کسی که از سرما نلرزید
کسی که شب تا سحر
بی‌خواب نماند،
چگونه ممکن است
از سیری
از گرما،
از پرتو افتاب صبح لذت ببرد..!؟

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

بهترین روز زندگی شما روزی است که تصمیم بگیرید زندگیتون متعلق به خودتان باشد.
بدون عذرخواهی و بهانه.
هیچ کس برای تکیه کردن یا سرزنش وجود ندارد.
این موهبت و سفر شگفت انگیز مال شماست و کیفیت آن به تنهایی بر عهده شماست.
در این روز زندگی شما واقعاً آغاز می شود.
#صبح_بخیر
@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

چیزایی که باید برات مهم باشه :

خودتو دوست داشته باشی
از خودت مراقبت کنی
این خودت و دیگران مرز درستی تعیین کنی
قدر خودتو بدونی
خلاقیت داشته باشی
به خودت باور داشته باشی

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

اگه مدام کاراتو عقب میندازی، باید بدونی که :
1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره.
2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی.
3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه.
4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺧﻮﺏ،
کتاب‌های ﺧﻮﺏ
ﻭ ﯾﮏ ﻭﺟﺪﺍﻥ ﺁﺳﻮﺩﻩ...
این‌ها ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﺪهﺁﻝ ﻫﺴﺘﻨﺪ!

#مارک_تواین

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

دوست داشتن بعضی آدم‌ها مثل اشتباه بستن دکمه‌های پیراهن است...تا به آخرش نرسی نمی‌فهمی که از همان اول اشتباه کرده‌ای...

#اوغوز_آتای

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

یک شب بدون آتش و بدون ماه، در حال خوردنِ یک ظرف خرما، به جوان گفت: «زنده هستم. وقتی دارم می‌خورم، به چیزی جز خوردن نمی‌اندیشم.

اگر در حال حرکت باشم، فقط راه می‌روم.
اگر ناچار شوم بجنگم، آن روز نیز مانند هر روز دیگری، برای مُردن خوب است. چون نه در گذشته زندگی می‌کنم نه در آینده. تنها اکنون را دارم، و اکنون است که برایم جالب است.

اگر بتوانی همواره در "اکنون" بمانی، انسان شادی خواهی بود. آن وقت می‌فهمی در صحرا زندگی هست، که آسمان ستاره دارد، و جنگجویان می‌جنگند، چون این بخشی از نوع بشر است.

زندگی یک جشن است، جشنی عظیم، چون همواره در همان لحظه‌ای است در در آن می‌زی‌ایم، و فقط در همان لحظه.»

📕 #کیمیاگر
✍🏻 #پائولو_کوئلیو

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍂🍁

اگه اشتباهت رو میپذیری
اگه آدما رو قضاوت نمیکنی
اگه نگران حرف مردم نیستی
اگه با هر کسی بحث نمیکنی
اگه دیگران رو راحت میبخشی
اگه مسئولیت کاراتو قبول میکنی
اگه نظر مخالف بقیه زود بهت برنمیخوره
داری راهو درست میری و به بلوغ فکری رسیدی…
#صبح_بخیر
@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

بزرگسالی زمانی اتفاق می‌افتد که فرد در می‌یابد
بهتر است به خاطر دلیلی درست رنج کشید تا به خاطر دلیلی اشتباه لذت برد.

📕 #شاد_بودن_کافی_نیست
✍🏻 #مارک_منسن

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

سه چیز رو در زندگی مخفی نگه دار:

١- روابط شخصی
٢- درآمد
٣- حرکت بعدی

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

هرچی که تا به‌حال رها کرده‌ام اثر چنگ زدنم رویش بوده.

-دیوید فاستر والاس

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

هريک از ما،
شب ها پيش از خواب،
از شاخه ای به شاخه ی ديگر می پريم
و دور كره ی زمين می چرخيم.
آينده هزار در دارد و كليد اين درها
در جيب های ماست.
جيرينگ جيرينگ ِ آنها را می شنويم
و نميدانيم كدام در را،
كی و كجا، باز كنيم...!

📕 دو دنیا
👤 #گلی_ترقی

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

قانون ۲۰/۸۰ میگه:

سلامتی: ٪۸۰ تغذیه ٪۲۰ ورزش
یادگیری: ۸۰ تمرین ۲۰ خواندن
رابطه: ۸۰ درک کردن ۲۰ عمل کردن
ثروت: ۸۰ عادت ها ۲۰ حساب کتاب
پیشرفت کردن: ۸۰ استمرار ۲۰ ایده ها
خوشحالی: ۸۰ هدف داشتن ۲۰ خوش گذرونی
ارتباط و حرف زدن: ۸۰ گوش دادن ۲۰ حرف زدن
#صبح_بخیر
@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

انسان با صمیمیت بی‌اندازه با دیگران از قدر و احترام خود می‌کاهد. زیرا فرومایگان از همه چیز سوءاستفاده می‌کنند، بالاخص زمانی که دریابند دسترسی به شما نیز آسان است.

📕 #هنر_خودشناسی
✍🏻 #آرتور_شوپنهاور

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

او خیلی زیباست. از نگاه کردن به او خسته نمی‌شوی. هیچوقت نگران این نیستی که نکند او از تو باهوش‌تر باشد، میدانی که هست. او بامزه است بدون اینکه کوچکترین بدجنسی‌ای بکند. من عاشقشم، من خیلی خوش شانسم که عاشقشم!

در این دنیا، آدم نمی‌تواند انتخاب کند که به او آسیب رسانده بشود یا نه، ولی تا حدودی می‌تواند این انتخاب را بکند که چه کسی این آسیب را به او بزند. من از انتخابم راضی‌ام، امیدوارم او هم از انتخابش راضی باشد.

📘 نحسی ستاره‌های بخت ما
👤 #جان_گرین

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

ترس از تنها ماندن ترس مهلکی است که بسیاری از مشکلات‌مان از آن سرچشمه می‌گیرد. برای آغاز
اصلاح این وضعیت، باید از بچگی یاد بگیریم که تنها ماندن بـه معنی مشکل داشتن نیست؛ تنهایی یعنی به قدر کافی صبور بودن تا پیدا شدن چیزی که واقعا مورد نظرمان است. این کار
نتیجه تصميم ماست، نه اینکه سزای اشتباهات‌مان باشد. به علاوه، تنها بودن به معنی جدا افتادن از دیگران نیست؛ این حالت مطمئن‌ترین راه برای ارتباط عمیق با
دیگران و پر کردن ذهن‌مان با ایده‌ها و خیالات میلیاردها نفر در سراسر جهان و تاریخ است.

📕 گاهی که از نه شنیدن می‌ترسیم
✍🏻 #آلن_دوباتن

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

اگر برای شکرگزاری وقت صرف نکنی، هرگز نعمت بیشتری نخواهی داشت و تمامی نعماتی را هم که داری از دست خواهی داد.
وعده معجزه که با شکرگزاری رخ میدهد در این عبارت نهفته است: اگرشاکر باشی نعمت بیشتری به تو داده می‌شود.

📕 راز
👤 #راندا_برن

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

‌
اما دیگر برای من دیر شده بود و چیزی برای دوست داشتن نمانده بود جز ماه! که آن هم همیشه در آسمان نبود و ستاره‌ی روبرویی اش که من اسم تو را رویش گذاشته بودم، که البته تو هم نبودی ..

👤 #محمد_شیخ_الدینی

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

روی چیزایی کار کن که مردم نمیتونن
ازت بگیرن :

- روی مهارتت
- روی بدنت
- روی طرز فکرت
- روی شخصیتت
- روی دانشت
- روی اخلاق کاریت
اینجوری شکست ناپذیر میشی
#صبح_بخیر
@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂

«من گمان می‌کنم هرکسی در ته دلش یک باغی دارد که پناهگاه اوست.
هیچ‌کس از آن‌جا خبر ندارد.
کلیدش فقط در دست صاحبش است.
آن‌جا، آدم هر تصور ممنوعی دلش بخواهد می‌کند.
عشق‌های محال،
هر آرزوی ناممکن و هر خواب و خیال خوش،
هر چیز نشدنی،آن‌جا شدنی است؛
یک بهشت- یا شاید جهنم ـ خودمانی و صمیمی که هرکس برای خودش دارد.
این باغِ اندرونی چه بسا از دید باغبانش هم پنهان است.
اما یک روزی و یک جوری آن را کشف می‌کند.»

📕 #گفت‌و‌گو_در_باغ
✍🏻 #شاهرخ_مسکوب

@lifepoodcast
پادکست زندگی 🍁🍂