Data-driven подход в реальной жизни.

Как продакт-менеджер и маркетолог, я привыкла к тому, что всё должно быть отцифровано. Только так можно объективно анализировать и оценивать результаты.

Поэтому сегодня я решила провести аналитику своего собственного тела: измерила процент мышц и жира. Радует, что мой новый зал предоставляет такую услугу в рамках абонемента, и можно проверяться сколько угодно раз. А ещё этот прибор сохраняет результаты – прям как CRM для собственного тела!

Результат: мне 36 лет, а я 100% качок! Так что если видите у меня складки на животе или спине, это не жир, это просто чистое мясо. 😎

Особенно радует, что тело у меня прокачано равномерно, хотя левая сторона немного отстаёт. Но это мелочи.

Следующий замер сделаю через месяц, чтобы отслеживать прогресс и корректировать программу тренировок. Аналитика – наше всё!

Теперь немного личной истории: когда мне было 19 лет, я весила 65 кг. Один раз увидев себя в такой физической форме, я пообещала себе больше никогда не возвращаться в этот кошмар. Это было нелегко: я много раз срывалась и набирала вес, пока не устроилась курьером в "Консультант Плюс". Эти бесконечные пешие прогулки по городу помогли мне сбросить вес, который я держу уже почти 15 лет.

9 лет назад я вернулась к спорту, и это было одно из лучших решений в моей жизни. Сейчас тренируюсь 3 раза в неделю и чувствую себя прекрасно. Главное – отслеживать и анализировать прогресс, и в этом я точно не собираюсь останавливаться!
————————————
Дневник стартапера в WEb3 RU | EN channel

Я достаточно консервативный человек, поэтому я перезакладываю риски и никогда не беру займы, где высокий риск ликвидации.

Даже если TON упадет в 2 раза, меня не ликвиднет.

Кстати, на EVAA я топ 180 из >16К юзеров.