Telegram Web
Это твое по праву рождения

Не знаю, почему, но сегодня в 5 утра у меня подгорело, когда я вспомнила эту фразу😂 Решила принести свое пламя вам.

Вы наверняка хотя бы раз слышали от инста-гуру-экспертов по раскрытию денежной емкости фразу про то, что нам принадлежит ВСЕ по праву рождения.

А я вот лежу и думаю: все — это что? Тебе даже памперс на выходе из роддома не полагается) Твой правовой максимум — это пункты из Конституции и все то, что можно получить до 18 лет от ХОРОШИХ родителей.

Деньги — я так и вижу: садишься себе на диван, закрываешь глаза и медитируешь на финансовые права. А счет в банке пополняется как от введения Motherlode в Sims.

Деньги от мужчин — отдельная вселенная. Что ты за акция такая, за существование которой полагаются дивиденды😅

Здоровье — дружно вспоминаем 2024 год и забираем свои слова назад. Может, оно тебе по праву и принадлежит, только к поликлинике ты прикреплен крепче, чем крепкий иммунитет — к тебе.

Даже любовь к себе не твоя по праву. В детстве у тебя нет к ней вопросов, а с возрастом — вопросов все больше. И стать твоей она может, только если ты наконец перестанешь накидывать говна на вентилятор, рассказывать себе сказки о том, какая ты плохая; и научишься не подпускать к себе людей, несущих хаос и разрушение.

Нам ничего не принадлежит по праву. Все свое мы БЕРЕМ. Ищем, собираем, теряем и снова находим. Или нет, если сдаемся.

Я выговорилась, спасибо.
Что думаете вы?
50❤‍🔥15
Не думала, что это когда-либо произойдет, но я

ЗАМЕРЗЛА В ДУБАЕ😂

Вчера отжала жилетку, вернулись в апарты, решили смотреть второй сезон Игры в кальмара, а я притащилась на диван с одеялом😂😂

Почему я была уверена, что здесь всегда +35?…
😁1810
Доброе дубайское🤍
32
У меня последние 3 месяца происходит настоящий Discovery Channel

Подруга детства угорает надо мной, потому что всю жизнь именно ЭТО мне и советовала, но я дошла до этого только сейчас)

Это открытие заключается в том, что ОКАЗАЛОСЬ, можно вести себя КАК УГОДНО, а результат от этого не меняется.

Я как-то в сториз рассказывала: моя травма с самого детства – это вопрос «а есть ли меня за что любить». Мне резонно написали в директ, что у меня такого вопроса возникнуть в принципе не должно было, потому что… Ну все мои сториз – они про любовь. Мою к людям и людей ко мне. И семьи, и друзей, и подписчиков, с которыми мы случайно сталкиваемся в разных странах.

И я как бы согласна😂 Но этот вопрос все равно всю жизнь меня травил.

А когда ты боишься, что тебя могут не полюбить, ты всеми силами пытаешься эту любовь заслужить. Стать какой-то эдакой, которую – по твоим внутренним подсчетам – должны любить. И ради этой любви (которая дай бог еще случится, хотя вообще не факт) ты отказываешься от главного: любви к себе.

Типа. Ты фактически каждый день себе говоришь: та, какая ты есть, любви не достойна. Будь, пожалуйста, другой.

И вся красота, что в тебе есть – от рождения и добытая уже в осознанном возрасте – теряется. Такая идиотская инвестиция: я сдам в хранилище все то лучшее, что во мне есть – и только ВОЗМОЖНО, когда-нибудь, получу ту любовь, которая в принципе мне не нужна, потому что она принадлежит даже не мне, а какой-то выдуманной искусственной версии меня.

Я устала терять эту красоту и сливать ее на вклады, которые не приносят дивидендов. Это трудно, это больно, это энергозатратно – и в этом очень мало чего от тебя.

И я решила ради эксперимента вести себя как… Я. А это – как только себя ни вести) И как мартышка с дерева, и как братан-Джеки-Чан, и как концентрация всей нелепости этого мира.

Представляете мою реакцию, когда я веду себя МАКСИМАЛЬНО не так, как вела себя последние ?10 лет жизни, а результат – ТАКОЙ ЖЕ?

Причем, в этот раз мне даже не нужен был результат. Я хотела только одного – своего спокойствия.

Знаете, на что это похоже? Когда надеваешь утягивающее белье и корсет. Ты, конечно, невероятно красива, только дышать невозможно) А потом ты приходишь домой, стягиваешь все это с себя, ложишься на диван в максимально свободных трениках и заказываешь Мак. И в тебя наконец помещается что-то большее, чем лист салата из Биг Тейсти.

Вот мой период сейчас – это я, диван и удобные штаны. И возможность свободно дышать🤍
42🔥6👍1👏1
Проблема хороших девочек в том, что их ТЗ максимально понятно

Как быть хорошей? Уверена, вы с закрытыми глазами отчеканите:
💗Быть воспитанной
💗Не грубить
💗Не материться и не пить
💗Быть ЗА мужчиной
💗По клубам не ходить
💗Всячески поддерживать мужское достоинство
💗И идти на компромиссы примерно 24/7

А кто такая плохая девочка? И вот тут уже сложнее.

🔥Обязательно ли она должна пить? Да нет, конечно. Антидепрессанты в комплекте с алкоголем – так себе затея))
🔥Должна ли она материться? Ну вдруг вам просто не нравится мат!
🔥А с мужчинами она какая? Мужененавистница? Ну как-то слишком топорно.

Получается, как быть хорошей – нам понятно, а вот что делать со своей теневой частью – не оцифровано. Так что задача стать плохой напоминает поиск крестражей: иди туда, не знаю куда; ищи то, не знаю что.

На третьем Эфире «Фокуса на себя» мы наконец познакомимся с этой плохой частью себя. За что нам в себе стыдно? Что мы привыкли запрещать себе, ведь «иначе нас не полюбят»? И с чего вообще мы взяли, что наша обязанность – быть идеальными?

Вечная попытка загнать себя в рамки «подходящей на роль жены» девушки – это одна из причин моей депрессии.

Я устала быть подходящей. Я хочу быть СОБОЙ.

Ссылка на Фокус 2.0: https://ksenialebedeva.ru/focus20
Давайте выпустим на волю настоящие версии себя!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24👍5🔥5
По этому коллажу можно сделать много разных выводов

Разница между фото — год и 9 месяцев

Можно подумать, что
• они наконец-то вкрутили лампочку
• я перестала наряжаться в Дубае, как будто я жена шейха😂
• мой навык бережно хранить очки — на высоте
• как и вытягивать ногу в сторону😂😂

Но для меня это про перезапись воспоминаний. Я третий раз в Дубае, но впервые мне тут нравится🩷

Я тут снова турист, я здесь снова спокойна, я снова больше ничего не пытаюсь из себя строить
62
💔🫶🏻
22💔7🔥1
Мне нравится Дубай моими глазами🤍
41🔥8
Самое страшное слово – это «ЕСЛИ»

Страшное в обе стороны.

Помните уроки математики? Я не особо, но помню формулировку в стиле «какой результат уравнения 6784хY, если Y равен 7». Там это работало. А в жизни – нет.

Я буду счастливой, ЕСЛИ…
А что ЕСЛИ у меня не получится?


В первом варианте мы ставим условия всему хорошему в нашей жизни, во втором – закрываемся от этого хорошего.

И там, и там мы перекладываем свою силу на какое-то космическое мироздание, которое должно бы за наше благополучие отвечать.

Давайте разберем эти 2 фразы на примере Фокуса.

Я буду счастливой, ЕСЛИ… А вдруг на Фокусе этого не будет?
Справедливости ради, этого «если» не будет не только на Фокусе) Его вообще нет.

Фокус – про то, как почувствовать счастье, имея те ресурсы, что уже есть сейчас. У кого-то их количество ограничено, у кого-то – сильно больше. Но и первые, и вторые в результате программы поймут, какие конкретно действия усилят это состояние. Не мои, ваши. И моя задача – научить вас этим состоянием управлять. Насколько это возможно.

А ЕСЛИ у меня не получится?
Забираем бразды правления у космоса. Получиться и получить – два разных глагола, а разница – огромная.
Вы уже проходили психологические курсы? Вам они не помогли? А вы думали над тем, что стало причиной?
- может, вы не выделяли достаточно времени на обучение
- может, держали фокус на другом
- может, сам спикер не заходил
- может, в программе толком ничего и не было, кроме воды (но тогда его и психологическим курсом можно не называть. Получается, не проходили?)

Первыми двумя пунктами управлять можете ВЫ. Мы же знаем, что «нет времени» = «нет достаточного желания». На все важное и любимое мы время всегда находим) Почему это не вы и не ваше состояние – посмотрим на Фокусе.

Вторые два – про более вдумчивый выбор тех, у кого вы покупаете. Если я из тех, кто в ваших глазах не вызывает доверия, не нужно у меня учиться. Но если мне вы доверяете (и знаете, что на курсах у меня нет воды), то не ставьте Фокус в один ряд с прошлыми неудачными покупками. «Психологический курс» – понятие абстрактное. Вряд ли не помогла психология. Скорее, не зашел спикер / его жизненный подход / его методы обучения.

До Фокуса – ровно 2 недели.
На что вы их потратите? На если или когда?

🔖 ХВАТИТ С МЕНЯ «ЕСЛИ»
🔖 ФОКУС НА СЕБЯ 2.0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19👍6
Forwarded from Дора
Я не знаю, может быть, дело именно в том, что мне нравится Дубай в твоих, Ксюша, глазах.

Я обычно всегда пролистываю путешествие в Дубай у всех, потому что мне не нравится, когда описывают вот эти высотки, успешный успех, что-то такое.

А глядя на твои фото, я смотрю и думаю, ого, неожиданно, Дубай и такой бывает. Самобытный и яркий.
И на такой хочется смотреть и изучать.

Потому что чувствуется по - другому
25
Считаю, уровень МАКСИМАЛЬНОГО дзена достигнут😂

Как я это поняла? Я себе адски натерла ноги новой обувью, а впереди еще гулять и гулять. И я. Купила. Кроксы. В ДУБАЕ.

И еще стояла минут 15 выбирала эти втыкушки — если падать, то с разбега😂
🔥3114😁5🗿1
2025/07/14 15:32:22
Back to Top
HTML Embed Code: