Everything is connected
Сергей Аскаров — адвокат, а в прошлом следователь по экономическим преступлениям
Сергей пришел ко мне на консультацию в начале этого года. Я люблю работать с состоявшимися опытными специалистами — ведь это самое интересное! Уже не нужно просто делать карьерный трек, а нужно заниматься чем-то более интересным, вроде интеграции талантов в работу, личным брендом, собственными проектами и так далее
А потом Сергей завел просто крутейший блог и я с вами делилась им, поделюсь еще раз
А потом моя клиентка и участница программы «Профессия: карьерный консультант для юристов» (она из BIG4) написала, что знакома с Сергеем и рада была увидеть его блог в моих рекомендациях
А вчера я пригласила Сергея выступить у первого курса юристов, чтобы он рассказал о карьерной ветке для юриста в сфере адвокатуры. Ну и вообще, как там все устроено в адвокатуре, всякие интересные нюансы
Студенты были в восторге, Сергей выступал потрясающе. Я увидела, что студенты по-настоящему заинтересовались профессией адвоката (до этого многие думали, что самое классное - это пойти работать в суд или в госдуму). Но теперь их горизонты расширены🫶
Были классные вопросы от студентов, например «как вы справляетесь со стрессом» и «сколько вы зарабатываете»😁🔥
Сергей Аскаров — адвокат, а в прошлом следователь по экономическим преступлениям
Сергей пришел ко мне на консультацию в начале этого года. Я люблю работать с состоявшимися опытными специалистами — ведь это самое интересное! Уже не нужно просто делать карьерный трек, а нужно заниматься чем-то более интересным, вроде интеграции талантов в работу, личным брендом, собственными проектами и так далее
А потом Сергей завел просто крутейший блог и я с вами делилась им, поделюсь еще раз
А потом моя клиентка и участница программы «Профессия: карьерный консультант для юристов» (она из BIG4) написала, что знакома с Сергеем и рада была увидеть его блог в моих рекомендациях
А вчера я пригласила Сергея выступить у первого курса юристов, чтобы он рассказал о карьерной ветке для юриста в сфере адвокатуры. Ну и вообще, как там все устроено в адвокатуре, всякие интересные нюансы
Студенты были в восторге, Сергей выступал потрясающе. Я увидела, что студенты по-настоящему заинтересовались профессией адвоката (до этого многие думали, что самое классное - это пойти работать в суд или в госдуму). Но теперь их горизонты расширены🫶
Были классные вопросы от студентов, например «как вы справляетесь со стрессом» и «сколько вы зарабатываете»😁🔥
Вчера проводила карьерную консультацию для своей клиентки, которая (как нередко происходит) переросла от персональных задач клиента к задачам компании, в которой она является управленцем юридической команды
Что актуально для управленцев юркоманд?
✔️ в первую очередь — персональные задачи. Такими задачами часто являются:
- самореализация, проявление
- переход со 2 уровня карьеры (активное профессиональное развитие, базой которого являлись hard skills) на следующий, 3 уровень карьеры — зрелый
На зрелом уровне харды необходимо отпускать, как бы это ни было страшно и непривычно. И фокусироваться на софтах — начинать больше времени уделять управлению, личному бренду, проектному менеджменту в юриспруденции, HR и наставничеству своей команды
Классные специалисты, которые доросли до управленческих должностей, в какой-то момент понимают, что достигли стеклянного потолка — решение юридических задач уже идет по накаткнной, но душа простит чего-то другого. Развития.
Некоторые могут застревать на переходе со 2 на 3 уровень на годы. Начинают неистово повышать квалификацию, ходить по различным курсам — но это не приносит ни удовлетворения, ни нового уровня доходов. А все дело именно в софтах — профессионалу, который многие годы строил карьеру на хардах, страшно и трудно принять мысль, что теперь надо фокусироваться на «расплывчатых и абстрактных» софтах. Но только в этом, на определенном уровень карьеры, есть большой карьерный и бизнес прорыв, друзья
✔️ бизнес-процессы в юридической команде. Боль всех болей во все времена👌 Начинать необходимо с базовых вещей — не с автоматизации. Автоматизация должна строится на уже твердом и прозрачном фундаменте, а когда есть хаос — автоматизировать и масштабировать хаос черевато.
Чтобы начать с малого выстраивать процессы — нужно в первую очередь создать базу знаний (об этом, я еще в 2019-2020 годах рассказывала на вебинарах), а также зарегламентировать повторяющиеся процессы (в том числе сделать шаблоны документов, сделать чек-листы, сделать инструкции). Если сделать все правильно, то время и ресурсы начнет сохраняться сразу, а уровень стресса, хаоса — спадет. Также эти простые шаги позволяют снять ответственность за микро-менеджмент с руководителя.
✔️ привлечение клиентов — у меня очень большой опыт в привлечении корпоративных и ВИП клиентов, я это делать умею. Но есть лайфхак по повышению выручки моментально и не меньше, чем на 15-20%, который незаслуженно обходят вниманием многие юрфирмы — это работа с текущей, уже существующей базой клиентов. Многие почему-то ждут, когда их клиенты, которые что-то заказали в прошлом месяце или в прошлом году, сами к ним обратятся при необходимости. Но это не пропктивный подход, заказы для себя надо создавать, а не ждать. А для этого надо работать с базой. Как работать — это уже целая большая и отдельная история
✔️ мотивация команды — ведь от того, как работает команда зависит и работа руководителя. В юридической сфере, также, как и в IT — основной актив бизнеса это люди. Их интеллект, компетентность, способность и желание работать — ресурс, который напрямую влияет на деньги бизнеса.
Поэтому простые подходы в стимулах, мотивации и KPI к юрбизу не подходят. Руководитель юркоманды должен разбираться в аспектах HR, а также быть наставником для своих коллег — в том числе карьерным наставником. Иначе большинство руководителей получают вялую вовлеченность сотрудников, мечты уйти, в частности от профессионального выгорания и отсутствия его профилактики. Но чаще руководители теряют хороших сотрудников просто, потому что вовремя и правильно не провели со своими сотрудниками стратегические сессии и не поговорили об их индивидуальном плане развития.
✔️ личный бренд — не все собственники юрфирм пока понимают, что личный бренд сотрудников также положительно сказывается на росте прибыли, как и бренд фирмы. Личный бренд сотрудников — супер инструмент по генерации новых клиентов и удержанию текущих. Не нужно бояться растить звездочек в команде - надо давать пространство и стимулировать их развивать персональный бренд, а руководителям в юрфирмах тем более.
Что актуально для управленцев юркоманд?
✔️ в первую очередь — персональные задачи. Такими задачами часто являются:
- самореализация, проявление
- переход со 2 уровня карьеры (активное профессиональное развитие, базой которого являлись hard skills) на следующий, 3 уровень карьеры — зрелый
На зрелом уровне харды необходимо отпускать, как бы это ни было страшно и непривычно. И фокусироваться на софтах — начинать больше времени уделять управлению, личному бренду, проектному менеджменту в юриспруденции, HR и наставничеству своей команды
Классные специалисты, которые доросли до управленческих должностей, в какой-то момент понимают, что достигли стеклянного потолка — решение юридических задач уже идет по накаткнной, но душа простит чего-то другого. Развития.
Некоторые могут застревать на переходе со 2 на 3 уровень на годы. Начинают неистово повышать квалификацию, ходить по различным курсам — но это не приносит ни удовлетворения, ни нового уровня доходов. А все дело именно в софтах — профессионалу, который многие годы строил карьеру на хардах, страшно и трудно принять мысль, что теперь надо фокусироваться на «расплывчатых и абстрактных» софтах. Но только в этом, на определенном уровень карьеры, есть большой карьерный и бизнес прорыв, друзья
✔️ бизнес-процессы в юридической команде. Боль всех болей во все времена👌 Начинать необходимо с базовых вещей — не с автоматизации. Автоматизация должна строится на уже твердом и прозрачном фундаменте, а когда есть хаос — автоматизировать и масштабировать хаос черевато.
Чтобы начать с малого выстраивать процессы — нужно в первую очередь создать базу знаний (об этом, я еще в 2019-2020 годах рассказывала на вебинарах), а также зарегламентировать повторяющиеся процессы (в том числе сделать шаблоны документов, сделать чек-листы, сделать инструкции). Если сделать все правильно, то время и ресурсы начнет сохраняться сразу, а уровень стресса, хаоса — спадет. Также эти простые шаги позволяют снять ответственность за микро-менеджмент с руководителя.
✔️ привлечение клиентов — у меня очень большой опыт в привлечении корпоративных и ВИП клиентов, я это делать умею. Но есть лайфхак по повышению выручки моментально и не меньше, чем на 15-20%, который незаслуженно обходят вниманием многие юрфирмы — это работа с текущей, уже существующей базой клиентов. Многие почему-то ждут, когда их клиенты, которые что-то заказали в прошлом месяце или в прошлом году, сами к ним обратятся при необходимости. Но это не пропктивный подход, заказы для себя надо создавать, а не ждать. А для этого надо работать с базой. Как работать — это уже целая большая и отдельная история
✔️ мотивация команды — ведь от того, как работает команда зависит и работа руководителя. В юридической сфере, также, как и в IT — основной актив бизнеса это люди. Их интеллект, компетентность, способность и желание работать — ресурс, который напрямую влияет на деньги бизнеса.
Поэтому простые подходы в стимулах, мотивации и KPI к юрбизу не подходят. Руководитель юркоманды должен разбираться в аспектах HR, а также быть наставником для своих коллег — в том числе карьерным наставником. Иначе большинство руководителей получают вялую вовлеченность сотрудников, мечты уйти, в частности от профессионального выгорания и отсутствия его профилактики. Но чаще руководители теряют хороших сотрудников просто, потому что вовремя и правильно не провели со своими сотрудниками стратегические сессии и не поговорили об их индивидуальном плане развития.
✔️ личный бренд — не все собственники юрфирм пока понимают, что личный бренд сотрудников также положительно сказывается на росте прибыли, как и бренд фирмы. Личный бренд сотрудников — супер инструмент по генерации новых клиентов и удержанию текущих. Не нужно бояться растить звездочек в команде - надо давать пространство и стимулировать их развивать персональный бренд, а руководителям в юрфирмах тем более.
Особенно руководители и сотрудники юрфирм должны качать личный бренд внутри юрсообщества, потому что это именно то место, откуда всегда приходят новые клиенты, как бы это ни казалось странно на первый взгляд
P.S. С января возьму на ведение несколько тренингов на зиму-весну для руководителей и юркоманд на темы под запросы из вышеуказанного диапазона. Пишите, если для вас актуальные темы @A_Korobetskaia 🙌
✏️ Александра Коробецкая
P.S. С января возьму на ведение несколько тренингов на зиму-весну для руководителей и юркоманд на темы под запросы из вышеуказанного диапазона. Пишите, если для вас актуальные темы @A_Korobetskaia 🙌
✏️ Александра Коробецкая
Аутентичная карьера
аутентичная карьера — это карьера, которая создается исходя из врожденного потенциала, индивидуальных талантов, истинных интересов человека. Она соответствует его ценностям и целям, отражает его индивидуальность
построить аутентичную карьеру — значит раскрыть свой потенциал и создать согласно ему именно ту конфигурацию карьеры, которая принесет смыслы, наполнит человека, принесет настоящую ценность другим. А за настоящую ценность и платят соответсвенно — вам не приходится что-то доказывать, торговаться, люди и так хотят быть благодарными вам
аутентичная карьера — это не только про найм, это про индивидуальный путь развития. Вы можете быть сотрудником компании, частнопрактикующим, собственником бизнеса и создавать свой собственный микс карьеры из тех элементов, которые вам соответствуют и в которых вы сильны
проблема заключается только в том, что многие не видят в чем они сильны, не видят своих талантов, возможностей для развития. Это и невозможно увидеть у себя — всем требуется взгляд со стороны. Ведь человек всегда внутри себя имеет множество страхов, ограничивающих установок и психзащит. Наш мозг работает против изменений, ведь даже положительные изменения — это стресс
я вижу пути развития своих клиентов, в том числе благодаря насмотренности, благодаря опыту и сотням карьерных историй, с которыми я работала. И только через такую призму возможно с первых секунд разговора или первых строчек текста увидеть то главное, что не дает человеку прямо сейчас сделать большой прорыв — в счастье, в деньгах, в самореализации
чтобы построить аутентичную карьеру, от которой вы будете получать удовольствие, а другие люди вас будут безмерно ценить — надо сделать шаг
у меня есть много благодарных клиентов, у которых изменилась карьера и жизнь. Уже с одной консультации человек видит новый вектор, который соответствует именно ему — а это ли не самое главное. Можно многие годы потратить на «метод тыка», можно сотни тысяч потратить на повышение квалификации, но в итоге получить только лишь разочарование. Просто потому что вектор был не тот, путь был не аутентичным, не индивидуальным
в этом году, 14.12 (сб) будет единственная групповая работа карьерная консультация за весь год, которую я решила провести для тех, кто хотел, но не смог попасть на индивидуальную
групповая карьерная консультация даст вам вектор развития на новый год и позволит инвестировать его в правильном направлении. Преимущество групповой консультации состоит еще в том, что ее стоимость в 5 раз ниже индивидуальной
также я всегда ищу таланты, помогаю им развиваться в профессиональном и бизнес сообществе — это часть моей глобальной миссии. Если вы не были на моих программах, групповая консультация поможет мне увидеть вас и ваш талант
попасть на нее можно двумя способами:
• написать мне в личные сообщения и получить описание + рекомендацию, подойдет ли она именно для вас
• поставить «+» в комментариях, я отправлю вам в личные сообщения описание и помогу определиться, подойдет ли она именно для вас
реализуйте свой потенциал, создавайте свой аутентичный путь карьерного и профессионального развития в новом году, пока вы еще не начали писать итоги года и строить планы на будущий
аутентичная карьера — это карьера, которая создается исходя из врожденного потенциала, индивидуальных талантов, истинных интересов человека. Она соответствует его ценностям и целям, отражает его индивидуальность
построить аутентичную карьеру — значит раскрыть свой потенциал и создать согласно ему именно ту конфигурацию карьеры, которая принесет смыслы, наполнит человека, принесет настоящую ценность другим. А за настоящую ценность и платят соответсвенно — вам не приходится что-то доказывать, торговаться, люди и так хотят быть благодарными вам
аутентичная карьера — это не только про найм, это про индивидуальный путь развития. Вы можете быть сотрудником компании, частнопрактикующим, собственником бизнеса и создавать свой собственный микс карьеры из тех элементов, которые вам соответствуют и в которых вы сильны
проблема заключается только в том, что многие не видят в чем они сильны, не видят своих талантов, возможностей для развития. Это и невозможно увидеть у себя — всем требуется взгляд со стороны. Ведь человек всегда внутри себя имеет множество страхов, ограничивающих установок и психзащит. Наш мозг работает против изменений, ведь даже положительные изменения — это стресс
я вижу пути развития своих клиентов, в том числе благодаря насмотренности, благодаря опыту и сотням карьерных историй, с которыми я работала. И только через такую призму возможно с первых секунд разговора или первых строчек текста увидеть то главное, что не дает человеку прямо сейчас сделать большой прорыв — в счастье, в деньгах, в самореализации
чтобы построить аутентичную карьеру, от которой вы будете получать удовольствие, а другие люди вас будут безмерно ценить — надо сделать шаг
у меня есть много благодарных клиентов, у которых изменилась карьера и жизнь. Уже с одной консультации человек видит новый вектор, который соответствует именно ему — а это ли не самое главное. Можно многие годы потратить на «метод тыка», можно сотни тысяч потратить на повышение квалификации, но в итоге получить только лишь разочарование. Просто потому что вектор был не тот, путь был не аутентичным, не индивидуальным
в этом году, 14.12 (сб) будет единственная групповая работа карьерная консультация за весь год, которую я решила провести для тех, кто хотел, но не смог попасть на индивидуальную
групповая карьерная консультация даст вам вектор развития на новый год и позволит инвестировать его в правильном направлении. Преимущество групповой консультации состоит еще в том, что ее стоимость в 5 раз ниже индивидуальной
также я всегда ищу таланты, помогаю им развиваться в профессиональном и бизнес сообществе — это часть моей глобальной миссии. Если вы не были на моих программах, групповая консультация поможет мне увидеть вас и ваш талант
попасть на нее можно двумя способами:
• написать мне в личные сообщения и получить описание + рекомендацию, подойдет ли она именно для вас
• поставить «+» в комментариях, я отправлю вам в личные сообщения описание и помогу определиться, подойдет ли она именно для вас
реализуйте свой потенциал, создавайте свой аутентичный путь карьерного и профессионального развития в новом году, пока вы еще не начали писать итоги года и строить планы на будущий
сегодня юридические телеграмм каналы говорят об одном — о рейтинге юридических каналов от Veta
я нашла свой канал в номинации HR, меня окружают карьерные каналы BIG4 (привет моим дорогим клиентам из четверки заодно передаю👋)
пора уже и вакансии опубликовать, сегодня как раз будет для вас☺️
я нашла свой канал в номинации HR, меня окружают карьерные каналы BIG4 (привет моим дорогим клиентам из четверки заодно передаю👋)
пора уже и вакансии опубликовать, сегодня как раз будет для вас☺️
в пятницу проводила карьерный семинар для студентов в моем ВУЗе на тему «Как уверенно проходить собеседования»
оффтопом даю вам ссылку на вакансию, моя клиентка ищет себе сотрудника в отдел, поэтому можете быть уверены в качестве и вакансии и предлагаемой работы🔥. Подходит и для тех, кто из Москвы, и для тех, кто из Санкт-Петербурга
Ну и из семинара про собеседования, короткую выжимку дам:
• на собеседования нужно ходить не для того, чтобы получить работу. А для того, чтобы познакомиться с работодателем. Сюда же профессиональные связи, прокачка гибких навыков, наработка социального капитала. Сделают ли вам предложение или нет — это неважно, это не должно быть целью
• на собеседования нужно ходить всегда, просто с разной частотой. Если вам не нравятся собеседования — у вас просто пока не прокачан этот навык и это будет вас ограничивать. Если вы даже имея работу, будете ходить на собеседования 2 раза в год — это в 100 раз лучше, чем вы пойдете, когда вам это действительно понадобится (читайте — клюнет жареный петух)
Собеседования — это отдельный навык, микс самопрезентации, коммуникации, эмоционального интеллекта, работы над своим профессиональным капиталом, работы со своими достижениями и умением их у себя найти и упаковать
• к собеседованию нужно готовиться: изучить детально свое резюме, изучить проекты и ценности компании, соблюсти правила делового имиджа и этикета. И все,Учить кодексы — не обязательно)))
• сделайте «заготовки» ответов на каверзные вопросы
например, вы не знаете, как ответить на вопрос по праву. Не говорите «я не знаю», расскажите, как вы бы решили эту задачу, с которой раньше не сталкивались. Сместите фокус внимания с пробела в хардах, на хорошие софты (умение решать задачи, ответственность, находчивость и тд)
• не отвечайте простодушно на вопросы типа «какие у вас есть недостатки?» «кем вы видите себя через 5 лет?». Отвечайте с фокусом на навыки, которые интересуют работодателя:
- если у вас есть недостатки, связанные с профессиональными навыками, расскажите, как вы над ними работаете. Так вы покажете, что вы умеете работать над собой, самосовершенствоваться и с вами можно договориться
- расскажите, кем вы видите себя через 5 лет именно в профессиональной плоскости, не привязываясь к должностям. Например, высококвалифицированным юристом в своей специализации, мнение которого ценится в профсообществе
✏️ Александра Коробецкая
оффтопом даю вам ссылку на вакансию, моя клиентка ищет себе сотрудника в отдел, поэтому можете быть уверены в качестве и вакансии и предлагаемой работы🔥. Подходит и для тех, кто из Москвы, и для тех, кто из Санкт-Петербурга
Ну и из семинара про собеседования, короткую выжимку дам:
• на собеседования нужно ходить не для того, чтобы получить работу. А для того, чтобы познакомиться с работодателем. Сюда же профессиональные связи, прокачка гибких навыков, наработка социального капитала. Сделают ли вам предложение или нет — это неважно, это не должно быть целью
• на собеседования нужно ходить всегда, просто с разной частотой. Если вам не нравятся собеседования — у вас просто пока не прокачан этот навык и это будет вас ограничивать. Если вы даже имея работу, будете ходить на собеседования 2 раза в год — это в 100 раз лучше, чем вы пойдете, когда вам это действительно понадобится (читайте — клюнет жареный петух)
Собеседования — это отдельный навык, микс самопрезентации, коммуникации, эмоционального интеллекта, работы над своим профессиональным капиталом, работы со своими достижениями и умением их у себя найти и упаковать
• к собеседованию нужно готовиться: изучить детально свое резюме, изучить проекты и ценности компании, соблюсти правила делового имиджа и этикета. И все,Учить кодексы — не обязательно)))
• сделайте «заготовки» ответов на каверзные вопросы
например, вы не знаете, как ответить на вопрос по праву. Не говорите «я не знаю», расскажите, как вы бы решили эту задачу, с которой раньше не сталкивались. Сместите фокус внимания с пробела в хардах, на хорошие софты (умение решать задачи, ответственность, находчивость и тд)
• не отвечайте простодушно на вопросы типа «какие у вас есть недостатки?» «кем вы видите себя через 5 лет?». Отвечайте с фокусом на навыки, которые интересуют работодателя:
- если у вас есть недостатки, связанные с профессиональными навыками, расскажите, как вы над ними работаете. Так вы покажете, что вы умеете работать над собой, самосовершенствоваться и с вами можно договориться
- расскажите, кем вы видите себя через 5 лет именно в профессиональной плоскости, не привязываясь к должностям. Например, высококвалифицированным юристом в своей специализации, мнение которого ценится в профсообществе
✏️ Александра Коробецкая
Страх упустить возможности
Сейчас декабрь, а значит «гонка началась». Многие хотят успеть везде, закрыть хвосты, а кто-то уже подводит итоги достижений за год
Год был непростой… а декабрь, как вишенка на торте, м?)
Сегодня поговорим о синдроме FOMO (fear of missing out) - о страхе упустить возможности, пропустить что-то «важное» и остаться на обочине успеха
В психологии есть молодой раздел - киберпсихология, который исследует взаимодействие человека с виртуальными средами. И, как раз, FOMO является одним из объектов изучения, ведь это бич нашего времени. Достигаторство, неудовлетворенность собой, тревога, отсутствие жизни «здесь и сейчас» — это все последствия FOMO
С развитием соцсетей, FOMO прочувствовали на себе многие — какие все активные, успешные, крутые в соцсетях, а я…? Надо бежать, надо спешить, надо, что-то срочно делать. Ну или грустить, погружаться в апатию, ведь «я не такой успешный, как они»
Есть еще парочка синдромов, которые мы получаем вдовесок из-за соцсетей, помимо FOMO:
FoNK - fear of not knowing (страх чего-то не знать, в простонародии еще — «синдром самозванца»)
FolO - fear of living offline (страх жить оффлайн, упустить какую-то информацию, новости, пока ты не онлайн). Этот страх выражается в сильной тревоге, когда телефон разрядился, когда надо пару часов вне заходить в соцсети и так далее
Расскажу, как я справляюсь с данными синдромами, которые у меня в разной степени, но присутствуют:
• у меня последние годы сформировался навык самой создавать для себя возможности. Поэтому я не чувствую сильную зависимость от страха их упустить. Если вы знаете, что в любой момент жизни, можете самостоятельно сгенерировать для себя новый виток своей карьеры и жизни — вы можете не переживать, что какую-то возможность упустили
• избирательно отношусь к возможностям. Согласитесь, возможность «заработать», как будто бы то, чего хотят многие. Однако, чаще всего я отказываюсь от возможностей заработать в пользу себя и своего имиджа. Я отказываю 90% рекламных предложений и предложений по коллаборациям, отказываю 90% предложениям о сотрудничестве. И все это потому, что я избирательно отношусь к тем возможностям, которые приходят ко мне. Сиюминутная выгода — это не для меня, для меня интереснее вклад в будущий крепкий фундамент, долгосрочное сотрудничество, конгруэнтность моего имиджа моему внутреннему миру. И эти убеждения мне тоже дают много спокойствия в вопросе FOMO
• FoNK, или синдром самозванца — это одна из главных тем, с которыми я работаю последние три года со своими клиентами, поэтому механика этого синдрома знакома мне досконально (я и сама много лет ему отдала). Сейчас я воспринимаю синдром самозванца только в положительном ключе и радуюсь, если его ощущаю — это всегда говорит о новых задачах, о том, что я начинаю что-то делать, до чего мои навыки и знания еще не полностью доросли. Значит это уникальная возможность прокачаться, стать профессиональнее. Бороться с синдромом самозванца нельзя, с ним нужно только дружить — он всего лишь маяк, который указывает путь
• FolO - здесь посложнее, потому что моя работа основана на насмотренности и я чувствую тренды юрпрофессии и юрсообщества только благодаря ей. Однако, с октября я стала гораздо меньше времени уделять соцсетям, чем раньше. Так как я теперь веду одновременно два проекта — свой личный «Карьера юриста» и проект развития центра карьеры в ВУЗе, а еще заканчиваю обучение по психологии в Вышке. Времени на соцсети стало гораздо меньше, однако это не привело меня к страху упустить что-то важное из информационного поля. Все важное приходит теперь ко мне само — мне пишут, мне рассказывают, а если что-то понадобится — спрошу. И этого мне достаточно.
• я веду заметку в телефоне о том, что я сделала за неделю/месяц/год. Прочитав такую заметку, моментально уходит ощущение «я топчусь на одном месте» или «я ничего полезного не сделала». Годный лайфхак
• достигаторство и гонки за успехом — это лишь попытка полюбить себя, необходимо это осознать. А самые лучшие, самые выгодные решения в жизни принимаются через спокойствие, уединение или через радость
Сейчас декабрь, а значит «гонка началась». Многие хотят успеть везде, закрыть хвосты, а кто-то уже подводит итоги достижений за год
Год был непростой… а декабрь, как вишенка на торте, м?)
Сегодня поговорим о синдроме FOMO (fear of missing out) - о страхе упустить возможности, пропустить что-то «важное» и остаться на обочине успеха
В психологии есть молодой раздел - киберпсихология, который исследует взаимодействие человека с виртуальными средами. И, как раз, FOMO является одним из объектов изучения, ведь это бич нашего времени. Достигаторство, неудовлетворенность собой, тревога, отсутствие жизни «здесь и сейчас» — это все последствия FOMO
С развитием соцсетей, FOMO прочувствовали на себе многие — какие все активные, успешные, крутые в соцсетях, а я…? Надо бежать, надо спешить, надо, что-то срочно делать. Ну или грустить, погружаться в апатию, ведь «я не такой успешный, как они»
Есть еще парочка синдромов, которые мы получаем вдовесок из-за соцсетей, помимо FOMO:
FoNK - fear of not knowing (страх чего-то не знать, в простонародии еще — «синдром самозванца»)
FolO - fear of living offline (страх жить оффлайн, упустить какую-то информацию, новости, пока ты не онлайн). Этот страх выражается в сильной тревоге, когда телефон разрядился, когда надо пару часов вне заходить в соцсети и так далее
Расскажу, как я справляюсь с данными синдромами, которые у меня в разной степени, но присутствуют:
• у меня последние годы сформировался навык самой создавать для себя возможности. Поэтому я не чувствую сильную зависимость от страха их упустить. Если вы знаете, что в любой момент жизни, можете самостоятельно сгенерировать для себя новый виток своей карьеры и жизни — вы можете не переживать, что какую-то возможность упустили
• избирательно отношусь к возможностям. Согласитесь, возможность «заработать», как будто бы то, чего хотят многие. Однако, чаще всего я отказываюсь от возможностей заработать в пользу себя и своего имиджа. Я отказываю 90% рекламных предложений и предложений по коллаборациям, отказываю 90% предложениям о сотрудничестве. И все это потому, что я избирательно отношусь к тем возможностям, которые приходят ко мне. Сиюминутная выгода — это не для меня, для меня интереснее вклад в будущий крепкий фундамент, долгосрочное сотрудничество, конгруэнтность моего имиджа моему внутреннему миру. И эти убеждения мне тоже дают много спокойствия в вопросе FOMO
• FoNK, или синдром самозванца — это одна из главных тем, с которыми я работаю последние три года со своими клиентами, поэтому механика этого синдрома знакома мне досконально (я и сама много лет ему отдала). Сейчас я воспринимаю синдром самозванца только в положительном ключе и радуюсь, если его ощущаю — это всегда говорит о новых задачах, о том, что я начинаю что-то делать, до чего мои навыки и знания еще не полностью доросли. Значит это уникальная возможность прокачаться, стать профессиональнее. Бороться с синдромом самозванца нельзя, с ним нужно только дружить — он всего лишь маяк, который указывает путь
• FolO - здесь посложнее, потому что моя работа основана на насмотренности и я чувствую тренды юрпрофессии и юрсообщества только благодаря ей. Однако, с октября я стала гораздо меньше времени уделять соцсетям, чем раньше. Так как я теперь веду одновременно два проекта — свой личный «Карьера юриста» и проект развития центра карьеры в ВУЗе, а еще заканчиваю обучение по психологии в Вышке. Времени на соцсети стало гораздо меньше, однако это не привело меня к страху упустить что-то важное из информационного поля. Все важное приходит теперь ко мне само — мне пишут, мне рассказывают, а если что-то понадобится — спрошу. И этого мне достаточно.
• я веду заметку в телефоне о том, что я сделала за неделю/месяц/год. Прочитав такую заметку, моментально уходит ощущение «я топчусь на одном месте» или «я ничего полезного не сделала». Годный лайфхак
• достигаторство и гонки за успехом — это лишь попытка полюбить себя, необходимо это осознать. А самые лучшие, самые выгодные решения в жизни принимаются через спокойствие, уединение или через радость
Новогодний тайм-менеджмент
Друзья, у меня прекрасное предложение на тему «как полезно и весело» провести примерно два предпраздничных часа на следующей неделе — приходите на вебинар «Новогодний тайм-менеджмент»
📆 четверг, 19 декабря
⏰ 16.30 по мск
Ведущие: Павел Мищенко и Михаил Тевс
Как написал Миша Тевс: формат: Саша в гостях у ilovedocs
А ходить в гости, это же самое приятное, как вы понимаете😁
О чем поговорим:
✔️ цели и желания: почему у юристов плохо с желаниями, наблюдения и выводы из практики
✔️ ревизия профессионального капитала, как лучшее завершение года
✔️ почему ставить цели на новый год по «колесу баланса» — нерабочий инструмент
✔️ упражнение «Чудесный вопрос» для составления плана на новый год
✔️ как создать собственную концепцию профессионального развития на 2025 год
А еще Павлу читатели прислали интересные вопросы, которые мы тоже обязательно обсудим:
• как юристу начать медийную карьеру
• опыт планирования: как юристу выстраивать график
• как юристу выбрать позиционирование для тг-канала и как балансировать между юридической и медийной карьерой
Ссылка на зум 🙌
Пишите вопросы к вебинару в комментариях, ставьте напоминалки в календарь, а то когда мы еще так душевно соберемся, согласны?😊
Друзья, у меня прекрасное предложение на тему «как полезно и весело» провести примерно два предпраздничных часа на следующей неделе — приходите на вебинар «Новогодний тайм-менеджмент»
📆 четверг, 19 декабря
⏰ 16.30 по мск
Ведущие: Павел Мищенко и Михаил Тевс
Как написал Миша Тевс: формат: Саша в гостях у ilovedocs
А ходить в гости, это же самое приятное, как вы понимаете😁
О чем поговорим:
А еще Павлу читатели прислали интересные вопросы, которые мы тоже обязательно обсудим:
• как юристу начать медийную карьеру
• опыт планирования: как юристу выстраивать график
• как юристу выбрать позиционирование для тг-канала и как балансировать между юридической и медийной карьерой
Ссылка на зум 🙌
Пишите вопросы к вебинару в комментариях, ставьте напоминалки в календарь, а то когда мы еще так душевно соберемся, согласны?😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Александра | Культура карьеры
Новогодний тайм-менеджмент Друзья, у меня прекрасное предложение на тему «как полезно и весело» провести примерно два предпраздничных часа на следующей неделе — приходите на вебинар «Новогодний тайм-менеджмент» 📆 четверг, 19 декабря ⏰ 16.30 по мск Ведущие:…
Друзья, напоминаю, что у нас сегодня будет вебинар про новогодний тайм-менеджмент🎄💫
Ссылка на зум
P.Sz зум вмещает только 100 пользователей🙌
Ссылка на зум
P.Sz зум вмещает только 100 пользователей🙌
Прошел вебинар «Новогодний тайм-менеджмент» с Павлом Мищенко и Михаилом Тевсом, где я была в гостях🤗
О чем поговорили:
- о том, как ставить цели на Новый год
- почему юристам нужно иногда отойти от излишней рационализации и просто помечтать (и как это правильно влияет на достижение целей)
- о том, что цели должны быть аутентичными и гибкими, а также опираться на ваш профессиональный капитал и ваши ценности
- о том, почему колесо баланса не работает и как усилить свою работу над разными направлениями жизни
Красной нитью через вебинар шла тема коучинга👌
А еще я порекомендовала две хорошие книжки, чтобы не мучиться с приоритетами (а просто отсекать лишние цели). Книжки, не уверена, что есть в большом объеме в продаже — они были переведены и изданы нашим маленьким издательством «Поле». Но я иногда достаю книжки, вышедшие из продажи, даже через Авито🤭 буккроссинг🤘
Павел рассказал о классном личном подходе, как он справляется с большим количеством проектов
Всем, кто хочет не упустить запись и читать прекрасный канал — к Павлу
Всем, кто хочет участвовать в сообществе ilovedocs и также читать классный канал — к Михаилу
Душевно, на мой взгляд, вышло🫶
О чем поговорили:
- о том, как ставить цели на Новый год
- почему юристам нужно иногда отойти от излишней рационализации и просто помечтать (и как это правильно влияет на достижение целей)
- о том, что цели должны быть аутентичными и гибкими, а также опираться на ваш профессиональный капитал и ваши ценности
- о том, почему колесо баланса не работает и как усилить свою работу над разными направлениями жизни
Красной нитью через вебинар шла тема коучинга👌
А еще я порекомендовала две хорошие книжки, чтобы не мучиться с приоритетами (а просто отсекать лишние цели). Книжки, не уверена, что есть в большом объеме в продаже — они были переведены и изданы нашим маленьким издательством «Поле». Но я иногда достаю книжки, вышедшие из продажи, даже через Авито🤭 буккроссинг🤘
Павел рассказал о классном личном подходе, как он справляется с большим количеством проектов
Всем, кто хочет не упустить запись и читать прекрасный канал — к Павлу
Всем, кто хочет участвовать в сообществе ilovedocs и также читать классный канал — к Михаилу
Душевно, на мой взгляд, вышло🫶
Ребята, а вот и запись вебинара про новогодний тайм-менеджмент!
Forwarded from ilovedocs
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выкладываю запись душевного вебинара с Александрой Коробецкой и Михаилом Тевсом про то, как подводить итоги года и ставить цели на следующий год.
Обсудили:
- почему надо мечтать, чтобы ставить цели;
- какие инструменты помогут с постановкой целей;
- как трекать свои цели в течение года, насколько их можно менять и отбрасывать;
- какие инструменты использует Александра и Павел, во что верят, а что не работает;
Александра обещала назвать книжки про то, как отказываться от целей, когда их много - она их выложила у себя в канале
https://www.tgoop.com/lawcareers/2442
Обсудили:
- почему надо мечтать, чтобы ставить цели;
- какие инструменты помогут с постановкой целей;
- как трекать свои цели в течение года, насколько их можно менять и отбрасывать;
- какие инструменты использует Александра и Павел, во что верят, а что не работает;
Александра обещала назвать книжки про то, как отказываться от целей, когда их много - она их выложила у себя в канале
https://www.tgoop.com/lawcareers/2442
Как проходят групповые карьерные консультации
Пару недель назад, я решила сделать единственную за этот год групповую карьерную консультацию — во-первых, это хороший способ подумать «об других» о своей карьере и заодно выработать аутентичную стратегию для своего профессионального развития.
Особенно полезно это сделать в конце года, чтобы в Новый год войти уже с четкими планами и без сомнений.
На консультацию записалось больше (в три раза) человек, чем я планировала, поэтому мы разбили консультацию на 3 дня, сделали чат и теперь у нас практически мини-карьерный курс 😁
Групповая консультация очень действенна за счёт того, что человек работает и консультируется не только по своей карьерной истории, но и видит чужие. Мы чувствует себя «в своей стае», когда оказывается, что вокруг нас, наши коллеги, пребывают в похожих сомнениях и на похожих перепутьях. Это дает силы и веру
Сегодня прошло второе занятие и снова почти на 5 часов😁 Я никогда не обрываю людей на половине сессии, даже если время вышло — для меня важна структура. Начало — кульминация — завершение. В этапе завершения важен инсайт, который сдвинет взгляд человека и даст ему четкое понимание дальнейшего пути
Интересные факты из групповой консультации:
• почти у всех участников в той или иной степени есть ведущая деятельность — транслирующая. То есть у них есть способности к наставничеству, преподаванию, медийной карьере
• на втором месте по количеству, у участников присутствует вид ведущей деятельности — предпинимательский (творческий), а на третьем — структурирующий
Выявить у себя ведущий вид деятельности «структурирующий» можно по вашей любви к текстам, работе с договорами, лигал дизайну и специализации на интеллектуальном праве
• 90% участников двух дней консультации или уже имеют свои блоги или завели во время или сразу после консультации
• для тех, кто проводит консультации/сессии/создает курсы — я давно заметила, что ко мне приходят люди, с которыми у меня много общего в интересах и с которыми я на одной волне. Чем лучше вы транслируете в медийном пространстве свою личность, ценности и принципы, тем лучше у вас будут клиенты и аудитория. Не нужно гнаться за всеми, пусть будут только «свои»❤️🔥
Это кайф, работать с опытными специалистами и руководителями, с такими яркими карьерами, спасибо за доверие!🫶❤️🔥
Пару недель назад, я решила сделать единственную за этот год групповую карьерную консультацию — во-первых, это хороший способ подумать «об других» о своей карьере и заодно выработать аутентичную стратегию для своего профессионального развития.
Особенно полезно это сделать в конце года, чтобы в Новый год войти уже с четкими планами и без сомнений.
На консультацию записалось больше (в три раза) человек, чем я планировала, поэтому мы разбили консультацию на 3 дня, сделали чат и теперь у нас практически мини-карьерный курс 😁
Групповая консультация очень действенна за счёт того, что человек работает и консультируется не только по своей карьерной истории, но и видит чужие. Мы чувствует себя «в своей стае», когда оказывается, что вокруг нас, наши коллеги, пребывают в похожих сомнениях и на похожих перепутьях. Это дает силы и веру
Сегодня прошло второе занятие и снова почти на 5 часов😁 Я никогда не обрываю людей на половине сессии, даже если время вышло — для меня важна структура. Начало — кульминация — завершение. В этапе завершения важен инсайт, который сдвинет взгляд человека и даст ему четкое понимание дальнейшего пути
Интересные факты из групповой консультации:
• почти у всех участников в той или иной степени есть ведущая деятельность — транслирующая. То есть у них есть способности к наставничеству, преподаванию, медийной карьере
• на втором месте по количеству, у участников присутствует вид ведущей деятельности — предпинимательский (творческий), а на третьем — структурирующий
Выявить у себя ведущий вид деятельности «структурирующий» можно по вашей любви к текстам, работе с договорами, лигал дизайну и специализации на интеллектуальном праве
• 90% участников двух дней консультации или уже имеют свои блоги или завели во время или сразу после консультации
• для тех, кто проводит консультации/сессии/создает курсы — я давно заметила, что ко мне приходят люди, с которыми у меня много общего в интересах и с которыми я на одной волне. Чем лучше вы транслируете в медийном пространстве свою личность, ценности и принципы, тем лучше у вас будут клиенты и аудитория. Не нужно гнаться за всеми, пусть будут только «свои»❤️🔥
Это кайф, работать с опытными специалистами и руководителями, с такими яркими карьерами, спасибо за доверие!🫶❤️🔥
Уникальное время для построения карьеры
Как многие помнят, в октябре я начала руководить центром развития карьеры в ВУЗе. То есть, теперь, помимо опытных юристов, я начала работать и с молодежью сразу в количестве 7000+ человек🙃
Я обещала с вами делиться инсайтами о рынке труда, который я теперь вижу изнутри и в полном объеме. Ведь теперь я связующее звено между работодателями и молодежью, поэтому знаю тенденции и «перемены ветра»
Главный инсайт, которым я хочу поделиться с вами в этом посте — сейчас уникальное время для карьеры, которого никогда еще в России не было
Это время необходимо использовать во благо своей собственной карьеры, о чем я и хочу проинформировать моих дорогих читателей
Время для изменений
На конец 2024 года в России зафиксирован рекордно низкий процент безработицы - 2,3%.
Для сравнения:
1998 год - 13,3%
2000 год - 10,6%
2015 год - 5,8%
2024 год - 2,3%
В 2015 году, как вы помните был довольно серьезный кризис, когда в 2014 доллар вырос в 2 раза. Однако, тогда не было таких санкций и СВО, при этом уровень безработицы все равно был выше, чем сейчас.
Почему такой низкий уровень безработицы на конец 2024 года
• Большая демографическая яма из 90-х (самый активный трудовой возраст сейчас - 27-35 лет)
• Большой отток трудоспособного населения заграницу после коронавируса и СВО за последние 4 года
• Внушительный отток трудоспособного населения в зону СВО, а также на предприятия, связанные с оборонной промышленностью
• Ужесточение миграционного законодательства и, соответствующий, отток иностранных работников
И почему же из этой информации сейчас мы можем сделать вывод об уникальности времени для построения карьеры именно сейчас? Потому что впервые рынок труда стал полностью рынком кандидата, а не работодателя
Видели сотни смешных видеороликов на тему «собеседование в 2014 и собеседование в 2014», когда работодатель «прыгает» вокруг каждого кандидата, предлагает все мыслимые и немыслимые условия, только бы он к ним пошел? Так вот народные шутки, поговорки и анекдоты всегда отражают социальную ситуацию в обществе и это абсолютна правда.
Я увидела этот феномен в ноябре, в части своей работы — если в моей молодости было сложно устроится на первоначальные позиции, то сейчас за студентами идет настоящая охота!
Работодатели открывают целые департаменты по работе с ВУЗами и по стажерским программам, предлагают все плюшки, которые возможны и экономически обоснованы, только бы получить стажеров, которых можно будет обучить и удержать у себя. Работодатели создают мероприятия для студентов с фуршетами, квизами, развлечениями, только бы понравится им, привлечь их.
Конверсия трудоустройства студентов (даже 1 курса) по итогам ноября после первого собеседования составила 54%. То есть, из 10 студентов, которые поучаствовали в отборе на стажировку или съездили на собеседование — 5 моментально получают офер. Студентов (!), а не опытных работников. То есть работодатель придется вложиться еще минимум полгода в его обучение и адаптацию + удержание
Суммируя свой опыт работы с молодежью и работодателями за последние 3 месяца, а также опыт всех спикеров на эту тему, конференции с которыми мне удалось посетить за последнее время:
• сейчас самое лучшее время для построения карьеры, за счёт кадрового голода
• две категории, которым удача улыбается особенно ярко — начинающие специалисты (студенты и выпускники), а также кандидаты 45+. Раньше у данных двух категорий были проблемы с трудоустройством, теперь «открылся портал», в который можно зайти
Как многие помнят, в октябре я начала руководить центром развития карьеры в ВУЗе. То есть, теперь, помимо опытных юристов, я начала работать и с молодежью сразу в количестве 7000+ человек🙃
Я обещала с вами делиться инсайтами о рынке труда, который я теперь вижу изнутри и в полном объеме. Ведь теперь я связующее звено между работодателями и молодежью, поэтому знаю тенденции и «перемены ветра»
Главный инсайт, которым я хочу поделиться с вами в этом посте — сейчас уникальное время для карьеры, которого никогда еще в России не было
Это время необходимо использовать во благо своей собственной карьеры, о чем я и хочу проинформировать моих дорогих читателей
Время для изменений
На конец 2024 года в России зафиксирован рекордно низкий процент безработицы - 2,3%.
Для сравнения:
1998 год - 13,3%
2000 год - 10,6%
2015 год - 5,8%
2024 год - 2,3%
В 2015 году, как вы помните был довольно серьезный кризис, когда в 2014 доллар вырос в 2 раза. Однако, тогда не было таких санкций и СВО, при этом уровень безработицы все равно был выше, чем сейчас.
Почему такой низкий уровень безработицы на конец 2024 года
• Большая демографическая яма из 90-х (самый активный трудовой возраст сейчас - 27-35 лет)
• Большой отток трудоспособного населения заграницу после коронавируса и СВО за последние 4 года
• Внушительный отток трудоспособного населения в зону СВО, а также на предприятия, связанные с оборонной промышленностью
• Ужесточение миграционного законодательства и, соответствующий, отток иностранных работников
И почему же из этой информации сейчас мы можем сделать вывод об уникальности времени для построения карьеры именно сейчас? Потому что впервые рынок труда стал полностью рынком кандидата, а не работодателя
Видели сотни смешных видеороликов на тему «собеседование в 2014 и собеседование в 2014», когда работодатель «прыгает» вокруг каждого кандидата, предлагает все мыслимые и немыслимые условия, только бы он к ним пошел? Так вот народные шутки, поговорки и анекдоты всегда отражают социальную ситуацию в обществе и это абсолютна правда.
Я увидела этот феномен в ноябре, в части своей работы — если в моей молодости было сложно устроится на первоначальные позиции, то сейчас за студентами идет настоящая охота!
Работодатели открывают целые департаменты по работе с ВУЗами и по стажерским программам, предлагают все плюшки, которые возможны и экономически обоснованы, только бы получить стажеров, которых можно будет обучить и удержать у себя. Работодатели создают мероприятия для студентов с фуршетами, квизами, развлечениями, только бы понравится им, привлечь их.
Конверсия трудоустройства студентов (даже 1 курса) по итогам ноября после первого собеседования составила 54%. То есть, из 10 студентов, которые поучаствовали в отборе на стажировку или съездили на собеседование — 5 моментально получают офер. Студентов (!), а не опытных работников. То есть работодатель придется вложиться еще минимум полгода в его обучение и адаптацию + удержание
Суммируя свой опыт работы с молодежью и работодателями за последние 3 месяца, а также опыт всех спикеров на эту тему, конференции с которыми мне удалось посетить за последнее время:
• сейчас самое лучшее время для построения карьеры, за счёт кадрового голода
• две категории, которым удача улыбается особенно ярко — начинающие специалисты (студенты и выпускники), а также кандидаты 45+. Раньше у данных двух категорий были проблемы с трудоустройством, теперь «открылся портал», в который можно зайти
Друзья, расскажите про трудности адаптации на новом месте работы:
С какими трудностями в адаптации вы сталкивались при устройстве на работу?
Были ли системы адаптации, онбординга сотрудников? Базы знаний, процессы обучения новых сотрудников прописанные?
Были ли у вас наставники, руководители совмещающие роль наставника?
Какую ценность в вашей мотивации сыграли системы онбординга, адаптации и внутреннего наставничества — из наличие или отсутствия?
Какие хорошие фишки можете отметить и что ужасно на ваш взгляд, в период выхода нового сотрудника на работу?
С какими трудностями в адаптации вы сталкивались при устройстве на работу?
Были ли системы адаптации, онбординга сотрудников? Базы знаний, процессы обучения новых сотрудников прописанные?
Были ли у вас наставники, руководители совмещающие роль наставника?
Какую ценность в вашей мотивации сыграли системы онбординга, адаптации и внутреннего наставничества — из наличие или отсутствия?
Какие хорошие фишки можете отметить и что ужасно на ваш взгляд, в период выхода нового сотрудника на работу?
вчера провела в Клубе Процессуалистов России предновогоднее занятие для резидентов на тему «Как создать свою концепцию карьеры и жизни на 2025 год»
про всю концепцию рассказывать долго, а вот формулу правильной цели предлагаю разгадать в комментариях, чтобы ваши цели и планы на Новый год действительно сбывались. Чтобы и мотивации хватало, и все цели были «вашими», чтобы силы были рассчитаны верно:
почему у правильной цели должно быть три составляющих: эмоции, действия, искусственная среда?
еще интересное примечание, я поняла, что ассоциируюсь у юридического сообщества не только с карьерой, но и с Новым годом и исполнением мечт (в этом месяце я в трех местах рассказываю именно про это).
То есть правильно ли я понимаю, что у меня имидж некоей феи-крёстной юрсообщества сложился?😁 💫💫💫
про всю концепцию рассказывать долго, а вот формулу правильной цели предлагаю разгадать в комментариях, чтобы ваши цели и планы на Новый год действительно сбывались. Чтобы и мотивации хватало, и все цели были «вашими», чтобы силы были рассчитаны верно:
почему у правильной цели должно быть три составляющих: эмоции, действия, искусственная среда?
еще интересное примечание, я поняла, что ассоциируюсь у юридического сообщества не только с карьерой, но и с Новым годом и исполнением мечт (в этом месяце я в трех местах рассказываю именно про это).
То есть правильно ли я понимаю, что у меня имидж некоей феи-крёстной юрсообщества сложился?😁 💫💫💫
Итоги года я бы хотела представить не в виде достижений. Я отказалась от этого мерила для себя пару лет назад — достижения для меня теперь есть только внутри. Этот год я отмечу здесь в своих жизненных принципах
испытание духа
интуитивно, когда-то, я стала ставить для себя нужные для развития духа испытания. По сути, этому же я и учу своих клиентов: если страшно — значит надо делать. Значит там потенциал. Мы не можем оставлять свой потенциал не включенным, особенно, если страшно — это наша обязанность перед собой
устойчивость
самое важное, что я могу сделать для себя в жизни — создать устойчивость. Укрепить себя и свою жизнь. Именно на это должны быть направлены мои усилия. Не на праздность, не на жалость к себе, но на устойчивость. Стоять крепко на земле — это опора, которую мы можем дать сами себе и своим близким
сила
сила не дается по праву рождения, силу мы выбираем. Сила — это, в первую очередь, собственный путь, это жизнь «на чистовик». Для того, чтобы не откладывать свою жизнь на потом, каждый день я применяю силу — силу моего права на мою жизнь. Силу выбора
терпение
практически всю жизнь, буквально до этого года, я презирала терпение. Я всегда любила свою импульсивность и считала, что терпеть - это слабость. Однако, этот год научил меня: терпение — это великодушие. Терпеть не значит страдать, терпеть значит дать себе время, чувства, свободу к действию
аутентичность
придумывать свою жизнь, писать свой собственный сценарий — это навык. Я начала прокачивать его еще лет 15 назад и ощутила его силу. Я всегда могу сесть и придумать то, как я хочу жить, расписать эту картину и просто ее реализовать. Нет ничего проще, чем стать автором своей жизни — нужно просто услышать себя и придумать, как теперь хочется идти дальше
искренность
искренность начинается не внутри - это сложно. Искренность начинается с бытия — эти занавески, это ты? Этот ужин - это ты? Это пальто — отражает тебя? Если во вне слишком много компромиссов, внутри искренность искать нет смысла
избирательность
на автомате жить просто. Из страха жить еще проще. Когда локус контроля болтается во вне, у всех вокруг, но не у тебя. Это очень легко и очень страшно одновременно. Но когда включаешь осознанность, приходится избирательно подходить ко всем аспектам жизни — что я ем, как я сплю, с кем я работаю. В своей работе я не гонюсь за деньгами — деньги никогда не смогут восполнить дыру от работы «не с теми» людьми. Поэтому каждый мой клиент входит в работу со мной только, если он «мой» и никак иначе
любовь к людям
любовь к людям пришла ко мне большой волной с момента основания проекта «Карьера юриста». Я наконец-то вышла к людям и приблизилась к ним, как никогда. Я поняла, что в каждом человеке вокруг меня — есть я, а они какой-то частью есть во мне. Это удивительное личное открытие, которое дает большие смыслы в жизни и работе. Настоящий интерес к людям — это ценность, которую я вырастила в себе и которая легла в основу моей работы
радость внутри
никогда не жду радости и наполнения извне — это иллюзия. Каждый из нас настолько самодостаточен, что имеет бесконечный запас радости внутри. Мне не нужны другие люди, чтобы чувствовать себя хорошо. Мне не нужны условия, деньги, востребованность. В любой жизненной ситуации я могу взять изнутри столько, сколько мне нужно и идти дальше. У меня все уже есть
довольствоваться тем, что есть
прекрасный навык, который я культивирую в себе. Многие считают этот подход не амбициозным. Однако, я считаю это лучшей философией жизни. Знаете поговорку «деньги к деньгам»? Этот принцип распространяется на все — на энергию, на счастье, на любовь. Если жить в состоянии недостаточности, недовольства — значит подписывать себе приговор дефицита и нужды
отдавать
отдавать важнее, чем брать. Когда я отдаю — в жизни или работе, когда отдаю от сердца, я моментально получаю гораздо больше. Взять хотя бы мои лекции или консультации — иногда и 5 часов беспрерывной работы с аудиторией и клиентами, как будто заставляют устать физически, а на самом деле дают крылья в ту же секунду.
испытание духа
интуитивно, когда-то, я стала ставить для себя нужные для развития духа испытания. По сути, этому же я и учу своих клиентов: если страшно — значит надо делать. Значит там потенциал. Мы не можем оставлять свой потенциал не включенным, особенно, если страшно — это наша обязанность перед собой
устойчивость
самое важное, что я могу сделать для себя в жизни — создать устойчивость. Укрепить себя и свою жизнь. Именно на это должны быть направлены мои усилия. Не на праздность, не на жалость к себе, но на устойчивость. Стоять крепко на земле — это опора, которую мы можем дать сами себе и своим близким
сила
сила не дается по праву рождения, силу мы выбираем. Сила — это, в первую очередь, собственный путь, это жизнь «на чистовик». Для того, чтобы не откладывать свою жизнь на потом, каждый день я применяю силу — силу моего права на мою жизнь. Силу выбора
терпение
практически всю жизнь, буквально до этого года, я презирала терпение. Я всегда любила свою импульсивность и считала, что терпеть - это слабость. Однако, этот год научил меня: терпение — это великодушие. Терпеть не значит страдать, терпеть значит дать себе время, чувства, свободу к действию
аутентичность
придумывать свою жизнь, писать свой собственный сценарий — это навык. Я начала прокачивать его еще лет 15 назад и ощутила его силу. Я всегда могу сесть и придумать то, как я хочу жить, расписать эту картину и просто ее реализовать. Нет ничего проще, чем стать автором своей жизни — нужно просто услышать себя и придумать, как теперь хочется идти дальше
искренность
искренность начинается не внутри - это сложно. Искренность начинается с бытия — эти занавески, это ты? Этот ужин - это ты? Это пальто — отражает тебя? Если во вне слишком много компромиссов, внутри искренность искать нет смысла
избирательность
на автомате жить просто. Из страха жить еще проще. Когда локус контроля болтается во вне, у всех вокруг, но не у тебя. Это очень легко и очень страшно одновременно. Но когда включаешь осознанность, приходится избирательно подходить ко всем аспектам жизни — что я ем, как я сплю, с кем я работаю. В своей работе я не гонюсь за деньгами — деньги никогда не смогут восполнить дыру от работы «не с теми» людьми. Поэтому каждый мой клиент входит в работу со мной только, если он «мой» и никак иначе
любовь к людям
любовь к людям пришла ко мне большой волной с момента основания проекта «Карьера юриста». Я наконец-то вышла к людям и приблизилась к ним, как никогда. Я поняла, что в каждом человеке вокруг меня — есть я, а они какой-то частью есть во мне. Это удивительное личное открытие, которое дает большие смыслы в жизни и работе. Настоящий интерес к людям — это ценность, которую я вырастила в себе и которая легла в основу моей работы
радость внутри
никогда не жду радости и наполнения извне — это иллюзия. Каждый из нас настолько самодостаточен, что имеет бесконечный запас радости внутри. Мне не нужны другие люди, чтобы чувствовать себя хорошо. Мне не нужны условия, деньги, востребованность. В любой жизненной ситуации я могу взять изнутри столько, сколько мне нужно и идти дальше. У меня все уже есть
довольствоваться тем, что есть
прекрасный навык, который я культивирую в себе. Многие считают этот подход не амбициозным. Однако, я считаю это лучшей философией жизни. Знаете поговорку «деньги к деньгам»? Этот принцип распространяется на все — на энергию, на счастье, на любовь. Если жить в состоянии недостаточности, недовольства — значит подписывать себе приговор дефицита и нужды
отдавать
отдавать важнее, чем брать. Когда я отдаю — в жизни или работе, когда отдаю от сердца, я моментально получаю гораздо больше. Взять хотя бы мои лекции или консультации — иногда и 5 часов беспрерывной работы с аудиторией и клиентами, как будто заставляют устать физически, а на самом деле дают крылья в ту же секунду.
[продолжение «Итоги года»⬆️ ]
Люди благодарят, у людей меняется взгляд, люди находят пути из, казалось бы, безвыходных ситуаций — и я чувствую свою причастность. Я отдала - они взяли и я приобрела вдвойне
жечь огонь души
главные ресурсы в моей жизни — имидж, альтруизм и искусство. Это три «огненных» ресурса, которые зажигают в людях огоньки или пожары. Моя душа всегда должна гореть — только так мне хочется жить. И горит она как раз через эти три ресурса, в которые я могу подбрасывать дрова. Сейчас, когда я дописываю этот текст, я чувствую этот огонь — я пишу только с ним и только через него. И когда я поставлю точку, я буду чувствовать внутреннее тепло, я буду знать, что кто-то прочитает этот текст и почувствует то же самое. И для меня нет ничего важнее в эту минуту, чем поделиться этим огнем.
Люди благодарят, у людей меняется взгляд, люди находят пути из, казалось бы, безвыходных ситуаций — и я чувствую свою причастность. Я отдала - они взяли и я приобрела вдвойне
жечь огонь души
главные ресурсы в моей жизни — имидж, альтруизм и искусство. Это три «огненных» ресурса, которые зажигают в людях огоньки или пожары. Моя душа всегда должна гореть — только так мне хочется жить. И горит она как раз через эти три ресурса, в которые я могу подбрасывать дрова. Сейчас, когда я дописываю этот текст, я чувствую этот огонь — я пишу только с ним и только через него. И когда я поставлю точку, я буду чувствовать внутреннее тепло, я буду знать, что кто-то прочитает этот текст и почувствует то же самое. И для меня нет ничего важнее в эту минуту, чем поделиться этим огнем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM