▫️Грибной суп с шампиньонами и картофелем 🍄🟫🥔
Количество порций: ~4
КБЖУ на порцию: ~180/6/8/15
Ингредиенты:
• Шампиньоны – 250 г
• Картофель – 3 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Лук – 1 шт.
• Растительное масло – 2 ст. л.
• Овощной бульон – 1 л
• Соль – по вкусу
• Зелень (петрушка, укроп) – небольшой пучок
• Хмели-сунели – 1 ч. л.
• Смесь сухих овощей – 1 ст. л.
Приготовление:
1️⃣Подготовка овощного бульона:
Если у вас нет готового бульона, сделайте его: в кастрюле с 1,5 л воды варите крупно нарезанные морковь, лук, сельдерей, несколько горошин чёрного перца и лавровый лист около 40 минут. Затем процедите и оставьте 1 литр.
2️⃣Подготовка овощей:
Очистите картофель и нарежьте его небольшими кубиками. Морковь нарежьте кружочками, а лук мелко порубите. Шампиньоны тщательно промойте, нарежьте пластинками.
3️⃣Обжарка:
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте морковь и готовьте ещё 3-4 минуты, помешивая. Затем добавьте шампиньоны, слегка посолите и обжаривайте, пока грибы не выделят сок и не станут мягкими.
4️⃣Сборка супа:
В кастрюле с кипящим овощным бульоном положите картофель и смесь сухих овощей. Варите 10 минут. Затем добавьте обжаренные овощи с грибами, хмели-сунели, соль по вкусу.
5️⃣Завершающий этап:
Дайте супу покипеть на среднем огне ещё 10-15 минут, пока картофель не станет мягким. В конце добавьте мелко нарезанную зелень, выключите огонь и дайте настояться под крышкой 5-10 минут.
Количество порций: ~4
КБЖУ на порцию: ~180/6/8/15
Ингредиенты:
• Шампиньоны – 250 г
• Картофель – 3 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Лук – 1 шт.
• Растительное масло – 2 ст. л.
• Овощной бульон – 1 л
• Соль – по вкусу
• Зелень (петрушка, укроп) – небольшой пучок
• Хмели-сунели – 1 ч. л.
• Смесь сухих овощей – 1 ст. л.
Приготовление:
1️⃣Подготовка овощного бульона:
Если у вас нет готового бульона, сделайте его: в кастрюле с 1,5 л воды варите крупно нарезанные морковь, лук, сельдерей, несколько горошин чёрного перца и лавровый лист около 40 минут. Затем процедите и оставьте 1 литр.
2️⃣Подготовка овощей:
Очистите картофель и нарежьте его небольшими кубиками. Морковь нарежьте кружочками, а лук мелко порубите. Шампиньоны тщательно промойте, нарежьте пластинками.
3️⃣Обжарка:
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте морковь и готовьте ещё 3-4 минуты, помешивая. Затем добавьте шампиньоны, слегка посолите и обжаривайте, пока грибы не выделят сок и не станут мягкими.
4️⃣Сборка супа:
В кастрюле с кипящим овощным бульоном положите картофель и смесь сухих овощей. Варите 10 минут. Затем добавьте обжаренные овощи с грибами, хмели-сунели, соль по вкусу.
5️⃣Завершающий этап:
Дайте супу покипеть на среднем огне ещё 10-15 минут, пока картофель не станет мягким. В конце добавьте мелко нарезанную зелень, выключите огонь и дайте настояться под крышкой 5-10 минут.
🥞 Шоколадные блины без муки
Ингредиенты:
• банан – 1 шт.
• яйцо – 2 шт.
• какао-порошок – 1 ст. л.
• йогурт – 200 г.
• мед – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Смешать банан, яйца, какао в блендере до однородной консистенции. Разогреть сковороду на среднем огне. Слегка смазать маслом.
2. Выпекать блины с одной стороны около 2 минут и ещё минуту с другой.
3. Смешать в тарелке йогурт и мёд. Намазать каждый блин, свернуть.
Ингредиенты:
• банан – 1 шт.
• яйцо – 2 шт.
• какао-порошок – 1 ст. л.
• йогурт – 200 г.
• мед – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Смешать банан, яйца, какао в блендере до однородной консистенции. Разогреть сковороду на среднем огне. Слегка смазать маслом.
2. Выпекать блины с одной стороны около 2 минут и ещё минуту с другой.
3. Смешать в тарелке йогурт и мёд. Намазать каждый блин, свернуть.
Forwarded from ПОНИМАЙ КОРАН
«Читай во имя твоего Господа. Читай, ведь твой Господь — Самый Великодушный» 96:1-3
Это невероятное чувство, когда перед тобой приоткрывается завеса. Ты начинаешь читать Коран, понимая его слова✨
Обучение в «Понимай Коран» поможет осуществить праведную мечту💫
• Авторские видеоуроки и материалы
• Современный сервис Quizlet
• Интерактивная программа заучивания слов
• Более 2000 довольных учеников
• Авторская методика обучения
• Для взрослых и детей с 10 лет и даже пожилых учеников
• Возможность бесплатного обучения
• В удобное для вас время
• Гарантированная поддержка и мотивация на всех этапах🔥
«Я ещё не видела такую интересную методику. Проходишь 1 урок, и сразу хочется пройти 2-ой, 3-й, 4-ый!
Если бы знала, что останусь так довольна, давно бы приобрела ваши курсы!» – пишут наши ученики.
📖Уроки ведёт брат Абу Аббас. Прошел нахв, сарф, полные курсы Арабия Бейна Ядейк, Аджрумия. Альфия.
Акъыда: ахлю Сунна уаль джамаа.Манхадж: ас-саляфу с-салих
По окончании учёбы
вы сможете перевести более 60% аятов из Священного Курана✔️1 уровень
Овладеете тафсиром сур из 30 джуза на арабском языке ✔️ 2 уровень
Получите книгу Справочник основных слов из Корана для заучивания ✔️ 3 уровень
Для регистрации на курсы пишите:
@PONIMAI_QURAN_bot
сестры
@quran_ponimaibot
братья
https://www.tgoop.com/quran_ponimai
❗Прежде один курс можно было приобрести за 1200 рублей, но теперь вы можете приобрести наш курс за любую сумму, которая вам по силам.
Часть денег идет на поддержку распространения знания.
Если же у вас нет возможности внести любую сумму, то можете обучаться БисмиЛлях бесплатно.
Это невероятное чувство, когда перед тобой приоткрывается завеса. Ты начинаешь читать Коран, понимая его слова✨
Обучение в «Понимай Коран» поможет осуществить праведную мечту💫
• Авторские видеоуроки и материалы
• Современный сервис Quizlet
• Интерактивная программа заучивания слов
• Более 2000 довольных учеников
• Авторская методика обучения
• Для взрослых и детей с 10 лет и даже пожилых учеников
• Возможность бесплатного обучения
• В удобное для вас время
• Гарантированная поддержка и мотивация на всех этапах🔥
«Я ещё не видела такую интересную методику. Проходишь 1 урок, и сразу хочется пройти 2-ой, 3-й, 4-ый!
Если бы знала, что останусь так довольна, давно бы приобрела ваши курсы!» – пишут наши ученики.
📖Уроки ведёт брат Абу Аббас. Прошел нахв, сарф, полные курсы Арабия Бейна Ядейк, Аджрумия. Альфия.
Акъыда: ахлю Сунна уаль джамаа.Манхадж: ас-саляфу с-салих
По окончании учёбы
вы сможете перевести более 60% аятов из Священного Курана✔️1 уровень
Овладеете тафсиром сур из 30 джуза на арабском языке ✔️ 2 уровень
Получите книгу Справочник основных слов из Корана для заучивания ✔️ 3 уровень
Для регистрации на курсы пишите:
@PONIMAI_QURAN_bot
сестры
@quran_ponimaibot
братья
https://www.tgoop.com/quran_ponimai
❗Прежде один курс можно было приобрести за 1200 рублей, но теперь вы можете приобрести наш курс за любую сумму, которая вам по силам.
Часть денег идет на поддержку распространения знания.
Если же у вас нет возможности внести любую сумму, то можете обучаться БисмиЛлях бесплатно.
Telegram
ПОНИМАЙ КОРАН
КАНАЛ ОЖИДАНИЯ
@PONIMAI_QURAN_bot сестры
@quran_ponimaibot братья
@PONIMAI_QURAN_bot сестры
@quran_ponimaibot братья
Forwarded from Дневник Абу Солиха
Поэма_Ступени_достижения_основ_единобожия.pdf
3.5 MB
«Суллям аль-вусуль» — поэма о таухиде и следовании Сунне
Эта поэма была составлена выдающимся учёным шейхом Хафизом ибн Ахмадом аль-Хаками (да помилует его Аллах) по просьбе своего учителя — шейха ‘Абдуллаха аль-Кара‘ави — чтобы облегчить студентам усвоение основ таухида и вероубеждения последователей Сунны.
Написанная в лёгком ритмичном стихотворном размере бахр ар-раджаз, поэма охватывает ключевые темы: виды таухида, формы ширка, суть поклонения, ступени религии, положение грешников, миссию Пророка ﷺ и достоинства сподвижников.
Настоящее издание представляет собой перевод этого ценного труда на русский язык, выполненный с вниманием к смыслу и стилю оригинала. Подходит для изучения, преподавания и укрепления основ веры. Рекомендуется прочитать каждому, кто стремится к ясному и надёжному пониманию основ веры.
https://www.tgoop.com/AbuSolikh
Эта поэма была составлена выдающимся учёным шейхом Хафизом ибн Ахмадом аль-Хаками (да помилует его Аллах) по просьбе своего учителя — шейха ‘Абдуллаха аль-Кара‘ави — чтобы облегчить студентам усвоение основ таухида и вероубеждения последователей Сунны.
Написанная в лёгком ритмичном стихотворном размере бахр ар-раджаз, поэма охватывает ключевые темы: виды таухида, формы ширка, суть поклонения, ступени религии, положение грешников, миссию Пророка ﷺ и достоинства сподвижников.
Настоящее издание представляет собой перевод этого ценного труда на русский язык, выполненный с вниманием к смыслу и стилю оригинала. Подходит для изучения, преподавания и укрепления основ веры. Рекомендуется прочитать каждому, кто стремится к ясному и надёжному пониманию основ веры.
https://www.tgoop.com/AbuSolikh
Forwarded from КНИГИ | ИСЛАМ | via @PostBot
📖Давно хочешь понимать Коран?
Видео лекции по изучению Корана, разбор по словам, таджвид и сопутствующие вопросы — всё в одном курсе!
📚Погрузись в глубокое понимание священного текста с подробным разбором каждого слова, изучением правил таджвида и ответами на важные вопросы. Этот курс поможет тебе не просто читать, а по-настоящему понимать и чувствовать Коран.
⛰️Начни своё духовное путешествие уже сегодня — жми на кнопки снизу и открывай для себя мудрость Корана шаг за шагом!
Видео лекции по изучению Корана, разбор по словам, таджвид и сопутствующие вопросы — всё в одном курсе!
📚Погрузись в глубокое понимание священного текста с подробным разбором каждого слова, изучением правил таджвида и ответами на важные вопросы. Этот курс поможет тебе не просто читать, а по-настоящему понимать и чувствовать Коран.
⛰️Начни своё духовное путешествие уже сегодня — жми на кнопки снизу и открывай для себя мудрость Корана шаг за шагом!
О Аллах, сделай мою молитву
искренней ради Твоего благородного Лика. Даруй мне в ней смиренность и чистоту намерения, защити меня от показухи и желания похвалы, и сделай её причиной моей близости к Тебе и светом в моем сердце!
искренней ради Твоего благородного Лика. Даруй мне в ней смиренность и чистоту намерения, защити меня от показухи и желания похвалы, и сделай её причиной моей близости к Тебе и светом в моем сердце!
🔺Чувство голода после еды
Всевышний Аллах может послать Своим рабам болезнь, которая вызывает постоянное чувство голода, даже если человек ест много. [В Саудовской Аравии] был известен год, называемый годом голода, когда люди ели много, но не могли насытиться. Да убережёт нас Аллах.
Говорят, что человек мог съесть целую корзину фиников сразу и всё равно остаться голодным. Также он мог съесть много хлеба, но чувство сытости так и не приходило. Это один из видов голода.
🪶[Ибн ‘Усаймин в "Шарх рияд ас-салихин"]
Всевышний Аллах может послать Своим рабам болезнь, которая вызывает постоянное чувство голода, даже если человек ест много. [В Саудовской Аравии] был известен год, называемый годом голода, когда люди ели много, но не могли насытиться. Да убережёт нас Аллах.
Говорят, что человек мог съесть целую корзину фиников сразу и всё равно остаться голодным. Также он мог съесть много хлеба, но чувство сытости так и не приходило. Это один из видов голода.
🪶[Ибн ‘Усаймин в "Шарх рияд ас-салихин"]