اگر یک «قربانی» هستید،
باید «قربانی کننده» را در درون خود بیابید!


- دبی فورد

خنده و یادگیری، شالوده روابط بلندمدت موفقیت‌آمیز است.


- ویلیام گلاسر

در زندگی جز شمار محدودی «آری» در اختیار نداریم و پیش از رها کردن آن‌ها باید با شمار نامحدودی «نه» حفظشان کنیم.


- فرسودگی
- کریستین بوبن

#تیکه_کتاب

من ناراحت نمی‌شوم ،
تو هم لازم نیست ناراحت شوی !
داشتن اعتقاد متفاوت
نباید موجب جدایی
آدم‌های باشعور بشود ...


✍ #فرانتس_کافکا
📕 #نامه_به_فلیسه

وقتي از ته دل بخندی ، وقتی هر چیزی را به خودت نگیری ، وقتی سپاسگزار آنچه که هست باشی ، وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی؛ آن زمان است که واقعا زندگی می‌کنی !
بازی زندگی، بازی بومرنگ‌هاست! اندیشه‌ها، کردارها و سخنان ما، دیر یا زود با دقت شگفت‌آوری به سوی ما بازمی‌گردند.
زمانی که آدمی بتواند بی هیچ دلهره‌ای آرزو کند، هر آرزویی بی درنگ برآورده خواهد شد ...


✍🏼 #فلورانس_اسکاول_شین
📕 چهار اثر از فلورانس

اصلی‌ترین و مفیدترین آگاهی آن است که انسان بر علیه اندیشه‌هایش قیام کند !
و به محض جاری شدن اندیشه‌ای در ذهن، دنبالرو آن نباشد بلکه آن اندیشه را مورد بررسی قرار دهد ...
دلایل اولیه‌ی تمام عملکردهای اشتباه ما، اندیشه‌هاست !
پس بهتر است به نقطه‌ی آغازین عملکردهای غلط توجه داشته باشیم و سعی در اصلاح اندیشه‌هایمان داشته باشیم ...


✍🏼 #هادی_بیگدلی
📕 ذهن ناآرام