدر در ارتباطی خوبِ من؟
از صبح که بیدار میشی تا شب که میخوابی؟
اولین نفر بهش سلام میکنی؟بهش شب بخیر میگی؟
مراقبشی؟اصلا میبینیش؟
صداشو میشنوی؟به احساساتش توجه میکنی؟
یا نه یکی هستی که صبح سلام و صبح بخیر برای بقیه س،در طول روز درگیری،کلا خودتو نمیبینی،نمیشنوی!
با خودت غریبه ای؟
کدومی؟!...

@jahlmamnue

اگر باور به شدن داشته باشی،فرصت هارا خواهی دید و
اگر باور به نشدن داشته باشی،موانع را خواهی دید.
خودت را رها کن.
بگذار ارتعاش آرزویت به آسمان برسد.دست های مشت کرده ات را باز کن،خواسته ات را با عشق پرواز بده تا معجزه رهایی را در زندگیت متجلی کنی‌…

@jahlmamnue

بزرگ‌ترین اشتباه اینه که فکر کنیم کسی از ما بالاتره؛اینطوری ناخودآگاه به خودت حس بی‌ارزشی میدی ، انگار توی یه مسابقه‌ای که نمی‌تونی ببری؛ولی حقیقت اینه:
هیچ‌کس از هیچ‌کس بالاتر نیست… فقط جلوتره.آدم‌ها تو مسیرن،یکی زودتر شروع کرده، یکی دیرتر.یکی سریع‌تر رفته، یکی کندتر.همین.
اگه این دیدگاهو بپذیری:
1- راهو برای خودت آسون‌تر می‌کنی.
2- ذهنت رو صاف‌تر می‌کنی.
3- و به‌جای حسادت یا سرخوردگی، انگیزه می‌گیری که تو هم ادامه بدی.
چون وقتی یکی جلوتره، یعنی می‌تونی بهش برسی‌همه چیز مسیر و زمانه..
مسیر خودت رو برو، با ریتم خودت.زندگی مسابقه نیست.

@jahlmamnue

خودت رو جایی خرج کن که بیارزه،وقتی میگم خودت یعنی:
وقتت،انرژیت،احساساتت!
چون همه لیاقت انرژی شمارو ندارن...

@jahlmamnue

هرگز هیچ چیز در گذشته اتفاق نیفتاده بلکه در «لحظه حال» اتفاق افتاده است. هرگز هیچ چیز در اینده روی نمی دهد، بلکه در «لحظه حال» روی می دهد.
آنچه را که دربارۀ گذشته فکر می کنید، رد پای خاطره ای ست که از یک «لحظه حال» پیشین در ذهن، ذخیره شده است. هنگامی که گذشته را به یاد می آورید، رد پای خاطره ای را زنده میکنید و این کار را در لحظه حال انجام می دهید‌. آینده، یک لحظه حال تصور شده و بازتابی از ذهن است. هنگامی که آینده از راه میرسد، به شکل لحظه حال می آید. هنگامی که به آینده فکر می کنید، این کار را در لحظه حال انجام می دهید. بی تردید گذشته و آینده هیچ واقعیتی از خودشان ندارند. درست مانند ماه که نوری از خودش ندارد، بلکه فقط میتواند نور خورشید را بازتاب دهد. به همین ترتیب، گذشته و آینده تنها بازتاب کم رنگ نور، قدرت و واقعیت لحظه حال جاودان هستند. واقعیت آنها از «لحظه حال» وام گرفته شده است.

#اکهارت تله

@jahlmamnue

اگر کسی چشم زیبابین نداشته باشه،
خدا هر چقدرم بهش نعمت بده
بازم کم و کاستی ها و نقص ها رو میبینه.
آدمی که داشته هاش رو میبینه،
بیشتر از زندگیش لذت میبره
دنیا به اندازه ی کافی پیچیده و عجیب هست؛
زیاد به سختی ها فکر نکنیم…

@jahlmamnue

دارما چیست؟
دارما یا طرح الهی،دلیل یا علتی هست که شما بخاطر اون روی زمین اومدین؛کاری هست که فقط شما میتونید اونو انجام بدید.
اعمالی که تورو به دارمای حقیقیت نزدیک میکنن:
راستگو باش،هر روز چیزی بیاموز،صبوری رو تمرین کن،از خشم دوری کن،احساساتت رو آگاهانه مدیریت کن،حقیقت طلب باش،در لحظه حال زندگی کن،خودت و دیگران رو ببخش،بر نفس خود آگاه و مسلط باش‌.

@jahlmamnue

اگه از طبیعت آرامش میگیری یعنی روح تو متعلق به طبیعته یعنی فرکانس تو در بالاترین حد ممکنه،یعنی روح و جسم تو احتیاج داره تا به خودِ واقعیش برگرده.

@jahlmamnue