tgoop.com/krasot_a/7174
Last Update:
Эфирные масла для похудения (продолжение)
Какие еще масла способствуют похудению? Вот еще несколько масел и варианты их применения:
✔️Корица.
Корица может использоваться для похудения в качестве сухого порошка, добавляемого в пищу, чай, мед, либо отвар. Однако эфирное масло корицы обладает не меньшим эффектом. Его применение способствует нормализации обменных процессов, улучшению кровообращения в тканях, восстановлению работы желудочно-кишечного тракта и т.д..
Применение масла корицы:
- для приема внутрь – по 1-2 капли на стакан напитка (чай, минеральная вода, соки). Применять состав следует через день;
- для массажных процедур – 4-5 капель концентрата добавляются в состав базового масла или крема (10 мл.).
Такие процедуры помогут снизить вес и улучшить состояние кожи.
✔️Можжевельник.
Масло можжевельника поможет очистить организм от шлаков и токсинов, а также активизировать процессы снижения веса. Это замечательное мочегонное средство, которое, к тому же, обладает мощным антисептическим эффектом и согревающим действием.
Применение:
- смешать 5 капель масла можжевельника с 3-мя каплями масла корицы. Полученный состав применяют для заполнения аромаламп. Эффект: снижение аппетита, улучшение настроения и общего самочувствия;
- масло применяется внутрь один раз в день по 1 капле на ложку меда;
- ванна с эфирным маслом поможет снять напряжение и улучшить состояние кожи. Достаточно всего 10 капель состава на 10 литров воды. Также рекомендуется добавлять морскую соль и 1 литр свежего молока;
- состав для массажа: 5 капель масла можжевельника разводят в 10 мл. базового масла.
!! Вещество не рекомендовано к применению беременным, а также людям, страдающим заболеваниями почек.
✔️Лимон.
Масло лимона улучшает обмен веществ, способствует очищению и омоложению организма, выводит шлаки и яды.
Применение:
- по 1 капле масла на половину стакана кипяченой воды. Принимать утром натощак с целью улучшения обмена веществ и ускорения процессов жиросжигания;
- для массажных процедур: 10 мл. базового состава смешивают с 3-4 каплями масла лимона. Такой массаж поможет избавиться от целлюлита и улучшит эластичность кожи.
Перед применением масла стоит убедиться в отсутствии аллергических реакций на цитрусы.
✔️Грейпфрут.
Питательное масло. Помогает ускорить процесс снижения веса за счет сжигания подкожного жира.
Применение:
- ароматная ванна: 10-12 капель эфирного масла добавляются в 10 литров воды;
- составы для компрессов и антицеллюлитных обертываний: 10 мл. базового состава смешивают с 8-9 каплями эфирного масла.
!! применение масла внутрь не рекомендуется.
!! Ароматерапия для похудения эффективна лишь в том случае, если ее сочетать с правильным рационом питания и актуальными физическими нагрузками.
BY ❤️ Рецепты Красоты
Share with your friend now:
tgoop.com/krasot_a/7174