Мы часто думаем, что недостаточно готовы, чтобы попробовать

А бывает, оглядываясь назад на разговоры или упущенные возможности, приходит мысль: «Жаль, что я этого не сказала/не сделала».

Возможно в моменте казалось, что лучше промолчать, чем сказать что-то неправильно. Или что стоит подождать, пока не научишься делать что-то на 100%.

Но действительно ли проблема в том, что мы чего-то не знаем или не умеем? Или дело все же в другом?

Эксперимент психолога Зака Эстеса выявил влияние уверенности на результаты тестов у мужчин и женщин. Он показал, что женщины часто недооценивают себя, даже если у них есть все знания и навыки.

Как это влияет на нас и что с этим можно сделать? Разбираемся в карточках 💡

Выучили язык, но боитесь говорить? Всё знаете, но слова застревают в горле, а в голове появляется тревожная обезьянка с тарелками?

Вы не одни! Это обычная ситуация даже для тех, кто свободно читает, пишет и смотрит фильмы на иностранном языке. Разговорный навык – самый сложный и стрессовый, потому что требует реакции в реальном времени.

А если вы в эмиграции, это ощущается ещё сильнее: вокруг только иностранная речь, люди говорят быстро. Неуверенность растёт, ведь теперь язык – это не просто навык, а способ выживания в новой среде.

Но есть хорошие новости: страх и неуверенность можно преодолеть! Разбираемся, как это сделать, вместе с ведущей нашего английского разговорного клуба Ангелиной Кофман.

Листайте карточки ⤴️