Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Help from "𐙚𝒍𝒂𝒚𝒔𝒉𝒂𐙚"
🌟 Sticker
Пишите в комментариях или лч
🌷🎀💗🌷🎀💗🌷🎀💗🌷🎀💗🌷 для красоток:

🪞🪄Уход за кожей превыше всего.
Регулярное очищение, увлажнение и защита от солнца — основа здорового и красивого лица.

💄Подберите средства, подходящие именно твоему типу кожи.
Найди свой идеальный оттенок тонального крема. Правильно подобранный тон выровняет цвет лица и сделает его свежим. Не забывай о зоне шеи и декольте.

💅👁👄Акцент на глаза или губы.
Чтобы макияж не выглядел перегруженным, сделай акцент либо на глаза, либо на губы. Яркие тени или помада — прекрасный способ выразить свою индивидуальность.

✏️🧏‍♀Не забывай про брови.
Ухоженные брови придают лицу выразительность. Подбери подходящую форму и цвет и регулярно корректируй их.

💤💦 Спи достаточно и пей больше воды.
Красота начинается изнутри. Здоровый сон и достаточное количество воды помогут коже выглядеть сияющей и свежей.
🐻🤎🧺🧸⌛️🍪🍂🐻🤎🍂🧺🧸📌Дорогая, чтобы была хорошая осанка тебе нужно помни про это

👜Не носи на одном плече тяжелую сумку

👠Не носи не удобную обувь или на платформе

🚶‍♀‍➡️Контролируй свою осанку

🩱Делай разминку каждый час того как ты сидишь
Давайте мои дорогие играем игру🙈🤎
Игра#1
📌Найди лишнее

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💕💞💞💞💞💞💞💞💞


(Пишите в комментариях где лишнее)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот в чем польза дневной нормы воды

📎 Формула твоей нормы: 30 мл воды * на твой вес, например 30 * 50 = 1500 литра воды в день.

Улучшится твое состояние кожи
Организм насытится питательными веществами
Нормализуется пищеварение
5 лучших упражнений для лица от морщин ❤️

❤️«Рыбка»: Втяните щеки и губы, как будто вы рыба. Задержитесь в этом положении на несколько секунд. Повторите 10-15 раз. (Укрепляет мышцы щек.)

❤️«Лев»: Широко откройте рот, высуньте язык и напрягите мышцы лица. Задержитесь в этом положении на несколько секунд. Повторите 5-10 раз. (Разглаживает носогубные складки.)

❤️«Воздушный поцелуй»: Вытяните губы трубочкой, как для поцелуя. Задержитесь в этом положении на несколько секунд. Повторите 10-15 раз. (Укрепляет мышцы губ.)

❤️Поднятие бровей: Поднимите брови как можно выше, задержитесь в этом положении на несколько секунд. Повторите 10-15 раз. (Разглаживает морщины на лбу.)

❤️Разглаживание лба: Положите пальцы на лоб и слегка надавливая, разглаживайте кожу от центра к вискам. Повторите 10-15 раз. (Разглаживает морщины на лбу.)
7 ошибок в уходе за кожей ↘️

Игнорирование солнцезащитного крема
Неправильное очищение
Чрезмерное отшелушивание
Недостаточное увлажнение
Неправильный выбор косметических средств
Сон с макияжем
Недостаток сна и стресс
Как правильно наносить крем для глаз 💜

Наносите крем для глаз только на неподвижное верхнее веко и нижнее, отступая от ресничного края. В идеале лучше наносить по орбитальной косточке. Крем растекается и попадает на подвижное веко в достаточном количестве.

❗️При избытке есть риск раздражения глаз.

Наносите крем подушечкой безымянного пальца (он оказывает наименьшее давление), слегка прижимающими движениями.
2 лучших способов использования лимонного сока в уходе за собой⬇️


Осветление кожи: Лимонный сок обладает отбеливающими свойствами и помогает осветлить пигментные пятна и веснушки. (Нанесите лимонный сок на ватный диск и протрите проблемные участки кожи. Избегайте попадания на область вокруг глаз. Не рекомендуется использовать на чувствительной коже.)

Тонизирование кожи: Лимонный сок помогает сузить поры и освежить кожу. (Разведите лимонный сок водой в соотношении 1:1 и протрите лицо ватным диском.)

Ты используешь лимонный сок?
❤️ - да
🥰 - никогда
2025/04/09 12:55:37
Back to Top
HTML Embed Code: