#Отрывокизкниги «От греха к святости»

Обязательно прочти и передай другому!

🛒 Заказать книгу можно здесь: http://ladarus-books.ru/product/ot-grexa-k-svyatosti/
Стоимость 550 рублей
(18 +) НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) (ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН) ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
📚 Книги Лады-Русь

#Людипишут
отзыв о книге "Все мы только половинки"

Купить книгу здесь
(18 +) НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) (ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН) ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
📚 Книги Лады-Русь

У Стива Джобса было золотое правило: если вы не смогли решить задачу за 10 минут, нужно прогуляться. Основатель Apple уверял, что именно этот подход помог ему прийти ко всем важным открытиям.

Что думают об этом ученые? Нейробиологи Кембриджского университета подтверждают: правило действительно работает. Прогулка поддерживает мозг в нужном состоянии бодрствования. Дело в том, что во время ходьбы человек не можете фиксировать внимание на какой-то одной задаче, в отличие, например, от того же скроллинга ленты в соцсетях, на которое мы часто пытаемся переключиться. Как следствие, мозг не сильно нагружается, но все равно продолжает искать пути решения проблемы.

Иными словами, пешие прогулки заставляют мозг лучше работать, помогая найти ответы на вопросы, которые ставили вас в тупик. Переключение внимания более эффективно, чем усиленные думы над задачей на одном месте.

📚 Книги Лады-Русь

#МудростьДня на 8 октября🍁

Всем хорошего дня🌾
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

📚 Книги Лады-Русь

Друзья!
Мы напоминаем, что книгу месяца можно купить всего за 200 рублей при заказе книг от 1000 рублей.

Посмотреть книги можно на сайте http://ladarus-books.ru/
(18 +) НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) (ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН) ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
📚 Книги Лады-Русь

Что можно записывать в Дневник достижений?

Все, чем можем гордиться, что понравилось в
этот день, даже мелочи. И все, благодаря чему вы
можете сказать себе: «Я уже молодец, а завтра буду
еще лучше». Записываем.
• Удачи.
• Позитивные мысли.
• Результаты действий.
• Комплименты.
• Озарения, инсайты.
• Радостные события.
• Приятные встречи.
• Маленькие победы над собой.
• Свои достижения.
• Помощь другим людям.
• Чтение.
• Занятия спортом.
• Саморазвитие.
• Изучение чего-то.
• Приготовление сложной или вкусной еды и т.д.

В комментариях делитесь своими идеями, что записывать и как вести такой дневник

📚 Книги Лады-Русь

#Высказываниеизкниги "О мире"


НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

Купить книгу здесь http://ladarus-books.ru/product/o-mire/

📚 Книги Лады-Русь

🧘🏼‍♀️ Новинка сентября!
Нашим душам все чаще требуется бальзам — так много стресса и тяжести в жизни. Душе недостаточно просто закрыться за смешными роликами или сериалами, за алкоголем или компьютерными играми. Тускнеет она от безвыходности и бездействия. Ей нужны крылья, нужен полет и свет. Только тогда человек по-настоящему счастлив.

☕️ Новая книга «От греха к святости» - настоящий бальзам на душу. Происходящий мировой кризис разложен по полочкам, описано кризисное состояние личности в этих условиях, рассказано, каким образом было навязано это состояние и как из него выйти. Эта книга действительно окрыляет и показывает выход из тупика. Обязательно прочти и передай другому!

🛒 Заказать книгу можно здесь: http://ladarus-books.ru/product/ot-grexa-k-svyatosti/
Стоимость 550 рублей
(18 +) НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) (ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН) ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
📚 Книги Лады-Русь

#МудростьДня на 9 октября🙌

Всем хорошего дня💖

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

📚 Книги Лады-Русь

Топ-12 вредных привычек.
Проверьте сколько их у вас👇🏻

• Отсутствие смысла и ритма жизни, нет главной цели жизни,
жизнь проходит в бытовой суете, по мелочам.
• Суета приводит к тому, что человек делает вроде много, но
в итоге - ни одно дело не сделано так, как надо: или не до
конца, или кое-как, или забыто на полпути. Результат – недовольство и неуважение к себе, низкая самооценка, тяжёлые
болезни.
• Негатив в мыслях и чувствах — всё видится в тёмном цвете.
• Неразборчивость в словах — непонимание, что слово есть
поступок, за который всегда приходится отвечать.
• Недосыпание. Отдых человеку жизненно необходим,
поэтому нужно так организовать свой день, чтобы полноценно высыпаться.
• Неразборчивость в еде, переедание. Это тоже стресс для
организма, перегруз, который приводит к множеству
проблем со здоровьем и преждевременному старению.
• Гиподинамия, лень. Гиподинамия приводит к застою
жидкостей в организме и, как следствие, к возникновению
различных воспалительных процессов в органах и тканях.
Постоянные диеты. Представляете, как психика человека
страдает от этого? Ведь 75% положительных эмоций мы
получаем от еды.
• Гаджеты и бессмысленная трата времени. У многих людей
зависимость от смартфона доходит до такого состояния,
когда человек не может пять минут пробыть без интернета.
Он не замечает красоты природы, многое теряет и недополучает радости жизни. У таких людей могут развиваться
депрессии и другие нарушения психики.
• Злословие – осуждение окружающих за их спинами, автоматический привычный поиск недостатков у окружающих,
зависть. Человек - как приемо-передатчик - принимает и
транслирует эмоциональные вибрации в пространство,
живёт по принципу «что излучаешь – то и получаешь».
Нецензурные слова разрушают энергетику пространства, и в
ответ на это разрушается жизнь и здоровье человека.
• Перекладывание ответственности за всё на других,
привычный поиск виноватых, отстранение от решения
проблем - и своих, и общественных.
• Наркомания, алкоголизм, курение. Причем курение многие
врачи приравнивают к наркомании, потому что привыкание
к никотину происходит на химическом уровне.

Книги Лады-Русь

А мы напоминаем, что послушать песни в новой аранжировке Светланы Лада-Русь здесь
https://music.yandex.ru/users/yamusic-bestsongs/playlists/20288713?utm_medium=copy_link
(18 +) НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) (ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН) ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
Не забудь подписаться на наш тлг канал-Книги Лады-Русь

У нас на сайте вышла короткая статья "Что же такое справедливость?"

Почитать и заказать книгу по ссылке http://ladarus-books.ru/3023-2/
(18 +) НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) (ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН) ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
Книги Лады-Русь

#Советизкниги "Поделюсь опытом"
Посмотреть книгу здесь
(18 +) НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) (ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН) ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
Книги Лады-Русь

#МудростьДня на 10 октября

Из календаря "Мудрость на каждый день"
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН (И) ИЛИ НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М.ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
18+

👆сегодня 19.00 мск прямой эфир "Как наладить отношения с родными"

ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ТРЕВОЖНЫЕ МЫСЛИ

Все чаще нас посещают тревожные мысли, причем зачастую они абсолютно ничем не обоснованы - не имеют под собой основания. То есть они нереальны, иррациональны, и все же воздействуют на нас, заставляя беспокоиться и тем самым воруя наши ресурсы.

Самое неприятное то, что большинство людей не борется с этим состоянием, подчиняясь ему. В результате - стресс, неправильные решения и пр. Между тем есть способы, как избавиться от тревоги. Один из них -

Записать свою тревогу

Ручка и лист бумаги зачастую более полезны, чем лекарства.

✅ Первым делом опишите своё состояние: что вы сейчас чувствуете.

✅ Далее зафиксируйте на бумаге все мысли, родившиеся в голове: пишите быстро, не задумываясь об ошибках и помарках.

✅ Теперь приготовьте себе чай и после этого перечитайте написанное и составьте перечень пунктов, которые помогут найти выход из создавшегося положения.

Отвлекитесь от тревожных мыслей

✅ Возьмите в руки "Азбуку счастья" и почитайте. В первые минуты вы не будете ничего понимать, но уже скоро начнете успокаиваться и более реально смотреть на те ситуации, которые вызывали у вас тревогу. А потом и вовсе успокоитесь.

Когда прочитал книгу Светланы Лады-Русь "Стань человеком. Найди в себе силу!" #ТипыЧитателей #юмор
(18 +) НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) (ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН) ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА С.М. ЛАДА-РУСЬ (ПЕУНОВА)
Книги Лады-Русь

Эта картинка — тест с оптической иллюзией. Первую такую головоломку создали в 1904 году французские исследователи Альфред Бине и Теодор Симон, чтобы отличать учеников с задержкой развития от тех, кто просто ленится.

Это классический тест для тренировки мозга и концентрации внимания. Он кажется простым: нужно найти 7 человек и 3 животных. Но, как пишут специалисты, удается это всего 1 человеку из 10.

Будете искать?

Книги Лады-Русь