‼Сьогодні о 15:43 настане осіннє рівнодення: тривалість дня і ночі буде майже однаковою
А вже відзавтра, дні ставатимуть коротшими за ніч. Сьогодні прийнято позбуватися всього зіпсованого та старого, щоб звільнити місце для нового.
Також сьогодні не можна давати гроші в борг і починати будь-які нові справи.
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌Треба
А вже відзавтра, дні ставатимуть коротшими за ніч. Сьогодні прийнято позбуватися всього зіпсованого та старого, щоб звільнити місце для нового.
Також сьогодні не можна давати гроші в борг і починати будь-які нові справи.
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌Треба
#мотивація
🪐Я маю мудрість, силу, мотивацію, натхнення і пристрасть, щоб досягти всього, що я хочу!
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌Треба
🪐Я маю мудрість, силу, мотивацію, натхнення і пристрасть, щоб досягти всього, що я хочу!
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌Треба
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#організаціяЗберігання
Зберігаємо прилади з дротами компактно та ергономічно🔌
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Зберігаємо прилади з дротами компактно та ергономічно🔌
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#вправи
Яка користь для нашого тіла від звичайних присідань?
Дивіться на відео👆
Я приймаю цей челендж, ви зі мною?
Якщо так, тоді ставте🔥
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Яка користь для нашого тіла від звичайних присідань?
Дивіться на відео👆
Я приймаю цей челендж, ви зі мною?
Якщо так, тоді ставте🔥
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#рецепти
САЛАТ З ВИНОГРАДОМ🥗
✅ Інгредієнти на порцію для 2-х:
🍇 1 куряче філе (запечене чи відварене);
🍇 120 г твердого сиру;
🍇 200 г винограду без кісточок;
🍇 3 варених яйця;
🍇 1 ч.л.французької гірчиці;
✅ Майонез на молоці:
🔸 200 мл молока;
🔸 300 мл олії;
🔸 1/2 ч.л. солі;
🔸 2 ст.л. лимонного соку;
🔸 1 ч.л. гірчиці.
Процес приготування дивіться на відео👆
Смачного❤️
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
САЛАТ З ВИНОГРАДОМ🥗
✅ Інгредієнти на порцію для 2-х:
🍇 1 куряче філе (запечене чи відварене);
🍇 120 г твердого сиру;
🍇 200 г винограду без кісточок;
🍇 3 варених яйця;
🍇 1 ч.л.французької гірчиці;
✅ Майонез на молоці:
🔸 200 мл молока;
🔸 300 мл олії;
🔸 1/2 ч.л. солі;
🔸 2 ст.л. лимонного соку;
🔸 1 ч.л. гірчиці.
Процес приготування дивіться на відео👆
Смачного❤️
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#дляДітей
Треба зробити нестандартний осінній малюнок з дитиною в садочок, школу чи просто для душі?
Ловіть гарну ідею🍁
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Треба зробити нестандартний осінній малюнок з дитиною в садочок, школу чи просто для душі?
Ловіть гарну ідею🍁
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
#саморозвиток
ЦІКАВІ ФАКТИ ПРО ВПЕВНЕНІСТЬ🫶
Впевненість у власних силах впливає на всі сфери життя та дозволяє жити її так, як хочеться саме тобі.
Ловіть кілька цікавих фактів про цю саму впевненість.
✅ Впевненість розвивається швидше, коли ми зазнаємо поразок, але не здаємося.
Кожна помилка є можливістю вчитися, і стає основою для нашого розвитку та впевненості.
✅ Впевнені в собі люди зазвичай тихі і спокійні.
Коли людина по-справжньому впевнена, ій не потрібно мати відповіді на всі питання
або доводити щось комусь.
Ти впевнений, бо знаєш, що в будь-якій ситуації можеш розраховувати на себе.
✅ Впевненість — це навичка.
Це не щось, з чим народжуються, але те, що розвивається протягом життя. Якщо зараз здається, що соромʼязливість буде вашим вічним супутником, то це не так.
Впевненість завжди можна розвинути.
✅ Впевненість - це про готовність спробувати.
Не чекайте на відчуття впевненості, щоб почати діяти. Справжній секрет полягає в тому, щоб просто спробувати, навіть якщо відчуваєте страх.
Той момент, коли ви підштовхуєте себе до дії, підсилює впевненість у тобі.
✅ Впевненість — не постійна.
Навіть у найвпевненіших людей є дні, коли все валиться з рук.
І це абсолютно нормально.
Тож бажаю Вам бути впевненими в собі, але, іноді, дозволяйте собі розслаблятися і відпочивати❤️
ЦІКАВІ ФАКТИ ПРО ВПЕВНЕНІСТЬ🫶
Впевненість у власних силах впливає на всі сфери життя та дозволяє жити її так, як хочеться саме тобі.
Ловіть кілька цікавих фактів про цю саму впевненість.
✅ Впевненість розвивається швидше, коли ми зазнаємо поразок, але не здаємося.
Кожна помилка є можливістю вчитися, і стає основою для нашого розвитку та впевненості.
✅ Впевнені в собі люди зазвичай тихі і спокійні.
Коли людина по-справжньому впевнена, ій не потрібно мати відповіді на всі питання
або доводити щось комусь.
Ти впевнений, бо знаєш, що в будь-якій ситуації можеш розраховувати на себе.
✅ Впевненість — це навичка.
Це не щось, з чим народжуються, але те, що розвивається протягом життя. Якщо зараз здається, що соромʼязливість буде вашим вічним супутником, то це не так.
Впевненість завжди можна розвинути.
✅ Впевненість - це про готовність спробувати.
Не чекайте на відчуття впевненості, щоб почати діяти. Справжній секрет полягає в тому, щоб просто спробувати, навіть якщо відчуваєте страх.
Той момент, коли ви підштовхуєте себе до дії, підсилює впевненість у тобі.
✅ Впевненість — не постійна.
Навіть у найвпевненіших людей є дні, коли все валиться з рук.
І це абсолютно нормально.
Тож бажаю Вам бути впевненими в собі, але, іноді, дозволяйте собі розслаблятися і відпочивати❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#дляКухні
Прикрашаємо торт трояндами з крема, робимо це швидко і легко за допомогою бамбукових шпажок 🎂
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌Треба
Прикрашаємо торт трояндами з крема, робимо це швидко і легко за допомогою бамбукових шпажок 🎂
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌Треба
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☕️Каву можна пити не раніше, ніж через годину після пробудження, – дослідження.
Кофеїн сильно підвищує рівень гормону стресу.
А оптимальний час для пиття кави– з 8 ранку до 2 години дня.
А ще можна випивати не більше 3 чашок на день.
О, це відео точно про мене😁
Надсилайте знайомому любителю цього напою😉
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌Треба
Кофеїн сильно підвищує рівень гормону стресу.
А оптимальний час для пиття кави– з 8 ранку до 2 години дня.
А ще можна випивати не більше 3 чашок на день.
О, це відео точно про мене😁
Надсилайте знайомому любителю цього напою😉
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌Треба
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#організаціяЗберігання
Як компактно скласти ковдру, щоб вона не займала пів шафи?
Дуже легко!
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Як компактно скласти ковдру, щоб вона не займала пів шафи?
Дуже легко!
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#якістьПродуктів
Перевірка якості популярних марок вершкового масла🧈
Тепер Ви знаєте як перевірити на якість будь-яке вершкове масло👍
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
Перевірка якості популярних марок вершкового масла🧈
Тепер Ви знаєте як перевірити на якість будь-яке вершкове масло👍
КОРИСНІ ПОРАДИ
Те Щ👌 Треба
🌍 Сьогодні Всесвітній день туризму!
З нагоди свята підготувала для Вас приємний сюрприз🎁
Тільки для підписників мого каналу
КОРИСНІ ПОРАДИ—ТЕ Щ👌 ТРЕБА
сьогодні та завтра, 27 та 28 вересня, діє знижка по промокоду 👉 TOURISM 👈 15% на туристичну страховку та бонуси до 10% від вартості поліса Зеленої картки.
А якщо задонатите суму знижки чи бонусів на ЗСУ, тоді + в карму Вам гарантовано!🤗
⚡️Щоб отримати безкоштовну консультацію та оформити страховий поліс, телефонуйте:
📱+38 068 719 98 78
📱+38 066 705 87 30
Валерія
З нагоди свята підготувала для Вас приємний сюрприз🎁
Тільки для підписників мого каналу
КОРИСНІ ПОРАДИ—ТЕ Щ👌 ТРЕБА
сьогодні та завтра, 27 та 28 вересня, діє знижка по промокоду 👉 TOURISM 👈 15% на туристичну страховку та бонуси до 10% від вартості поліса Зеленої картки.
А якщо задонатите суму знижки чи бонусів на ЗСУ, тоді + в карму Вам гарантовано!🤗
⚡️Щоб отримати безкоштовну консультацію та оформити страховий поліс, телефонуйте:
📱+38 068 719 98 78
📱+38 066 705 87 30
Валерія